Positive Veränderung beginnt bei Dir - 5 Sofortmaßnahmen für eine bessere Welt!

Es läuft vieles schief auf unserer Welt, aber Pessimismus ist keine Option. Übernehmen Sie Verantwortung und gewinnen Sie Einfluss.
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▶️ INHALT:
Einleitung: (00:00)
1. Tipp: (03:45)
2. Tipp: (05:20)
3. Tipp: (06:33)
4. Tipp: (08:00)
5. Tipp: (09:11)
Zusammenfassung: (10:21)
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[@hildegardgrafe4913]

Heute auch mal ein Kommentar von mir. Seien Sie freundlich. Gestern erlebt. Wir saßen in einem Café. Es war sehr voll. Das Personal wurde von einigen Gästen nicht freundlich behandelt,obwohl sie wirklich schnell waren die Gäste zu bedienen. Eine Kellnerin fiel mir besonders auf. Sie war sehr ernst...sicher durch diese Situation. Als sie bei uns kassierte gab ich ihr mehr Trinkgeld als üblich, mit den Worten.... Sie sind so fleißig und manche Menschen so unfreundlich. Ich bewundere sie ,dass sie so ruhig bleiben Die junge Frau lachte und hatte dabei Tränen in den Augen...Sie war richtig dankbar. Ich glaube sie hat den Rest des Tages gestrahlt.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das ist genau das, was ich meine, liebe Frau Grafe. Sie sind gegen die Kälte mit Wärme angegangen. Was für eine schöne Geschichte!

[@waltraudkrombach4932]

Ihre Geschichte ist beeindruckend und Ihre Reaktion genau richtig. Genauso hätte ich es auch gemacht.

[@heidelbergsonne]

Das finde ich ganz toll von Ihnen. Inzwischen im Alter sehe ich das oft auch so. Besonders am Tel wenn mal jemand abnimmt, dann bedanke ich mich, rede ein paar freundliche Worte und bin so schon recht weit gekommen. Oder dem Kassierer danken. Wie viele arbeiten gar nicht mehr weil der Lohn so knapp ist! Eine Gute Zeit für Sie ;-)

[@Kathleen-ei1vh]

Meine Tochter und ich, wir leben vegan. Das erste Jahr war schwer für mich und ich habe ab und zu geschummelt. Aber jetzt fühle ich mich richtig wohl damit. Ich zahle nicht für Tierfolter mit anschließenden Mord, wenn ich doch auch alternativ etwas anderes gutes essen kann. Diese vielen Tierprodukte essen ist nur Gewohnheit. Wir können uns umgewöhnen. Nur der Anfang ist schwer. Es erfolgt sogar noch eine Belohnung wenn man Verantwortung auf diese Art für Tiere übernimmt. Mit der Zeit nimmt man ab und unsere Haut wurde schöner. Mein Gesicht wurde auch wieder schlanker und attraktiver. 😊❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Kathleen, ich bewundere diese Konsequenz.

[@angelauska]

1. Seien Sie freundlich! 😃 2. Seien Sie friedlich! 🕊 3. Engagieren Sie sich! 💪 4. Fördern Sie andere! 🫶 5. Behalten Sie die Hoffnung! 🙏

[@renatelehmann2589]

Liebe Frau Wlodarek, vielen Dank für Ihre guten Ratschläge und Hinweise. Ich bin sehr dankbar für Ihre Anregungen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Uska, ich schätze diese Zusammenfassungen nicht. Die Erklärungen gehören auch dazu, sonst könnte ich ja ein einminütiges Short daraus machen.

[@christimo3732]

Ich kann Frau Wlodarek gut verstehen. Diese Stichpunkte können zu leicht auch völlig anders und falsch interpretiert werden, da Menschen zunächst - und weil es leichter ist - alles durch die eigene Brille sehen.

[@brigittefeldmann7075]

Wie ein Einkaufszettel....😮es bedeutet jedoch wesentlich mehr...

[@annewolf4164]

Zum ersten Mal habe ich zu allen Tipps kein positives Erlebnis vorzuweisen. Es möchte nämlich nicht jeder zB. freundlich behandelt werden. Und friedlich auch nicht. Meinen schwerkranken Lebensgefährten hat die Familie hinter meinem Rücken in ein Heim überführen lassen. Nach 30 Jahren bin ich einfach nicht mehr zuständig. Das tut weh. Ich hätte ihn lieber in Gottes Hand. Aber ich behalte die Hoffnung 🙏

[@schulzensdany]

Hier passt ein altes schottisches Sprichwort: "Ein Lächeln kostet weniger als elektrischer Strom, gibt aber mehr Licht!"

[@erfolgdestages]

Das Beste, was wir für eine bessere Welt beitragen können, ist, selbst die beste Version von uns zu werden und andere so zu behandeln, wie wir selbst behandelt werden möchten. Danke, Frau Dr., für dieses tolle Video. Weiter so! ❤️

[@angelauska]

Exakt! Alles Gute 🍀

[@naderbita7061]

Wie behandeln wir uns selbst ? Wie oft sind wir zu uns selbst sehr streng und unfair ? Zu Anderen sind wir manchmal sogar gerechter als zu uns selbst. Ist das nicht so ?

