Правильное питание при псориазе: утром, днем и вечером

  Рет қаралды 51,433

Petr Magera

Petr Magera

2 жыл бұрын

Псориаз заставляет нас тщательно подходить к питанию. Сутки мы делим на три части: утро, день и вечер. Утром едим долгие углеводы, чтобы они дали нам энергию до середины дня. Днем даем организму как долгие углеводы, так и белки, а также овощи и зелень. Вечером энергия нам не нужна - едим только белок. Для перекуса подойдут яблоки.
Благодаря такому рациону я очистил кожу от псориаза, а также сбросил лишний вес и похудел с 92 до 75 килограммов за год. Красные пятна пропали, тело стало выглядеть лучше, самочувствие устремилось к бесконечному счастью.
Про алкоголь, сигареты, сладкое, мучное забудьте до конца своей жизни.
#псориаз #диета #правильноепитание

Пікірлер: 227
@GoodmanShow
@GoodmanShow Ай бұрын
да уже давно выяснил что все что красного цвета помидоры перец болгарский яблоки это при псориазе нельзя, а так же всеми любимые конфеты булочки мучное и молочка можно смерится и не есть это но так порой хочется) болезнь хоть и аутоимунная но чистка кишечника нужна и такое вот питание поможет гарантированно, ну и еще море солнце и не стрессовать и волноваться и все будет супер!
@user-rt6es3qj3i
@user-rt6es3qj3i 2 жыл бұрын
Правильные у вас продукты, я вас поддерживаю. Буду стараться жить как вы по новому👏
@miredexdq2335
@miredexdq2335 Жыл бұрын
Красава! Лайк автору. Чётко и ясно, молодец)
@user-tw7im2be8d
@user-tw7im2be8d Жыл бұрын
Красава!... эффектная концовка ролика: все в ваших руках!...
@evgeniy3093
@evgeniy3093 2 ай бұрын
Спасибо за годные советы, ты молодец
@margomargo4794
@margomargo4794 Жыл бұрын
Все просто. Жрать или жить. Прошу прощения за грубость,но как иначе сказать. Сама живу с этой проблемой. Вам респект,все правильно абсолютно
@ElegantnayaSrbuk
@ElegantnayaSrbuk 3 ай бұрын
Спосиба огромное вам очень полезный видео способа ещё раз
@user-et5sg1fq3p
@user-et5sg1fq3p Жыл бұрын
Спасибо большое вам как раз что надо
@user-kx2th6ki8p
@user-kx2th6ki8p 2 жыл бұрын
Дорогой автор канала, хочу поблагодарить тебя. Мне 27 Я сижу на этой диете месяц, не пью чай, кофе и напитки. Только воду и одну воду. Все ем по твоим рекомендациям. Спасибо тебе большое. А еще я был дико удивлен тому, что ты не сказал покупайте мой курс. Не скажу что сложно себя ограничивать в еде. Нормально
@jyldyz4150
@jyldyz4150 Жыл бұрын
Псориаз прошел?
@oxotniktom1128
@oxotniktom1128 Жыл бұрын
Помогло?
@Greeffin
@Greeffin Жыл бұрын
и что, какой результат?
@user-ue9jr3re4g
@user-ue9jr3re4g Жыл бұрын
@@Greeffin походу он с голоду откинулся...
@carlossantiago9657
@carlossantiago9657 Жыл бұрын
@@user-ue9jr3re4g 😃😂😂😂😂
@user-gg7nw2gt9c
@user-gg7nw2gt9c 2 жыл бұрын
Молодец, Петр нашел дорожную карту своей жизни, поздравляю! Благодарю что делишься результатом. Слушая всяких ученых мужей, нас обязательно посадят на химию и зависимость от таблеток и мазей. Хорошо что бегаешь, за счет этого происходит обмен клеток и наши жидкости внутри не застаиваются, а полностью омывают организм, выгоняя все токсины. Так держать, беру на вооружение твой пример! Пасленовые боком)))
@user-ks3yt6dh6f
@user-ks3yt6dh6f Жыл бұрын
Согласна с вами полностью! Спасибо, что так доступно объяснили! Всего вам доброго!
