Por Isso Você DORME MAL e Acorda EXAUSTO || Dr. Moacir Rosa

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Күн бұрын

Пікірлер: 94

@DrMoacirRosa 2 ай бұрын

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@elzasilva2822 2 ай бұрын

Durmo mal acordo várias vezes na noite ...demoro p pegar no sono

@maralanedias8640 2 ай бұрын

Se durmo cedo , acordo no meio da noite e não durmo mais, durmo no escuro não consigo dormir com claridade nenhuma .

@reginasilva2083 2 ай бұрын

Eu uso chá, não durmo bem,mas tenho bastante disposição

@mariadebrito678 2 ай бұрын

Tudo que vc está falando nesse vídeo já faço Mas não resolve pra mim não

@Oinest1111 2 ай бұрын

DOUTOR, POR FAVOR FALE SOBRE SEA MOSS, BENEFICIOS E DOSAGEM. NÃO HÁ NENHUM VIDEO SOBRE ISSO, Somente lá fora.. obrigado

@mariadebrito678 2 ай бұрын

Tô passando a vida sem dormir Hoje 52 anos

@lauriletecosta8242 2 ай бұрын

Eu tbm , sempre fui assim desde adolescente hoje tenho 48 anos e cada dia fica pior 😢

@navegador2 2 ай бұрын

Veja meu comentário, nas respostas talvez possa te ajudar.

@josericardodesouza7716 2 ай бұрын

Vcs precisam saber qual a causa, e aí procurar a solução. Desejo que Deus abençoe vocês com a cura da insônia.

@luziafatima6498 2 ай бұрын

Eu só durmo com calma nte

@MariaLucia-wg1ct 2 ай бұрын

Bom dia ,eu as vezes turmo muito mal

@johnalbert7944 2 ай бұрын

Bom dia Deus abençoe a todos. Doutor eu posso ,ta com maior sono do mundo mais se eu extressa ja era fico acordado ,a noite toda e na manhã seguinte tb e normalmente se boiar fico ate 3 noites sem dormi detalhe nao bebo nao fumo ou uso qualquer tipo d droga ou bebiba ,sou coletor de coleta domicíliar corro atras do caminhão em torno d 28 km mas fico em um estresse q so Deus uma raiva q tem me atrapalhado ate mesmo com minha familia fico nervoso. Deste ja agradeço pela atenção Deus abençoe

@fabiovargasbrandaovargasbr7645 2 ай бұрын

Eu durmo mal mas durmo o problema é que as vezes me acordo , e também não tenho um sono reparador

@heloisahelenamatos8912 2 ай бұрын

Boa noite Dr Moacir. Meu sono é ruim, mesmo usando medicação. Deito cedo e levanto cedo.

@QuiteriaFerreira-zj4el 2 ай бұрын

Boa noite

@aguinaldosolto1537 2 ай бұрын

Algumas pessoas tomam remédio para dormir , eu queria um remédio pra dormir menos

@yara_lima2024 2 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂

@johnalbert7944 2 ай бұрын

😂😂😂

@claudiaog6971 2 ай бұрын

Boa noite Dr. Moacir...

@izabelavilasboas8726 2 ай бұрын

Boa noite, vídeo excelente. Tenho apenas a curiosidade de saber a respeito da ligação do canabidiol e o sono.

@laele....587 Ай бұрын

E pra quem trabalha a noite 12 por 36 como fazer pra regular o sono?

@damarisbrito7466 2 ай бұрын

Depois que entrei na menopausa só consigo dormir a base de remédios

@MariaAparecidadaSilvabezerraBe 2 ай бұрын

Eu também

@nadiasantos973 Ай бұрын

Vc faz reposição hormonal?

@luciamarinsantos3553 2 ай бұрын

Obrigado Dr pelas dicas,vou dormir às 10 horas da noite e acordo às 2 horas da manhã e nao dormo mas,ta difícil ir pra academia,mas vou!😢

@joelluizsilva723 2 ай бұрын

Muito top demais parabéns Dr que Deus te abençoe sempre 🎂👏

@andreaferreira1128 2 ай бұрын

BOA NOITE DOUTOR, SIM GOSTEI DO VÍDEO, INFORMAÇÕES MUITO IMPORTANTES. DEUS ABENÇOE.