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Selbstliebe ist eine Voraussetzung, um andere lieben zu können. Siehe auch mein Online-Kurs "Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben."

[@jacquelinekneuss568]

​@@angelauskar3s 😅

[@jessicamueller509]

Frau Dr. Wlodarek bringt es wieder auf den Punkt. Ich lebe in Kanada, wo Freundlichkeit noch ganz groß geschrieben wird. Wir sagen ‘sorry’ wenn wir jemanden anrempeln, vor der Person im Einkaufladen nach einem Artikel greifen und ihr die Sicht für einen Augenblick versperren, wir beharren nicht auf rechts vor links an Stoppschildern sondern achten darauf wer zu erst an der Kreuzung war, wir sagen ‘Danke’ für jede Kleinigkeit, die uns jemand beschert. Das macht das Leben hier so angenehm auch wenn natürlich es viele Probleme gibt.

[@katrinaandtheways3036]

Für Ihren Kanal kann ich Ihnen nicht genug danken, liebe Frau Doktor! 🌹🌹 Was für ein Engagement! Das Wissen zu vermitteln und noch dazu: jedem Einzelnen von uns Zuschauern zu antworten! Vielen Dank!

[@ilsek.3514]

Es ist so schön, welche Mühe Sie sich immer geben, uns auch visuell etwas zu bieten. Wieder ein wunderbares Gesamtpaket! Sie geben jede Woche mit Ihren Beiträgen Denkanstöße und das in einer Form, die nie vorwurfsvoll und belehrend ist, sondern freundschaftlich. Lieben Dank hierfür!

[@Claudia-lo8qp]

Ja, dem stimme ich voll und ganz zu.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So gerne! Vielen Dank.

[@ingridheinen7988]

Wunderbare und nützliche Tipps, die ich immer gerne aufnehme und anwende, soweit ich es schaffe. Gerne immer wieder! IH❤

[@ThatBadBunny]

Letztes Jahr war einer meiner Vorsätze, dass ich jeden Tag mindestens ein ernst gemeintes Kompliment gebe. Ich habe mich daran gehalten und schnell gemerkt, wie viel zufriedener ich und meine Mitmenschen waren. Kann ich nur empfehlen!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Erfahrung und Bestätigung.

[@giselaaltmann6089]

Ihr Beitrag hat mich ermutigt, so weiter zu machen wie bisher, obwohl mein Engagement z.B. gelegentlich ausgenutzt oder oft belächelt wird. Bzgl. Freundlichkeit hab ich kürzlich einen guten Spruch gelesen: „Ich lass mir meine Leuchten nicht nehmen, auch, wenn es andere blendet!“ In diesem Sinne…. 😉

[@v.r.8381]

Ich kann Ihnen, liebe Frau Dr. Wlodarek, nur danken für dieses hoch aktuelle Thema und es zu 100 Prozent unterstreichen. Wenn jeder bei sich selber beginnt kann und wird unsere Welt immer besser - im Kleinen wie im Großen. Schönes zweites Adventwochenende an Sie und alle aus der Community.🌲🕯🌟⭐

[@irmimens1659]

Herzlichen Dank Frau Doktor Wlodarek, wir müssen immer bei uns selbst anfangen, so wahr ❤so kann man hoffnungsvoll bleiben wenn es immer mehr werden.

[@katrinaandtheways3036]

"Unterschätzen Sie Ihren Einfluss nicht" ❗ So wahr, liebe Frau Doktor. Wie Sie es schon in anderen Videos sehr treffend formuliert haben: "Sie haben mehr Einfluss als Sie denken". ❗

[@gerritgerritsen9894]

@katrinaandtheways3036: Die Mücke im Schlafzimmer war gewiss beeindruckt als sie begriff, dass es sie war die die Macht über das Einschlafen- oder nicht Einschlafen eines Menschen hatte/hat.

[@katrinaandtheways3036]

@gerritgerritsen9894 😄 Das war sie 😄

[@waldfee168]

❤allen in dieser Community und Ihnen liebe Frau Dr. Wlodarek wünsche ich einen besinnlichen 2.Advent.🕯🕯

[@heidehoffmann2069]

Wer nicht weiss, wie er richtig handeln soll, der richte sich nach dem alten Sprichwort " Was Du nicht willst, dass man Dir tut, das füg' auch keinem anderen zu.

