PODCAST: 5 "filozofických" věcí na které byste neměli při běhání zapomenout

NÁŠ E-SHOP
www.hodinky-365.cz/
Dneska si dáme takové filozofické okénko a probereme si pár otázek. Jsou hodinky vždy nutné? Je běhání posvátné nebo je to jen další kratochvíle? Tyto a další otázky si probereme v dnešním podcastu.
NÁŠ MAGAZÍN
www.hodinky-365.cz/blog
NÁŠ KZbin:
8 základních typů běhu: • PODCAST: 8️ základních...
Rozhovor s Petrou Pastorovou: • PODCAST: Petra Pastoro...
Jaké vybavení si vzít na ultra? - • PODCAST: Jaké běžecké ...
Benefity z běhání, které nepřímo souvisí s běháním: • PODCAST: Benefity z bě...
Rozhovor s renesančním sportovcem Michalem Šimonem: • PODCAST: Michal Šimon ...
Rozhovor s mistrem české republiky ve slalomu Michalem Staszowskim: • PODCAST: Michał Staszo...
Podcast o běžeckém stereotypu: • PODCAST: Kdy dává běže...
Podcast o 3 nejzajímavějších ultratrailových závodech na světě: • PODCAST: 3 nejzajímavě...
Rozhovor s Gabrielou Svačinovou: • ROZHOVOR: Gabriela Sva...
Rozhovor s Tomášem Nadymáčkem: • ROZHOVOR: Tomáš Nadymá...
Rozhovor s Rosťou Bajtkem: • ROZHOVOR: Rostislav Ba...
Rozhovor s L. Tomčíkem a R. Svobodou: • ROZHOVOR: Lukáš Tomčík...
Rozhovor s Petrem Žákovským: • ROZHOVOR: Petr Žákovsk...
Rozhovor s Janou Maštalířovou: • ROZHOVOR: Jana Maštalí...
Sportem k trvalé invaliditě aneb jak běhat a nezničit se: • TÉMA: Sportem k trvalé...
Rozhovor s Pavlem Urbaczkou - Prvním Čechem, který doběhl legendární Western States:
• ROZHOVOR: Pavel Urbacz...
Rozhovor s Dominem Hokem: • ROZHOVOR: Dominik Hok ...
Rozhovor s Tomášem Štverákem: • ROZHOVOR: Tomáš Štverá...
Rozhovor s Tadeášem Vyvijalem: • ROZHOVOR: Tadeáš Vyvij...
O sportovních metrikách s fyzioterapeutkou Zuzanou Rabiecovou:
• ROZHOVOR: Zuzana Rabie...
Rozhovor o 100 Miles of Istria: • ROZHOVOR: Tomáš Štverá...
BUĎTE S NÁMI V KONTAKTU
/ hodinky365smart

[@karelrepka7733]

Pánové, skvělé video a obsah. Je vidět že víte o čem mluvíte a ještě pobavítě. Díky moc

[@romankubat1575]

..ahojda páni běžci.moc fajn se posloucháte a vše co povídáte je 100% naučné a k zamyšlení...a ano zítra je také den ale ...znám se, jednou vynechám a už se vezu...raději poběžím blbě, pomalu a snad i zbytečně ale běžím a jsem to já...

[@Hodinky365smart]

Zdravím Romane, děkujeme za pochvalu a tento motivační motor je také správný.:-) Jak to říká jedna nejmenovaná legenda: "Vzdáš jednou, vzdáš už vždycky." :-) Matěj

[@romankubat1575]

..děkuju ..ať se daří ..

Pěkné video jako vždy, člověk si musí uvědomovat, že jde o zábavu a ne o rekordech a číslech. Já jsem člověk co miluje čísla a sledovat vše co sledovat jde. A z videa nesouhlasím s jednou věcí, právě pro začátečníky je dobré aby si sledovaly tep, tempa apod, protože díky tomu jsem se naučil vnímat svoje tělo a dnes po dvou měsících už nemusím koukat na hodinky a podle dechu a pocitu vím v jakém jsem tepu či zda už jsem za laktátovým prahem bez koukání na hodinky. Ale je potřeba se prvně naučit co říkají hodinky vs co cítím.

[@Hodinky365smart]

Ahoj, Václave, musím s tebou nesouhlasit. Pokud začátečník sleduje tep měřený z ruky a tempo (které není upraveno např. STRYDem), můžou být obě hodnoty nepřesné a vnímání těla ho to absolutně nenaučí. A pokud víš za dva měsíce, kde je tvůj laktátový práh a jak se posunuje, tak Ti moc gratuluji, protože to je obdivuhodné.:-) Matěj

[@marcelvargosko4244]

Hlavne z toho behu mať úprimnú radosť a tešiť sa na beh a postupne prídu aj určité výsledky ktoré vás budú posúvať dopredu a dosahovať krásne výsledky a čo je najdôležitejšie je že vy sám zo seba budete mať úžasný pocit,hlavne pokora😉😊🏃🏃🏃a uvedomiť si to ,že to všetko robím pre seba a nie pre sociálne siete,užívajte si to všetci a želám veľa zdravíčka a úžasných zážitkov z akéhokoľvek športu 🏋️🚴🤸🇸🇰🇨🇿❤

[@andrin190]

Díky za toto video. Souhlasím téměř s každičkým bodem. Jste fajn kluci. 😉

[@Cryptopaja]

V hodne vecech souhlasim kluci usati 😀. Drive jsem behaval pod 5/km ….. kolinko v prdelce delsi dobu tak beham pod 6/km a uzivam si to mnohem vice 👍

[@jirivaligura5490]

2 dny zpatky. Měl jsem mít trenink a nechtelo se. Jak jsem se rozběhl tak po 1km už to byla parada a luxusní trenink

[@1.Toskar]

Odznačiky sú pre mňa ako začiatočníka super motivácia.? Kto zbiera ?

[@radocabinak1820]

Zdravím kluci, delate tiež treningovy plan pre začiatočnikov?..

[@Hodinky365smart]

Ahoj, Rado, Dominik netrénuje nikoho a nevím, jestli by o to měl zájem a já mám omezený počet svěřenců, který prozatím nechci zvětšovat, abych práci mohl dělat kvalitně.:-) Matěj

[@martinjara7]

Dobrý den, dělám atletiku a poslední dobou si ještě k tomu chodím zaběhat do přírody (okolo 6km). Ikdyž to nikam neženu, tepy mi lezou až ke 200, i při tempu okolo 6:00 (dokázal bych běžet i 5:00, ale ty tepy bych už vidět nechtěl 😬). Mám tedy běžet ještě pomaleji a může mit vliv na tepovou frekvenci i to, že běžím ve vedru skoro celou dobu po sluníčku?

[@Hodinky365smart]

Zdravím Martine, čím tepovku měříte? :-) Matěj

[@martinjara7]

@@Hodinky365smart Mám forerunner 55, při běhu je mám utažené dost :)

Kluci na Spotify je to nejake posunute…neni to od zacatku. Nebo je to tak spravne? Btw - na hodinky koukam kazdych 500m u pri pulmaratonu 😂

[@Hodinky365smart]

Moc děkujeme za upozornění.:-) Opravíme.:-) Matěj