Acordar de Madrugada e Não Dormir Mais - Entenda O Que Pode Ser E O Que Fazer.

[@drheliobrasileiro]

Como Dormir Bem Sem Remédio 100% Natural - Comece Hoje: kzbin.info/www/bejne/inrQlmqLjc2dmaM

[@jeannascinemto3603]

Eu assistindo a esse vídeo às 2:00 dá madrugada kkkk

[@germanobraga4852]

Eu dormia bem quando era solteiro, não tinha filhos, não tinha obrigação de sustentar uma família, não tinha familiar com problemas, pais com problemas de saúde, saudades da minha juventude.

[@claudineiaqueiroz2555]

Kkk eu desde 11anos tenho dificuldade pra dormir

[@paulbrazil1738]

Te entendo muito bem 😢

[@jeniceconceicaodasilvas8817]

Levanto faço um chá vejo um vídeo as vezes o sono vem 😅

[@helenasantana9646]

Quem tem um sonho dr dormir 8 horas..??? 😢🙋‍♀️

[@ritamariadelima8784]

@@helenasantana9646 🙋🏻‍♀️! Ô saudade das 12h ininterruptas da adolescência! 😢😔😄

[@pedrocanto3380]

Boa noite, são 4,07 horas e estou acordado desde as 3,00 hs, e o meu diagnostico é falta de fé, e falta de dinheiro.

[@fabio38551]

@@pedrocanto3380 o vc não entendeu. O pastor quer mais dízimos.

[@marlenepereira5304]

Sabe de uma coisa? Eu já tô enjoada de ouvir essa palavra,depressão! Cansei! Agora ñ choro mais e tbm ñ me vitimizo! Tô vivendo a vida, um dia de cada vez,sem grandes expectativas! O passado já se foi e o futuro é incerto! Porém, continuo tomando 50mg de quetiapina pra dormir! É muito relaxante!

[@irlanfernando3147]

O problema é que ela deixa sonolento o dia todo

[@washingtoncaron2167]

Tb tomo quietapina e uma dose de rivotril, mas com acompanhamento médico.

[@drf5670]

@@marlenepereira5304 ❤

[@PriscilaSousa-zy4os]

O problema é q vicia e tem efeitos colaterais

[@silvanafelicio-u5x]

@@marlenepereira5304 Oi Marlene, eu tbm estou como vc, só que não aceito tomar remédio,nem pra depressão e nem pra dormir, além da depressão, agora sinto dores terríveis, acredito que é desgaste nos ossos e tbm as hérnias de disco, eu tbm estou tentando bloquear a mente e anular o passado fazendo artesanato, mas os materiais são muito caros e ninguém valoriza, agora não penso no passado o meu medo é o futuro 😞

[@rosanialcantara7891]

pois é... tem uma outra causa que não foi mencionada...a vontade de ir ao banheiro para urinar...no meu caso...deito, leio e durmo...lá pelas 3 da manhã vem aquela fatídica vontade de ir ao banheiro...daí é aquilo...volta para a cama e retorna a dormir ou fica se virando para todos os lados e, nada...daí o negócio é levantar e encarar um novo dia... não importando o horário... simples assim...

[@denisehackmeymarconi1977]

Igualzinho o que acontece comigo

[@AdilsonSouza-hf5qy]

Isso acontecia comigo.... aí me deram a dica não liga a luz para ir ao banheiro pois a luz de LED ou branca mata o ciclo icardiano... escuro é o segredo... Se precisar compre lâmpada âmbar

[@elisabetebarbosa6526]

P

[@fazendorenda8529]

@@rosanialcantara7891 Eu acordo de madrugada para urinar e tenho que beber água, ao beber água meu corpo esperta e não consigo dormir e , depois disso , só fico cochilando.

