Hola doctora Mónica, en febrero de 2023 me hice unos exámenes de sangre en donde me salieron: AST en 50.00, ALT en 151.00. Decidí cambiar y mejorar mis hábitos alimenticios en donde priorice más las frutas y verduras, ensaladas, y las comidas solamente cocidas o cocinadas, reduje la ingesta de azúcar dejándola muy mínimo y reduje la sal. Hoy julio de 2023 vuelvo a realizar unos exámenes de sangre y me registro: AST 23.00, ALT 42.00.
@Jorgegomezmorales20 Жыл бұрын
Yo salí así alt 12 ast 19 ggt 19 e
@maricelasanchez347210 ай бұрын
Hola yo también tengo alta mi alt esta de 178 y mi ast 99 y aquí el doctor me quiere aser una biopsia y yo no quiero
@maricelasanchez347210 ай бұрын
Me puedes ayudar
@l.dc.6 ай бұрын
@@maricelasanchez3472algunas veces puede ser inflamación en el hígado... Yo no me dejaría hacer biopsia de hígado... Hay estudios de sangre para saber si hay cáncer
@diegoruiz45446 ай бұрын
@edwinazultorres2023 felicitaciones la salud es prioridad 🎉
@marialuisaperez9725 Жыл бұрын
Muchas gracias yo salí alto en esas, camine baje de peso , dieta de verduras aguacate y todo los niveles bajaron, muchas gracias por su informacion
@veronicaronda9962 Жыл бұрын
GRACIAS!!!!
@ingeamanda3 ай бұрын
2:23 las transaminasas pueden elevarse por consumo de alcohol, dieta rica en grasas trans, exceso de hidratos de carbono, medicamentos, hierbas medicinales, cualquier factor que sobrecargue la actividad del hígado.
@micav9961Ай бұрын
Estoy embarazada, tercer trimestre, pense que tenia colestasis por la picazon insoportable y la piel amarillenta (mis unicos dos sintomas por ahora, junto con la fatiga que la asocio al embarazo) mi obstetra me dijo que podia empezar a tomar el acido ursodesoxicolico para la picazon...y la verdad no vi ninguna mejora o cambio, instintivamente perdi el apetito, deje de comer carnes...grasas azucares y baje el consumo de sal...estoy a ensaladas y empece a tomar mucha agua (porque pense si tomo agua por ahi ayude a limpar las toxinas de la sangre y empezar a orinar mas seguido estas toxinas que me haxen picar😢) increiblemente despues de unos dias con esa dieta me mejoro la picazon. Luego me hice el hepatograma que me pidio la medica y para sorpresa, tengo el nivel biliar normal, asi que la medica me descarto la colestasis. Pero tengo muy altas las dos transaminasas...nose que podria ser lo que me esta pasando. Lo unico que comprobe fue que al cambiar la dieta "mejoro" ayer comi carne denuevo y algo frito porque me estaba sintiendo bien...y a la noche ya me picaba todo el cuerpo al punto que no pude dormir😭😔asi que la alimentacion algo importante tiene que ver. De aca alfinal del embarazo comere sano...porque es efectivo...lo unico que rezo que esta patologia que estoy cursando no afecte al bebe😢
@anaruizgarcia9422Ай бұрын
Gracias por el vídeo, me ha resultado muy útil
@ruthgarcia39492 күн бұрын
Buenos días doctora podría subir los valores de transaminasa por tomar vitamina C, Magnesio y el NAD que tanto se habla?
@luismoisesduartechale5121 Жыл бұрын
Muy interesante y excelente exposición de la doctora nutricionaista
@elenavidalmoreno37138 ай бұрын
Una información muy general, que ya se sabe, lo mismo de otros canales
@dulceordonez2190 Жыл бұрын
Buscando respuesta habían tantas recomendaciones pues elegí la mejor MONICA Hacha confió lo que dice ella 🥑🐟🥝🍏🍐🍋
@alejandragarciavega49198 ай бұрын
Excelente explicación! Bendiciones mil! 🙏
@rosacancinos756011 ай бұрын
Hola muchas gracias doctor
@esperanzaposso4742 Жыл бұрын
Si todas las transaminasa me salieron dentro delonormal porq la fosfatasa salio un poco elevada y mi medico dice q tengo el higado inflamado,pueden ayudarme?
