KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ตารางซ้อมวิ่ง 10k Sub 60 sub 45 by โค้ชแบงค์
9:14
RUNNING DRILLS เตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนวิ่ง | รับข้าเป็นศิษย์ด้วยเถอะ EP.3
5:03
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
00:22
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
00:24
I Can't Believe We Did This...
00:38
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
โปรแกรม intarval day ของ ก้าวของฝ้าย เป้าหมาย 10k sub 45
Рет қаралды 2,375
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 284
ภูธร runner
2 ай бұрын
Пікірлер: 9
@natthawutp.1280
Ай бұрын
สู้ๆครับความตั้งใจ..สุดยอดแล้วครับ😊
@runner4674
Ай бұрын
ขอบคุณครับ
@dol_thanawat
2 ай бұрын
สุดยอดครับ
@runner4674
2 ай бұрын
ขอบคุณครับ
@user-il3hz7xk3x
2 ай бұрын
เก่งมากครับ3กิโลใช้เวลา4.15
@runner4674
2 ай бұрын
ขอบคุณครับ
@ekkasitsaofan3846
Ай бұрын
ไม่ใช่ครับ 3000 จะได้ 12.45 ซึ่งถือว่าเร็วมากๆสำหรับผู้หญิง
@sarapol1979
2 ай бұрын
ใครคิดโปรแกรมครับ
@kanokwannontakan8942
2 ай бұрын
คิดโปรแกรมกันเองครับ
9:14
ตารางซ้อมวิ่ง 10k Sub 60 sub 45 by โค้ชแบงค์
runner's journey
Рет қаралды 14 М.
5:03
RUNNING DRILLS เตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนวิ่ง | รับข้าเป็นศิษย์ด้วยเถอะ EP.3
Ari Running
Рет қаралды 164 М.
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 8 МЛН
00:24
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 7 МЛН
00:38
I Can't Believe We Did This...
Stokes Twins
Рет қаралды 131 МЛН
00:40
Spot The Fake Animal For $10,000
MrBeast
Рет қаралды 134 МЛН
5:37
ซ้อมยังไง ให้ได้ SUB 4
runner's journey
Рет қаралды 10 М.
45:54
ป้ายยาแรงไปมาราธอนแรก กับ Running Insider | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.1
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 25 М.
1:18:58
Running Drills: ฝึกซ้อมท่าวิ่งที่ถูกต้อง
TOSSM official: อนุสาขาเวชศาสตร์การกีฬา
Рет қаралды 28 М.
6:33
Test 5K Dnf ใจสำคัญต่อการซ้อมมาก #การฝึกซ้อม
Therunningboy
Рет қаралды 4,4 М.
18:39
ปัญญา 5 ดาว | EP.86 ร้าน แอนท่าดินแดง เหลาซีฟู้ดริมทางวัตถุดิบตัวโต เต็มปาก เต็มคำ | 24 ก.ค.67
WorkpointOfficial
Рет қаралды 11 М.
25:43
🇵🇬 EP.4 คนปาปัวนิวกินี พาไปเลี้ยงข้าวที่บ้าน !! ทำอาหารท้องถิ่นให้กิน รสชาติ…มาก !!
Natcha NCS
Рет қаралды 15 М.
21:40
วิ่งครั้งแรกกับ Pro EVO 1 คุยเรื่องฟิลลิ่ง และความทน
runner's journey
Рет қаралды 14 М.
31:32
ดริลล์นี้ทำไมเปลี่ยนชีวิตได้ นักวิ่งหลายท่านที่ดูดริลนี้เปลี่ยนชีวิต มาราธอน Sub4 กันไปหลาย 10 คน
iStyle Sports
Рет қаралды 147 М.
9:27
ล้างคำสาป น้องยุพา 29 ปี โรคหน้าแก่ กลืนกินชีวิต | อีจัน EJAN
Ejan
Рет қаралды 28 М.
33:42
FULL RACE: Daniel Mateiko Runs WORLD LEAD in Men's 10,000m | 2024 Prefontaine Classic
TrackTown USA
Рет қаралды 200 М.
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 8 МЛН