Практика ходьбы

Объяснение техники ходьбы (яп.: Кинхин; пали: Сакмана Бхавана) из лекции 03.09.2022 г.
00:00:00 Общие моменты
00:01:54 Базовая стойка
00:02:56 Нижнее дыхание
00:04:47 Начало ходьбы
00:05:52 Точка концентрации
00:06:55 «Метод мягкого масла»
00:08:57 Малый Небесный Круг
00:10:54 Большой Небесный Круг
00:12:14 Созерцание
00:14:22 Повторение основных моментов
00:16:15 Вопросы и ответы
Электронная версия книги «Дхарма - То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего»:
ТОМ I: aegitas.ru/books/976759/
ТОМ II: aegitas.ru/books/976760/
ТОМ III (подробное объяснение практики ходьбы, Малого и Большого Небесного Круга, нижнего дыхания и принципов технической практики в главе 3): aegitas.ru/books/976761/
Очерк «Абсолютная свобода и счастье - наша истинная сущность»:
aegitas.ru/books/898798/