POR QUE A GENTE SE COBRA TANTO? | Fred Sem Edição #69

[@ivanasantos8346]

Porque os vídeos dele caem tão certinho

[@liviamariasilvacosta1602]

Né....todos os vídeos dele proporcionam uma “lição” tão boa...

[@diogogauss2465]

Porque tem alma de gato!

[@kiimberlywolff]

isso que eu estava pensando agora. Ontem estava tão louca me cobrando um monte de coisas e hoje quando vi o vídeo mais pareceu uma sessão com psicólogo ♡

[@alejandragabriely]

Ivana Santos eh uma pergunta tão difícil! Kkkk

[@danylively]

Vai ver ele é um guru.

[@hannak3177]

"As vezes a gente não é o que o mundo quer que a gente seja" mds isso foi profundo pra caramba ♡

[@itallorafael5398]

Muito bom esse vídeo pra quem tá na fase de vestibular

[@saturno2263]

Itallo Rafael Exatoo💚🍃

[@GabrielOliveira-vc4ro]

pra nós dois....

[@RVPNamigos]

@@paollaabreu4463 real

[@deborahnogueira_]

@@paollaabreu4463 Tá muito

[@Sabedoria476]

Sim cara ano passado tava tentando passar no IF de Manaus,passei!!! Agora vou fazer o Vestibular esse ano para entrar em alguma faculdade,minha família me cobra demais e estou aprendendo a saber lidar bem com isso

[@biancalourencodasilva9612]

Fred, graças aos seus vídeos tive coragem de terminar um relacionamento que não me fazia bem..., sou grata a você

[@thaiscastro9604]

Eu também passei por isso,agr as pessoas acham que eu mudei e os caralho a quadro...

[@FredericoElboni]

Bianca Lourenço da Silva conseguimos 👊

[@emillyoliveira2476]

Parabéns!!!! :)

[@leticiamendonca267]

Pô passando por isso

[@vivianyamashita1688]

Bianca Lourenço da Silva eu tbm terminei graças ao Fred

[@thaiscastro9604]

Pq as pessoas colocam tantas expectativas em nos? Achando que vamos ser aquilo que elas programaram

[@Raihsol]

2:30 da manhã deitada no colchão, olhando a lua pela janela e ouvindo o Fred falar 🌻🌻🌻

[@laracmf5414]

Sempre me cobrei muito, as vezes não me permito errar. Isso é muito prejudicial pq é simplesmente impossível ser perfeito. Me vejo num círculo vicioso e me perco no que realmente eu quero ou se é apenas cobranças de outros

[@Douglas-NGR]

Eu também tava assim , errar é normal mas tente perdoa vc mesmo e dar uma nova chance pra vc afinal todos nós merecemos outra chance ,porque quando os outros erram perdoamos mas quando é conosco nos tornamos nosso próprio inimigo então devemos nos ajudar o ser humano tem uma necessidade necessidade neurótica de tentar ser perfeito entenda vc não precisa ser perfeita Efim isso me ajudou desculpe o texto grande kkk

[@laracmf5414]

@@Douglas-NGR obrigada 🤗🌼

[@jannisportugal5450]

Me sinto muito assim tbm

[@claricetavares2979]

vc n ta sozinha

[@ingridnatalidamazio2411]

To passando pela mesma coisa, e meu Deus como isso machuca!

[@pamelarosa5615]

Vc é inspiração! Seus vídeos ajudam muito a ter maturidade e a crescer!! Vc é top

[@saturno2263]

Fred sempre trazendo aconchego. 🌻🍃💚

[@luhfry23]

Você toca em temas que eu passo a semana inteira refletindo, na semana passada eu estava pensando exatamente em tudo isso, estou quase chegando aos 25 anos, meus amigos estão casando, alguns já tem filhos, outros viajando, outros morando fora, outros comprando apartamentos e eu me sentindo parada no mesmo lugar, mas não porque eu quero, e sim porque eu não sei o que eu quero ainda pra minha vida. Uma hora eu fico pensando que eu preciso terminar a faculdade porque os meus amigos estão se formando, na outra eu penso em investir no meu negócio, na outra eu penso em ter o meu próprio espaço, e em outras eu penso por que temos que ter essas crises existenciais se somos tão novos?! E você conseguiu fazer mais uma vez um vídeo que conseguisse não apenas entrar na minha cabeça como também me "acalmar" ao entender que tá tudo bem, não preciso me julgar por não ter conseguido as minhas coisas em ritmos diferentes.