[@user-yr5ql3lo7y]

Jaaaaa❤ so muss man es machen. Selbstpflege, Engagements, positive Wahrnehmung, Mut, Ruhe, Gelassenheit, Zeit, und eine Prise Abgrenzung wenn uns das aussen zu sehr belastet wie nachrichten, Katastrophen, Kriege etc. Die Sinne schärfen und den Blick dem richtigen Ziel zuwenden! Ich las kürzlich dass man seine Aufmerksamkeit wie ein Pfeil auf ein bestimmtes Ziel lenken sollte um das zu erreichen, das man im Blick hat. Schönes Bild finde ich. Ziele geben Rahmen und fühlen sich im Handeln darauf gut an. Wir können selbst so viel tun. In allen Bereichen. Das einzig beständige ist der Wandel sagte Goethe ❤ habts fein. LG Anne

[@bettinablome-gomesloureiro6332]

Die freundlichste Frau der Stadt zu sein 😊 Warum nicht einfach einmal großzügig denken,es könnte ja großartig werden. Es ist wirklich sehr besonders,ich bewundere Ihr Engagement hier, in Ihren Büchern. 🎉es würde der Welt gut zu Gesicht stehen,wenn es viele freundliche Gesichter geben wird. Vielleicht habe ich heute etwas Mut es weiter zu versuchen. So groß habe ich allerdings dabei noch nicht gedacht! Danke an dieser Stelle. Einen schönen zweiten Advent, für alle die es feiern und ein schönes Wochenende mit guter Erholung und tja, immer schön freundlich 😊 Da ist noch Luft nach oben...

[@dagmarbofinger1773]

Besuche seit kurzem mehrmals wöchentlich eine Begegnungsstätte meines Stadtteils, die einen Mittagstisch für Menschen anbietet, die nicht mehr selbst kochen können oder mögen. Die Leiterin und ihre Helferin haben alles, was es braucht, um es den (teils behinderten oft unter Schmerzen leidenden) älteren Gästen schön zu machen. Ich mußte mich an die Gespräche bei Tisch stark gewöhnen. Erster Impuls: Weghören. Dann die Einsicht: Das geht nicht. Wegbleiben? Nein! - Liebe, verehrte Frau Dr. Wlodarek, heute haben Sie mir zu neuem Werkzeug verhofen und mein altes geschärft und aufpoliert, meinen Platz dort in guter Weise auszufüllen. Ich freu mich schon auf den nächsten Besuch dort. Ich danke Ihnen sehr!!!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Bofinger, ich wünsche Ihnen, dass Ihr Einsatz als Dankbarkeit und Freude zurückkommt.

[@Linde225]

Ihre Geschichte hat mich sehr berührt. Danke,dass Sie sie hier für uns geschrieben haben.

[@dagmarbofinger1773]

Danke!@@DrWlodarekLifeCoaching

[@dagmarbofinger1773]

Ich danke Ihnen. Einfache Dinge sind oft so schwierig. (Und umgekehrt.) Auf diesem Kanal bekommt man optimale Handreichung zur Lebensbewältigung im Kleinen wie im Großen.@@Linde225

[@ingrid.h.8566]

Sie selbst sind eine Hoffnung für die Welt!🌍 Ihre Videos eine Bereicherung und gefüllt mit Menschenliebe und psychologisch fundierten Tipps für uns alle. Danke und bleiben Sie einfach dran:)) 🙏

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe Ingrid.

[@Martina-dn1tr]

Sehr gute Tipps ❤ Da mache ich schon viel richtig. Nur die Hoffnung schwindet bei mir momentan. Vielen Dank für die Anregung!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Nicht aufgeben, liebe Martina.

[@mariar8143]

Herzlichen Dank Fr. Dr. Wlodarek für all Ihre Arbeit und Mühe! Jedesmal eine Bereicherung für mein Leben! Alles Gute!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Maria.

[@ilwcfg1]

Halleluja, das wäre auch direkt schon mal die beste Weihnachtsansprache! Den Blick auf das Positive zu wenden ist der erste, wichtigste Schritt. Ich mach gleich mal etwas Halsgymnastik! Danke, dass Sie geben, was Sie wirklich gut können!!!

[@ilwcfg1]

@@Fanny-xr5qp Danke!🤗

[@KL-kh6gl]

Dankeschön Frau Dr Woldereck. Sie geben uns viel mit auf dem Weg ,in dieser Zeit. Haben sie alle einen schönen 2 Advent.

[@user-gm5ej1wd7v]

Ich sage auch immer gerade wir hier sollten dankbar sein über das was wir haben, um uns rum überall krieg und hier meckern welche über falsches Essen, Danke das ich hier bin❤❤

[@vesnapodrug8551]

Liebe Frau Wlodarek, Sie haben in meinem Leben sehr vieles positives gebracht. Danke Ihnen dafür. Alles liebe und Gute wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen. Vesna aus Split ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So gerne, liebe Vesna.

[@jacquelinefullmoon7091]

Es ist einfach genial wie sie, liebe Frau Wodarek, so viele Menschen ansprechen und auf den Punkt auf das hinweisen was diese Welt braucht. Mich erinnert es jedes Wochenende von Neuem was ich noch besser machen kann. Danke❤

[@believe_it_yes]

Das war toll, das hat mich positiv gestimmt 🙏❤️

[@susannegiesen2114]

Der Clou ist, dass man, wenn man friedlich und freundlich ist, sogar Menschen, mit denen man vorher gar nicht klar kam, positiv beeinflussen kann, ohne die Absicht gehabt zu haben. Alles schon erlebt, richtig spannend😉 viele Grüße

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Bestätigung, liebe Frau Giesen.