@n.d285
@n.d285 Жыл бұрын
У меня тоже псориаз, хочу начать с ново диету+ личения и не расслабляться! Надеюсь на излечения и скинуть несколько кг! Спасибо Вам за совет!
@user-qu4sy5sb1h
@user-qu4sy5sb1h Жыл бұрын
Молодец 👍
@user-wr6rb9zl3u
@user-wr6rb9zl3u 2 жыл бұрын
Всё насчёт питания верно, только надо ещё подключать активный питьевой режим. Вода теплая и травяные чаи типа ромашки, календулы, мяты, мелиссы и т. д.
@user-kz4os2ll4f
@user-kz4os2ll4f Жыл бұрын
Очень здорово о питании,конкретно,с искоркой юмора,со знанием,пришедшим с собственным опытом!Это не рассказ доктора читающего все с листа,из протокола,которому ваша болезнь это только его работа,увы очень многие доктора утратили чувство сочувствия к больному.Я сама не сталкивалась с этой проблемой пока моя внучка 16 летняя внезапно заболела- золотая медаль в школе поступление в медуниверситет- радостью семье! И резкий всплеск! Кожное заболеванием острой жуткой форме.А ведь это юная красивая девочка и это ее лучшие годы!... Мы познаем боремся,учимся жить с этим.И ваша помощь мне показалась более действенной,чем то что и как предлагают врачи...
@user-jg8si9ek1n
@user-jg8si9ek1n 8 ай бұрын
Перед тем как открыть рот быстренько подумай об последствии что хуже или потерпеть от того чего хочется живу с псором 58 лет мне70 терплю
@bepic7930
@bepic7930 2 ай бұрын
Петр ,Вы забыли сказать можно и нужно есть крестоцветные капусты всех. Всех видов свежие ,белокачанна,я ,броколли,цветная ,Патом супы не жирные ,рисовый супчик ,лапшичку с курочкой не жирной,борщь не жирный,каши кукурузные ,пшенку,кстати каши можно заправлять сливлчным хорошим маслом ,чем парошковым молоком
@Tak7ashi
@Tak7ashi 2 жыл бұрын
Tak prodaljay imformirovat lyudey daraqoy🙏🙏
@antikor_ing
@antikor_ing Жыл бұрын
лекарство от псориаза это не нервничать, просто игнорте все отвечаю это работает
@user-im4ih6kg7d
@user-im4ih6kg7d 11 ай бұрын
Золотые слова
@user-fl8qx7kz3i
@user-fl8qx7kz3i 8 ай бұрын
@@user-im4ih6kg7d 8
@Serganyo
@Serganyo 4 ай бұрын
Вы не можете влиять на ваше эмоциональное состояние. Всë происходит само собой. Если будет причина париться, то вы будете париться!!! И ни чего с этим не сделаете!
@tehnick38
@tehnick38 3 ай бұрын
Вот это золотые слова
@user-yg9gl3vw1g
@user-yg9gl3vw1g 3 ай бұрын
Надо уметь управлять собой и своими эмоциями, иметь силу воли.
@user-mc1tz5wu5g
@user-mc1tz5wu5g Жыл бұрын
Молодец
@maestro_bro
@maestro_bro 2 жыл бұрын
Красавчик,у меня тоже псор,и тоже он прошел сидя на диете и занимаясь спортом,ну после ковида меня опсыпало,ну я не сдаюсь💪
@user-qe2wq9qo9m
@user-qe2wq9qo9m Жыл бұрын
Тоже самое. После ковида караул
@crazypolkachannel
@crazypolkachannel 11 ай бұрын
Аналогично(( во время ковида просто атас был(
@djtehnic8212
@djtehnic8212 9 ай бұрын
Я тоже похудел на -27кг. (за 8 месяцев) изменив свой образ жизни и питание. Псориаз. Пока что есть. В ближайшем будущем планирую попробовать диету. "пегано"
@user-kl7dh4pe8q
@user-kl7dh4pe8q 2 жыл бұрын
13 лет псориаза, покушать очень люблю, сейчас состояние плохое, хочешь не хочешь а надо начинать всё как на видео
@Serganyo
@Serganyo 11 ай бұрын
Джон Пегано - "Естественный путь" лечение псориаза.
@ZnakoV
@ZnakoV Ай бұрын
​@@Serganyo одни советчики/Кстати не всем это помогло.Учите матчасть.
