Estos ALIMENTOS son RICOS en COLÁGENO | Alimentos para las articulaciones | Nutrición clínica

Estos alimentos son ricos en colágeno | Alimentos para las articulaciones | Nutrición clínica
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

[@MartinGarcia-ks3tt]

llegué justo, di el like #2! ... pil-pil ¿país vasco? - todas las edades llegan, así que esta información al que no le sirva ahora le servirá mañana - escuché/leí que de los suplementos hay uno del que se necesitan tomar muchos gramos y el otro es más "bala de plata", parece que regularía el sistema para evitar la inflamación, así que sirven pequeñas cantidades - también dijeron que es un problema de la alimentación moderna, ya que antes se carneaba un cerdo y se comía de cabo a rabo, con todo el colágeno con que estaba hecho! - muy útiles siempre estos videos dra. Acha

[@fabiolaochoa2731]

6:21 ❤ 6:21

[@user-cv1nh7qj7x]

Interesante información. Te agradecería que hicieses vídeos de cómo preparar gelatinas. Gracias Mónica

[@rocyaguilar7168]

Se pueden consumir las gelatinas ligt

[@aliciacaicedo5293]

Gracias por su recomendacion alimentaría. Desde Ecuador. Muchas gracias querida Doctora.

[@SantaBiblia-by5oy]

Muchas gracias doctora ,Mónica . En mi casa la seguimos desde hace tiempo y hemos aprendido mucho de sus vídeos

[@montsegatnau7686]

Hola!!!me podria dar el nombre de nutricionistas q sigan su linea en Barcelona??necesito urgente,para diabetes tipo2 y litiasis.muchas gracias!!

[@yaniraherreraherrera2423]

Excelente vídeo, muchas gracias, acabo de ver k la gelatina en láminas que tengo es de cerdo, así k voy a prepararme una😊

[@lucesdebohemia7502]

Hola, Mónica! Gracias por esta información. ¿ Podrías hacer un vídeo de cómo preparar gelatina casera ? Gracias!

[@sandravalenzuela-clr.5506]

Si por favor, como se hace gelatina casera?

[@carmenfernandezkraus3187]

Muy buena información, gracias Mónica por ayudarnos a vivir mejor.

[@mconsueloparra526]

Muy interesante la información que nos ofreces Se aprende muy bien con las explicaciones que nos da Gracias

[@mariapretel2521]

Munchas gracias por la información. Doctora tengo 84 años y me engordado mucho desde que pase el COVID me cuesta andar me paro respiro y sigo. Procuro comer sano pero como hago poco ejercicio no me adelgazó gracias la siguo

[@walterivancorreaespitia5945]

Gracias, interesante information.

[@giovannabonilla8837]

Estupendo e interesante el vídeo. Gracias

[@gomezcardonaaleyda8026]

Excelente muchas gracias❤

[@listenhereiliveinohio3062]

Hola soy Maria Muchas gracias,interesante sus videos la sigo desde hace mucho, desde NY

[@amaliaulloa7675]

Que bien explicado! 😊

[@pilargonzalez7913]

Gracias,fantástico la información!!!

[@AngelamariaVarelasantana-vh1ym]

Excelente información, gracias, Dios te bendiga.

[@rodolfomartinez8981]

Muy buena informacion.

[@pinaolaguez4516]

Excelente información gracias Mónica.

[@AnnaSacco-ln6ov]

Muchas gracias Doctora por darnos tanta información Gracias ❤

[@victoriaaniortesanchez383]

Me gustan mucho sus videos muy efectivos

[@mariavivianacantarutti8686]

Me agrada escucharte,y aprendo mucho.bendiciones💙

[@nelcyguerreroruiz1917]

❤👑👸👐🌍👨‍👩‍👦🌈👐Gracias Gracias Hermosa Doct por Compartir estas hermosas 💖 Recetas que me ayudan de mucho y kas comparto xon mi hermosa familia y amigos gracias Diis te bendiga grande mente ♥️ 🎁♥️👐♥️👸👑👐

[@nelcyguerreroruiz1917]

♥️👑👸👐♥️👨‍👩‍👦Gracias 💛 Dios te bendiga grande mente y familia estoy tomando kas resetas muy encuentra y mi hermosa familia 👪 gracias 💛 disculpa la mala signatura escribo algo y mi secular veo otra cosas gracias no tego buena.vicion en mi ojo derecho 🙏 Dios nos ama mucho 🙏 ♥️👑♥️👐

[@Ma-pm2lq]

Muchas gracias. Por favor, con qué frecuencia? Gracias

[@rosariovelazquez7431]

Gracias. Valoro mucho el contenido ❤ Saludos desde el Norte de México 🎉🥳🎊🌹🌹🌹

[@nievessanchez8174]

Muchísimas gracias, he reafirmado mi postura respecto a las capsulas/pastillas de colágeno. Además he aprendido la relación entre colágeno natural y vitamina C. Todo el video es muy interesante y muy bien explicado.

