Правильное питание: готовим миндальный йогурт для МОЛОДОСТИ и ЗДОРОВЬЯ

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇🏻👇🏻👇🏻✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-встречу "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
В этом видео мы вместе с производительницей самой вкусной и здоровой крафтовой еды Ниной Ревиной приготовим миндальный йогурт. Я специально приехала к Нине на производство, чтобы снять пошаговую инструкцию приготовления вкусного миндального йогурта.
Из этого ролика вы узнаете:
- Чем и кому полезен миндальный йогурт?
- Какие ингредиенты нужны для миндального йогурта?
- Ошибки приготовления.
- Почему растет популярность миндального йогурта?
- Почему миндальный йогурт можно веганам и диабетикам?
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Напишите в комментариях, делаете ли вы домашние йогурты? Если да, то какие? Поделитесь рецептами, идеями для разбора.
Ставьте лайки, если видео было для вас полезным! Подписывайтесь, чтобы получать самую актуальную информацию о трендах правильного питания.
🎄 С Наступающим Новым годом!
▶ Полезные десерты без сахара! / Рецепт самого быстрого домашнего ПП-десерта! • Полезные десерты без с...
00:00 - Вступление
01:10 - Какие понадобятся ингредиенты
06:34 - Кленовый сироп
07:20 - Обрабатываем миндаль
13:52 - Делаем миндальное молоко
19:11 - Процеживаем миндальное молоко
25:38 - Добавление агар-агара
29:05 - Охлаждаем молоко
31:02 - Добавляем пробиотик и кленовый сироп
34:20 - Ставим йогурт в духовку / мультиварку
36:25 - Фасуем готовый йогурт
40:07 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш KZbin-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
Для коммерческих запросов писать на почту [e-mail]
Сделано командой студии KZbin-продвижения Николая Велижанина velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[e-mail] .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""KZbin студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

[@PRO_Zdorovie]

✨✨✨ 👇🏻👇🏻👇🏻✨✨✨ СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-встречу "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?MPEITx5LCKU&

[@user-dg3pi7bw9r]

Эвиталию одну ампулу достаточно? Или сколько надо? Подскажите пожалуйста

[@user-ed8fj2vv2k]

Спасибо Коле за реализацию рубрики "Глупые вопросы в моей голове" во всех видео😄👍

[@OksanaDanchenko]

😂

[@user-jy3us8rt3c]

Девчули, какие вы умницы-красавицы, спасибо! Дублирую рецепт йогурта из минидаля: 1л миндального молока вскипятить (для молока 1стакан замоченных на 24ч орешков в воде 2-3ст, потом очистить от кожуры, размолототь в блендере и отжать молоко без жмыха) вскипятить добавить 5г агара и кипятить 3-4мин постоянно помешивая . В остуженное молоко до 42гр С добавить закваску LactoBif/Эвиталию 3-4капс, свою любовь и хорошо перемешать и поставить для сквашивания при 42гр С на 9час. ПРиятного аппетита, будьте здоровы!

[@user-ei4uf8mz1y]

Спасибо большое за описание рецепта!

[@anatoliydyachenko428]

Веган - это тот, кто по самым разным причинам не употребляет продукты животного происхождения.

[@vectorsudbu684]

Благодарю тебя, светлая душа❤

[@igorsuris6169]

Могу поделится своим рецептом . Для приготовления 1 литра молока надо 160 - 180 гр. орехов ( в моём случае 2 части миндаля и одна часть кешью - по вкусу мне нравится больше, чем только из миндаля). Замачивать достаточно на ночь. Чистить от кожуры не обязательно, т.к. блендер перемалывает всё. Заливаем 1 литром воды ( лучше из фильтра, - обычный угольный фильтр Brlta ). 3 минуты в блендере. Выжимаем молоко. Доводим до кипения, но не кипятим далее. Добавляем 6 гр. агара и постоянно помешивая при маленьком нагреве (не доводя до кипения) держим 3 минуты. Остужаем до 42 гр., добавляем чайную ложку кленового сиропа и молочнокислые бактерии. Я использую болгарские. (Закваска Болгари - 7 пакетов стоит 8 евро. 1 пакет на один литр йогурта. Заливаю в йогуртницу. Режим 42 гр. 24 часа. ( можно меньше, но мне нравится плотный йогурт - греческий.) Через 24 часа ёмкости с йогуртом, после того, как остынут, ставим в холодильник. Через несколько часов ( минимум 3 часа, у меня холодильник выставлен на + 3 гр.) вынимаем из холодильника и приступаем к следующей операции. Т.к. после 24 часов выдержки йогурт получается плотной структуры, его надо измельчить при помощи ручного блендера. Не стационарного, как при приготовлении молока, а ручным, в вертикальном стакане. После измельчения йогурт приобретает равномерную, плотную структуру, как у греческого йогурта. Ореховый жмых использую для приготовления орехово- шоколадного крема. Для этого кроме жмыха из орехов использую финики, изюм, кокосовую стружку, кокосовое масло и како порошок