@Serganyo
@Serganyo 11 ай бұрын
То, что вы говорите абсолютная правда! Но почему не отсылаете людей на книгу Джона Пегано "Естественный путь" Лечение псориаза. Для многих будет лучше "выйти на книгу ".Ваши видео замечательные, но в книге всë развëрнуто шире! Я перед книгой тоже попал на ваше видео и очень вам благодарен❤Но мне было бы этого не достаточно... То что случилось дальше (знакомство с книгой) было тем, что не оставило меня равнодушным к своей коже
@antonanton1206
@antonanton1206 4 ай бұрын
Рабочая тема. Я разговариваю со своими руками, и договариваюсь с ними чтоб они не тянули в рот неправильную еду. около 4 месяцев понадобилось чтоб кожа очистилась. немного осталось на ноге пару пятен с копейку и не беспокойят. А было 80% тела и сыпалось мусора савок в день.
@malikai8395
@malikai8395 Ай бұрын
Можно ли добавлять в еду немного сметаны или сливок?
@user-ke8lh9ym2j
@user-ke8lh9ym2j Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@DieNastySama
@DieNastySama Жыл бұрын
Как вы относитесь у кето диете ?
@absdabsd294
@absdabsd294 4 ай бұрын
Напишите пожалуйста что можно еше есть ,или же на видео покажите побольше продуктов которые размешены пожалуйста
@user-ip1rn4oc5m
@user-ip1rn4oc5m 22 күн бұрын
Есть или ни есть помидоры ,это наверное индивидуально. Если прошла это зараза,уж тогда по чуть чуть включить можно наверное.Человек прошёл через это ,он испытал на себе.Супер ,а нам надо решать, принемать или продолжать мучатся .Спасибо, я уже не могу ,каждый день прошу у бога помощи. Вот сегодня все бросила ,и смотрю в Ютубе.Ваши рекомендации мне больше по душе, я ещё и онкологией болею.Пока ремисия слава богу.Вот и будем жить и пробовать.А у меня стопы ног поражены,и это все появилось в 50 лет.Нервы,стресы друзья .Удачи, мира и добра всем.
@user-nx4gf9dc2c
@user-nx4gf9dc2c 11 ай бұрын
А как быть ,когда артроз ревматоидный артрит там ведь нужно жирное калорийное
@user-pw4eo7hx4y
@user-pw4eo7hx4y 10 ай бұрын
Дельный совет, согласен, но что если я не хочу худеть, и так скинул 10кг, было 70 стало 60 при росте 170, боюсь скоро 55 будет(
@Paradanser
@Paradanser Жыл бұрын
А РИС тоже нельзя ?
@user-bm8bh8mp9m
@user-bm8bh8mp9m Жыл бұрын
А меню на неделю можно??? 🧐
@oljga9767
@oljga9767 2 жыл бұрын
Мне очень помогла диета при псориазе. Но тут все индивидуально. Необходимо следить за своим меню, чтоб выявить такую связь. Плюс спокойный образ жизни, море и солнце, а из мазей мне хорошо помогла дайвобет, пока уже 3 года на теле нет высыпаний.
@nighthunter28
@nighthunter28 Жыл бұрын
кроме салициловой мази/пасты вряд ли есть что-то эффектиыней не горманального
@user-on1mb8tc4g
@user-on1mb8tc4g Жыл бұрын
@@nighthunter28 Мужусь крем бальзам Zdravoderm , не гармональный ! Результат очень хороший
@user-zh5tq3fb3p
@user-zh5tq3fb3p 5 ай бұрын
​@@nighthunter28а каим процентом мази салициловой вы мажитесь?и на бляшки или на красные шершавые пятна
@pvgdrk
@pvgdrk 7 ай бұрын
А почему нельзя паслёновые? Я не спорю, просто хотелось бы знать почему именно пасленовые и почему категорически нельзя.
@valdemargud
@valdemargud Жыл бұрын
Молочка , мед, сир . Категорически табу.