[@usuario3589]

Vou fazer 27

[@luhfry23]

Acho que para nós mulheres essa cobrança vem um pouco diferente da sociedade, principalmente quando o assunto é casar e ter filhos, se você diz que não está no seus planos agora, ou que pensa na sua carreira muita gente te olha estranho como se tivesse te julgando entende?! E isso piora muito a sua pressão com você mesmo, de tentar entender o que você está fazendo da sua vida

[@usuario3589]

@@luhfry23 se você fosse solteira e de SP, eu te paqueraria rs. A gente é muito compatível

[@usuario3589]

@@luhfry23 e se rolar química?

[@usuario3589]

@@luhfry23 glória a deush. Você parece descolada

[@daianemonteiro6735]

Me emocionei vendo esse vídeo, tenho me cobrado tanto, e ñ consigo resolver nada, qta clareza e q energia gostosa ❣️💥🤩

[@dra.janainadevi]

Essa cobrança vem da cultura e tradição. Essa repetição de comportamentos, sem se questionar o porquê, pra quem estou fazendo isso, afinal? É uma necessidade ilusória de se sentir inserido num contexto social. Como se isso fosse importante. A ideia de se contextualizar, de fazer parte da maioria pode ser muito opressora. Essa mania de se culpar por não atender as expectativas alheias, como se fossem suas... isso te afasta da tua própria essência.

[@dayanelinhares3499]

Eu tenho 27 anos e estou me descobrindo. O chato são meus amigos e familiares falando que estou atrasada em algumas coisas, mas eu me sinto tão no meu tempo... Eu gosto de me senti bem resolvida comigo mesma e dá um passo de cada vez. Tô bem com isso, tô bem comigo, buscando mudar com sabedoria as coisas que olho e não acho legal e buscando ser leve..

[@jaqueline542]

Você tocou em um ponto que é o problema da maioria: a gente se cobra porque os outros não fecham a boca. Toda hora alguém tem que fazer a gente se sentir mal por não ser aquilo que elas projetaram em nós. Por que as pessoas fazem isso? É destrutivo, é desumano, é chato! Seria bom se cada um seguisse sua própria vida e deixasse o outro viver como quer viver.

[@leticiagoncalves3796]

Resumiu meu momento Fred,com 27 anos sem emprego,namorado,ainda morando com meus pais. Me sinto parada no lugar e não sou feliz assim. Muita dessas cobranças se agravam com as redes sociais,e fora dela tbm, inevitável não se comparar com outras pessoas. Por hj vc me deixou muito confortável ❤️

[@malucosta4949]

Queria podcast seu, sua voz é muito linda e amo seu conteúdo, parabéns Fred ❤✨

[@PatriciaSantos-fs1ed]

Se não estivéssemos reféns de tantos olhares nos cobrando, certamente nossa auto cobrança seria muito menor ou talvez nem existisse. Só faríamos realmente o que quiséssemos e na hora que desse vontade.

[@helennaedraco]

Amei, senti sua falta ontem.

[@FredericoElboni]

Maria Helena gostoso ler isto

[@dayanelinhares3499]

"Veja aonde você está colocando peso demais e onde você está colocando pena demais" bom!

[@Hirisley]

Isso é verdade! As pessoas cobram demais e não se importam se vc é feliz, que é o principal!!!

[@cintiaramos1753]

Esse seu vídeo é perfeito, principalmente a parte da cobrança de ter uma casa. Na minha família todos tem, só eu que não. Mas sou a única que vivo, viajo, curto, trabalho, pago meu aluguel, mudo de cidade, estado, não tem nada melhor. E não sinto falta por não ter.