[@user-dk2iv1sy1d]

Через 3 месяца после перехода на растительный рацион уровень ртути, свинца и кадмия в волосах существенно падает (и снова поднимается, когда в меню возвращаются мясо-молочные продукты)‹‹99››.

[@svetlanaroberts9134]

Девочки! Вы Супер! Спасибо вам за ваше видео, с какой любовью вы всё это делаете! А какие вы умницы, делитесь такими важными знаниями! Вы большие профессионалы! Спасибо всем, и съёмочной группе и всем, всем, всем…🫶🙏❤️🙏❤️

[@NBshka]

Спасибо! Очень ждем продолжения про использование жмыха!

[@user-cv3qc8dp2t]

Эх, девочки. А я, ленивая, купила миндальную муку, добавляю ее в воду, варю на этом кашу. Добавляю в кашу мак и изюм. так замещаю кальций.

[@user-iq1xi6sj3u]

Нина очень харизматичная девушка. Приятно было смотреть☺️

[@user-oi5lw3oo6v]

Ура!! Спасибо за видео ! 🤗

[@nwp8064]

Так интересно наблюдать за процессом 💚💚💚

[@LatoLana]

Спасибо :) ждём ещё!))

[@user-pu2ic2mc7w]

Очень актуально! Спасибо!

[@user-nb6ru9ws3i]

Какое классное видео! спасибо вам,девочки!

[@user-ot1zs1zo3v]

Добрый день! Огромное спасибо за Ваш труд!

[@user-fc3ih9vn7q]

Благодарю! Буду готовить обязательно. Молодцы девушки, умницы! Ждем новых рецептов

[@VkysPecipes]

Благодарю вас за полезный выпуск! 🌹

[@user-tf2ij3gq8x]

Молодцы девочки,благодарю!

[@POLYLOLY138]

Спасибо большое за рецепт

[@user-sv8gi9vg5l]

Супер девчонки молодцы!!!!

[@AnnaKornevaNsk]

Девочки, Нина и Ксения, такое удовольствие было на вас смотреть. Так искренне и по-доброму. СПАСИБО. И за рецепт йогурта СПАСИБО.

[@user-jg6xw3yk6g]

Спасибо, девочки, за полезную информацию!

[@Stepan474]

Спасибо за видео! Буду ждать продолжения рубрики и другие полезные рецепты!

[@vash_tren]

Какой полезный ролик 👌🏻

[@Lora3595]

Ксения, Вы мое Солнышко 💓 Очень нужное видео. Спасибо 🌺

[@ptreeful]

Суууупер! Очень понравилось видео!

[@ivel9961]

Девочки какие вы классные🔥 спасибо за ценную информацию😌🤗

[@innaevplova6214]

Очень круто, смотреть одно удовольствие. Столько нужной информации, спасибо ❤

[@ADM-eu3gr]

Супер! Жаль, что лайк можно поставить один раз! Столько полезных и проверенных советов, обожаю Ваш канал! Перчатки для квилтинга. Спасибо огромное, что делитесь бесплатно такой важной информацией! Про рикотту из жмыха тоже хотелось бы услышать)

[@user-xr7zg9sb1i]

Какие же вы умнички 👍 Великолепная команда, делаете очень полезную работу 🥰 С Новым годом 🎄🎄🎄 желаю всем новых достижений🥳

[@OksanaDanchenko]

Благодарю за полезное и позитивное видео!😄🤍🙏🏻

[@maksymbezhenar2598]

Огромная благодарность вам девушки за полезный и супер йогурт ❤️

[@user-xk4mf9eb1r]

Спасибо огромное.Замечательный формат.Хочу больше таких видео с рецептами.

[@nadezhdasherle8394]

Девочки, вы молодцы! Спасибо огромное за видео и за то, что вы занимаетесь просвещением!, за огромное колличество информации для всех заинтересованных! Огромной удачи вам!

[@user-wg5lw6nz8s]

Отличное видео получилось. Вы такие классные))) Буду тоже пробовать ваши кудеса))) Благо Дарю

[@user-zf4nq5yo6g]

Невозможно ни на что отвлечься: так залипательно:)! Спасибо,дивчины за ваш полезнейший труд!)