@user-zm5se6hs2z
@user-zm5se6hs2z 9 ай бұрын
ОвсяНку и молочку исключают при обострении
@nikolay12345
@nikolay12345 Жыл бұрын
Овсянку, каждый день не стоит, лучше чередовать через день
@user-kr3vh2lc4s
@user-kr3vh2lc4s 2 жыл бұрын
Стаж болезни -50 лет(с рождения). Могу сказать что все правильно, но необходимо в рацион добавлять обязательно рыбу (отварную, запеченую, паровую), морепродукты - нельзя! Также надо включить в рацион сезонные фрукты и овощи. Сейчас у меня обострение псориаза (виновата сама - люблю вкусняшки), хочу снова начать "Правильно питаться". Спорт -хорошо, если нет псориатического артрита.
@SokolovTourism14
@SokolovTourism14 5 ай бұрын
почему нельзя морепродукты?
@ZnakoV
@ZnakoV Ай бұрын
​@@SokolovTourism14 не слушайте,он бредит.Морепродукты наоборот нужны.
@jahongirkurbonboev4738
@jahongirkurbonboev4738 9 күн бұрын
Здравствуйте можно мне сказать у меня артрит псориатический спорт нельзя да? Дай пожалуйста совет. Спасибо
@margaritatsvetova3538
@margaritatsvetova3538 18 күн бұрын
а жёлтый болгарский перец тоже паслёновое?
@alifpulad5461
@alifpulad5461 Жыл бұрын
Мясо можно????
@SuperKatrusya
@SuperKatrusya 2 жыл бұрын
Все-таки при псориазе все индивидуально . Однозначно всегда провоцируют псориаз сахар , кондитерские изделия, шоколад, любая химия..По поводу мяса ; курица - сильнейший аллерген ..Лично я сдала анализ на непереносимость продуктов и оказалось , что у меня непереносимость именно ржаного хлеба , а к пшеничной муке я толерантна . При чем я как раз любила и налегала всегда на чёрный хлеб с хрустящей корочкой или сухарики! И это усугубляло ситуацию . Оказалось , что аллергия так же на курицу, ее нужно заменить на индюшку , потом непереносимость так же свинины , хорошо переносится мной только говядина. И ещё анализ показал непереносимость всех искусственных пищевых красителей , брали пробу на самые часто используемые в кулинарии ! Та же картошка для меня абсолютно норм. Яйца плюс минус, злоупотреблять нельзя. Поэтому полезно все-такие каждому больному сдать. такой анализ!!!
@mpetrucho
@mpetrucho 2 жыл бұрын
Посоветуйте, как называется такой анализ?
@user-jn8tb7ts7l
@user-jn8tb7ts7l 2 жыл бұрын
Подскажите, что за анализ вы сдавали?
@user-tv8mk7um5y
@user-tv8mk7um5y Жыл бұрын
Здравствуйте какой анализ?
@nighthunter28
@nighthunter28 Жыл бұрын
видимо "анализ на непереносимость продуктов" стоит конечно недешево
@lexs6070
@lexs6070 Жыл бұрын
Какой анализ, ну?
@user-bc4su3xq1y
@user-bc4su3xq1y 8 ай бұрын
Скажу как есть. Я в свои 20ь лет дембельнувшись подцепил это.Началось с обнаружения сплошной корки толшиной 0.5см на голове с переходом на живот, в последующем переходом на голень ног, где и обжилась эта зараза, перхоть , неумолимый зуд который угоманиваешь расческой до крови, растелив газету. Да , вода желательно соленая и солнце облегчают, спору нет, диеты 😢. Носил на себе это " щасте" с 1983 по 2008гг. 25лет, последние 3-4 года кочующая по телу бляжка- контролька с 2008г т.е 15 лет я Свободен. Сочувствую всем, особо женьщинам.😢
@user-jv1rw9uf1p
@user-jv1rw9uf1p 7 ай бұрын
А лечились то чем вы не написали?Напишите пожалуйста 😢
@user-bc4su3xq1y
@user-bc4su3xq1y 7 ай бұрын
@@user-jv1rw9uf1p первые пару лет советывали кашку из лука, кислое молоко, потом рросто надоело и уже жил с этим. Пропал псориаз сам. 28. 10. 23г
@user-zh5tq3fb3p
@user-zh5tq3fb3p 5 ай бұрын
А лечились чем,б подскажите
@user-zh5tq3fb3p
@user-zh5tq3fb3p 5 ай бұрын
А чем лечились?
