¿Podemos comer fruta? - EN DIRECTO

En este video de ‪@HaciaunNuevoEstilodeVida‬ exploramos por qué la fruta es una opción saludable a pesar de su contenido de azúcar. Descubre cómo la fibra presente en las frutas compensa la cantidad de azúcar, ayudando a regular los niveles de glucosa en la sangre. Te explicaremos los beneficios de incluir frutas en tu dieta diaria y cómo su alto contenido de fibra contribuye a una digestión saludable y a la prevención de picos de azúcar. Aprende por qué puedes disfrutar de la fruta sin preocupaciones y cómo integrarla de manera equilibrada en tu alimentación. ¡No te pierdas esta información esencial para una vida saludable!
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #frutas #nutricion

[@rosaelizabetmedinainfante4499]

El Señor Jesucristo lo siga usando como instrumento para ser de bendición a muchos! Dios lo bendiga!

[@MaruOrApolo]

Un buen instrumento, alabado sea mi Dios. El padre Eterno lo siga bendiciendo. Jesucristo vive y nos ama. Hay poder en la sangre de nuestro Señor. Bendiciones desde Machala

[@eugeniaalmeida7624]

Que Lindo este dr habla tan claro y con propiidades

[@creciendoenlafeendios5648]

Gloria ha DIOS por esta reflection, bendiciones desde AUSTRALIA.

[@yahfah100]

ESTE DR. Es Reslmente leal y bueno que DI-S le conceda larga vida.

[@aracelifonsecagarcia4593]

Excelente explicación, en lo material y espiritual, gracias Doctor.

[@laurabriceno5704]

Doctorisimo Dios le bendiga siempre ❤😊😊😊 gracias a usted hemos cambiado la manera de comer.

[@yudithmartorres3986]

Gloria a Dios 😢

[@luisacastillo7887]

Saludos desde Venezuela. No quiero más medicinas. En las manos del todopoderoso.

[@joanfortun8858]

Yo creo que es un buen Dr. deberíamos agradecer por su gran ayuda! Porque casi todos los seres humanos tenemos escases alimenticio y no solo eso también nos alimenta el alma y el corazón 🙏🏼

[@edelmiravasquezaparicio254]

Yo tengo higado graso tirides trigliserios altos y me proivieron todas frutas dulces arinas y grasas

[@filiberthaplacido5121]

Buenas noches dr, Albuja gracias por compartir sus conocimientos Dios lo bendiga siempre, y por preocuparse por la salud del prójimo, saludos de Veracruz Veracruz.

[@silviamendoza6488]

Cuánta verdad acabo de estar en un hospital y muchos doctores olvidaron a Dios gracias doctor 😢

[@saraluquinjuarez415]

Dios le bendiga doctor gracias por su valiosa información.

[@mariazelaya9931]

Gracias doctor!! Que Dios lo Bendiga Gracias mil por sus consejos invaluables!!!

[@silviabarzola5193]

Buenos días dr, ud tiene mucha razón, la mayoría de las personas desconocemos... Gracias de la información genial!

[@marinafuertes4247]

No me cansaré de agracer al )adre Celestial por conocerlo en cada transmisión y sus consejos muy didácticos bendiciones Doctor.

[@RosaPalmaperalta]

Buenas noches dr por toda la información.Dios lo bendiga

[@franciscojavierpazcastro9699]

Muchas gracias Doctor por su información saludos de Uruapan Michoacan México

[@mariaeugeniazuniga9698]

Buen Dia Bendecido Dr. Abuja🙏 Gracias , Gracias Muchas Gracias mi Eterno Dios x La vida de ste Varon .

[@niviazapata3203]

Dr, amo sus gramas, me ayudan mucho, tengo el problema de la tiroides.... soy de Costa Rica 🇨🇷 pero vivo en Texas. Gracias a usted y Dios . Bendiciones 🙌

[@guillerminacoria8185]

Gracias Dr. por toda su ayuda Dios lo bendiga

[@olgaperezrosas3454]

Dios JEHOVÁ lo bendiga Dr en nombre de su hijo Jesús bendiciones usted y el Dr Frank Suarez cambiaron mi vida

[@blancachamorroilizarbe3915]

Gracias Doctor por tu enseñanza

[@angelaperez6394]

❤gracias doctor exelentes consejos desde TENERIFE bendiciones

[@user-gp6em3sr7c]

Amen Doctor dios lo bendiga siempre, por informarnos correctamente a todos.

