"¿Por Qué la Fuerza Explosiva Es Clave en el Fútbol Profesional?"
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Күн бұрын
@dyto5980 13 күн бұрын
Amigo to tmb quiero ser pf, alguna rutina de fuerza incluyendo series, ejercicios, descansos, etx
@Pf.Nicolasolmos 12 күн бұрын
Claro amigo , recuerda que no solo se trata de reps , series y descansos hay muchos factores más importantes que eso .
@dyto5980 9 күн бұрын
@Pf.Nicolasolmos entonces me podrías dar algún ejemplo?
Daniel Pereira | Prep. físico de fútbol Online.
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Иван Абрамов
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Nicolas Olmos
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