[@karinklump4814]

Liebe Frau Dr Wlodarek,,,Ja das sind sehr gute Anregungen,,,,vieles ist auch vom Elternhaus geprägt,,, aber in der heutigen Zeit ,,bekommt man ungerechte Erfahrungen zu spüren ,leider ,,,,ich muss es erst verdauen ,,danach schiebe ich es zur Seite ,,,,,Dank Ihrer vielen Ratschläge ich setze dadurch viel von Ihnen um ,,nochmals vielen Dank dafür ,,,euch allen einen schönen Advent ,,,liebe Grüße 🎉❤❤❤

[@m.bachmann759]

Danke, Frau Dr. Wlodarek , für Ihren wertvollen Vortrag.. Genau so, versuche ich mein Leben zu leben.Auch wenn es nicht von Jedem geschätzt wird, habe ich jedoch zumindest ein gutes Gefühl, etwas in meinem Umfeld getan zu haben.

[@lowenzahn9135]

Danke, das versuche ich auch!

[@kathrinschmidt3857]

Meine Hochachtung, Fr.Woldarek Herzlichen Dank für Motivation!

[@frankreime3305]

Vielen Dank an meine favourite Psychologin auf KZbin 💚

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, das freut mich, lieber Herr Reime.

[@christiangruenwald5275]

Danke. Sie sind super. Liebe Grüsse, Christian

[@karinklump4814]

Ich gebe auch die Hoffnung nicht auf ,,,Danke ❤❤❤❤

[@brigitteweis4601]

Liebe Fr. Wlodarek, ich höre sehr, sehr gerne Ihre Videos! Dieses Video ist soooo wertvoll! Herzlichen Dank dafür!!! Auch ich versuche im Kleinen die Welt etwas besser zu machen. Ich habe sehr lange an Schlaflosigkeit gelitten und wenig Hilfe selbst hier in München erfahren. Meine eigenen Erfahrungen und mein Wissen gebe ich jetzt in meiner Selbsthilfegruppe weiter! Es ist mir ein Bedürfnis, die Welt auch dadurch ein bisschen besser zu machen, wenn die Menschen gut schlafen können! Dadurch ist man freundlicher zu seinen Mitmenschen, als mit Schlafentzug! Herzliche Grüsse und ein ganz grosses Dankeschöm für Ihre sympathischen und einfühlsamen Videos! Schöne Weihnachten! Brigitte Weis

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Weis, das ist wunderbar.

[@tim2363]

Ich würde mir wünschen, dass sich ganz viele Menschen dieses Video mal anschauen und die Inhalte beherzigen würden. Auch wenn es doof klingen mag, ich versuche in meinem Wirkungskreis schon seit längerem die Welt ein bisschen besser zu machen. Ich versuche stets freundlich, verständnisvoll und achtsam/hilfsbereit zu sein - selbst wenn ich mal nicht so gut gestimmt bin. Ich weiß nämlich, dass andere für meine Gefühlslage nichts können. Was ich dabei immer wieder bemerke: Einige Menschen können mit so viel Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft nicht richtig umgehen. Sie reagieren eher irritiert oder vermuten manchmal einen Hinterhalt. Andere sagen soetwas wie: "Du bist zu nett!" Wie traurig, dass viele Menschen scheinbar noch nicht so viel Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft in ihrem Leben wahrgenommen haben...

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Wie gut, dass Sie sich trotzdem treu bleiben!

[@barbelkern9246]

Danke für ihre Tipps. Ich bin immer freundlich es kostet nichts. Und die Hoffnung stribt zu letzt. Wünsche ihnen u ihren Team einen schönen 2. Advent. Lg aus Itzstedt.

[@MB-sapereaude]

Ich gründe die Weihnachtsbaum 🎄 Partei, rettet die Weihnachtsbäume! Lieber einen Baum pflanzen, anstatt zu fällen. Schöner Beitrag Frau Wlodarek. 👍

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das denke ich auch. Ein paar Zweige würden vielleicht als Schmuck reichen. Aber es isthalt Tradition.

[@MB-sapereaude]

@@DrWlodarekLifeCoaching danke Frau Wlodarek

[@Eleza126]

Ich finde es eher traurig, Weihnachten mit einem toten Baum zu verbringen. Habe deshalb seit Jahren eine Art Gerüst in Baumform, das mit Zweigen , Anhängern und einer LED Kette geschmückt wird. Sieht gut aus, macht auch weniger Arbeit. Meine erwachsenen Kinder finden das auch prima

[@saschas-art-world992]

Frau Dr Wlodarek, wie immer wieder ganz tolle Anreize. Ich gucke ihre Videos sehr gerne und bedanke mich dafür. Eine schöne Vorweihnachtszeit für sie😘

[@user-sv4te8bu9j]

Als Fremdspachenlehrerin habe ich auch vielen Menschen geholfen. Das hat mir viel Gluck und Freude gemacht

[@dorislorenz3983]

Danke, liebe Frau Dr. Wlodarek, für Ihren Optimus! Auch ich glaube daran, dass viele kleine Initiativen etwas bewirken können. Es wäre fatal aufzugeben. Liebe Grüße 😊

[@07.03.]