[@yeseniazapatalopez8901]

Gracias doctor por existir. q dios lo vendiga a usted y familia saludos de los angeles chile.

[@gustavoreyesmondragon6188]

Hola buenas noches, Dr Marco una charla muy interesante y didáctica, gracias por compartir sus conocimientos, reciba saludos desdé Morelia Michoacán México.

[@felirocha6999]

Excelente su explicación Dr. Hay qu comer la fruta con su fibra a mordidas no solo el jugo

[@user-bv4nu8ge1b]

Que tremenda toda esta información . Gracial Señor que el doctor ; tiene la voluntad de enseñar .

[@leogarcia8961]

Que hermoso todo lo que dice doctor gracias infinitas saludos desde Perú

[@biancagarcia7278]

Bendiciones Dr

[@user-pi9xn5wv1p]

Buenas noches desde Medellín gracias doctor por sus mensajes

[@juanamamani8165]

Gracias Doctor Dios la bendiga en gran manera por decir y enseñar lo que es real y bueno para tener una buena alimentación y buena salud siga adelante saludos desde tacna Perú.

[@juanateresacachi4125]

Saludos Dr. Albuja, muy buenos sus videos gracias por ayudarnos à valorar nuestros alimentos sanos❤ saludos desde Paris

[@beatrizrobinson6481]

Amen!!! Gracias hermano en Cristo , por toda la sabiduria que Dios le ha dado. Me encanta su canal. Acabo de subscribirme hace unos dias. Que Dios le siga bendiciendo!! Saludos desde Arizona.

[@nildaduque7081]

Gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre 🙏

[@user-ku5ev8xr9w]

Gracias doctor bendiciones

[@Josecastro-jl3fb]

Doctor bendiciones gracias por ayudarnos a entender la vida y cuidar de nuestro cuerpo eso se llama vocación para ayudar a los demás mil gracias desde Honduras

[@elsagracielasuareznunez8019]

Muchas gracias Doctor por sus sabios consejos Dios lo bendiga Un saludo desde Perú

[@claudiaramirezortiz4860]

Buenas noches doctor, excelente explicación.

[@user-bv4nu8ge1b]

Amen . Bendito postre .sin el no somos nada .

[@gerblank5406]

Así es Dr. SIN DIOS NO SOMOS NADA.🙏🙏🙏🙏 Gracias.

[@mariavargas-vk1yh]

Gracia Dr. Bendiciones. ❤

[@olgazapatavalencia9368]

Doctor no solo es medico de salud .es un excelente maestro espiritual hoy me ayudo con un problema de religiosidad Dios te bendiga x siempre si dios me lo permite tendré una cita con usted doc bendiciones.

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Por favor llámenos directamente al número [phone], también puede contactarnos por WhatsApp haciendo click en el siguiente enlace: wa.me/593991897584

[@olgamar9529]

Hola 👋🏻 El doctor da predicas o algo asi? Gracias🙏

[@IVONNEESTHEFANIALATUZLEYTON]

Se pueden comer las legumbres cocinadas del día anterior

[@IVONNEESTHEFANIALATUZLEYTON]

Gracias por compartir sus estudios con nosotros

[@JuanVazquez-mj9ue]

Buenas noches Dr.Desde Panama Costa del Este

[@RosaAcosta9]

Amen que bello final muchísimas gracias, bendiciones

[@gladiscastaneda4312]

Doctor Aluja Dios le bendiga me encantan sus programas gracias por tan buena información para cuidar nuestra salud, pero no se enoje porque como dijo el chavo le va dar le va dar 😀😄😄 y lo necesitamos para que nos siga educando gracias por tan buena información bendiciones

[@i.rodriguez7932]

Amen que Dios me lo bendiga mas 💕🙏🏾

[@marlonchancay7402]

Muchas bendiciones 😇 doctor aprendo mucho d usted

[@luciacalderon7288]

Bendiciones muchas gracias

[@guadalupemorenovalenzuela113]

Desde chile aplaudo de pie doctor

[@leticiabarrerarubio8986]

