Pohybové OMEZENÍ jménem ARTRÓZA | CO dělat, když klouby BOLÍ? | Podcast NnB | #57

[@KorneliaHrabakova]

Velice dobře odpovězeno, zajímavé, tohle vám žádný doktor neřekne,,,, děkuji,,

[@evapechova4427]

Pan doktor má charismatický hlas. Krásně nám vše vysvětlil. Děkuji

[@nemocnenibezmoc]

Děkujeme za poslech ❤️

[@karlamrackova197]

Děkuji za Vaše srozumitelně vysvětlení.

[@pavel7114]

Obezita 2. stupně a bolely mě kolena při chůzi ze schodů. Zašel jsem k lékaři, diagnotikoval mi artrózu 2. stupně a dal mi obstřiky obou kolen. Obstřiky v jednom koleni zabraly sotva na pár dní a v druhém vůbec. Prý na němám chodit do konce života, pravidelně co tři měsíce. Na doktora jsem se vykašlal a začal chodit. Ze začátku hodně přes bolest, ale chodil jsem víc a víc. Přišel okamžik, kdy mi chůze přestala stačit a tak nějak spontáně jsem se rozběhl. To mě chytlo a začal jsem o běh zajímat. Sehnal jsem si knížky, tréninky a trénoval postupně na pět kilometrů, na deset, na půlmaraton... Už běhám několik let a kolena mě nezlobí. Myslím, že běh artrózu nejen nezhorší, ale mám za to, že ji dokáže i zlepšit. Laicky bych řekl, že s každým dopadem se chrupavka pěkně zmáčkne a jako houba do sebe nasaje tu kloubní tekutinu. 🙂

[@ninakasparova8022]

Dobrý den toto videjko se mi samo objevilo, MÁM ŠTĚSTÍ A POTŘEBY SI pana Dr. Pediatra a paní s otázkami poslechnout!!!!!!!! Je mi 71 a čeká mě operace kolene kloubní náhrada. Už poslouchám a děkuji. Davam odběry. 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

[@nemocnenibezmoc]

Děkujeme ❤️

[@ninaokalova8831]

Ďakujem za rozhovor, pán doktor to vysvetlil veľmi zrozumiteľne. Som rada, že som toto video našla. 👍👍👍

[@nemocnenibezmoc]

Děkujeme ❤️

[@mariepachovska5339]

Úžasný pan doktor

[@zitapazuchovakomentar1643]

Ďakujem veľmi pekne za hodnotné nahliadnutie do reumatických a iných s tým súvisiacich problémov. Mne to hodne pomohlo sa v tom zorientovať. Vďačný pacient. ❤

[@nemocnenibezmoc]

Moc a moc děkujeme za hezkou zpětnou vazbu💖.

[@dako7425]

Bolely mě kolena od 20 let mého věku hlavně, když jsem scházela z kopců na horách, při podřepu také bolest, ale dalo se s tím žít. Když mi bylo asi 40 let rozhodla jsem se navštívit ortopeda ,po rentgenu zněla diagnóza, že je to artróza 1- 2 stupně pak několik let následovala léčba artigelem (už si nepamatuji jak dlouho ,snad půl roku s přestávkami a injekce přímo do kolen na střídačku levé pravé. Kolena bolely a citila jsem v nich nepříjemný tlak, někdy byly bolesti menší jindy zase větší. Začala jsem si uvědomovat co bude za dalších 20 let? Dnes mám 66 let kolena mě nebolí jejich povrch je hladký, žádné výrůstky ani na omak nejsou. Několik let nejím uzeniny nepoužívám žádné glutamáty při vaření. Piju dostatek vody, zařazují do jídelníčku kořenovou zeleninu a nepřeháním to, ale stravují se celkem zdravě. Léky nepotřebuji a je mi fajn. Upravit jídelníček se opravdu vyplatí. Žáden lékař vam neřekne přestaňte jist to nebo ono...

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, děkujeme Vám za sdílení osobní zkušenosti s artrózou. Ano, mimo jiné je i důležité hlídat si co jíme a kolik toho sníme, protože potraviny, které jsou ultra zpracované, mají nepříznivý vliv i na náš mikrobiom střeva (což jsou např. i Vámi zmiňované uzeniny). A osa střevo - mozek je již prokázána. Více o tomto najdete v jedné z našich epizod s paní prof. Hogenovou Tlaskalovou - kzbin.info/www/bejne/oIOxm4GvbblmZ9U. A mnoho dalšího na toto téma v Playlistu "Mikrobiom". Mějte se moc hezky a buďte zdráva 💖

[@maruskazajicova1981]

Děkuji za rozhovor...byl velmi srozumitelný i pro laiky😏a zajímat se o své zdraví je opravdu důležité.Já osobně docházím na revmatologii uz od svých sedmadvaceti let, mám m.Bechtěrev ,ale ,,bojuji,,😉

[@nemocnenibezmoc]

❤️👍

[@evabartova2947]

Děkuji za moudrá slova ❤

[@EvaKrokova-q7b]

Děkuji moc pane doktore za vysvětlení co je artróza ❤ 🍀

[@nemocnenibezmoc]

Děkujeme za poslech ❤️

[@vierkastru730]

Artroza palcovéjo kĺbu na pravej ruke, pokiaľ je človek pravák veľmi, veľmi obmedzuje a samozrejme boli.

[@hmilus]

Děkujeme moc za krásný výklad👏❤❤❤❤

[@floraplatonova9862]

Vyčerpávající odpověd.

[@jirilukes8435]

"CO dělat, když klouby BOLÍ?" To je jednoduché: když mě klouby táhnou ke dnu, naleju si ještě jednu. 😂

[@jurajlukac9082]

Najvetší problem je v tom, že dobrych lekárov je málo.

[@mariehumpolikova8999]

souhlasím, že dobrý ortoped je základ. Na pvní a zároveň poslední prohlídce mi řekl, že mám velká prsa(vel. D-E)🤔a proto mě bolí koleno😂😂😂já na to : prsa nemám na kolenách ! on ,že mě s tím nic neudělá, pokud nepůjdu na zmenšení .Změna ortopeda , vyšteření a diagnoza artritida 2 st.

[@jirilukes8435]

S dvojkou jsem ještě lezl na Mont Blanc. Teď mám čtyřku a jsem rád, když vyvenčím psa. Ale nějak s tím žiju. Ortopéd mi pomůže leda tak prd a na operaci mě nikdo nedostane.

[@olgabaloghova-co2tp]

Chcela by som sa opýtať, či viete niečo o spreji HONDRO SOL? Ďakujem pekne.

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, pokud je nám známo, tak tento přípravek není registrovaným léčivem.

[@olgabaloghova-co2tp]

@nemocnenibezmoc dakujempekne

[@daratrnka7942]

Tak som našla kamarátku Artróza z krížov

[@adela9502]

Glukózamin s tablety sú dobré na obnovenie chrupavky?

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, glukosamin sulfát je spojován s protizánětlivými účinky a se schopností regenerovat poškozenou pojivovou tkáň.

[@adela9502]

@@nemocnenibezmoc Dobrý deň prajem a ďakujem vám veľmi pekne za odpoveď

[@TisovyLuk]

@@nemocnenibezmoc dobrý den.Dekuji za srozumitelne informace.Mohli byste nám prosim sdelit,v jakých dávkách a jakym zpusobem by se měl užívat glukosamin? A nyni je běžně,že ortoped nabídne injekce s kyselinou hialuronovou. Mají tyto injekce smysl třeba v případě artrózy 2.,nebo 3. stupně?Děkuji za odpověď.

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, doporučené dávkování a způsob užívání je uveden v příbalovém letáku, případně Vám tuto informaci poskytne magistra v lékárně. Nebo je potřeba se řídit dávkováním, které určí ošetřující lékař. Kyselina hyaluronová má vysokou viskozitu a funguje jako "mazivo".

[@EvaKrokova-q7b]

Chtěla bych se zeptat na radonové koupele?Nevím jestli mi odpovíte přeji krásný den ❤

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, o radonových koupelích se toho nejvíce dozvíte na stránkách lázní Jáchymov, které poskytují tyto kůry.

[@jarmilaizakovicova7348]

Zdravím vás pán doktor, veľmi príjemný dobre sa vás počúva 👍🏻. Ja mám osteoporóza drobných kĺbov na oboch rukách, liečim sa 20 rokov, je to stále horšie. Posledné 4 roky chodím na injekciu do kolena artroza 4 stupeň 😢. Teraz mám už týždeň veľmi bolí celá noha, tak zo zadu ako keby na niekto silne držal za nohu, ale nie koleno. Viete mi poradiť ? Ďakujem veľmi pekne 💞😘

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, těžko se nám to takto posuzuje, ale může to být třeba ischias - zánět nervu. Konzultujte se svým ošetřujícím lékařem 🙂.

[@jarmilaizakovicova7348]

@nemocnenibezmoc Aj tak vám veľmi ďakujem, ste zlatý 🍀

[@sarkasachova941]

Ale je a strach tam je a bude, když vidíte každý den to samé....už jsem to vzdala. Cvičím, ale lékaři jsou už pasé. Paradoxně stát na jednom místě je těžší, než chodit. Dneska 2 hodiny čekání na úřadu a bylo to ještě horší....

[@jirilukes8435]

Přesně tak. Stání je nejhorší.

[@jozefhubel6970]

A ako liečiť psoriatickú artritídu? To je asi ešte komplikovanejšia forma jednak psoriázy a jednak atrzózy... Alebo sa mýlim?

[@KorneliaHrabakova]

Nevím ale dřív si nepamatu že nějaká altroza byla dnes vidím hodně žen s hůlkami mají altroza čím to asi je,,,,,

[@mariedolezalova4161]

Je to i stravou, taky mi tuto nemoc diagnostikovali, nemohla jsm pokrčit ani nohu při chůzi, chodit s ortézou, léky, doktoři pomůžou při začátku; ale později to chce nespoléhat se jen na léky (výjimky jsou samozř. jako např. rakovina, srdeční nemoci, atd.,). Tzn. změna stravy - jíst stravu s vitamíny, s minerály, ovesné kaše, maso samozřejmě taky a v kombinaci s čerstv. zeleninou je to výborne, pít neperlivé nápoje, v zimě bylink. čaje. Hýbat se každý den, po 50 letech je proti přibývání na hmotnosti ostropestřec m., čistí játra. Pivo po konzumaci masa je prima. Pila jsem a piji víno, je mi po něm skvěle, ale.Další den mám deprese, tak nebude lepší ta slivovice, hruškovice anebo tak pod.???, to zjišťuji teď. Pečovat vzhledově o sebe a vkládat diskuze. poznámky do veřejného dění. Diskutovat nahlas.....

[@mariekvetnova9857]

@@KorneliaHrabakova ono dříve se spousta diagnóz neřešila, vím že spousta lidí chodilo ohnutých až postupně do pravého úhlu, s hůlkami běžně. Ohýbali se do polohy kde už to nebolelo. Vždy vzpomenu na prapředky v rodině, když mně manžel upozorní při procházce narovnej se... myslím že artróza a jiné nemoci byly vždy..jenom je díky vědě umíme rozpoznat a léčit.

[@annasmejkalova2845]

Co dělat když artróza je v krční páteři,co s tím co poradíte

[@zdenkaspacilova8094]

Za me velke zklamáni, co má revmatolog společneho s artrozo

[@nemocnenibezmoc]

Dobrý den, pan doktor řeší artrózu z pohledu rehabilitace... je revmatolog a rehabilitační lékař. Ortoped řeší artrózu v případě, že je nutné operovat.

[@janak.1494]

A co léčba kmenovými buňkami?

[@vladimirprorespekt2411]

A jako kmenové buňky..z prasàtka nebo...?!!!jste všichni ...bez rozumu... vždyť jsme lidi....​@@janak.1494

[@jarmilaizakovicova7348]

Kto to má podľa vás riešiť stomatológ. Tiež s tým chodím reumatologovi.

[@peterroman3551]

PLACEBO aký má účinnosť na klouba😂

[@nemocnenibezmoc]

Věřte, že psychika dokáže neskutečné věci 😉