@user-bt1uw7ht5v
@user-bt1uw7ht5v Жыл бұрын
Все правильно вы говорите. Я на таком питании потеряла за 6 мес. 27 кг. От 104,5 до 77 кг. И псорик стал уходить, очень медленно.
@Psorias-VCE_1972.
@Psorias-VCE_1972. Жыл бұрын
Здравствуйте. Добавьте ещё спорта и всё вообще будет класс. kzbin.info/www/bejne/jmi3i6R5oLB6q6c
@user-hj5ry6id4s
@user-hj5ry6id4s Жыл бұрын
Здравствуйте! Я вот питаюсь по вашему совету и мне стало лучше, покраснения побледнели
@mpetrucho
@mpetrucho Жыл бұрын
Спасибо за обратную связь, Татьяна. Прекрасно, что дело сдвинулось. Вы молодец 💪
@user-kx2th6ki8p
@user-kx2th6ki8p 2 жыл бұрын
Обращение к автору канала, пожалуйста ответь по возможности. Можно ли пить не сильно крепкий чай раз или 3 в недел
@RussiaTomorroM
@RussiaTomorroM Жыл бұрын
Да есть только на травах
@user-yw4jv1rs2e
@user-yw4jv1rs2e Ай бұрын
Кето тоже помогает
@__AsPiT_
@__AsPiT_ 2 жыл бұрын
С нового года начну)
@mpetrucho
@mpetrucho 2 жыл бұрын
Суббота - самое оно для старта 👏
@__AsPiT_
@__AsPiT_ 2 жыл бұрын
@@mpetrucho согласен, но получается со вторника) алко,кофе все в топку и на каши ит.д
@andre-nj2qf
@andre-nj2qf 2 жыл бұрын
Начал?
@__AsPiT_
@__AsPiT_ 2 жыл бұрын
@@andre-nj2qf начал и через месяц закончил
@AngelDust333
@AngelDust333 Жыл бұрын
@@__AsPiT_ в смысле закончил? Эта диета же на всю жизнь
@user-mj9qx2cu4s
@user-mj9qx2cu4s 5 ай бұрын
А где взять эту книгу Джона Пегано? Напишите
@user-ce2tz1kz7x
@user-ce2tz1kz7x 2 ай бұрын
На озоне продаётся
@absdabsd294
@absdabsd294 4 ай бұрын
Здравствуйте скажите пожалуйста а после того когда пятна пройду можно питаться нормально?
@user-sf1ot6pm5r
@user-sf1ot6pm5r 2 ай бұрын
Нет,теперь всегда надо соблюдать диету
@Romstroy
@Romstroy Жыл бұрын
Лично у меня опыт такой; все что увеличивает метаболизм, все что дает коже быстрее регенерироваться будет вызывать псориаз. Как бы это странно не звучало. После комплексов витамин группы B, кожа начинает страдать. Также влияют пищевые раздражители такие как кофе, какао, крепкий черный чай, зеленый чай, шоколад, все острое, все что содержит уксус, энергетики и алкоголь, красное вино и особенно коньяк. Короче все вкусняшки, которые так охота и которыми так изобилует любой нормальный стол или мероприятие.
@user-pw4eo7hx4y
@user-pw4eo7hx4y Жыл бұрын
Ну и как работает?
@bepic7930
@bepic7930 2 ай бұрын
Витамины группы В наоборот помогают ,Вот насчёт бадов ,да надо остерегаться иммуностимулирующих бадов ,нам надо модулирующие ,и потом хваленный гриб рейши очень коварен ,после него так обсыпает и потом долго не проходит
@Bogosvet
@Bogosvet Жыл бұрын
Каша не сахар, мед не сахар, молоко не сахар ?
@Asya_335
@Asya_335 Жыл бұрын
Твёрдый сыр вроде нельзя
@margaritatsvetova3538
@margaritatsvetova3538 18 күн бұрын
почему паслёновые нельзя?
@user-kh1zp8xd4j
@user-kh1zp8xd4j 3 ай бұрын
Всю жизнь ем помидоры,перцы и другую пищу в меру.Ремиссия по 10 лет,а потом бывает обострение,смотрю что ограничить на первое время.Мой врач сказал, что можно есть всё,но без фанатизма.Правда алкоголь только белое сухое вино.Вот так у меня.
