Podcast 135 // Setämiesten Henkka | Kädenvääntö

Henkan kanssa kädenväännön historiaa, tekniikkaa ja voimaharjoittelua. Mielenkiintoista juttua!
/ henkka_hoo
► Liity kanavan tukijäseneksi 2,99€/kk | tinyurl.com/5ywvsdd4
► PPS-SHOP www.pps-shop.fi/fi/ | -10% koodilla PAKKOTOISTO
► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU | bit.ly/2K30rt6
► nikotiinipussit.com | -5% normihintaisista koodilla PAKKOTOISTO
► GAZOZ: www.gazoz.fi | -10% kaikesta koodilla PAKKOTOISTO
► IG: pakkismike / mikesirenphoto / pakkotoisto_com
► FORUM: keskustelu.pakkotoisto.com
► PORTFOLIO: mikesirenphoto.com
► SKL: www.suomenkehonrakennusliitto.fi
► NOCCO: nocco.com/fi/
► H&T Sport Future Health: www.ht-sport.fi
► Jos haluat tukea Pakkotoistoa, kiitos! www.paypal.com/donate?hosted_...

[@_NikoL86_]

En tiedä mitä tossa Henkassa on kun puhuu se mitä vaan niin sitä jaksaa aina kuunnella ja tuntuu et olis todella helppo kunnioittaa. Ehkä se on tuo sopiva rauhallisuus, intohimo ja tommonen kaikkien kaveri luonne 😄

[@henkka1283]

Olen samaa mieltä! Aina jaksaa kuunnella!

[@joniviinikka4766]

Täysin samaa mieltä👌👌

[@henrihermola558]

Kiitos 😀❤️

[@jannekukkonen6957]

Tätä on odotettu, kiitos Henkka ja Mike

[@arikauppinen7439]

Kiitos hyvästä podcastistä. Henkka on kyllä loistava haastateltava.

[@hessez]

Henkka tietää mistä puhuu! Ehottomasti myös kuvia kisoista, jos mahdollista.

[@Khos89898989]

Nyt on kontenttia!!

[@Lonttatuavi]

Henkka on päällikkö.

[@RockerFinland]

Todella mielenkiintoista settiä ja taas sai paljon uutta tietoa! Kiitokset jätkät

[@tuomastukiainen9925]

Aina piristävää nähdä noin intohimosesti harrastuksiinsa suhtautuvia ihmisiä, oli se harrastastus mikä hyvänsä.

[@henrik9175]

Mukava kun lopuksi oli hieman vääntämistä oikeassa pöydässä, niin porukka näkee miten asiaa lähestytään ammattilaisen opastamana turvallisesti. Tarkoitus ei ole rikkoa itseään.

[@janihonkala8154]

Kiitoksia, molemmille👍 mielenkiintoinen video!👍💪

[@1111jaco]

Todella hyvä setti tämä

[@rikuliikanen2563]

Aivan mahtava jakso!!💪🏻💪🏻💪🏻

[@viku6015]

hyvää settiä! enemmän näitä :)

[@mikko9368]

Kädenvääntö on tosi tekninen laji! Kiitos viihdyttävästä podcastista 🤗

[@jimgoodman9364]

Hyvä podcasti ja on hyvä preesens tolla Henkalla! Positiivisia viboja ja hyvää uutta vuotta molemmille.

[@TuningPV80cc]

Äärettömän kovaa settiä! Parhautta! Tälläsiä lisää!

[@MRTatsaa]

Oli hyvä jakso 🔥

[@Sipuliteemakkara]

Kättä väännettiin🤫

[@vesaniemi861]

Aivan huippu jakso!! Henkka on huippu teken asioista kiinnostavan.

[@juustohoyla6303]

Henkan katoamisilmotus peruttu, antin ja mikan jätetty vielä voimaan

[@jamppa7650]

Henkkahan ottanut 200kg penkinkin, eli on se salivoimiltaan ollut ainakin vahva.

[@hanskizor]

Hyvä podcasti 🔥🔥🔥

[@vitonen]

Kylläpä on mukava aamuvuorossa näitä jorinoita kuunnella. Kiitos!

[@hanskizor]

Lomalla on vielä mukavampi

[@zigandojohn300]

Loistavaa💪

[@Topsiekku]

Kyllähän ne luut vahvistuu liikunnalla yleisesti muutenkin. Joten mikä ettei.

[@feardiabolus]

Ois tämän uuden vuoden paskemminkin voinu viettää...ilta kaffet ja perkeleen hyvä podcasti👍 Hyvät Uudet Vuodet molemmille herroille☕️

[@pakkismike]

Samoin

[@Topsiekku]

Larry on kehittynyt hyvin viime aikoina. Alkaa pärjätä jo joillekkin nimimiehille. Pikku hiljaa hyvä tulee.

[@lineout3521]

Oli kyllä hyvä podcast... mut kyllä mä esim Larry Wheels:n kohdalla laskisin schoolboy:n ihan oikeaksi kädenvääntäjä vastukseksi?

[@henrihermola558]

Totta!täällä käsi pystyyn virheen merkiksi,en muistanut kaiken selittämisen keskellä 😀

[@Breznak71]

Schoolboy ja se riski amerikkalainen jotka Larry Wheels on kohdannut ivat turnauksia kyllä voittaneet, sekä on hän voittanut harjoituksissa useita maansa mestareita ja olen melko varma ettei hänelle kukaan Suomessa pärjäisi.

[@hannuaho962]

@@henrihermola558 denis cyplenkov olisi pitänyt vielä mainita ihan muuten vaan 😀

[@SuperNeo]

Mike, koska bäkki haltuun? Vielä ehtisi 😁

[@granat2149]

Huippu jakso.

[@joniviinikka4766]

Loistava Podcast!

[@jarinevalainen3592]

Mielenkiintoinen keskustelutuokio

[@kaljaukko5439]

Onpa myöhään tullu Suomeen, legendaarinen Over the Top ilmestyi jo kasarilla. Jenkeissä ekat oikeet kisat pidettiin 50-luvulla.

[@fjank1234]

Nyt vaan Häjy Poweriin mukaan 28.1, on kyllä matkaa kun on Jurvassa mutta auto täynnä hyvää porukkaa niin menee joutusasti!

[@joonatate]

Hyvä video, ja vieras

[@Jari1973]

Hieno, hieno video Vittu teitin lihavuustestejänne 😂😂

[@eerot120]

Hyvä Henri.

[@NothingToSeeHere79]

Kädenväännössä noita poikkeavia on. Tää Oleg Zhokh, Jeff Dabe,, Matthias Schlitte... Sit on Devon Larratt =D

[@jonniejoni7497]

Äänihän oli parempi kun ennen.

[@janihonkala8154]

Lihavuustesti😂😂😂😂😂😂😂 🫶

[@mikaviljanen3550]

Mike hei, ei toi vääntäminen ihan noin vaarallinen laji ole kun nyt kuvailet.

[@pakkismike]

Kyllä se kuule vaan on yksilöllistä. Jos mä rikon käden, loppuu bodaus ja frisbee