[@ksenial6386]

Суууупер! Нина, Ксюша, Спасибо большое! Какой это большой труд сделать йогурт.

[@marinaspirina5425]

Большое спасибо, за столь подробную информацию!!! Я в восторге!

[@user-sz7lc1cj7q]

Благодарю за рецепт и поэтапную демонстрацию. Супер 🔥💕🙏

[@user-dv7ck3rz1v]

Благодарю за рецепт Обязательно попробую

[@user-bf6tu3um3s]

Девочки, спасибо вам большое и с наступающим вас!!!!!

[@PRO_Zdorovie]

Благодарим, и Вас💫

[@user-nh3vp3jg5w]

Девушки,какие вы милые и веселые,с таким удовольствием посмотрела видео на одном дыхании 💗💖♥️

[@irinalugina2251]

Спасибо вам девушки огромное! Хоть долгий и трудоемкий процесс, но вдохновили меня, обязательно попробую сделать такой йогурт. Ксения, почаще ходите к Нине в гости снимать процесс приготовления всяких вкусностей! Буду ждать продолжения)

[@user-um5kq8gq5w]

Одна болтовня вышли порисоваться

[@Elena.Izmesteva]

Благодарю девушки это вкусно и полезно

[@user-qn4gw6es9x]

Приготовила миндальный йогурт, заквасила активией, так как очень любила её. Как же вкусно получилась. После остывания в холодильнике взбила блендером. Какая нежная текстура! Огромное спасибо за чудесный рецепт миндального йогурта! Пусть Бог благословит ваше производство, чтобы как можно больше людей смогли попробовать ваши замечательные, здоровые продукты! 😍😍😍😍

[@user-ef2nj6vp9g]

Добрый день. А можно ссылку на Активию? Не нашла

[@anatoliydyachenko428]

Крайность - это придерживаться рациона, который ведёт к болезням и экологической катастрофе.

[@user-qn4gw6es9x]

@@user-ef2nj6vp9g Активия это название готового молочного йогурта, который продаётся в Казахстане. Можно поэкспериментировать с йогуртами, которые продаются в вашем городе.

[@user-dk2iv1sy1d]

Боль есть боль, вне зависимости от того, испытывает её человек или животное.

[@user-ei7jt7wc7d]

Духовный прогресс требует на определённой стадии отказа от эксплуатации и убийства животных.

[@user-hu7zs4cq7e]

Супер спасибо за видео, Снимайте ещё, очень интересно!!!

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо

[@viktoriashteingauer9997]

Обожаю Нину❤️ Обожаю Ксению 💙

[@user-bx9df6wf5m]

Спасибо за рецепт и в целом очень интересное видео! Было бы отлично, если бы в примечаниях под видео был написан рецепт с количествами продуктов, дозировкой бактерий, потому что когда хочешь приготовить - приходится пересматривать все видео. Это, конечно, приятное занятие ))) Просто времени много уходит )

[@user-dg3pi7bw9r]

Тоже 100 раз перематывала

[@ura-uraA]

Это ради просмотров, а не вашего удобства. Вам приходится пересматривать, перематывать, а просмотры растут. Плевать им, удобно вам или нет)

[@Marianna0903]

Так возьмите и напишите рецепт, сделайте доброе дело🥴

[@lizzyinthewonderland]

​@@ura-uraAКоличество просмотров фиксируется с одного устройства один раз, так что можете потом хоть миллион раз пересматривать - просмотры за счёт этого никак не вырастут 😏

[@user-oc4gk7po4c]

Болтологии,фас,,,

[@user-ln4kq9lc7o]

Девочки, вы супер!!! Попробую сделать йогурт, очень понравилась технология.

[@user-pt1jg3gl1f]

Блииин, какая Нина класснаяяя😍😍 Ну и Ксения, разумеется, но это и так перь ясен😏❤️

[@KOT8961]

Лайк 👍 за позитив! Вы клёвые!🔥

[@zvezdazvezda5714]

Клаааас! Спасибо 😋

[@user-zo4wh1rg7p]

Огромное спасибо за ваш труд, за то, что нас просвещяете, за вашу любовь и свет в сердце! Супер полезное видео... Безумно вам благодарны и ждём продолжение!)))) ❤️😘

[@PRO_Zdorovie]

Благодарим вас 🙏🏼💚

[@flowersforcake]

Спасибо, девчонки, за прекрасный йогурт! Ксения, как всегда МЕГА полезное видео! Благодарю за вашу работу ❤ Коле отдельное спасибо за его актуальные вопросы и отличное видео!