[@davirissuti5785]

Tô assim irmão 😢

[@carlosantoniolemos6875]

É hora de colocar joelhos no chão, se humilhar, arrepender dos pecados e então pedi perdão a Deus o Criador

[@rogerioguedes7401]

Kkkkk! A vai a m...

[@MarcoAntonio-me7yn]

Não tem nada ave Deus com o sofrimento do homem Deus só fez amaldiçoar o homem quando o homem pecou sendo enganado por satanas E esqueceu que foi ele que fez satanás rico em sabedoria maestro no céu com muito poder um ser corrupto e colocou junto com o homem simples que nem sabia que estava nú será que Deus não sabia que o satanás ia enganar o homem? sendo satanás inimigo número 1 de Deus E sendo o homem obra prima da mão Deus? Nem tudo é pecado Desde o começo do mundo os homens mais temente a Deus todos foram martirizados e morreram de morte trágicas até todos os cristãos primitivo que eram cheios do espírito santo morreram todos martirizando Como você explica isso? Vê se vc pensa medita na bíblia em em Deus antes de acusar a humanidade que Deus criou

[@soniasoares5723]

Assistindo às 3.45 da madrugada…nem chá de maracujá resolveu hoje…😞😞😞😞😞😞😞

[@joaopauloserra2509]

Falta de dinheiro, preocupação, desemprego etc... Isso tbm faz perder sono

[@helenasantana9646]

Meu DEUS tem MISERICÓRDIA de nos..por que este é um problema de saúde..populacional 😢😢😢Socorro DEUS 😢

[@helenasantana9646]

A pandemia já passou..e continuo com INSÔNIA..faz trmpo que não sei o que é DORMIR..😢

[@andreafelix8128]

O pior sintoma da menopausa é a insônia não consigo dormir e as vezes durmo cedo e acordo de madrugada e fico acordada como uma coruja .... coisa mais triste

[@mariaroselideoliveirasilva7993]

Eu as6hs vendo esse vídeo,eu creio que Deus pode curar essa insonia e nos dar paz pra dormir amem

[@AugustoJesus-vf3hf]

Eu acordo várias vezes na noite.

[@analeal1656]

Preocupacao. É o que faz isso acontecer. Tirando isso é tranquilo. Sei porque vivo isso. Ou dor tambem, se tiver com dor ninguem dorme...

[@katyemrich6970]

Faço caminhadas ,pilates,nada me faz ter uma noite inteira de sono,durmo e toda noite acordo por volta de 3 ou 4 da manhã,para voltar ao sono demoro,resultado,amanhece e eu não quero sair da cama,estou cansada,desanimada,mesmo tomando remédio para dormir,não consigo dormir a noite toda.

[@lemec8591]

Fez o exame de vitamina B12?

[@edgaraparecidodossantos7484]

Ha decadas que não durmo direito!!!!

[@iukatanjeferson4859]

Tem que ver também no paciente se os níveis de hormônios estão normais, pois a baixa testosterona acaba com a quantidade de vida do homem, e são poucos médicos que dão ênfase a esse problema.

[@marlenepereira5304]

Eu ñ acordo de madrugada porque na madrugada ainda estou acordada!😂😂😂😂😂

[@consuelocristina6153]

Kkkkkkkk eu também!!!

[@euaquivinteum6522]

@@marlenepereira5304 😄😆😂 😢

[@dil1524]

@@marlenepereira5304 kkkkkkkk que bom que tem bom humor....vou me inspirar em você. Kkkkkk

[@gilbertosoarespereira3433]

Não sei oque faço pra dormir

[@mariajoseteschesilva5145]

😂😂😂 eu também

[@marlenepereira5304]

Durmo às 3 da madrugada e acordo às 8 descansada! Já acostumei!

[@annapaiva8940]

Mas é tão ao dificil se desligar do dia a dia!

[@elisabetebarbosa6526]

Sofro desse problema .cansativo.

[@sandrabueno6497]

Hj 22/08/24 as 3 e 15 da madrugada cai neste vídeo..

