Pode mastigar e engolir as sementes de romã?

[@thalesmoura5528]

Além de tudo, se vc prestar bem atenção quando tiver mastigando tem um sabor muito bom, lembra castanhas

[@nutricionistakalibarbosa]

Verdade. Concordo.🧡

[@felicilaalicedecamargo654]

Legal. Brigada

[@paulaferreira8260]

Como é bom ser inscrita em canais como esse meu Deus!!! 😍💕

[@nutricionistakalibarbosa]

Ah!!!!! Obrigada Ana Paula!

[@Rdguz]

Amo romã ❤❤❤❤❤❤❤❤ Aproveito 100% a romã, adoro engolir as sementes. As cascas adoro fazer xaropes ❤❤❤❤❤

[@nutricionistakalibarbosa]

@@Rdguz certíssima atitude. Que bom!

[@samilalopes4056]

A parte amarela da romã pode ser consumida também como as sementes ??? Eu como a parte amarela é maravilhosa...será que é errado 🤔

[@nutricionistakalibarbosa]

kzbin.info/www/bejne/Y3rcqpqEaJt9bLssi=MQFTDe0PtDjK043t

[@juscelinopompeu3148]

Olá querida bom dia uma semana impar toda roman tem a semente ou caroços duros um abraço f c Deus

[@babymama4771]

Pesquisando e comendo nunca comi sem engolir Reaolvi saber se faz mal pk minhas filhas fazem o mesmo De Deus nos guarde pk nunca comi de outro geito

[@nutricionistakalibarbosa]

Que legal!!!

[@milena4934]

como fazer a farinha da semente de forma correta?

[@nutricionistakalibarbosa]

Oieeee! Tudo bem? Existe a farinha à venda. Inclusive, é ótima para a pele! Eles fazem com a fruta desidratada, se eu fosse fazer a farinha com as sementes, colocaria para secar e usaria um liquidificador para triturar, muuuito bem. Espero ter te ajudado.

[@thallisson160605]

Linda! Gostei do vídeo e já fiz minha inscrição.

[@nutricionistakalibarbosa]

Eu agradeço imensamente o feedback e a confiança! Aproveito para dizer que fique à vontade para deixar sugestões de temas de vídeos que você gostaria de ver por aqui. Um forte abraço!

[@silverenefelix3274]

Nunca engoli as sementes

[@fatimabarros9765]

Eu sempre engolia entera sem mastigar serar que gax mau?

[@nutricionistakalibarbosa]

Não acredito. As sementes saem na evacuação. Já se você tiver uma diverticulose....a história muda. Apesar de a ciência não comprovar, alguns profissionais preferem não recomendar e eu por preciosismo diria para evitar, principalmente, no meio de uma crise.

[@hamiltongoncalves1676]

A Romā pode ser partida somente com as mãos...?! Obg!

[@nutricionistakalibarbosa]

@@hamiltongoncalves1676 simmmm os gomos são protegidos você pode debulhar e guardar em um potinho e usar aos poucos

[@RicardoCostaBebedouroemFoco]

Por gentileza, cheguei a ler que a romã auxilia na retirada de placas de gordura e cálcio das artérias e veias, neste caso, é o suco da polpa ou chá da casca, ou ambas?? Obrigado!

[@nutricionistakalibarbosa]

Oi Ricardo! A fruta é excelente como um todo, mas os grandes efeitos terapêuticos estão mais relacionados com o pericarpo (aquela parte branca da casca) pode ser chá sim ou em cápsula. Encontramos como Punica Granatum. Não deve ser utilizada por mais de 15 dias consecutivos.

[@RicardoCostaBebedouroemFoco]

@@nutricionistakalibarbosa, muito obrigado!

[@oquefazer3418]

vim pesquisar depois de comer 4 romãs kakakakakkkk

[@nutricionistakalibarbosa]

@@oquefazer3418 🤣 das próximas você já está sabendo

[@lucasbraga-ij6ij]

Adorei a explicação

[@nutricionistakalibarbosa]

Puxa que bom! Obrigada pela devolutiva!

[@Robtornadoo]

Pode, mas se estiver problema de saúde, cuidado ☠️

[@willbrasileiro]

Sorriso lindo 😍

[@glaysonsilva3978]

Valeu pela dica

[@nutricionistakalibarbosa]

De nada!

[@michelidepaula3245]

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾 muito obrigada pelo vídeo 😘💕

[@nutricionistakalibarbosa]

Oi Micheli! De nada! Eu que agradeço sua visita 🌼

[@YgorRessel-D]

Valeu!

[@tamaram6444]

Quem é diabético, ou está em quadro pré-diabético, pode comer romã?

[@nutricionistakalibarbosa]

Deve!

[@thalesmoura5528]

TEM QUE COMER 😅 Alho cru tbm é ótimo.

[@geneziofernandesvieira5310]

Boa tarde! A senhora diz que poderemos mastigar as sementes da Roman e engolir. Eu já faço isto. Porém, gostaria de saber se posso fazer isto também com a casca, pois, eu engulo ela também.

[@nutricionistakalibarbosa]

Nada impede que você faça isso também com a casca, só preste atenção se você não fica com intestino preso, pois algumas pessoas que usam a casca ficam com o intestino preso. A casca tem centenas de benefícios, sua atividades são infinitas, um excelente remédio.

[@geneziofernandesvieira5310]

@@nutricionistakalibarbosa OK! Obrigado pela resposta da senhora. Eu tenho comido a casca e não tenho ficado com o intestino preso. Então, vou continuar comendo a casca e a semente. Muito obrigado!

[@lucasbraga-ij6ij]

Muito bom

[@neilitonduarte]

Fofinha !!!!

[@roseanecorrea923]

Que tipo de saude

[@nutricionistakalibarbosa]

Bom dia Roseane! Como vai? Sua pergunta é excelente. Eu imagino que você se refere ao momento do vídeo onde eu falo sobre as limitações para mastigar e engolir as sementes. Algumas condições de saúde podem ser impeditivas, a maioria delas a própria pessoa vai saber. Xerostomia (boca seca), intestino ressecado, prisão de ventre severa (pode requerer mais água para eliminar o resíduo das sementes), dentição com problemas que podem levar a fratura da raíz do dente ou do dente em si, cirurgia recente ocular (em caso de cirurgia dos olhos, o melhor é a pessoa evitar grandes pressões ao mastigar). Então como você pode ver, são apenas quadros em que a pessoa, tem mais ou menos uma noção de impedimento. Doenças intestinais como diverticulose, é melhor perguntar ao médico, pois apesar de a ciência não provar que as sementes podem fazer mal, alguns médicos ainda recomendam que os pacientes com diverticulose evitem as sementes. Espero ter tirado sua dúvida. Estarei disponível para quaisquer dúvidas que surgirem. Faço um convite: Eu mantenho um perfil no Instagram, me faz uma visita por lá! instagram.com/nutricionista.kalibarbosa Abraço!

[@zetacambe8916]

Fala mais perto do microfone querida não ouvi direito, surda mesmo 🤭😘

[@nutricionistakalibarbosa]

Oiiiiii. Eu falei longe mesmo! Sorry. Eram meus primeiros vídeos. Agora eu melhorei um pouquinho. Kkkk.