Poradna Petra Havlíčka 4 | Co jíst, když nemám peníze na bio jídlo? Čím sladit místo cukru? Tuky.

Рет қаралды 22,758

Күн бұрын

Пікірлер

@ryanbailey5167 3 ай бұрын

Zdravim.... Opět fenomňaunální video :D Super :) Co se týče BIO... no, ruku na srdce, ono je to spíš "Bio" (už jsem v obchodě narazil na BIO jogurt kde byly zahušťovadla a sladidla, a na BIO dort konkrétně v Tescu, kde bylo 17Éček :D ) potravin/jídla bych měl jednodušší radu - ikdyž předpokládám že vaše myšlenka byla stejná jako moje, jen - trochu složitěji - jinak řečená - Nekoukat primárně na cenu produktu, ale spíš na řekněme teoretický množství jídla který z toho můžu uvařit. To znamená, třeba kuře... stojí okolo 100kč většinou.. a co s nim můžu udělat? já bych hned takhle z fleku nahodil 3 jídla.. z prsou a stehen řízky ( napřírodno), ze zbylýho skeletu vývar - polívka - a z části masa který na skeletu zbylo se dá udělat i docela dobrý rizoto po česku :D Tohle neberte prosim jako Takhle to musí bejt, to byl jen příklad jak se dá jedna surovina na první pohled dražší zužitkovat a ve finále je to řekl bych značně levnější než kupovat polotovary. S tím cukrem naprosto souhlasim, z cukru se neustále dělá antikrist, ale on není problém tom že Cukr....problém je tom, že lidi jsou lemry líný a cpou do sebe cukr po tunách.... Takže jak říká Jirka, neni špatná potravina, je špatný množství.

@janastehlikova8823 3 ай бұрын

No jo, ale za pořádné kuře nedáte 100,- ale 300,-

@ryanbailey5167 3 ай бұрын

@@janastehlikova8823 300,- za kuře? :D ale to je kuře z hovězího ne? :D ještě jsem neviděl kuře za 300kč.

@PaperCookingOfficial 3 ай бұрын

Dobrý den, děkuji za Vaše úžasná videa. Bylo by prosím možné udělat nějaký díl ohledně stravy s ohledem na potravinové alergie a syndrom IBS apod.?

@fitness0079 3 ай бұрын

Dobrý den, dotaz mám poznamenány, ale zda se k němu někdy dostaneme nedokážu slíbit. Je to obzvlášť individuální.

@Srny77 3 ай бұрын

dakujem

@fitness0079 3 ай бұрын

@ChochaCZ 3 ай бұрын

Já třetí dotaz pochopil tak že je sakra rozdíl koupit kg kuřete za 50 v krámě, nebo za 150+ od farmáře. A takhle je to s každou surovinou. To se v rozpočtu projeví.

@hanzs3941 3 ай бұрын

Taky to na mě ze začátku působilo, že pan Havlíček odpovídá na něco jiného, ale nakonec se k tomu dostal - odpověď je jednoduchá, nemáš na bio, kupuj nebio, ale stále nezpracované, základní potraviny, jednoduché. To, že na ně spousta lidí nemá, je normální, ale i s nebio potravinami není problém se stravovat zdravě.

@MsRolnicka 3 ай бұрын

Dobrý den, prosím o radu, jaké potraviny upřednostnit k hormonální rovnováze. Konkrétně ke zmírnění nebo odstranění PCOS. Předem moc děkuji.

@fitness0079 3 ай бұрын

Dobrý den, to je těžká otázka a chtělo by to vidět současný jídelníček, aby se mohlo něco hodnotit. Toto bude u každého jiné. :)

@ludmilasindelarova1995 Ай бұрын

Dobrý den, prosím hrozně se nadměrně potím při jakékoliv nenáročné činosti, Jím vše , nepřibírám, Mám sice nadváhu ale to mám po onemocnění štítné žlázy, po léčení už problémy nemám, Potím se asi od 48 , asi 10 let. Poradíte?

@DanaOpocenska-vy7oj 3 ай бұрын

👍👍

@fitness0079 3 ай бұрын

🙏🏼😊

@jancvrkov 3 ай бұрын

Zdravím. Pokud by bylo možno se někdy trochu pověnovat tomu - co jíst když člověk nemá možnosti čerstvých nákupů a často ani čas na nějakou větší přípravu. Např. u řidiče kamionu, kde nelze dodržet ani pravidelnost. Prvních pár dní to je ok, ale poté nastává nutnost přecházet často na konzervy nebo chlazené hotovky apod. Tak jestli je nějaká alternativa k těmto jídlům, případně co je menší zlo, jaké volit pečivo aby vydrželo co nejdéle. Nebo jestli je nějaká možnosti si připravit jídla aby vydržela alespoň týden a vyhli jsme se konzervám. Když už není zbytí, je lepší chlazená hotovka? Tvrdý salám? Nebo kuřecí či vepřová konzerva? Případně v krajní nouzi když člověk musí jíst za volantem a nelze jinak, tak co je takové nejmenší zlo při takovémto stravování. Tatranka či fitness tyčinka? Nebo studený párek? Děkuji.