[@raulgabriel1967]

Melhor cara do youtube BR

[@anapauladepaula206]

Fred, eu estava sofrendo por minhas cobranças e as do mundo todo. Obrigada por esse vídeo MARAVILHOSO! Vida nova começando! ❤️❤️❤️❤️🙏💋💋💋💋

[@thayannematos7462]

Sensacional!!! Pq somos obrigados a querer sempre mais? Pq somos instruídos a ser tão insatisfeitos? Pq é legal evoluir no Ter e não no Ser?

[@gizelecosta6812]

Eu me cobro tanto..que tem dia que parece que vou enlouquecer.. Ser perfeita em tudo..sabendo que tecnicamente é inpossivel..enfim To amando esse canal👏

[@ariadnyweller6528]

Tenho 16 anos,esse ano faço 17 daqui 2meses,e eu me cobro muito por não ter um emprego por não ter nada,e vejo amigos que já tem carro,sabem dirigir tem emprego com carteira assinada,e eu me comparo muito também,e eu sei que era pra mim tá relaxada pq meus pais me dão tudo,mas tem essa cobrança em mim,essa cobrança da sociedade,e isso me faz muito mal,mais esse vídeo me confortou,espero melhorar e entender que tudo tem seu tempo,e o tempo da felicidade do outro não é o mesmo tempo que a minha.

[@keikymanjunior5109]

Eita porra estamos vivendo a mesma coisa!

[@vanessaandradesilva5108]

Deve ser maravilhoso, ficar perto de você. Vêm para Fortaleza

[@elizeudiasgaspar]

Oi Vanessa

[@anecassia100melo4]

Como pode vc ser tão novo e saber tanta coisa? Incrível parabéns 😍🤗

[@ireneaparecida1156]

Estou nesta fase de cobrança...depois desse vídeo vou deixar a vida me levar. E fiz isso vendi minha casa e antes morava em Brasília e agora moro de aluguel em Joinville SC, e foi a melhor coisa que fiz. Se não der certo mudo outra vez😘

[@misales2126]

Com esse vídeo você me ganhou! Já vi outros vídeos seus, mas esse veio na hora certa. No momento tô me cobrando muito na faculdade por causa dos meus pais, sempre em casa escuto "você não tem que viver agora, tem que gastar todo seu tempo estudando pra ter muita grana quando formar" porém eu não sou assim. Gosto de estudar sim e amo minha faculdade, porém a vida tem outras coisas sabe? Tem um encontro legal com os amigos, com a paquera, passar um tempo com a família, conseguir tempo para hobbies e mais outras tantas coisas que a vida oferece. Minha situação é o que você falou, estou me cobrando demasiado por causa do que outras pessoas querem pra mim, acabo sem tempo pra nada, sem energia e sem ânimo. Esse vídeo abriu meu olho e eu vou pensar no que é melhor pra mim e o que vai me deixar feliz, só eu sei o caminho que tenho que seguir. Muito obrigada pelas palavras e por compartilhar isso com a gente!

[@karollaynnemacedo4627]

Vc é um amor, amo essa essencia que a tua alma tem, essa paz que só vc transmite...

[@HPablo1]

"O que esse padrão nos devolve de alegria genuína?" Essa frase me fez questionar o que estou fazendo da minha vida.

[@guimatwins7453]

eu particularmente me cobro muito.. principalmente no quesito ser solteira e rumos profissionais... e isso nao é legal... aduenta e alma....

[@albertinafurtado716]

Três anos da minha vida foram só cobranças e isso afetava até minhas saídas de casa, eu tinha que está sempre estudando para passa no vestibular pena que ainda não consegui mais esse ano resolvi entrar para a partícula, vejo que a sociedade que impõe essa cobrança resta a gente saber lidar! Obrigada Fred, por me ajuda ver essa cobrança pelo outro lado.