@chefzuleima56754 ай бұрын
Buenas noches doctora a mi hija le salieron altas por el virus del dengue en este caso que se podría hacer? Muchas gracias si me llegarás a responder
@marialauraguerraguerra25054 ай бұрын
Excelente información.. muchas gracias... Desde Venezuela!!!!
@lidiamaribelvillagaraybrav2015 Жыл бұрын
iNTERESANTE!!!
@Mary-r2u3d8 ай бұрын
Excelente explicacion
@Mary-r2u3d8 ай бұрын
Muy bueno su expliccacion
@leonorsanabria384010 ай бұрын
Gracias por su excelente información fue muy clara
@RafaelAlejandroVegaBarrientos Жыл бұрын
excelente, informacion muy relevante
@Gonzalvo_Family6 ай бұрын
Muchas gracias Monica son muy útiles tus consejos y tus videos 🥰
@yamilagallardo2330 Жыл бұрын
Reconozco que este año no hice nada de ejercicio, y comi muy mal me salio alto y siento dolores abdominal del lado derecho, y a su vez no te go trigliceridos altos ni nada
@antoniocaliz-yy3zj Жыл бұрын
Que bien explica las cosas muchas gracias
@amparomoreno90985 ай бұрын
Gracias doctora
@petrofitness9 ай бұрын
Mi pregunta es: si eres una persona deportista y la alimentación la llevas bien sin productos procesados etc y las transitadas y la cratinasa salen muy elevadas. A qué se debe?
@JesusMartinez-cn7zxАй бұрын
A veces comentan que por exceso de ejercicio
@AdaEnaPena-mn1zj Жыл бұрын
Muchas gracias, bendiciones
@celindamedinanunez214 Жыл бұрын
Muchas gracias. Muy bien explicado.
@alciragonzalezgarrido902 Жыл бұрын
Muchas gracias
@naruzake16 ай бұрын
Hace casi 3 meses decidí ir a hacerme una prueba de sangre para ver como andaba mi hígado porque llevo años bebiendo alcohol casi diario y al darme los resultados resulta que tenía ALT de134, Ast de 175 y el GTP de 350, el internista me dio un tratamiento de ludlev de 3 meses y obviamente dejar el alcohol, a los 2 meses me hice la prueba y la ALT estaba en 25 y la AST en 30, además el GTP en 30, inclusive la bilirrubina total bajo de 1.16 a. 72 En 2 semanas tengo cita con el internista a ver que me dice.
@AdrianaP.-fk5ml6 ай бұрын
Yo tengo resultados similares a los tuyos en GPT y GOT pero lo mío es debido al dengue, el doctor sólo me manda hacer laboratorios y ahora me mandó hacerme una ecografía y en verdad nose si hacerlo ya que me siento bien y bueno ya no cuento con mucho dinero para hacerme esos exámenes
@naruzake16 ай бұрын
@@AdrianaP.-fk5ml Pues no soy experto en el tema, yo también tengo muchas dudas, sin embargo aunque entiendo el problema que puede representar gastar en la ecografia, quizá sí sea necesaria que te hagas, porque independientemente de que las transaminasas recuperen su cantidad adecuada, eso no exime la posibilidad de poder contar con higado graso o algún grado o residuo de fibrosis, aún sin tener algún síntoma presente en la actualidad. Yo me hice la radiografía y los análisis el mismo día, y pienso que lo más seguro es que el doc me mande a hacerme un Fibroscan qué es todavía un poco mas costoso qué la ecografia, y ronda aprox por los 1500 a 2000 pesos mexicanos. Igual hablo un poco desde la ignorancia.