Das haben Sie doch wirklich wieder perfekt erklärt. Ich danke Ihnen.

[@rosemarielenske6308]

Sehr sympathisch. Vor allem das mit den Tieren. Da bin ich auch immer dabei.😊

[@petrab7497]

Oh, das ist für mich persönlich, das Beste und Schönste Video von ihnen, was unsere Welt wirklich etwas besser macht ❤ Danke dafür 💫

[@Linde225]

Das habe ich spontan auch gedacht und mit ganz vollem Herzen geantwortet. Sie ist wirklich etwas sehr Besonderes. Ihnen eine gute Zeit!

[@adiavelvelou3972]

Vielen Dank Frau Dr. Wlodarek 🍀

[@sabinewindholz2348]

So sympathisch 💞 Danke für die guten Tipps, liebe Frau Dr. Wlodarek👌🏼🌟

[@naderbita7061]

Guten Morgen liebe Frau Doktor Wlodarik, Vielen herzlichen Dank für das heutige Video. Das schaue ich mir in Ruhe an. Schönes Wochenende ❤❤❤

[@MariaSimon-qm2tk]

Ganz tolles Video, danke Fr.Doktor😊😊

[@beambritt1]

Bzgl Recht haben: JEDER hat aus seiner Perspektive recht. Wenn man sich das bewusst macht, kann man gelassen bleiben.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Zumindest versteht man dann die Ursachen.

[@charlotteandres3299]

Ich finde Ihre Videos toll ! Immer eine sehr realistische Einschätzung .

[@memi134]

Ein wunderbares Video! Diese Tipps will ich gern mal wieder bewusst beherzigen🧡🧡🧡

[@hansjoerg348]

Das Video hat meinen heutigen Tag - mit 4 bewertet - zumndest auf dei Note 3 gebracht 🤗

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Befriedigend ist schon eine gute Note.

[@abdulqadeerqarluq416]

Sie auf immer die beste Information uns gegeben gehabt haben. Ich schauwer immer Ihre Sendung und alles gute🎉❤❤❤❤🎉🎉

[@petrahengg2267]

Vor vielen Jahren las ich in einem Artikel über gestresste Verkäufer*innen in der Weihnachtszeit den Satz "Schenke denen ein Lächeln die selber keines mehr haben." Das habe ich mir zum Prinzip gemacht und zwar ganzjährig.

[@imbali1111]

Der Satz ist super. Den werde ich mir merken. 👍🙏

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ein so empathischer Satz!

[@user-gm5ej1wd7v]

Freunde sind für mich Menschen, die da sind die sicg gerne einfach Zeit nehmen ich fühle mich so verloren in meiner Stadt und Beziehung mit einem Mann, da hab ich immer Pech lieben selber kann ich und alleine sein auch. Vielen Dank für deine guten Wörter ich höre dich sehr gerne liebe Grüße aus Niedersachsen und sinnliche Feiertage dir und einen guten Rutsch 🎉❤❤

[@Paganwomen]

Mein persönlich ultimativer Tipp ist Fernseher aus und keine Nachrichten mehr lesen. Letzteres war erst ein bisschen wie Entzu, aber wir Menschen sind Gewohnheitstiere und ich versichere nach etwa 2 Wochen verändert sich was 👍😀

[@karinklenk431]

Danke für ihre Ausführungen nur die Hoffnung fest gehalte ist ein guter Spruch aber nicht immer leicht in unserer heutigen Zeit kann auch ein bosetief denkender Mensch manchmal verzweifeln,, nun ja wir werden es mit etwas Mut schon schaffen,,,

[@user-dy8vg6sy2z]

.......Vielen Dank. ......😊

[@petrakracke4596]

Vielen lieben Dank, Ihr Video kommt genau zur richtigen Zeit, die Vorweihnachtszeit ist dazu prädestiniert, die Herzen zu öffnen und sich in Dankbarkeit üben. Vielen Dank für Ihre tollen Tipps und dass Sie Ihr Wissen an und weitergeben, das ist von Gott gelenkt. Bleiben Sie uns treu und gesund. Ich wünsche Ihnen und Ihrem Team eine besinnliche Zeit 🙏❤️🍀🕯️und ein glückliches gesundes neues Jahr. 🎊🎉🥂🍾, mit weiterhin tollen Videos, 🙏❤️

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So gerne, liebe Frau Kracke.

[@clauwei]

Immer wieder ermutigende Videos. Wie kann man sich denn wieder erden, wenn man jahrelang freundlich ist und vieles tut aber sich ausgenutzt fühlt. Wenn dann irgendwann das Fass übergelaufen ist und man nur noch Wut und Ungerechtigkeit spürt. Mir helfen am besten noch lange Spaziergänge in freier Natur mit dem Hund. Allerdings merke ich gerade, wie die Innere Unruhe und Wut von meinem Hund gespiegelt werden. Tiere spiegeln oft eigene innere Zustände bevor man sie selber merkt. Vielen ❤lichen Dank für die Videos. Man merkt, dass viel Arbeit und Überzeugung drin stecken.