[@lannaneiva]

Respirada profunda; inspirou; cutucada de lateral; tapa na testa; calmaria no coração; teile e zaga na mente; com finalização de obrigada, Fred!!! ❤

[@wallcordeiro4913]

O segredo é soltar! E ir somente onde o coração mandar!!! 💜

[@thatysena5366]

*Assistir um vídeo do Fred antes de dormir tem sido sagrado* ❤

[@shuferreira]

Frederico.... Tu me deixou sem palavras! E isso é difícil hein!

[@larysd5576]

Toda vez que eu preciso de uma paz interior, de dar uns sorrisos, de me acalmar e refletir, eu venho ver os vídeos do Fred. Você é incrível demais! Obrigada por tudo

[@aninhasilva12]

Esses vídeos sem edição não podem acabar de forma alguma.ajuda muita gente, inclusive eu....E a propósito me cobro mtt e estou vivendo a fase mais terrível da minha vida, tô me cobrando demaaais, amizades,amor,família,faculdade,emprego,corpo,alimentação,relacionamento com Deus .....é horrível estou surtando

[@lindasammy8774]

"As vezes a gente não é o que o mundo espera que a gente seja" 👏👏👏❤

[@joseferrari5245]

Quem tem um amigo como fred não precisa de mais nada sabias palavras sempre. abraços

[@elizabetematias869]

Exatamente o queria ouvir, Fred, vc é sensacional ♥️

[@deborah2196]

siga a verdade que ha em vocÊ... ameiiiiiiiiiii

[@carolinaanalameu2170]

Tbm estou nessa fase de cobrança por causa das minhas escolhas, hj estou feliz c minhas escolhas pessoais, não sinto tristeza por não viajar, mas me sinto feliz por ter a minha casa própria, me cobro porque poderia estar melhor, mas só não estou porque minhas escolhas erradas me deixaram c despesas financeiras que estão me consumindo por um certo tempo, claro que tudo isso acabará, nas enquanto isso, fico me remoendo por causa das consequências de minhas escolhas. Obrigada por fazer nos pensar mais sobre isso! Bjs

[@agatademagalhaes]

Fred sempre falando o que precisamos ouvir...

[@SuperFernandinhaaa]

Esse Frederico sempre sabe o que dizer no momento certo ♡

[@gabrielebriele]

"como eu posso não querer se todo mundo quer?!" simmmmm, pq eu preciso fazer coisas que os outros ficam mais empolgados que eu se eu não tô sentindo que quero isso?! tentar se encaixar e acabar se "mutilando" é horrível! sempre segui minha intuição e paixão pra me dedicar e realizar planos que o momento me trouxe ❤ tem dado certo

[@amandaaparecida9850]

Essas são as premissas do mundo. Nos impõe o que devemos ter e ser para ser estável e seguro na vida. Acho que o essencial é buscarmos entender quem nós somos. Temos personalidades diferentes que se complementam nos outros, coisas a aprender. Às vezes, temos premissas, que se abrirmos a mente para entender o "universo" do outro podemos ver que não é exatamente a risca tudo o que nos foi ensinado.

[@deborasilva1593]

Siga a verdade que há dentro de você. MUITO MARAVILHOSO ESSE HOMEM

[@cristinafaustino8753]

Fred sempre me cobrei muito,mas vendo seus vídeos estou melhorando nisso,amo ver seus vídeos

[@anliima]

Parece até que você sabe o que eu falei com Deus hoje, porque foi exatamente isso! Estamos sempre sincronizados, Fred. Obrigada pelos ensinamentos! Seus vídeos são calmantes nos momentos turbulentos. Que Deus te abençoe com muita prosperidade! :)

[@mariaannaida6745]

O Fred é algo inesplicavel, sempre na hora certa te amo❤

[@rosamarimar]

Eu sou MUITO cobrada, principalmente depois da adolescência. Eu amo arte, meus pais tinham opiniões diferentes, e acabei seguindo uma área que mal atuo. Me cobram casamento, sair de casa, trabalho na área da faculdade. E nada disso me faz plena. Eu fico pensando no momento presente, no momento delicado da família. Sozinha eu acabo pensando se eu estou fazendo o possível ou menos, se eu podia fazer mais, etc. Eu quero resolver na praticidade. Ex. vazamento em casa (consertar) versus mudar de apto (mais gasto). Eu prefiro a primeira opção, mas sou voto isolado. Então, tem horas que tampo meus ouvidos pq já não aguento. Só quero paz. Cuidar do meu pai. Do meu irmão especial. Da mamãe. De mim. Só. Não precisa muito... é simples e as pessoas fazem uma tempestade onde me sinto isolada e aflita. Adoro essa temas, me confortam por um dia inteiro de luta e o cansaço no final do dia. Um bjo, Fred!!