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо 🙏🏼

[@user-qn4gw6es9x]

Огромное спасибо за видео. Уже несколько лет пытаюсь приготовить растительный йогурт (не соевый) . Никак не могла найти рабочий рецепт. Увидев своими глазами весь рецепт приготовления теперь обязательно сделаю! Очень классное видео!

[@tetianacinnamon3142]

Спасибо большое за рецепт) Очень интересно продолжение, так как жмых я всегда выкидываю, не знаю куда его применить☺️

[@naziraduisheeva5763]

Спасибо за информацию

[@user-tk3ky5jv8b]

Блин жалею только об одном, что только сейчас мне попались ваши видео с офигительным контентом. Очень полезные, без лишней воды. Спасибо огромное. ❤

[@user-kq3ub2mj1m]

Молодцы, девочки!!! Успехов Вам!!! У меня дома есть шнековская соковыжималка, надо всё-ж таки дома сделать миндальное молоко, а там и до иогурта недалеко! Люблю молочную продукцию, но, вы правы, надо переходить к правильному питанию.

[@user-bd5og4rh7h]

Огромное СПАСИБО!!!❤

[@PRO_Zdorovie]

💚

[@_victoria1489]

Какие же вы девочки молодцы! Это такой огромный труд! Здоровья вам и процветания!

[@user-ni5nc6xj8u]

Спасибо огромное!

[@user-ss5dy3lf9r]

Ксения, спасибо за труд. Ваши ролики смотрят и мужчины. Снимите, пожалуйста, ролик про спортианое питание - изоляты, аминокислоты и пр.

[@user-ei7jt7wc7d]

Какое страшное заблуждение нашего мира, по которому работа, труд есть добродетель.

[@oxanakessel6544]

Спасибо действительно Коля, прям все вопросы задал, что и у меня были ❤😅

[@user-dg9dg5oq4r]

Какие вы молодцы😊

[@evgeniiariazhkina3971]

Молодцы, красотки!🔥🔥🔥

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо 🙏🏼

[@ninalokky9450]

Спасибо дорогие!

[@tanjalange3178]

Спасибо, Сделала йогурт, совсем не сложно. Не думала, что миндальный йогурт может быть таким вкусным, не сравнить с магазинным. Вкус похож на натуральный греческий йогурт.

[@PRO_Zdorovie]

Отлично, спасибо за Ваш отзыв.

[@user-pu2ic2mc7w]

Йогурт.

[@Alice_Kuznetsova]

подскажите, пожалуйста, какой пребиотик взяли? сколько там КОЕ?

[@user-vs7ig2dn5t]

Большое спасибо вам

[@user-li1gk8hj9i]

Спасибо за видео. Теперь буду готовить!!! Перчатки для художников- рестовраторов.

[@najibakhabibi8645]

Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤

[@cravcman2378]

Благодарю 👍👍👍

[@user-xk7uh6ib5v]

Уже купила два пакета миндаля. Обязательно сделаю йогурт❤ спасибо за рецепт

[@user-tz8ty2jx5d]

После этого видео я наконец-то решилась приготовить дома миндальное молоко. Благодарю за вдохновение! Нина, вам памятник надо поставить, чистить миндаль вручную для массового производства!!! У меня пальцы скрючились от стакана почищенного миндаля. Следующим моим шагом будет йогурт. Молоко получилось чудесное. Оказывается, как всё просто и совсем не страшно))

[@user-dk2iv1sy1d]

Многие люди не могут себе представить, какой может быть жизнь без мяса, молока, яиц и мёда. Что же тогда вкушать? Наш стандартный ответ: всё остальное!

[@svetlana_streltsova]

Если ещё никто не написал про текстильные перчатки: их продают в магазинах для автомаляров. Это специализированные перчатки для сферы покраски автомобилей (возможно, где-то ещё применяются, но мы используем именно в автопокраске и аэрографии).

[@DmytroHavrykov]

Любопытно) Кстати, Агар-агар в лабораторной диагностике используют как питательную среду для того чтобы выросли бактерии из образца) У вас же агар агар используется не только как загуститель, но и как питательная среда для бактерий пробиотиков, очень круто подобрано)

[@annaivanovich7663]

Спасибо большое

[@user-cx8hs8cy7l]

надо пробовать)делать)

[@natash5088]

Спасибо за вдохновляющие и наставляющие видео! Уже попробовала. Детям нравится какао (натуральный и без сахара, конечно же) на миндальном молоке, напоминает шоколадку с марципаном. Вместо сахара - кленовый сироп. А когда пить такое молоко: через час после еды или такое молоко - это ведь еда: ЖБУ!? Спасибо

[@Natik77777]

Класс!