[@Claudia-lo8qp]

Vielleicht liegt es daran, dass Sie sich Ihre Grenzen zu lange haben übertreten lassen. Ich selbst bin auch gerne lange zu Fuß unterwegs. Da spüre ich mich und ich werde wieder ausgeglichen.

[@clauwei]

@@Claudia-lo8qp Da haben Sie vollkommen Recht. Das mit den Grenzen ist mir sehr bewusst. Nur ist es ganz schön schwierig, das auch zu praktizieren. Ich übe immer wieder mit der fiktiven Glasglocke um mich rum.

[@Claudia-lo8qp]

@@clauwei Ja, schwierig ist es! Ich brauch immer viel Geduld mit mir und freu mich, wenn ich es in einer Situation dann geschafft habe. Liebe Mut-mach-Grüße

[@lifeislife4454]

Nur das geben, was man auch wirklich verschenken will. Ob Zeit, Geld, Freundlichkeit, Wissen. Wenn man auf Dank oder Gegengeschenke hofft, dann war es kein echtes Geben, sondern ein Austausch-Geschäft. Das merkt man dann an der eigenen Verbitterung, wenn es kein echtes Geben war.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ich schließe mich an: Freundlichkeit ohne Grenzen ist zu ungeschützt. Bitte dazu mal mein Video "Grenzen setzen" anschauen.

[@lydiagalehr7390]

Herzlichen Dank für Ihren wunderbaren Impuls. ❤

[@birgitweglehner4299]

Vielen lieben Dank, Frau Dr.Wlodarek, für das immere wieder mutmachende Video, Freundlichkeit, hilfsbereit und das miteinander umgehen, das gefühl von Verständnis in Situationen der vielen menschen die not leiden. Das nimmt einen schon sehr mit. Mit den Nachrichten bin ich auch überfordert. Mein umfeld ist jetzt sortiert, lasse keinen mehr an mich heran der mich schlecht behandelt ich bekomme da Aggression zu spüren, also nett und freundlich ,ein lächeln das verzaubert den tag, und trotz täglicher Medikamente die ,ein wenig die stimmung angenehmer machen geht es so gut es geht. Schönes Wochenende wünsche ich Ihnen, ❤

[@NaSw333]

Vielen Dank für all Ihre Videos und die Tipps, die mir schon oft die Augen geöffnet haben 👍

[@Neuerweg39]

Liebe Frau Wlodarek, ich versuche bei Ärgernissen äußerlich ruhig zu bleiben und es gelingt mir meist auch. Soweit sogut. Trotzdem prallt es nicht an mir ab und beschäftigt mich, je nach Schweregrad, auch noch mehrere Tage. Das ärgert mich dann, weil ich es nicht so abschütteln kann. LG

[@clauwei]

Das kenne ich nur zu gut....

[@rutholma3975]

Genauso geht es mir auch❤lichen Gruß

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Schimpfen Sie ruhig mal laut vor sich hin, wenn es keiner hört. Das entlastet.

[@Neuerweg39]

Das werde ich versuchen ☺️

[@lowenzahn9135]

Sich ärgern kostet so viel unnütze vergebene Kraft.

[@HerbertPagels]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, vielen lieben Dank für Ihre gut anwendbaren Anregungen, die, wenn wir den Mut haben, damit zu experimentieren, uns sehr nützlich sein können...wir müssen es "nur" tun und unsere Erfahrungen damit machen und das Nützliche davon in unseren Alltag integrieren... wir können davon profitieren und lernen... damit weiter wachsen und uns weiter entwickeln...und in diesen schwierigen Zeiten resilienter werden... Das Leben kann - trotz aller gegenwärtigen Probleme - sehr lebenswert und Zufriedenheit schaffend - sein... Wir können ( und MÜSSEN ! ) viel für uns tun, damit wir gut durch diese schwierigen Zeiten kommen. Sie helfen uns dabei...DANKE !!!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Überlegungen.

[@giseladarrah8350]

Das ist ein so wichtiges Thema, das viel zu wenig angesprochen wird. Sehr gut, Sie sprechen mir aus dem Herzen!

[@juttakaya2595]

danke Fr. Dr. Wlodaek , versuche es jeden Tag :) auch aus HH :)

[@gabyhendrix6707]

Ich stimme Ihnen zu .Es gibt doch den Spruch "Wie Du kommst gegangen so wirst Du empfangen ".Könnte msn auf viele Bereiche anwenden. Auch wenn man vllt.nicht immer die Resonanz bekommt die man möchte letztendlich ist es der richtige Weg. Einen schönen 2.Advent und LG

[@ulrikethies3855]

Ich bin dabei! Danke für die tolle Anleitung.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlich willkommen!

[@inkanietzkowsky36]

So handeln wie man selbst behandelt werden möchte..Immer wieder an sich arbeiten..anders geht es nicht..