[@danusianascimento3025]

Pura verdade, eu me cobro demais, preciso parar,pois esse comportamento, gera ansiedade e impotência...muito ruim.

[@maryy_1757]

9:37 "talvez seja mais aprovação do mundo do que minha vontade própria" isso me pegou.

[@patysales2198]

Queria te ouvir mais🙁! Este assunto muito me interessa!! Me cobro demais e já to cansada disso... Obrigada!!

[@queziamoreira5890]

Siga a verdade que tem em vc, e não se cobre tanto por n está em um padrão que as vezes vc aceitou pra vc mesmo!!! Amo seus vídeos ❤ Fred Elboni

[@liasantos766]

Fred, ultimamente seus vídeos são muito para mim. Me cobro demais, sou perfeccionista e não gosto quando às coisas saem do meu controle. Lidar com isso é muito difícil. Minha busca é viver o Carpe Diem estar presente no presente. Já estou com quase 30 anos e às cobranças só aumentam. Respirar fundo e buscar mais leveza! 🙋✌️

[@wallcordeiro4913]

Sou maluca tanto quanto você!!! 💜💜 as melhores pessoas são “malucas” HAHAHA 🥰🌻

[@ceciliabelan9314]

Esse vídeo caiu certinho nessa fase de OAB, rs. Obrigada 💙

[@rayssa9727]

o quão bom e assistir o vídeo e sai diferente e mais leve? è incrível kkkkkk

[@gabrielasemeao7499]

Fred,lê o livro o homem a procura de si mesmo. Ele é do século 20. Não sei aonde achar. Mas queria tanto que visse quão maravilhoso ele é!!!

[@jessicarangel6953]

Da licença pq meu anjo chegou 😍😍😍

[@brumendes97]

Por muito tempo me senti cobrada por todos e por mim, que eu deveria fazer faculdade, mas não sinto vontade, gosto de fazer cursos. Então, busquei uma profissão que não exige superior, estou muito feliz. O que me interessa nessa vida é buscar a minha felicidade interior, é cada dia aprender com meus erros e melhorar, é fazer o bem para todos. Não precisamos de muito para ser feliz neste mundo. Não podemos ser escravo do materialismo.

[@amandasouzamiranda1907]

Você é tão necessário na minha vida! Obrigada ❤️

[@jaquelinesousa2530]

Precisava ouvir sobre esse assunto. Me cobro muitoooo e como estagiária estou dobrando essa cobrança. E depois desse vídeo me lembrei que me falaram para eu parar com isso pois me cobro muito.

[@janicepachecorramos]

Fred, quando minha filha diz mãe somos maluquinhas . Eu respondo não,a gente é feliz! É o que somos Fred! Quem é diferente sempre vai incomodar alguém. Ah amei a camiseta do avesso 😉

[@oextraordinariomundodosson8855]

O coração chega a doer... No meio desse vídeo eu percebi que tenho medo de que a minha cobrança não seja para um sonho meu... E meu coração doeu ainda mais porquê, se eu não gosto do que eu quero ter, do que eu gosto então?

[@geovanagomes4580]

É bom refletir sobre isso e é vdde , as vezes é preciso a gente se questionar, as vezes é bom tentarmos fazer algo novo, pq conhecimento é tudo né nunca é demais , mas aprender algo novo pra você , não pra alimentar seu ego momentâneo

[@le.novais]

Por isso que é importante focar somente no presente,no agora. Ótimo vídeo Fred! 👏🏽👏🏽👏🏽

[@samara3959]

Você acabou sendo meu terapeuta, não preciso falar dos meus problemas, você já fala tudo que eu penso e sinto com os meus anseios, medos. Me sinto abraçada aqui.

