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La llegada de la perimenopausia y menopausia produce grandes cambios a nivel físico, energético y emocional. Nuestras prioridades cambian y nos damos cuenta de que no podemos y/o no queremos seguir el mismo ritmo de antes. Y cuando somos emprendedoras, esos cambios afectan a nuestros negocios.
¿Cómo transitar por toda esta revolución hormonal y esta profunda transformación interior y al mismo tiempo seguir llevando adelante nuestro emprendimiento con fluidez y sin agobios?
He conversado con Mónica Manso, coach experta en menopausia y mujer madura y autora del libro La Menopausia Consciente.
Hemos hablado sobre cómo nos afectan los cambios de la edad, cómo afrontar los inevitables signos del envejecimiento en nuestro aspecto físico (sobre todo cuando, como emprendedoras, somos visibles en redes), y cómo vivir la llegada de la madurez de una forma armónica y consciente cuando somos emprendedoras.
Puedes encontrar a Mónica en su web: http:lamenopausiaconsciente.com y en Instagram: @monicamanso_
(En la entrevista, Mónica menciona un episodio del podcast de Mäider Tomasena que puedes escuchar aquí: spoti.fi/4g3lQxJ).
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