[@annelieseschropper8663]

Liebe Frau Wlodarek wie immer tolle und brauchbare Tipps. Werde versuchen mich daran zu halten.Schönen 2. Advent LG.A.S.🌻🙂

[@heidelbergsonne]

und wieder ein sehr schönes Video. Als Hundemama wage ich einen Punkt 6 hinzuzufügen ;-) Wenn man die Pupu Tüte voll in der Hand hat, passt vielleicht noch ein kleiner Plastikmüll hinein. Es gibt mehr Personen als man denkt, die privat Plastik aus dem Wald sammeln. Vielen Dank Frau Wlodarek, das Video macht Mut.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Jede noch so kleine Verbesserung macht Sinn!

[@andreakaesmann9930]

Dankeschön ❤️❤️

[@irenelinnemann9699]

Vielen lieben Dank, so wunderbar....Sie sind so ein unglaublicher Mensch ❤ ich habe seid 30 Jahren Rheuma, starke schmerzen schränken mich sehr ein...ich Schlag mich durchs Berufsleben, bin manchmal sehr traurig und verzweifelt...dann schaue ich in Ihre Beiträge, das gibt mir Mut und tröstet mich. Danke für Ihre wunderbare Arbeit. LG Irene

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Linnemann, das tut mir so leid. Chronische Schmerzen sind wirklich schlimm. Ich hoffe, dass ich Ihnen auch weiterhin mit meinen Videos Unterstützung geben kann.

[@atu5193]

Herzlichen Dank fpr Ihre immer so wertvollen und hilfreichen Tipps! Alles Gute für Sie!

[@a.a.4831]

Ich kenne bei mir im Ort eine Verkeuferin bei DM Sie ist wirklich Die Netteste was ich bis jetzt gesehen habe Selbstbewusst und immer Lächelnd . Ich habe Sie mal angesprochen und gesagt Sie sind wirklich der Netteste Mensch warum sind Sie immer so? Sie antwortete mir mit den Worte was Jesus einmal gesagt hat….Immer so sich verhalten wie man von den anderen behandelt werden möchte!!!! Ich denke das ist wirklich die Warheit wir können nichts anderes als so zu reagieren und das bringt viel und schützt uns vor viel Probleme

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre schöne Bestätigung.

[@claudiafrisch8397]

Für ein freundliches und friedliches Miteinander wünsche ich mir das Schneeballprinzip❤ Danke für dieses schöne Video ❤

[@Eleza126]

Sie sprechen mir direkt aus dem Herzen❤. Für mich ist es auch wichtig mein eigenes Verhalten für eine gute Umwelt und den Klimaschutz anzupassen. Wenn jeder sich überlegt, wo er etwas in seinem Umfeld verbessern kann, käme man schon voran. Haushalt Garten, Mobilität, Energieverbrauch …Es freut mich auch sehr, wenn ich merke, dass ich selbst etwas verbessern kann. Vielen Dank für dieses Video, Sie erreichen so viele Menschen und bewirken dadurch so viel Gutes

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für die Bestätigung, liebe Eleza.

[@iksbdr.grassegger3453]

Diese Einheit hat mir gefallen, danke vielmals. Sie vermitteln mir damit psyho logische Erkenntnisse als fas Selbst stärkend & zugleich soziale Gesundheit aufbauend. Sehr schön. 🤩

[@susannemarikka7327]

Ganz großen Dank für Ihre ausführlichen Erklärungen zu solch komplexen Zeit-Problematiken,wegen denen viele Menschen verkürzten Antworten nachjagen,für den schnellen "Schuss",aber genau der geht nach hinten los.Deshalb ist Ihr Video wichtig,weil nachhalltig,also es hallt nachhaltig nach.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Bestätigung.

[@user-sv4te8bu9j]

Besten Dank! Wertvolle Tipps! Viel Erfolg!

[@sabineschumann4832]

Ein wunderbarer Beitrag, der viel zum Nachdenken anregt. In die eine, aber auch in die andere Richtung. In manchen Situationen reagiere ich freundlicher und friedlicher, als eigentlich gut für mich ist. Doch hinterher bin ich meist froh, eben NICHT ausgerastet zu sein, da genau dies oft auch entwürdigend sein kann.

[@ralfklose8959]

Vielen Dank für das bewegende Video ❤

[@user-ri8hx5rw6y]

Veränderungen im Leben, wird es immer geben. Veränderungen für sich selbst, ist das was du selbst auf die Beine stellst. Eine tägliche Herausfordeung, für sich selbst, niemals aufzugeben, sondern an sich zu glauben. Hast du den Glauben an dich verlioren bist du verloren. Bärbel Thiele

[@dagmarluckfeldt9727]

Starkes Video👍

[@evaclaudialeiner1255]

Vielen Dank und eine schöne Adventzeit!