@veracampos9629 2 ай бұрын

obrigado Doutor pelas dicas

@josefernandes1076 2 ай бұрын

Eu durmo mal

@euniceribeiro3957 Ай бұрын

Tenho insônia ha 15 anos.tinha 33, hj c 48 Tomava remédio d vez em quando. De 2 anos p cá, tomo todos os dias. N fico sem. Chá n faz efeito 😢

@evairalvesdasilva957 Ай бұрын

Eu durmo mal , tomo remédio p formir

@veradomingues1868 2 ай бұрын

Boa noite 🌙

@MauricioSilva-fj5yg Ай бұрын

E quem trabalha a noite

@marildaferreira1248 2 ай бұрын

Muito bom! O conteúdo.

@ferrari3 2 ай бұрын

Grato

@AdalgisaChagasConradoChagasCon 2 ай бұрын

Eu durmo mal, durmo tarde , acordo de madrugada e acordo muito cedo tenho 60 anos, tenho esse problema há muitos anos.

@dircenunes5892 2 ай бұрын

Olá 👋 Dr

@JoaosaSa-l5b 2 ай бұрын

Fátima de Portugal infelizmente sou vespertino. Deito me e me levanto no mesmo dia, pois deito me sempre dp da meia noite e já tenho 68 anos. Não acordo cansada, mas aborrecida e com pouca paciência 😢 sempre fui assim e além de me custar a adormecer, durmo mt pouco😢

@andersonmoraes4841 2 ай бұрын

Sou deficiente visual, E a décadas que durmo mal, durmo no máximo quatro ou 5h00 da noite!!! O que devo fazer doutor?

@FelipeCXG 2 ай бұрын

Dr., vc falou pra olhar diretamente pro Sol, tem gente q vai achar q é pra olhar literalmente pro Sol, melhor mudar essa frase em, pq tem gente meio ignorante q vai querer olhar pro Sol e queimar a retina.

@Rafa_Gessinger 2 ай бұрын

não dá para duvidar kkkk... Brasileiro médio é fød4 ...

@apolodante5325 2 ай бұрын

Mas é pra olhar pro sol mesmo

@georgomuller 2 ай бұрын

Quando o Sol está próximo ao horizonte dá tranquilamente pra olhar diretamente pra ele.

@lailson1399 2 ай бұрын

Bom dia! Costumo usar o efeito colateral da pregabalina para chegar ao sono REM. Sempre dormi mal em minha vida. Ansiedade me "mata!" Usei Alprazolam por anos!

@evadias7722 2 ай бұрын

Como você desmamou do Alprazolan?

@maralanedias8640 2 ай бұрын

Eu durmo mal ,, mas só emagreço e gostaria de engordar ..uso remedio para dormir .

@saradesouza5852 2 ай бұрын

Sim Chã. Rio de Janeiro capital.

@laviniaaraujo5905 2 ай бұрын

E para quem estuda à noite e chega em casa após às 10 da noite?

@mariaalicedemourapraxedesp2036 2 ай бұрын

Tomo remédio pra dormir...mas se acordar não consigo dormir mais 😢acordo muito cansada 😩

@evadias7722 2 ай бұрын

Parecida comigo 🥲

@gilvanfontes5680 2 ай бұрын

Maria mto boa noite para vc! Tenho uma amiga que toma Zolpidem, Fluoxetina, Amitriptilina e sempre dorme mau e tem uma ressaca que faz dó. Noite linda pra vc!!!