Que Dios lo bendiga y lo cuide 🙏🏻 siempre

[@user-ct8gb6xz1v]

Dios.lobendiga.Doctor.❤❤

[@user-gs9xq5mh6s]

Q lindo mi Doctor bendiciones

[@margaritatamayo2359]

Dr. Muy buenas noches desde Tena

[@user-wz7gt2cm5q]

Desde Colombia viéndolo en diferido pero encantada y maravillada con el amado padre celestial que lo as colocado al Doc Albuja para enseñarnos verdaderamente. Siempre pensaba si Dios creo toda clase de plantas. frutas ,verduras etc para nuestro beneficio , porque corremos a pastillas que nos hacen tanto daño.gracias Dios por todo lo que nos regalas dia a dia por usar como instrumento al Doc Albuja sigue usándolo y guardandolo .mil gracias amado Padre celestial

[@linamaria1215]

Estoy de acuerdo con lo tu dices, es así

[@albertoucrodriguez9210]

Hola DOCTOR me fascina su video me ayuda en alimentación y me enseña la biblia y me inspira a cocinar saludable USTED ME DA GANAS DE VIVIR AMO SU PROGRAMA DIOS LO QUIDE SIEMPRE

[@medusita9541]

Cómo me pone cuando se cabreaaa el doctor!me encantaaa !me da muchaa Risaaa....jijiji eso sii ,desde hace poco que lo escucho sigo sus consejos y me siento mucho mejor...lo de la pasta de dátil y avena es mano de santo....muchas gracias doctor dios lo bendiga siempre junto a sus seres queridos....saludos desde España

[@otiliajave3681]

Gracias ❤Doctor

[@Fernando33990]

Excelentes explicaciones. Un saludo desde España.

[@mariacaba7015]

Wuao Tremendo mensaje claro y preciso Dios nos allude aser instrumento en la mano De Dios

[@user-tx8lh9oj2y]

YUDE, NO ALLUDE. MUCHA BIBLIA Y POCA ORTOGRAFIA. 😂

[@NoraCardenas-js4wu]

Gracias doctor al buja com sus comcejos mimama le probierom el arroz las papas el platano y lasamdia las peras el mamgo

[@aliciaelizondo3411]

Hola Doctor me gusta mucho sus vídeos usted explica muy bien. Pero tengo una pregunta para usted, su piel se mira muy saludable y muy hidratada me gustaría que usted hiciera un vídeo de eso ❤🇨🇦

[@elenalondono172]

Saludos desde Colombia

[@dinorazaman2238]

Paz y bien! Hermanos que Dios nos regale Salud de cuerpo y alma.Paz y bién!

[@user-bv4nu8ge1b]

Gloria a Dios por la vida de este siervo de Dios ; sin duda alguna es un gran instrumento de Dios

[@marlonchancay7402]

Muchas bendiciones aprendo mucho gracias llevo nueve años en el camino de Dios en la iglesia católica

[@user-bv4nu8ge1b]

Saludos desde Guatemala .

[@lauramartinez-pn6yv]

Buenas noches doctor un gran saludo desde Chihuahua México

[@pattymontes4349]

X 2 saludos desde Chihuahua 😊

[@bryanquesada-fx8uy]

Saludos desde Trinidad cuba

[@lourdesguaman9071]

Buenos noches Doctor

[@JuanTorres-zy8kh]

❤usted tiene la Razón doctor si la mejor alimentación es las frutas y los vegetales

[@monamourmonamouramour]

Mi Dr revise el video por favor. Es excelente 🙏🩵🩵🩵

[@isabelbarraza8383]

Buenas tardes, doctor necesitamos una de sus clínicas acá en coahuila " en piedras negras y Acuña"

[@JuanTorres-zy8kh]

❤❤❤ Excelente video

[@roxanaballarino7154]

Hola Doctor gracias por tanta enseñanza, yo comencé a comer sin azúcar y deje las harinas blancas como usted dijo porque me encontraron hígado graso, se puede utilizar maple syrup?

[@norahchapman3091]

MAGNANIMO DOCTOR❤

[@romulojustinianoyanez1478]

saludos doctor desde España

[@beatrizgaitangutierrez-hy2wy]

Me encanta su manera de explicar muchas gracias pero me gusta más el postre..