@naruzake16 ай бұрын
@@AdrianaP.-fk5ml Creo que lo del hígado graso no tiene que ver con lo tuyo, pero lo de la fibrosis quien sabe, aunque quizá no, porque implicaría un daño crónico en el higado y si dices que fue porque te enfermaste de dengue entonces tal vez solo fue un aumento de transaminasas transitorio.
@AC-dp3iq11 ай бұрын
Gracias❤😊
@gatopardo99603 ай бұрын
perdi como 10 kilos en 2 meses, fue muy rapido, deje gluten azucares y carbo, pero noto poco apetito, y un poco de insomnio, que podria hacer?
@munekotab00nit82 Жыл бұрын
hola y vinagre de sidra de manzana eleva las transaminazas ... o si se puede consumir en la dieta alimenticia ❤❤❤
@anacristinaparadacote57946 ай бұрын
Hace años que tengo la gama gt elevada,no en exceso pero elevada,en este último examen tengo las tres encimas,me han hecho ecografia,análisis de hepatitis y no tengo ni hígado graso ni piedras ni hepatitis,😢me cuido tomando NAC y cardo mariano y mejoro pero siempre están algo elevadas,por mi trabajo tengo mucha sobrecarga muscular y cuando cogí covid me quedé sin masa muscular en las piernas,no sé si podría ser eso,en fin con 53 años estoy hecha una pena,prediabetica el colesterol a 240 y mis niveles hepáticos elevados no fumo,no bebo,no como pastas ni gaseosas,mi alimentación no es perfecta pero es bastante buena y no estoy en sobrepeso
@familiacc1405Ай бұрын
Te leo y es mi historia, me pasa lo mismo
@elioquinteros8636 Жыл бұрын
Hola , ami me salio alto y no tomo Alcohol y hago mucho ejercicio porque mi diabates me permite hacer ejercicio y como saludable para evitar los aumentos en azúcar y demás y nose que hice mal para que me salga eso Alto.
@karinaperez963311 ай бұрын
puede ser los ejercicios de alta intensidad, mira los videos de Borja Bandera
@dynendmc5 ай бұрын
@@karinaperez9633pero dicen que solo sube ast no? Alt no tiene porque subir yo tengo solo 49 alt lo demás bien
@claudiagobernori24725 ай бұрын
Desde que tomo t4 tengo elevada las trabsaminasas
@jennich224 Жыл бұрын
Gracias
@paolaherrera1289 ай бұрын
Doctora Mónica. Las grasas como el aguacate. Pistachos y mantequilla ghee se puede consumir
@JesusMartinez-cn7zxАй бұрын
Siii
@carmenescobar9458Ай бұрын
Hola me hice una prueba de ALT y me salió en 32 no sé si es peligroso
@Ssiimmoonn6 ай бұрын
Hola, tengo dolores en los riñones (espalda baja) todo esto después del dengue y transaminasas altas. Recomendaciones alguien igual le sucede?
@xjorgito2 ай бұрын
como te ha ido amigo? bajaron? en cuanto
@Ssiimmoonn2 ай бұрын
@@xjorgito tuve daño hepstico y quedo sensible . Eso me pasó en abril a día de hoy septiembre sigue sensible el hígado, antes comidas estrés ansiedad inyecciones
@alexandracuellarquintero7640 Жыл бұрын
Doctora mi niña de 8 años tiene las transaminasa glutamico piruvica en 28 ..es normal en ella?? Por q el médico general dijo que no era nada ..
@milibosquez87996 ай бұрын
Mi hija tiene las enzimas altas Y tiene la glucosa muy baja
@dinoravalencia496611 ай бұрын
Buenas tardes soy Dinora de Colombia entonced yo las tengo muj elevadas reclamó unos exámenes y hay dice 46
@zenzontle103 Жыл бұрын
GRACIAS !!!¡DESE MIAMI!!!!!!