@beneditomendes9906 2 ай бұрын

Não tem chá nesse mundo que me favorece dormir. Só se eu tomar um tambor por noite.kkkk

@MariaAparecidadaSilvabezerraBe 2 ай бұрын

Eu também

@lucygloriasouza6644 2 ай бұрын

Estou na menopausa quase não durmo mais, e terrível cada dia pior vários sintomas se fosse só não dormir estaria até bem. 😳🙄😬😥😥😥😥😥

@carmenmiranda9762 2 ай бұрын

Eu tbm passo por isso 😢

@olgamariasantos7318 2 ай бұрын

Procura uma ginecologista para fazer reposição hormonal. Vai nascer de novo

@carmenmiranda9762 2 ай бұрын

@@olgamariasantos7318 já fiz reposição hormonal, não resolveu .

@luciamarinsantos3553 2 ай бұрын

@@olgamariasantos7318você é do RJ pra indicar ginecologista,fazia a dois anos reposição hormonal com bioidenticos transdermicos,tive 6 sangramentos,já fui em 4 médicos,agora tô usando testosterona 5 mg e estriol vaginal, estradiol e ustrogestam deu sangramento?

@macielfernandohuff5176 2 ай бұрын

Site não está acessando no celular..

@MariaLima-hv2oj 2 ай бұрын

A maioria das noite durmo um pouquinho depois não durmo mais até o dia amanhecer 😢

@lauriletecosta8242 2 ай бұрын

Eu tbm sou assim. Desde adolescente 😢hoje tenho 48 anos e cada dia fica pior

@brunobrunolutz 2 ай бұрын

@@lauriletecosta8242 Você toma café em algum momento do dia?

@maralanedias8640 2 ай бұрын

Sou velha ,mas não gosto de TV .

@CarlosAlberto-cj5xs 2 ай бұрын

Eu durmo mas acordo cansado

@beneditomendes9906 2 ай бұрын

Não uso nada, mais a porra do sono encerra as 03:00h da manhã.

@cleusaalves-nd2tp 2 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂

@selmavm6000 Ай бұрын

Vc está com problema no órgão regente desse horário. Procure um terapeuta que entenda sobre o assunto.

@lucyhahnaaa546 2 ай бұрын

Doutor, quem toma Alprazolam para dormir pode tomar esse magnésio a noite junto com o remédio? Obrigada 🙏🏻❤️

@DrMoacirRosa 2 ай бұрын

Certamente

@ednasantiago6223 2 ай бұрын

Exercícios fisicos

@heilerbb 2 ай бұрын

Eu tô todo desregulado. Queria que tivesse um exame pra medir todos os meus níveis de hormônios durante o dia

@ednasantiago6223 2 ай бұрын

E temmm

@heilerbb 2 ай бұрын

@@ednasantiago6223 como faz?

@MarcosTcatch-v2s 2 ай бұрын

Melhor remédio é fazer jejum celular 🎉

@jumariamatos4139 2 ай бұрын

❤❤❤

@estelagr4613 2 ай бұрын

Eu fico lutando pra não dormir antes das 20h. "Morro" de sono!

@marcosrosa7574 2 ай бұрын

To usando melatonina

@marcosrosa7574 2 ай бұрын

Mas não sei que horas tomar

@DrMoacirRosa 2 ай бұрын

2 Horas antes de dormir

@marcosrosa7574 2 ай бұрын

@@DrMoacirRosa obrigado doutor

@ValentinaAlves-t5f 2 ай бұрын

Quanto de melatonina?

@fabioamaral9809 2 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍

@Raqueandoocodigo 2 ай бұрын

Descobrindo que sou uma jovem idosa kkkk

@johnalbert7944 2 ай бұрын

Resumindo q o doutor disse dormi com as galinhas 🐔 e acorda com os galos 🐓 😂😂😂.

@fabricioantonio784 Ай бұрын

Ninguém fala nada, mas se os ar condicionados funcionassem a noite toda mantendo a temperatura correta, todos dormiriam bem, mas com frio ou calor ou bagunça ninguém dorme a noite toda e fica esse monte de gente panguando aí

@MarcosTcatch-v2s 2 ай бұрын

Quer dormir muito bem não acordar no meio da noite vai capinar um lote que não tem erro receita infalível da minha avó ❤