Podcastul Equilibria #8 - Despre inteligență emoțională, cu Zoltan Veres

Bun venit într-un nou episod al Podcastului Equilibria!
În această ediție, am explorat lumea fascinantă a inteligenței emoționale, alături de un adevărat expert în inteligența emoțională, Zoltan Veres. Dacă dorești să explorezi mai profund acest aspect și să înțelegi cum poate avea un impact pozitiv asupra vieții tale, acest episod este pentru tine!
Zoltan este certificat în sistemul SixSeconds și prezent pe piața de dezvoltare personală din România din anul 2015. A ajuns lider de piață prin peste 1000 de evenimente online și în sală, cursuri, traininguri, workshopuri și prezentări dedicate promovării și dezvoltării inteligenței emoționale. De asemenea, a creat singura platformă din România care te ajută să devii propriul terapeut și coach prin dezvoltarea inteligenței emoționale, metodologia predată fiind practicată de peste 2500 de cursanți.
Zoltan îi învață pe oameni să înțeleagă mai bine „matematica” emoțiilor și modul în care inteligența emoțională îi ajută să fie mai performanți, să construiască relații mai bune, să se înțeleagă și să se transforme mult mai ușor și mai eficient.
Este cel mai popular autor de cursuri pe platforma Upriserz și mentor pentru antreprenorii din cadrul bizz.club Romania, iar în 2023 a publicat cartea CAPCANELE AUTOSABOTĂRII, ce conține un sistem de analiză, evaluare și abordare de sine stătător, care te poate ajuta să elimini autosabotarea din viața ta.
Equilibria și Andrada Faina on-line:
/ @andradafaina
/ andradafaina
/ andradafaina
www.equilibria.ro/
Mulțumim, Zoltan, pentru timpul tău și pentru lucrurile faine pe care le-ai împărtășit cu noi! Pe Zoltan îl găsiți aici:
/ zoltanveresrefleqt
/ zoltanvereseq
/ zoltan-veres
www.youtube.com/@ZoltanVeresE...
Mulțumim frumos, Bronest Studio, pentru găzduire și sprijin: / bronest_studio
/ @broneststudio
Cuprins:
00:00 - Intro
02:23 - Ce este inteligența emoțională?
06:32 - Sistemul Six Seconds
13:24 - Reprimarea vs. Gestionarea emoțiilor
27:38 - Comportamente și inteligență emoțională în relațiile cu copiii
31:11 - Parenting conștient
37:55 - Poate cel mai important aspect de înțeles despre adolescență
44:45 - Despre comunicare în familie
47:10 - Trăirile părinților manifestate și de copii
52:13 - Povestea lui Zoltan
57:55 - Cartea Capcanele autosabotării
🎙️Podcastul Equilibria este un spațiu în care abordăm diverse teme din parenting, feminitate, wellness, și multe altele, cu scopul de a inspira la o viață armonioasă și echilibrată.
📆 Nu uitați să vă abonați pentru a fi la curent cu episoadele viitoare, unde vom aduce mai mulți experți și vom discuta subiecte relevante și pline de valoare pentru voi!