Postura de yoga parado de cabeza - Sirsasana, Tips!

Tips para desarrolar seguridad en la postura del parado de cabeza.
Esta postura es muy beneficiosa pero es importante que la practiques de manera segura. Para esto podes seguir las opciones que te dejo en le video!
Buena práctica, namaste!
Juliana.

[@theveganfamilyshow]

Llevaba 1 mes intentando mi parado de cabeza y hoy lo logré después de ver tu video. Gracias por tu valioso contenido. Un abrazo y mucho amor desde colombia 🇨🇴 🥰

[@informaticaluistiendadeinf9049]

muchas gracias juli.. es una de las postura mias favorita pero me cuesta mucho trabajo hacerla.. muchas gracias me pondre mano a la obra un beso muy fuerte para ti.. me gusta mucho el yoga.. practico los finde semana y voy a clases aparte me estoy formandome como profesor de yoga. y estudio mucho.. HERMOSA LA CLASE . GRACIAS JULIA HAREN ON . SHIVA NAMASTE

[@estefiferrr]

que linda!! me transmitiste mucha paz, voy a seguir tus consejos muchas graciaaaas

[@samlopez1630]

Me gusto mucho este video , pude subir más , necesito constancia pero me encanto ☺️

[@ritasabrinacaradonna2001]

Muy hermosa tu dedicación ❤

[@elviragarcia2337]

Lo haces ver muy fácil!! Gracias

[@ycarrero2]

Gracias lo explicas muy muy bien

[@elisabetculnev9543]

Gracias!!! Muy clara y muy útiles tus tips. Los voy a aplicar!!!

[@yamiceidatorresarzuaga6861]

Explicación precisa y clara!!! Buena calidad!!! Me encantó

[@jesustv541]

Muy bien explicado y perfecto. Gracias

[@karinabeiro2588]

Muchas gracias 😘

[@robyirloreto]

Bueno..si lo intentaré con mis 114 Kg a ver qué pasa.. Bella clase, salí enamorado.

[@luisaperezgarbi8763]

Juli, podrías hacer un vídeo explicando cómo hacer sirsasana, elevando paralelamente las dos piernas, por favor? Qué técnica puedo hacer para lograrlo? Si bien me sale la postura, siempre tengo que hacer un pequeño brinco para elevarme y eso es lo que quisiera evitar, quisiera hacerla elevando los dos pies paralelamente. Gracias por tus vídeos, me gustan mucho. Graba y publica todos los que puedas💫🙏💯🤩✨💖

[@JuliSolovianYOGA]

Luisa, gracias por el mensaje amororo! En estas próximos dias voy a trabajar en eso :)

[@pascual.reyes91]

Nuevo sucriptor

[@maxgraceland2275]

Gracias, me gusto mucho tu explicacion

[@ChristianMaximiliano13]

Hermosa clase

[@JuliSolovianYOGA]

🤗

[@gerardofabiangonzalez8426]

Muy bien explicado Juliana!. Sos super sería e idónea para enseñar yoga. Eso está buenísimo y no es facil de encontrar. Congrats!.🤗

[@soberbios2073]

Me enamore

[@angelicamora8856]

Cómo pararse de cabeza por primera vez si nunca lo e intentado dame un tip

[@francysvargas4553]

La cabeza se pega del piso ???! Saludos

[@pereiramariacecilia]

Hola. Hice esto y con mala suerte me doblé el cuello. Hacé 4 meses que siento sensación horrible de inestabilidad constante, como si fuera que bajé de una calesita ¿Cómo puedo solucionarlo?

[@paulamartinez7224]

El médico que te dijo?

[@josesilvero1756]

Entras para aprender..salis enamorado😒