Подвижность тазобедренных суставов

  Рет қаралды 609

Елена Рудакова | Открытая йога | Великие Луки

Елена Рудакова | Открытая йога | Великие Луки

Ай бұрын

Улучшаем подвижность ТБС, укрепляем мышцы таза.

Пікірлер: 2
@sergejdub253
@sergejdub253 Ай бұрын
красавица, молодец, очень полезно и продуктивно
@user-wc4gt1fp3k
@user-wc4gt1fp3k Ай бұрын
Спасибо, прекрасные виды природы, остальное такое же.
Упражнения для спины #кинезиотренировка
4:24
Упражнения для спины #кинезиотренировка
Елена Рудакова | Открытая йога | Великие Луки
Рет қаралды 170
Зажатые тазобедренные суставы проблема нашего поколения. Исправляем комплексом на мобильность ТБС
13:05
Зажатые тазобедренные суставы проблема нашего поколения. Исправляем комплексом на мобильность ТБС
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 18 М.
Super sport🤯
00:15
Super sport🤯
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН
Bungee Jumping With Rope In Beautiful Place|Sky Bridges Are Amazing!#bungee #extreme #high
00:17
Bungee Jumping With Rope In Beautiful Place|Sky Bridges Are Amazing!#bungee #extreme #high
Bungee Jumping Park
Рет қаралды 29 МЛН
ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ! (99.8% НЕ УГАДАЮТ) 🍰#Shorts #Глент
00:29
ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ! (99.8% НЕ УГАДАЮТ) 🍰#Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 13 МЛН
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Chips evolution !! 😔😔
Tibo InShape
Рет қаралды 42 МЛН
Gymnastics for the hip joints №2-exercises for coxarthrosis or necrosis of the femoral head.
18:14
Gymnastics for the hip joints №2-exercises for coxarthrosis or necrosis of the femoral head.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 3,8 МЛН
Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях - Реальный Опыт
15:16
Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях - Реальный Опыт
Pavel Kostin proSport
Рет қаралды 1,9 МЛН
Тренировка для тазобедренных суставов
25:45
Тренировка для тазобедренных суставов
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 81 М.
Why your client CANNOT roll up! The Roll-Up Uncovered
12:02
Why your client CANNOT roll up! The Roll-Up Uncovered
Of-CourseOnline with Tanya Thompson
Рет қаралды 8 М.
ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС
12:57
ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС
Антон Епифанов
Рет қаралды 439 М.
Мобильность тазобедренных суставов
14:28
Мобильность тазобедренных суставов
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 28 М.
Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе? Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов
5:54
Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе? Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов
Бубновский
Рет қаралды 209 М.
Зажимы в теле УЙДУТ МОМЕНТАЛЬНО! / 2 ПРОСТЫХ упражнения на снятие зажимов
12:31
Зажимы в теле УЙДУТ МОМЕНТАЛЬНО! / 2 ПРОСТЫХ упражнения на снятие зажимов
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 20 М.
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
57:09
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
Radmila Shakurova
Рет қаралды 80 М.
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose
3:11:18
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose
Andrew Huberman
Рет қаралды 9 МЛН
Super sport🤯
00:15
Super sport🤯
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН