8 - Боковой подъем на пилон. Техника бокового подъема на пилон

👍Записывайтесь в онлайн школу чтобы отработать основные элементы и крутки Pole Dance на обе стороны вместе с педагогом, научиться танцевать на пилоне чисто и музыкально - taplink.cc/pol...
Боковой подъем на пилон, видеоурок pole dance для начального уровня подготовки.
Базовый подъем на пилон : • 6 - Базовый Подъем на...
🎬Видео уроки пилона для начинающих: • POLE DANCE ВИДЕО УРОКИ...
🎬 Pole Dance видео уроки средний уровень: • POLE DANCE ВИДЕО УРОКИ...
🎬 Уроки пилона продвинутого уровня: • Pole Dance уроки - про...
💫 Наш сайт - taplink.cc/pol...
🎬 Подписывайтесь на наш KZbin канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - / poledream
✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance:
🌐 Мы в ВК: poledream
🌐 Мы в Инстаграм: / poledream.online
🌐 Мы в Телеграм: t.me/PoleDreamRu

[@user-zl1ld4ey1e]

Какая вы молодец! очень понятно всё объясняете,и показываете.

[@PoleDream]

спасибо большое, очень приятно 🙏

[@user-dg1hk5tl9d]

Буду брать с собой ноутбук в зал, на самостоятельные тренировки и отрабатывать все ) А Вы - десерт для глаз) Очень харизматично, красиво...

[@PoleDream]

спасибо! Рада что нравится! Продуктивных вам тренировок!

[@yumiss7]

Спасибо, большое

[@Vivitaspbmsk]

Боковой лаз намного сложнее чем обычный пожарник, вообще не могу, только один раз поднимаюсь и все😢

[@PoleDream]

это верно, боковой и правда сложнее 🙏 Один раз это уже хорошо, начало