[@yanaminsk09]

Спасибо большое за рецепт! Уверена, что когда приобрету все ингредиенты- обязательно попробую приготовить. Вот только вопрос со жмыхом от орехов так и остался нераскрытым. Надеюсь, что будет продолжение данной рубрики!

[@LediSofa]

Можно приготовить из жмыха кексы, печенье и даже коржи для торта, очень вкусно получается все, в интернете много рецептов.

[@user-rf1qc9oh9e]

Ксения, пожалуйста, расскажите про чернослив плюсы минусы

[@user-qs4kn5gk5c]

Благодарю🍀❤️💐

[@user-dg3pi7bw9r]

Каеф😋 захотелось в Челябинск, готовить не люблю)))

[@user-bs2ow2jf4g]

класс жду с курофермы или рыбофермы

[@user-fm6fu4pc2q]

Благодарю!!!

[@Selya88]

Приготовила на кокосовом молоке, получилось объедение! Спасибо за подробный рецепт 🫶🏽

[@user-ui2of6os7h]

Скажите пожалуйста вы следовали точно этой технике? Тоже хочу попробовать приготовить на кокосовом, и вы использовали термощуп)?

[@Selya88]

@@user-ui2of6os7h да, я точно так же приготовила, только на кокосовом, термощуп использовала, в йогуртнице 16 часов при 42 градусов подошел (периодически пробовала и на этой ноте кислинки остановила заквашивать), оставшуюся часть в банке прикрыла салфеткой и резинкой и укутала одеялом, так температура ниже 42 поэтому подержала дольше, проверяла периодически, часов 20 заквашивалось. И еще, так как у меня Lactobif 30, а не Lactobif 5 как у авторов, то я добавила одну капсулу на 900 мл молока. и всё)) получилось вкусно, кокосовый вкус почти не заметен, похож на греческий йогурт. перед употреблением пробиваю блендером , иногда с замороженной черникой и кленовым сиропом, получается отлично

[@user-du7co3wu4b]

Здравствуйте, подскажите, где вы купили бактерии?

[@sana_alex]

А можно ещё выпуск про бобовые сделать? Спасибо! ❤❤❤

[@Timoxa-bg3xh2dw2v]

Ксюша сильная

[@user-cj7vj5cw8q]

Орехи нельзя заливать кипятком лучше замачивать в холодной воде минимум 8часов, но поподробнее про сахар с камбучей. Я люблю камбучу

[@Marta_Sergevna]

НИНА, в магазинах для сыроделанья продают перчатки для промывки моцареллы. Они сверху резиновые, а внутри тканевые. Они именно предназначены для работы в горячей воде. Может быть для Вас такие будут удобны

[@user-bx9df6wf5m]

Можно ли вместо кленового сиропа добавить несколько фиников, когда делаем молоко в блендере?

[@user-zh5qe2ob7m]

Видео было инересным, спасибо! Но в условиях производства надо собирать волосы.

[@sevarochka101]

Спасибо большое за видео, очень полезно! подскажите пожалуйста, как долго выдержит такой йогурт в холодильнике?

[@psulsirw]

Нина, переезжайте в Питер))

[@user-zb2rk2hv5x]

Благодарю

[@yuliaivleva6295]

Спасибо

[@Lora3595]

Агар агар брать Полезно Клиновый сироп 1 стол.ложка на 7 литров йогурта, для миндального молока В кокосовое молоко Клиновый сироп не нужен Спасибо

[@user-pk8nm4dp4h]

Огромное спасибо за видео, давно хотела посмотреть как проходит сам процесс приготовления йогурта так как часто покупаю его у Нины))

[@PRO_Zdorovie]

🙏🏼

[@BannovaMaria]

Подскажите пожалуйста, а где они продаются?

[@SabitovaElviraPsy]

Скажите, пожалуйста, а где можно купить у Нины этот йогурт?)

[@svx_77]

Где можно купить продукцию Нины? ❤❤❤

[@user-fc7cu7il4y]

Ксения, Нина благодарю за видео! 🌹🌹🌹 Подскажите с миндального молока бренда 137 Degress получится?

[@POLYLOLY138]

Скажите пожалуйста а сироп рожкового дерева подойдёт вместо клинового ?

[@Olesya_8]

Клаааааааассс🙂