@user-id9ph4hy4e
@user-id9ph4hy4e 6 ай бұрын
Да правильно сказал ...у меня была диета ,придерживалась как он сказал 2 месяца ,,,,и результат было на урааа🎉🎉🎉очистилась кожа не остались бляшкиии,было чисто ноооо я сорвалась и уменя опять пошли покрасненье и опять мази 😢😢 надо сидеть на диете
@liudmilapatrascu8281
@liudmilapatrascu8281 6 ай бұрын
Sorry, I would like to say that I ezt twice less of what you offer but zi feel well. Your diet for a grand man of 200 kgs.
@alifpulad5461
@alifpulad5461 Жыл бұрын
Я сама худая ! Как правильно питаться просто питание не диета????😥
@kirilkirilov7236
@kirilkirilov7236 Жыл бұрын
Авокадо и саму тыкву можно??
@user-sf1ot6pm5r
@user-sf1ot6pm5r 2 ай бұрын
Нет!!!
@user-bp3py3rj2z
@user-bp3py3rj2z 7 ай бұрын
У меня от меда и молока обострение
@user-pk1sb8ns2x
@user-pk1sb8ns2x 3 ай бұрын
Ну хоть раз в месяц поесть можно нормально?
@sashakharchenko6069
@sashakharchenko6069 2 жыл бұрын
И что насчёт первых блюд, супчики, борщи?
@Psorias-VCE_1972.
@Psorias-VCE_1972. Жыл бұрын
Здравствуйте. Рекомендую посмотреть моё видео, я там рассказываю почему не стоит кушать супы и борщи. kzbin.info/www/bejne/rmSwkq2netWjh9E. Если будут вопросы, пишите отвечу.
@crazypolkachannel
@crazypolkachannel 11 ай бұрын
Хмм диета даже дешевле будет ,чем гормональные мази)
@serps2120
@serps2120 Жыл бұрын
Вчера был у дерматолога. В свои 45 получил диагноз псориаз. Не могу передать как я "счастлив" перейти на морковку, капустку, вареную рыбку и т.д. неужели это навсегда?
@user-ys1jf5rz9x
@user-ys1jf5rz9x Жыл бұрын
Теперь да
@crazypolkachannel
@crazypolkachannel 11 ай бұрын
А вы попробуйте,лишний вес когда уйдет, с диетой. Будете себя лучше чувствовать.
@taibradjeb4481
@taibradjeb4481 Жыл бұрын
В другом видео ты говорил что диету не нужно соблюлать и жто ерунда . Еадо только бросить пить спиртное.
@Abdi_Akhmet
@Abdi_Akhmet Жыл бұрын
Про диете тоже рассказал
@user-nz8lh3ej8e
@user-nz8lh3ej8e 4 ай бұрын
Да фигня все это. Весь сезон лопаю свои томаты и перец и по утрам кофеек заварной пару чашек . главное стресс и всякую химозу исключить до минимума
@user-vr3zj3vf1h
@user-vr3zj3vf1h 2 жыл бұрын
Ну что 11лет ремиссии прошли ,здравствуй мой верный друг псориаз ....есть один плюс во всем этом скину пару лишних кг
@user-tw7im2be8d
@user-tw7im2be8d Жыл бұрын
нравится мне Ваше отношение к болезни... солидарен... болезни и даются нам для того, чтобы мы не заплывали за буйки...
@user-qe2wq9qo9m
@user-qe2wq9qo9m Жыл бұрын
А что помогло так что на 11 лет ремиссия ?
@user-gi4hk8cr8q
@user-gi4hk8cr8q Жыл бұрын
Тоже пить хоть перестану
@user-lj1iq4xp7p
@user-lj1iq4xp7p Жыл бұрын
Что вам помогло??
@user-zt7pc6rq2d
@user-zt7pc6rq2d 11 ай бұрын
Салам чем лечился что 11 лет ремисия подскажи брат .
@andreipavlov9211
@andreipavlov9211 5 ай бұрын
Море , солнце и песок, лучшие лекарство
@useris15
@useris15 3 ай бұрын
У меня сейчас все тело в точках жду когда само пройдет
@user-sx2ig3io8t
@user-sx2ig3io8t 2 жыл бұрын
А я читала дрожжевой хлеб ни какой не надо употреблять
@Psorias-VCE_1972.