[@antoniafontiveros7773]

Hola Mónica!! Donde encontrar las láminas de gelatina de pescado?.... gracias

[@martaalvarez4739]

❤

[@lourdesrekarte3153]

Ya yo siempre he pensado que esa gente que en la pescadería pide sin piel ni cabeza ni espina pues están tirando lo mejor y los callos, patas de cerdo etc…. también.

[@violetavargasrodriguez2675]

Doctora Mónica en mi país hacen las gelatinas de la pata del ganado 🇨🇴💜👍

[@isabely.1417]

Muy interesante. Muchas gracias! ¿Donde se puede comprar el colapez para hacer gelatina? Sería estupendo si puediera hacer además algún video sobre cómo hacer gelatinas

[@martaalvarez4739]

Son unas hojas transparentes que tienen en cualquier supermercado. Suelen estar en la zona de repostería. Suelen llamarlas hojas de gelatina. Yo las compraba en Mercadona, mi madre no podía tomar líquido y le hacíamos gelatinas de cualquier líquido, leche, zumo de naranja, una vez le hicimos de sangría flojita. Tenía 97 años y le dábamos los caprichos que quería. La leche se la aromatizabamos con piel de limón, naranja y canela con un poco de endulzante.

[@isabely.1417]

@@martaalvarez4739 muchas gracias! Mi duda también es si es de origen porcino o viene del pescado

[@martaalvarez4739]

@@isabely.1417 del pescado. Pero no sabe a nada.

[@jmr1987]

Calcio o colágeno?

[@antonioumbert7480]

Gracias por tus vídeos. Hace tiempo hice gelatina con zumo de naranja y siento decir que no esta muy buena, cambia mucho el sabor. Con mandarina tampoco funciona. Una lástima.

[@KathyF5852]

La gelatina la puedes usar en sopas , purés y salsas 👌👌👌

[@dianamariamartinezpinzon6007]

Gracias doctora, he comprado gelatina sin sabor pero me ofrecen tipo A, tipo B y tipo C, cuál es la mejor opción?

[@MindreyRodriguez-ls7nn]

Gracias!!🖐️🇨🇺❤️‍🩹

[@libradopachecoaltamirano4325]

¿ Y las patitas de pollo? Y ¿ La pata de res ?

[@teresaprado1987]

La gelatina neutra?

[@doloresfreirecasais1473]

Las carrilleras, el jarrete, pata de ternera o cerdo.....

[@aliciagorup1202]

🇺🇾❤❤👍

[@martaalvarez4739]

Y las manos de cerdo o cordero, morros, paras de ternera, la oreja de cerdo?????

[@doloresfreirecasais1473]

Carrilleras y jarrete.

[@canvallespilescala8618]

Pies de cerdo o manitas ???

[@ascendien]

"Colapez" ahora entiendo la etimología de esta palabrita.

[@AnaGonzalez-uz3mb]

El colágeno lo produce el mismo organismo a base de vitaminas A,C,E,D, etc. entre otros nutrientes que las contengan. Ya que si consumimos el colágeno ya procesado bien sea en pastillas, polvos, gelatinas, caldos, etc. No nos funcionará porque es un colágeno que ya fue asimilado en otro organismo. Es como decir por ejemplo que vamos a consumir hemoglobina para aumentar nuestra hemoglobina, cosa que no podemos hacer, cuando en realidad debemos consumir el hierro para aumentar nuestra propia hemoglobina.

[@luciabeatrizlucero2728]

Deja de dar vueltas y anda a lo que tenemos q comer metele de una vez😮

[@isabelarran5611]

Lucia no sea desagradecida. Váyase a otra parte.

[@joanacastro3182]

¡Qué pesadez de vídeo!

[@silvan345]

Pues sí , la tía no tiene mucha gracia informando 🙄

[@isabelarran5611]

Tu eres una grosera. Monica es muy buena en sus explicaciones.

[@isabelarran5611]

​@@silvan345eres una grosera. Qué es eso de llamarle " la tia". No la escuches si no te gusta.