@Lindsayfit25 күн бұрын
Ambas las tengo alta. Soy deportista, como poco saludable y lo más natural posible. No fumo, no tomo nada de nada 😮
@maikelmarquez2271 Жыл бұрын
quien me puede ayudar me salio las transaminasas altas la tgo y la tgp, colesterol y triglicéridos
@betyysabatini457 Жыл бұрын
Puede ser que tengas el higado graso..sacar turno a un hepatologo
@milibosquez87996 ай бұрын
La ameba puede aumentar las transsamina
@aliciaavila3412Ай бұрын
Soy vegetariana desde año 2.000, jamás bebí alcohol, como mas sano a la dieta que me dio el Dr. y tengo las transaminasas por las nubes. En la ecografía, salio higado normal. Diagnostico junio 2.023. Estamos en septiembre 2.024 y aun estoy esperando el tratamiento. Salidad española. Que vergüenza. No es causa de médicos o de administrativos, es *"causa puramente política"*
@ingeamanda3 ай бұрын
Mejorar las transaminasas: caminar a buen ritmo, evitar el consumo de ultra procesados,
@Jorgegomezmorales20 Жыл бұрын
Y para bajar la bilirrubina 3.0
@dynendmc4 ай бұрын
@@Jorgegomezmorales20 a mí me salió 1.4 en una analítica hace dos meses y en una hace dos semanas 1.7 y altas tanto la directa como la indirecta , por qué será?
@jhontunjano9805 ай бұрын
Curcuma me afecto
@marisoldiaz882616 күн бұрын
Yo consumo cúrcuma diariamente en suplemento eso afecta?
@cocinarceblue3260 Жыл бұрын
Mi hija salió con alt 2800 y ast 2900
@pamelozky Жыл бұрын
😮 le mandaron alguna ecografía o más estudios ?
@lauraSanchez-ps1ug7 ай бұрын
Que era? Lo descubriste?
@diegoruiz45446 ай бұрын
Dios todo lo puede, deseo lo mejor para tu hija ❤
@jhontunjano9805 ай бұрын
Te enviaron booxia
@amadamogollondegonzalez8303 Жыл бұрын
Tengo transaminasas y bilirrubina alta. Orino amarillo oscuro. Tengo 70años
@djjv84 Жыл бұрын
Debes ir con un médico para observar todo, seguro un eco abdominal para ver el estado de tu higado.
@danielegalera19956 ай бұрын
Disfruta lo que te queda, no vivas preocupada
@alven_tuser Жыл бұрын
Bendiciones al pueblo de jesurun...!!!
@milibosquez87996 ай бұрын
Que puede comer
@lorenzaleguizamon5737 Жыл бұрын
Nunca tome alcohol y tengo muy elevado la transaminasa
@anamiguelinaaybarcruz3183 Жыл бұрын
Que te dijo el médico ,porque me paso hoy
@dynendmc5 ай бұрын
@@anamiguelinaaybarcruz3183 que te dijeron a ti también ? Yo salí a 49 en alt y la médica me pidió analítica específica de más marcadores de higado
@AdrianaP.-fk5ml6 ай бұрын
Tuve dengue y tengo el GOT AST: 86 Y EL GPT ALT: 152 es mi segundo examen de sangre
@ENFERMEDADincurable6 ай бұрын
Fue al médico ya?. Que le han dicho
@AdrianaP.-fk5ml6 ай бұрын
@@ENFERMEDADincurable me dijeron que lo más probable es que mi hígado este inflamado, me mandaron hacer un hemograma, GPT ALT, GOT AST, Billirubina y una ecografía para ver cómo está mi hígado y otros órganos
@AdrianaP.-fk5ml6 ай бұрын
@@ENFERMEDADincurable hoy fui a mostrar mis resultados de mi último análisis de sangre y me dijo que mis GOT y GPT aumento de nuevo, lo demás mejoró y bueno me volvió a mandar hacerme los análisis dentro de una semana y hacerme una ecografía para ver si mi hígado está inflamado y por último me recetó unas tabletas