[@marianafernandes776]

Ótimo vídeo Fredinho kkk se cobrar é algo tão difícil e o tempo vai passando e além de se cobrar, até os outros também começam a fazer o mesmo. Enfim, obrigada!!! temos que saber que cada coisa tem seu tempo e temos que respeitar cada momento da nossa vida, e saber que se as coisas não derem certo sempre haverá novos dias, novos meses, outras pessoas ou trabalhos e tudo mais. O negocio é acalmar o coração e se permitir sentir, viver e saber conviver com as nossas limitações e fases. É ISSO BJJJJS!

[@paolacarvalho417]

Melhor pessoa pra ter um dedo de prosa todos os dias 🌼

[@ruthmary1966]

Vc é show,como disse que chegou cansado ontem tbm senti sua falta; qdo for assim passe pelo menos pra dizer um "Oi". E como vc mesmo diz deixar um sorriso ou dois. Bjinhos doce e Até...😘😘😘

[@jaguncomobile1662]

Cara, conheci uma garota no ensino médio ( eu estava fazendo o 3° ano e ela estava no 1°) e eu comecei a ficar a fim dela, mas não sabia me expressar corretamente e falar pra ela que eu tava a fim dela. Terminei o ensino médio e fui pra faculdade no anual atual ( 2023 ) e aí comecei a conversar mais seriamente com ela, descobri muito sobre a vida dela e ela a minha, e com isso a gente resolveu a começar a ter um relacionamento ( mas não tinha pedido ela em namoro ). Até que um dia eu estava na casa de uns colegas fazendo um seminário pra apresentar na faculdade e ela me mandou msg dizendo que tava em tal lugar com as amigas, eu comentei isso com os meus colegas e eles me impulsionaram a ir ver ela, então eu fui. Cheguei no lugar, esperei um pouco e ela apareceu. Conversamos até bem, e eu meio que queria dar um beijo nela e talz, mas acabei não dando pq tava muito nervoso e não queria ser muito precipitado. Terminamos a conversa e cada um foi pra sua casa. Já em casa, mandei msg perguntando pra ela se ela tinha gostado do "encontro" e ela confirmou dizendo que havia gostado, mas que queria que eu fosse direto mais ao ponto, e que me beijaria se eu fosse pra cima dela. Quando eu li eu desabei, fiquei meio depre por causa disso e não sei bem o que fazer, conversei com ela dps e ela disse que vai me ajudar no que eu precisar. Alguém poderia me ajudar, sla, dando um conselho, uma dica, sla, qualquer coisa?

[@lucasmarques7769]

Fred, nosso melhor conselheiro. Pois é, mesmo sem saber os nossos problemas diretamente rsrs. Obrigado Fred!

[@alessandradecassiaaleixo5240]

Senti até um alívio após esse vídeo! Acho que as redes sociais também impactam muito nessas cobranças. E saber que não temos a obrigação de ser aquilo que o mundo quer que a gente seja, com certeza nos deixa mais leve. Obrigada por esse vídeo maravilhoso.

[@daylany_s]

Ouvir você pouca vezes na semana já era bom, agora eu não sei nem descrever.

[@camilapacheco9058]

eu amo que a gente é doido igual, tenho os mesmos pensamentos sobre línguas novas por exemplo

[@Moniquepinhoo]

Fred seu vídeo me tocou profundamente,estou passando por essa crise , não sei qual caminho seguir ,como moro no interior a visão das mulheres aqui é muito esteriotipada, a gente só vale alguma coisa se tiver um "macho" do lado.ainda vivo muito pelas outras pessoas,eu acho que já esqueci de sonhar sabe,me acomodei nessa vida e não sei mas o que fazer. Eu me cobro o tempo todo. é muito ruim isso! Obg pelas palavras!Todo sucesso do mundo pra você! Você é iluminado 😘😘

[@ThePensamentos]

Necessário esse vídeo. Estamos a beira da loucura, colocando a nossa saúde mental no lixo, e por quê?