@Psorias-VCE_1972. Жыл бұрын
Здравствуйте. Вы правильно читали. Вопрос не в цвете, а в способе обработки и приготовления. Если хлеб цельнозерновой то его можно и нужно есть. А высшего и первого качества категорически нет. У меня есть тоже видео по питанию но немножко длиннее и чуть-чуть по другому принципу. Возможно оно Вам тоже понравится.kzbin.info/www/bejne/rmSwkq2netWjh9E
@AngelDust333
@AngelDust333 Жыл бұрын
Рост 164, вес 42. Что вообще есть можно.. Мне не важно, что может мне прибавить вес, мне бы понять, что в принципе для меня съедобно (что не будет ухудшать ещё сильнее состояние моей кожи)
@hocaparoca
@hocaparoca Жыл бұрын
А какая болячка у вас ? Присмотритесь к питанию по Пегано
@user-sw1gl4sq5y
@user-sw1gl4sq5y 2 ай бұрын
Рыбий жир, мне врач назначала, только не в капсулах, а питьевой, не противный LYSI, его врач и назначала, но я быстро поправляюсь, пропила 1 месяц, плюс 3 кг. По 1 столовой ложке во время обеда и ужина. Витамин D тоже в каплях, 15 капель с завтраком. Эссенцеале форте для очистки печени 3 раза в день. Через месяц обязательно сдать анализ на содержание витамина д в крови. Употребляем месяц, потом 7 дней не Употребляем и сдаём анализ
@ZnakoV
@ZnakoV Ай бұрын
​@@user-sw1gl4sq5yдля очистки печени,а вам не говорили,что она сама очмщается,абольшинство таблеток,обман.Почмтайте не много об этом,чтоб деньги не выкидывать.
@alifpulad5461
@alifpulad5461 Жыл бұрын
Разве рис и бобовые можно ?
@3xhausted679
@3xhausted679 11 ай бұрын
бурый рис можно
@mmyvictory
@mmyvictory Жыл бұрын
Автор, вопрос, а если мало сахара в крови, можно ли чуть побольше сахара мне есть???
@user-dg2he3sd8u
@user-dg2he3sd8u 8 ай бұрын
Мед
@user-bo4rl2vh9m
@user-bo4rl2vh9m Жыл бұрын
А рыбу, что нельзя? А если я не ем мяса вообще, одни каши? Где тогда брать белок.
@user-ip1rn4oc5m
@user-ip1rn4oc5m 22 күн бұрын
Яйца ,творог хороший тоже белки.
@annabosnakyan277
@annabosnakyan277 Жыл бұрын
Я при росте 1.80вешу 64кг псориаз начался на фоне аллергии после прививки Пфайзер Бионтек.после этой прививки был анафелактический шок чуть не умерла.как сидеть на диете?!
@mpetrucho
@mpetrucho Жыл бұрын
Важно не голодать, а не есть лишнего из табу-списка: пасленовые, жареное, мучное. Также завязать с алкоголем и табаком, если они есть в вашей жизни.
@Psorias-VCE_1972.
@Psorias-VCE_1972. Жыл бұрын
Здравствуйте. Я немножко более подробно объяснил принципы питания при псориазе. Посмотрите моё видео и я думаю что вопросы отпадут kzbin.info/www/bejne/rmSwkq2netWjh9E Но если останутся пишите и подробно всё объясню!!!
@jekworobey7320
@jekworobey7320 Жыл бұрын
@@mpetrucho кальян можно?
@sashakharchenko6069
@sashakharchenko6069 2 жыл бұрын
Это всё хорошо, но если с утра и до вечера работаешь? И насколько хватит такое есть каждый день? И почему нет пива?
@user-zh5eb2fe1c
@user-zh5eb2fe1c Жыл бұрын
Алкоголь категорически запрещен. К сожалению..
@crazypolkachannel
@crazypolkachannel 11 ай бұрын
Пиво для псориков=табу . Хотите выпить бахните водки или белое сухое вино и то чуть чуть .
@sashakharchenko6069
@sashakharchenko6069 11 ай бұрын
@@crazypolkachannel ни хрена не табу. Крепкий алкоголь не употребляю. И не советую.