[@birgitdreikausen9692]

...vielen Dank ich nehme ihre Worte auf...😊

[@heikeschwing6178]

Danke liebe Frau Wlodarek

[@segolenex1113]

Zeitentsprechend eines ihrer besten Videos

[@ingrideschmann9254]

Das versuche ich auch!!! Und die Antwort klingt gut!!! Darüber bin ich sehr froh!!! Liebe Grüsse Ingrid Eschmann

[@faribaoboodiat7550]

Danke ❤❤❤

[@angborch3659]

1000 Dank! Sehe wertvoll. Wir überlegen gerade als Familie...😊

[@gabrielefurnweger2586]

Sehr schön

[@verenaschweizer3759]

Ja, die Hoffnung stirbt zuletzt ! Dies hat ein guter Freund immer zu mir gesagt und er hatte Recht 😊 Wünsche Ihnen eine gesegnete Weihnachtszeit und bleiben Sie gesund 🍀 Herzliche Grüsse aus dem feuchtheissen Malaysia 🌹

[@edmeeleweck559]

Ich höre ihnen gerne zu,vielen Dank für alles.Ich wünsche ihnen eine schöne Adventszeit.🙋‍♀️🎄❤️

[@batama7575]

Liebe Frau Dr. Herzlichen Dank❤lg aus Wien

[@user-qc7hw7nx1i]

liebe Eva es ist immer wieder motivierend ihre Ratschläge zu hören und in die Tat umzusetzen! Vielen herzlichen Dank!

[@elkefolz1028]

❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🙏🙏🙏💐😇 Ganz vielen Dank Frau Dr. Wlodarek. Sehr sehr wertvolle Tipps. Es erfordert jedoch schon sehr viel Eigenarbeit an sich selbst, lebt man dies Alles...., 😊😇in seiner Mitte zu bleiben, in der Balance zu bleiben, wie ein Fels in der Brandung voll Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen da zu stehen, unbeirrt seinen eigenen Weg zu gehen. Die Außenwelt, ganz ganz viele Menschen machen es einem wahrhaftig nicht einfach. Mein Leben ist sehr viel reicher geworden, zuversichtlicher geworden, durch Ihre überaus wertvollen Videos. Eine wunderbare Bestätigung, jeden Samstag aufs Neue, ich freue mich jedesmal darauf....,🥰🌈🌻auf dem richtigen Weg zu sein. Ganz ganz herzlichen Dank dafür 🎉❤💐🙏 Ich wünsche Ihnen eine wunderschöne Weihnachtszeit und alles Liebe 💖🍀😇🌻 Ganz liebe Grüße aus dem Mandelbachtal🌞🌻

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe Frau Folz.

[@monikaruettger1099]

Herzlichen Dank für ihre wunderbaren Tipps und Ratschläge und die so toll gestalteten Videos. Ich finde sie sehr bereichernd und so auf den Punkt gebracht. Vielen Dank dafür. Ich wunsche ihnen Frau Dr. Wladorek frohe Festtage und bleiben sie gesund. Ich freue mich schon auf weitere Videos. Liebe Grüße ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank. So gerne, liebe Frau Rüttger.

[@sylviakeller9117]

Danke! Ich schau meine Stadt an. So ein ganz anderes Bild als in den Medien. Was mich traurig macht, ich kann nur nach mir gucken. Die Welt wollen wir retten, weil wir sehen es keiner gut damit und wir denken auch an die Zukunft. Wie wollen wir Äpfel ernten, wenn wir keinen Baum pflanzen und ihn pflegen ? Ich laufe durch den Park, wunderschön, aber die Menschen die den vor 100 oder 350 Jahre pflanzten und um die Bäume kümmern .....? Da sind nun meine Gedanken. Den Menschen damals war vieles wichtig, sie dachten auch an die nächste Generation.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Überlegungen, liebe Frau Keller.

[@petramitbommelw.5469]

Ich bin immer freundlich und friedlich, muß aber zunehmend feststellen, daß auch leiseste oder in meinen Augen berechtigte Kritik (freundlich vorgetragen) als schwerste Attacke angesehen wird und eine derartige und unterirdische Retourkutsche auslöst, daß mir die Luft wegbleibt. Nur noch nach dem Munde reden um des lieben Friedens Willen? Mich verbiegen? Schwierig. Danke für Ihr Video und LG 🙋🙋🙋.

[@Claudia-lo8qp]

Sich nicht verbiegen halte ich für sehr wichtig und schließt Freundlichkeit aus meiner Sicht aber nicht aus. Wenn ich etwas sehe, was ich nicht ok finde, kann ich in meiner Kritik auch mitteilen, wie es mir mit dem mir mißfallenden Verhalten meines Gegenübers geht. Aber klar, vor "Gegenwind" ist man nie sicher. Es auszuhalten nicht immer leicht.

[@petramitbommelw.5469]

@@Claudia-lo8qp Mir ist das jetzt zweimal passiert, daß vermeintliche Freundinnen die Maske haben fallen lassen, unter der erschreckend viel Haß zum Vorschein kam. Auch Haß gegen mich und ich glaube fast, weil ich, obwohl ich bescheiden lebe, trotzdem meist zufrieden und dankbar durch's Leben gehe und nicht mit in's Genöle einstimme. Tja, ich habe mich getrennt von ihnen 🤷.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Lassen Sie sich in Ihren Werten nicht beirren. Das heißt aber nicht, dass Sie alles hinnehmen müssen.

[@petramitbommelw.5469]

@@DrWlodarekLifeCoaching Danke für Ihre Antwort. Was mir nur leider auffällt: ich trenne mich von mehr und mehr Leuten 🤭. Aber Respektlosigkeit und sogar Haß: das kann ich nicht hinnehmen.