[@christiannmedina9550]

Hola Dr Albuja a mi ciertas frutas como las blueberry,cerezas ,frambuesas,piña,manzana ,mango porque tengo Gastroparesia y dicen q eso pone mas lenta mi digestión. Gracias y bendiciones desde Miami Florida

[@facundoabadalvarez2283]

Muchísimas gracias doctor. Se ve que usted se preocupa por la salud de las personas. Que Dios continúe cuidándole.

[@judhitcarrasco2214]

Q LES PASA HUMANOS....??????...en la epoca de JESUS......tooodo era fruta y granos....... SIIIIIII ......doc el mundo esta......LOCOOOO.........por fin un doc q habla con verdad...........MARAVILLOSA EXPLICACION.........a mi tambien ya me dio....MUUUCHOOOO CORAJE...

[@Angela-zl7uw]

Hace apenas unos días que descubrí su canal, y permítame felicitarlo por la información tan interesante y gracias por ello,pero sobre todo “gracias “por el hermoso mensaje al final!! Nueva suscriptora de México.

[@user-gs9xq5mh6s]

Verdad es Doctor

[@user-gs9xq5mh6s]

Q bonito la oración me gusta escuchar la palabra de mi Dios

[@user-gs9xq5mh6s]

De mi Dios

[@user-gs9xq5mh6s]

amén amén

[@elvatorres7482]

Dr. Buenas noches muy buenos consejos que el sr le bendiga .Dr yo le pido hablemos del perdon .Tengo una sobrina que esta desauciada del medico .De Peru gracias , gracias gracias Dr.

[@lucyhincapie8244]

Doc yo hacía una .malteada con banana ,avena en hojuelas,algarroba , mantequilla de maní,y granola,divide peso más de abdomen y se me subió el colesterol y el reflujo nunca me dijeron q era por eso ,pero estoy muy enferma de licobaterpirolik ,bendiciones Doc

[@oliviacarrillo9537]

Gracias doctor por la información tan importante y valiosa para conservar nuestra salud. Me encanta su forma tan sencilla e ilustrativa de demostrarnos lo que nos sucede. Bendiciones. Saludos desde Guadalajara Jalisco, México.

[@marbeliarodriguez1785]

La fruta se debe comer sabiéndola combinar con otros alimentos .

[@martanoemimarco4619]

Hola Dr. Albuja! que dieta se debe seguir para Osteoporosis! solo su información será valedera. Muchas gracias desde Argentina.

[@oneidaortizmunoz5184]

Yo siempre como piña banano manzana fresa papayas mango.

[@Insolvenciasanchezasociados]

Muchas gracias médico por su información. Para mejor audición, les sugiero configurar la velocidad de reproducción en 0,75.

[@monicacerongarcia6059]

Buenas días Dr. Puede explicar si las personas con insuficiencia renal que pueden comer por que los dr prohiben muchas frutas verduras comidas

[@Angelica-vh8zr]

Mucho gusto Dr.Albuja .En que horario es bueno comer frutas? Se puede comer como postre? Angelica de Chile.

[@zaidachavarria1248]

Amén

[@olgafranco3300]

Buenoa dias desde Colonbia a mi me quitaron las frutas dulces porque tengo glucosa un poquito alta y colesterol alto gracias por tu respuesta y sufro de hipotiroidismo

[@rebecaruiz6974]

Buenas noches lo veo desde Aguascalientes México yo tengo una pregunta yo se que la fruta es dulce sana dígame si es así por favor

[@AnaS.Lem.-gl6gg]

Ameeennn Dr.

[@mariaaraiza2083]

Amen 🙏 ❤

[@Xavi2001]

Doctor buenas noches la chonta es buena para comer y en jugo

[@esperanzaguerrero9478]

Batido de mango con halmendras es muy bueno pa la memoria🫣👏🥱🫣😅😅😁😁😁

[@11noemidelgado90]

Me encanta como se emputaaaa!!!!! ya denos nuestras cachetadas guajoloteras!!!! jiji Un saludo desde el Estado de Mexico!!!

[@gabrielamoreno2888]

Me gustaria saber si hay tratamiento natural para la osteoporosis.