[@sorella1168]

Eu aqui acordada a uma hora tentando dormir novamente sem conseguir Deus me free é muito ruim Obrigada pelo canal 👏🏻👏🏻👏🏻💯.

[@drheliobrasileiro]

Espero ter ajudado

[@claudineiaqueiroz2555]

Desde 11anos durmo pouco

[@margarida1939]

Sou deficiente auditivo so escuto com aparelho vou assistur depois. Obrigado

[@nalur.m.1184]

Durmo poucas horas. Tudo me atrapalha: barulhos na rua, meus gatos vindo grudar em mim, levantar para ir ao banheiro, calor, frio, dores na coluna e na cervical. A cada 3 horas, uma treta.... Até que desisto e levanto. Durante o dia vem a conta. Os apagões fora de hora e em lugar errado.

[@matheuspradeladelima9257]

Pelo o que eu entendi desse vídeo é pra resolver problemas por dificuldades, mas meu caso está em outro extremo. Até anteontem eu estava preocupado com tudo. Ontem e hoje meus dias estão passando rápido demais. É um milagre divino

[@luciamarianietotavaresleit7646]

Seis horas e ainda não consegui dormir

[@flavioreis_6647]

Verdade Dr. tem tudo a ver com o que acontece comigo.

[@Aldemidias-ul5up]

Não adianta nada faço caminhada janto cedo não bebi não fumo tomo planta não serve pra nada aldemi Ferreira Itaboraí RJ

[@Eduardo-ze9ve]

@@Aldemidias-ul5up Procure um psicólogo para fazer terapia vai descobrir que tem muitos processos errados na vida. Também um bom psiquiatra para ver se por trás de tudo não existe uma Depressão não tratada. Eu sou como você, nada me ajuda, mas vejo que estou melhorando com essas dicas que lhe passei. Ah, e o mais importante é aceitar o Senhor Jesus Cristo como seu Salvador, isso é mais importante!

[@Aldemidias-ul5up]

@@Eduardo-ze9ve tomo Rivotril 2mg ums 35 anos 1 comprimido a noite ruim com ele pior sem ele

[@jaisasouzabastos7664]

Eu quando era solteira dormia profundamente...hoje durmo muito mal...😔

[@carloslopes1243]

Muito bom suas explicações , eu tenho justamente o problema de acordar a noite e ter dificuldades de retomar o sono

[@susu9086]

Dr o senhor é muito bacana, um doce.

[@drheliobrasileiro]

Olá @susu9086 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!

[@mariaroselideoliveirasilva7993]

Parabéns Dr q vídeo maravilhoso,Deus o abençoe por esse vídeo lindo

[@drheliobrasileiro]

Gratidão

[@eduardorochapereira8433]

Sofri muito tempo com a apneia do sono. Acordava várias vezes na noite e só depois de fazer a polissonografia entendi que meu organismo me acordava em alguns momentos justamente pra respirar. Era um sono que não me descansava. Passava o dia sonolento e estava perigoso viajar de carro.

[@raimundononato4898]

Ok meu amigo, tenha um abençoado Domingo! 🙏🏻

[@drheliobrasileiro]

Todos nós.

[@reginamariarodrigues8802]

Venho uma vida muito tranquila ultimamente, decidi dormir mais tarde, meia noite, se tá bem frio, durmo a noite todinha até as 8 h. Mesmo assim as vezes acordo antes das 4h, antes das 5h e não durmo mais. Se tá calor então aí é problema mesmo.

[@amandabarbosa8022]

Passando para desejar uma linda e abençoada tarde de domingo. Obrigada doutor. Deus lhe abençoe sempre.

[@drheliobrasileiro]

Pra você também.

[@cristinaetina575]

QUEM TEM HIPOTIREOIDISMO TAMBÉM TEM ESSE PROBLEMA SÉRIO, É HORRÍVEL.