@fitness0079 3 ай бұрын

Dobrý den, díky za dotaz, mám ho poznamenaný :)

@klaris_ 3 ай бұрын

Zajímá mě Váš názor na moderní “hubnutí skrze hormony” je na tom něco pravdy ? Skutečne mužů být v kalorickem deficitu, cvičit jak silově a vytrvalostně (dostatečně se hýbat) a nemoct zhubnout jenom díky tomu, ze mám rozházené hormony .. nebo dokonce pribirat ? 😮

@fitness0079 3 ай бұрын

Dobrý den, ano je to tak, pusťte si naše starší videa, bavíme se o tom :)

@tomasfejkl398 3 ай бұрын

Dobrý den, zajímalo by mě jaký vliv na tělo může mít sója a výrobky z ní. Řada lidí ji bere jako prospěšnou potravinu, kterou lze jíst téměř bez omezení. Lidé prosazující paleo a podobné výživové styly ji berou jako problematickou. Jsou nějaké stravitelnější varianty? Objevuje se tvrzení, že trávicí soustava Evropanů neumí strávit tyto potraviny. Děkuji za zodpovězení.

@fitness0079 3 ай бұрын

Pokud je součastí PESTRÉHO jídelníčku není na tom nic špatného, pokud budu jíst jen soju, je to blbé jako jíst cokoliv jiného. Již jsme se o sóje několikrát bavili, ale dotaz si zaznamenám, třeba se na něj zase dostane. :)

@tomasfejkl398 3 ай бұрын

@@fitness0079 díky, doplním ještě dotaz o fitoestrogeny. Jak je to s jejich prospěšnosti/škodlivostí?

@Barredays 3 ай бұрын

Ten vnitřní chlad mohou hodně ovlivňovat i potraviny. Podle ájurvédy jsou potraviny co zahřívají a které chladí. A aspoň na mě to funguje. Také jsem zimomřivá.

@spyridonboanerges9483 3 ай бұрын

🙂👍⚕️

@fitness0079 3 ай бұрын

🙏🏼😊

@Milena-zj3yk 3 ай бұрын

To je sice krásný s olivovým olejem , ale je v každém jídle cítit. Jak ve studené tak v teplé kuchyni tuplem. Já to cítím jak čichem tak chuťově. Je docela hodně jídel kam se vůbec nehodí. Třeba řízky by jste si asi na něm nesmažil , do majonézy na salát nebo do tatarky atd atd. Myslím , že nic se nemá přehánět , zlatá střední cesta. ☀️

@pavelh756 3 ай бұрын

Nikdo po vás asi ani nechce, abyste používala výhradně olivový olej, já ho používám třeba jen na restování masa se zeleninou a dresing, třeba na míchaná vajíčka zase kapku řepkového nebo máslo, na sladké jako lívance zase kokosový.

@petrkosar5661 3 ай бұрын

Existuje olivový olej na vaření/smažení - je to většinou směs z oliv a pokrutin. Pokud tam není napsaná tato informace, tak určitě tam bude napsáno, že je rafinovaný. Nemá chuť po olivách a jeho vůně je velmi slabá. Jeho kouřový bod je až 244°, hodí se ke smažení a pečení, i do sladkých pokrmů. Absolutně se naopak nehodí do studené kuchyně. V obchodech se dá koupit pod značkou Giana a Ondolive.

@lukaschladek 3 ай бұрын

@@PatrikLouzecky-fl9rh že máš značně mizernou slovní zásobu a nulový přehled o potravinách jaksi nic nemění na tom, že olej z pokrutin koupíš (a myslím, že i kupuješ) ve kterémkoliv obchodě.

@lukaschladek 3 ай бұрын

Věřila byste tomu, Mileno, že existují lidé, kteří používají olivový olej zcela dobrovolně právě pro jeho chuť a vůni? To je překvápko, že ano?

@PatrikLouzecky-fl9rh 3 ай бұрын

@@lukaschladek i takový 🐷🐷se najdou 😂😂😂