[@franalmeida]

O Fred é o melhor tipo de amigo que alguém poderia ter❤

[@ludmiladejesus4687]

Fred sem edição?! Top amo 😍

[@luarasb9513]

Vc fala c/ mta animação. É divertido, leve! Continue assim...

[@larissaaraujo4036]

você é demais!! Tanto sorrio, quanto reflito com seus vídeos. ✨

[@abraaodemelo5452]

Smp me cobrei dms e isso consome mt minha saúde mental. Tenho hj 23 anos e o desejo, misturado com a ansiedade, de conquistar as coisas (por n ter nd agr) me deixa mt mal. A incerteza do amanhã e a vontade de querer ter e ser alguém na vida, me traz certa angústia. Tento smp falar a mim msm q com o tmp irei conquistar td, mas n tem sido fácil acalmar o coração e evitar esse sentimento. Espero q daqui a uns anos eu tenha conquistado algo na vida e que tenha realizado alguns sonhos e objetivos, pois a pior fase da vida é a do processo pra chegar a algum lugar.

[@belfaery]

Queria tanto ter visto esse vídeo, escutado essas palavras, uns anos atrás...antes de ingressar em qualquer faculdade, escolher qualquer profissão por cobrança e impulso... Mesmo assim, me ajudou e vai ajudar muita gente. Obrigada !

[@edsonbatista1672]

Obrigado por tudo! Me ajudou tanto, faz três dias que não tenho uma boa noite de sono por causa de me cobrar demais! Preciso parar um pouco, relaxar...

[@rebekatassinari2470]

Essas palavras vieram na hora certa! A vida é tão curta e valiosa pra perdermos tempo se cobrando demais o tempo todo. 💗

[@veranoemia8851]

10:28 são cativeiros que criamos, as piores prisões são as que construímos. Você esta me ajudando muito.

[@camasa77]

Muito bom Fred, te adoro... Vc não imagina o quanto está me ajudando. Quero sim ser louca e viver e ser feliz, porque até agora foram só cobranças comigo mesma e fazendo o que os outros determinavam 🤦🏻‍♀️ Dei um basta em tudo isso e estou recomeçando... Estou conseguindo, estou muito feliz por essa liberdade a qual estou conquistando e tudo por sua culpaaaaa... Vc é incrível Obrigada, obrigada, obrigadaaaa

[@LiviaSilva-if2rv]

Fred uma sugestão de vídeo... Porque você não fala sobre livros que influenciaram em algo na sua vida? Tipo eu sei que você também escreveu livros e poderia falar sobre eles, mas acho que seria legal você mostrar as pessoas que você admira e tudo mais...adoro seus vídeos cara!

[@Lucy-ir5gk]

Nesse exato momento estou em uma grande crise de ansiedade,por está me cobrando tanto em escolher uma profissão. Muitas pessoas vão dizer,há mais você só tem 18 anos se formou na escola ano passado pra quê se cobrar tanto?infelizmente eu tenho essa necessidade de que aconteça logo,é exaustivo,parece que se não for agora não vai ser nunca mais...

[@marinacaires1970]

Entrei aqui de pára-quedas procurando uma vídeo de autocobrança, literalmente você falou TUDO o que eu to sentindo e passando agora e só tenho que agradecer de verdade, até cheguei a chorar.

[@daitrindade8585]

Eu queria você como podcast pra escutar o dia inteiro em qualquer lugar ❤️

[@priscilaneri1720]

esse vídeo era tudo o que eu precisava hj

[@piggycrawlingtrapfootarmyred]

Eu também me cobro muito,as vezes né é pra ser assim,vc disse palavras que reflete muito nós mesmo padrão certinho e as vezes né vc mesmo quer isto.

[@luanapfa]

"Até que ponto vale a pena se cobrar tanto? Por que a gente é obrigado a querer mais?" Perguntas pra fazer a si mesmo durante TODA A VIDA!

[@mariana8919t]

Você me faz refletir! Obrigada por isso!

[@Flordemiguel]

fred tem uma bola de cristal que eu sei