[@nadjaassis1725]

TENHO UMA RECEITA INFALÍVEL, ORAR E LER A BÍBLIA DA UM SONO MARAVILHOSO. EU DURMO ATÉ EM PÉ NO ÔNIBUS NO AVIÃO NO MÉDICO KKKK DURMO DE 14 AS 17 VOU DEITAR DE 9 E DURMO NOVAMENTE 😅😅

[@marciomartins4578]

Obrigado pela a orientação

[@karinelima890]

Boa tarde dr Helio, acho dormir MT importante,eu tomo amitriptilina por conta d um luto,as vezes acordo 4 ou 5 horas da manhã,fico nervosa pq não durmo mais,o sono me faz muita falta, obgda dr

[@drheliobrasileiro]

Olá @karinelima890 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!

[@MariaJose-jn4uc]

O nervoso que passei por dois anos me fez ter insônia e perder várias vitaminas do corpo pôr causa dá doença de crom o intestino não tá fazendo a parte dele nem alimentos nem remédio faz efeito o intestino é o segundo cérebro do corpo paciência

[@drheliobrasileiro]

Olá @MariaJose-jn4uc agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!

[@user-tu3rh5bi4d]

Parabéns Dr pelo vídeo muito bem explicado e breve Deus abençoe

[@drheliobrasileiro]

Gratidão.

[@silviaw.5809]

Não me sinto bem com a melatonina.

[@helenasantana9646]

Socorro DEUS 😢

[@GraceChingunji]

Muito obrigada pela atenção fico com medo de não dormir pouco

[@anainezrodriguesdonascimen6328]

Gratidão por sua aula felicidades

[@gracarego2777]

Excelente. Obrigada p à orientaçao

[@drheliobrasileiro]

Olá @gracarego2777 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!

[@andreiaaarao-ps8pl]

Obrigada pelo vídeo Dr. Hélio, estou c insônia 😞😞

[@drheliobrasileiro]

Melhoras

[@fernandapatituc]

Conheço uma pessoa q usou antidepressivos por anos e remédio pra dormir e desenvolveu um Parkinson. E as crises de abstinência são pavorosas qdo a pessoa tenta retirar!!

[@tinadonizeti4250]

Eu tomo bromazepan.6 a muito anos..acaba efeito .eu acordo meio noite não durmo mais. Tive hipertireoidismo. Mais sarou faço exame 6 mese completo. Acordo com calor.tenho 67 anos

[@omentiroso5483]

Só fico sem dormir na véspera das pescarias....

[@jeniceconceicaodasilvas8817]

Meu marido tem apneia do sono, aí guando acordo de madruga fica difícil pegar no sono 😢

[@rodrigotessai8192]

Nossa, passava com o senhor quando era criança. Muito bacana o canal, já estou inscrito. Abraços!

[@drheliobrasileiro]

Olá @rodrigotessai8192 agradeço a participação e e fico feliz que tenha gostado. Abraços. Até breve nos próximos vídeos!

[@edsonbianchibianchi1722]

Com certeza pra pessoa acordar de madrugada está trabalhando pouco,eu trabalho o dia todo e chego morrendo em casa faz anos que não sei o que é acordar de madrugada.

[@elmasouza9418]

Agradeça a Deus por ser saudavel e nao seja rapido em julgar. Sou costureira e trabalho muito. Tive cancer e depois um problema seríssimo no intestino q me encheram o saco por 5 anos de muita dor e retirei ese ano 80cm do intestino. E nunca conseguir um centavo do governo😢 sempre tive q trabalhar. Com o cancer veio a menopausa e ela tira o sono. Eu deito ás 23h ou 00h com muito sono mas so durmo 4h geralmente, as vezes um pouco mais e levanto as 5h e ás 6h ja estou trabalhando e vou até as 20h e pouco na maquina pq qem trabalha em casa na pára 😂😂 mas amo. Amo o q faço. Amo o meu dia em casa. Corrido. Delícia, chega estranho qnd me dou umas férias😅😅😅

[@rogerioguedes7401]

Nada a ver o que vc está falando, insônia não tem nada a ver com trabalhar pouco!

[@MarcoAntonio-me7yn]

Realmente trabalho não tem nada ave , eu trabalho braçal que nem doído e durmo muito pouco

[@edsonbianchibianchi1722]

Faz esse teste um dia, acorda cedo e trabalha no sol o dia todo

[@robsonjosetavarestavares4655]

Acontece muito comigo acordar 3 horas da manhã e passar o resto da noite acordado

[@suzanaaparecida9536]

De uns meses pra cá não consigo dormir nem com diazepan,vou dormir as 4 da manhã ou mais 😢

[@paulocorreia5090]

Gratidão Dr pelos videos de relaxamento

[@lincolndersigner]

Exelente, gostei demais.

[@robsonlopes9715]

Parabéns, adorei.

[@drheliobrasileiro]

Que bom que gostou

[@edsonfigueiredo-y7w]

só perco sono quando tenho muito serviço pra entregar em pouco tempo, fora isto, quase perco a hora, 7 horas ainda estou dormindo

[@helenalucias]

Meditação mindfulness e ótimo para dormir

[@mariaaparecidadasilvalima8175]

3:38 da manhã e eu aqui assistindo.

[@user-yz4kc9ms4i]

No meu caso sempre que vou ao banheiro so acenfer a luz o sono vai embora fiz opçao por uma luz bem fraquinha quase escuro um led proximo do piso

[@telmamenino8016]

Bom dia Dr gostaria muito de passar em consulta com o Dr mas não tenho condições Um grande abraço Sou de Sorocaba SP

[@juniorpedro-ns8mk]

Durmo bem a vida toda mas pós aborrecimentos e meio que choque emocional as 3 da manha acordo e demoro um pouco a dormir novamente, cortisol, tenho ficado alterado muito mesmo.

[@marlenepereira5304]

WASHINGTON CARON! Vc tbm fica com sono durante o dia? Qtas mg vc toma? Pra mim, o neuleptil é melhor q o rivotril e tem menos efeitos colaterais! Minha médica q me orientou

[@lorenapoliana]

Sempre acordo, vou ao banheiro, depois vou a cozinha tomo água e volto a dormir...

[@heliogoncalves9463]

DR DESCOBRI HIV e agora nao durmo bem, super cansado

[@robsonlopes9715]

Boa noite.

[@drheliobrasileiro]

Olá

[@djairjosebarbosapassos2286]

Muito bom

[@marlenepereira5304]

Explanação edificante! Parabéns doutor!

[@carlanunes8225]

Eu só consigo dormir com Rivotril

[@magilcecostacosta4527]

Dr .eu acordo quatro vezes.😢😢

[@drheliobrasileiro]

Olá @magilcecostacosta4527 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!

[@paulomedeiros9029]

Obrigado, doutor!

[@drheliobrasileiro]

Eu que agradeço

[@elmasouza9418]

Eu deito cedo com um sono delicioso e acordo as tres qndo tem de 4 a 5 horas dormidas mas nao tenho sono de dia. Nao tenho ansiedade nem depressao. Eu comecei com isso desde que entrei na menopausa .me satisfaço com 4 a 5 horas sem ter problemas 😂 sou é calma demais ás vezes eu precisava ser menos descansada 😂😂😂😂😂 mas agora no inverno eu durmo ás 8h normal 😅😅 deito ás 23h ou 11h e acordo 7h ás vezes 6h mas só levanto ás 7h Agora mesmo sao 3:02 e eu fui ao banheiro mas estou com sono 😅😅 ja durmir 3h e vou durmir de novo kkk obrigada doutor

[@NonatoViana-ru6hh]

Bom-dia

[@drheliobrasileiro]

Bom dia.

[@user-wi8oj4tv4c]

O que estimula a produção desses hormônios?

[@drheliobrasileiro]

Olá @user-wi8oj4tv4c agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Vários fatores, o cortisol é liberado no estresse e a melatonina na escuridão. Até breve!

[@suelicamargo9126]

nao tenho depressao nao ...fico vendo novelas do século passado no globo play e crochetando .ai nao quero parar de crochetar ate q vou deitar de madrugada . e outra coisa ..se eu for me preocupar como resolcer meu problema pra dormir ai ja e outro problema a mais pra mim. entao. eu deito sem beber nenhum remedio de dormir e coloco mantras baixinho no celular e durmo.

[@Aldemidias-ul5up]

Encina doutor esse milagre de dormir 6 horas pelo menos aldemi Ferreira Itaboraí RJ

[@valdirfortunato4466]

Eu acordo porquê minha idade chegou só isso

[@elisabetebarbosa6526]

Obrigada!

[@drheliobrasileiro]

Disponha!

[@Belo2023]

E QUEM DORME ÀS OITO E MEIA DA NOITE E ACORDE DE TRES E MEIA? SERÁ QUE É POR CAUSA DISSO?

[@drheliobrasileiro]

Olá @Belo2023 agradeço pela participação. Infelizmente, sem uma avaliação médica não tenho como dar diagnóstico ou medicar. Aconselho a procurar um especialista na região e aproveito para convidar a se inscrever no canal para não perder as novidades, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Melhoras!

[@Alex-ud3ni]

É só ter menino pequeno aí não dorme rsrs…

[@mariaterezinhaoliveira4319]

Eu não durmo não percebo q durmo fico rstresada

[@user-bx5bz7kd4g]

Não tem canseira. Vai trabalhar que dorme.

[@leafabiana7690]

Boa Noite, Dr Hélio. Tenho uma pergunta. Se eu tomar cloridrato de trazodona 50 mg para dormir durante 10 dias, há risco de viciar?

[@drheliobrasileiro]

Olá @leafabiana7690 agradeço pela participação. Infelizmente, sem uma avaliação médica não tenho como dar diagnóstico ou medicar. Aconselho a procurar um especialista na região e aproveito para convidar a se inscrever no canal para não perder as novidades, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm A princício, diria que não. Mas consulte o médico que a prescreveu. Melhoras!

[@marlenepereira5304]

Tenho depressão, tomo 50mg de quetiapina e 8 gotas de neuleptil pra dormir! Tomo à meia noite e só durmo às 3 da manhã!Durmo das 3 às 8 da manhã!

[@MarcilioXplay]

E pra quem tem refluxo 🧑‍⚖️

[@drheliobrasileiro]

Teria que avaliar.

[@elsitagonzalez1504]

Da onde é este médico por favor.

[@drheliobrasileiro]

www.ibs.med.br

[@videosdoshrek8292]

Eu agora , acodei as 1:30 e ainda nao voltei a dormir e js sao 3:00 😔

[@MariaMarques-nj9ut]

Bom dia Doutor eu só durmo 5 horas ,as vezes nem isso ?

[@eidmarch9821]

Top

[@LuizSouza-vs3hn]

Eu tenho tudo que o senhor está falando aí, só não tenho depressão, nunca dormia bem, mas resolvi tomando um remédio natural manipulado, desde o começo deste ano que durmo muito bem, recomendo à qualquer um. Luiz 62.

[@silvananunes1182]

Qual remédio é?

[@user-kk3wd9ob6e]

@@LuizSouza-vs3hn qual o nome amigo do remédio

[@claricealmeidacosta6253]

Onde você atende atende?

[@drheliobrasileiro]

www.ibs.med.br

[@evalcimatos2667]

É simple, acordou de madrugada não dormiu mais , e porque as horas dormidas já foram suficiente pra descansar,; simples assim!

[@magilcecostacosta4527]

E sonho acordo agitada😢😢