@leylagojayeva9345
@leylagojayeva9345 Жыл бұрын
У меня есть псориаз но я хочу набрать я итак худая 43 кг :(
@tehnick38
@tehnick38 3 ай бұрын
Может пробывать ещё протеины пить ....
@user-qj2zc1ge9n
@user-qj2zc1ge9n Жыл бұрын
Ассаляму алайкум уа рахматуллахи уа баракятуху !Пожалуйста помогите дайте совет 😭😭😭😭.Мне 19 лет и у меня начался начальный этап псориаза 😭😭😭😭😭😭😭.
@user-qe7sr9bo8e
@user-qe7sr9bo8e Жыл бұрын
Добрый день, нужно соблюдать диету. Мне в свое время помогли сероводородные ванны в Пятигорске.
@user-jg8si9ek1n
@user-jg8si9ek1n 8 ай бұрын
У тебя всё впереди
@bepic7930
@bepic7930 2 ай бұрын
Обязательно пролечитесь в стационаре ,в кож диспансере ,возможно вылечитесь на долго ,я говарю.вам как псориазница со стажем ,по моим наблюдения кто сразу идёт в больницу тому помогает и кварц пройдите там все это есть
@user-yj9fr5jz2b
@user-yj9fr5jz2b Жыл бұрын
Если заменить долгие углеводы- жирами, то скинуть 18 кг можно за три месяца
@chillywilly5121
@chillywilly5121 Жыл бұрын
Ты хотел сказать накинуть 😂
@user-if8km5cj2n
@user-if8km5cj2n Жыл бұрын
Скажите а кроме курицы что можно? Рыба , говядина?
@Paradanser
@Paradanser Жыл бұрын
Нежирная рыба и баранина без жира , еще индейка
@user-vl9eb6mq7e
@user-vl9eb6mq7e Жыл бұрын
@@Paradanser а говядину почему нельзя ?
@Paradanser
@Paradanser Жыл бұрын
@@user-vl9eb6mq7e красное мясо и вступает в реакцию сильнее , чем баранина , я вместо говядины , ем лосятину , оно еще более диетическое . Но все это в маленьких порциях и без обжарки . + оливковое масло три раза в день по чайной ложки , можно и больше , это чтобы в туалет чаще ходить и выгонять шлак из печени
@Paradanser
@Paradanser Жыл бұрын
@@user-vl9eb6mq7e и за три недели питания я скинул 8 кг. Рост 180 см вес был 91 кг + но я еще ходил каждый день по 10-12 км ( можно не за один раз )
@user-vl9eb6mq7e
@user-vl9eb6mq7e Жыл бұрын
@@Paradanser я сижу уже две недели на диете , ем в основном зелень ,,,но мне сегодня принесли сильно вареную говядину ,,, теперь думаю как бы не обострилось опять
@user-ld2lc2gf4w
@user-ld2lc2gf4w 4 ай бұрын
Странно, но врач, говоря о диете, сказал что курицу нельзя. А здесь предлагается курица.... И кому верить?
@StreetGonzo
@StreetGonzo 10 ай бұрын
У кого нибудь был псориатический артрит? Скажите если просто правильно питатьс он пройдёт?
@Katy_Mashal
@Katy_Mashal 9 ай бұрын
У меня был , утих после того как стала соблюдать правильное питание , и куркума в таблетках ( капсулах 1 раз в день , снимает воспаление при артритах
@rin.1_
@rin.1_ 9 ай бұрын
​@@Katy_Mashalпил месяц экстракт куркумы с биоперином,толку нольььь..
@OLKA74
@OLKA74 Жыл бұрын
А я не могу без картошки и помидор😮
@chillywilly5121
@chillywilly5121 Жыл бұрын
Тогда ходи красная как помидор 😂
@OLKA74
@OLKA74 Жыл бұрын
​@@chillywilly5121 я и так стараюсь чуть их есть,30 лет болею
@chillywilly5121
@chillywilly5121 Жыл бұрын
@@OLKA74 я 20 лет болею и.. забил и ем все подряд - только много тренируюсь. Когда лицо становится как у помидора - сбавляю темп и перехожу на гречку и салатики из капусты 😅 В целом, автор забыл про овощи и фрукты, которые являются основой) По ощущениям, сахар и алкоголь - главные враги.
@OLKA74
@OLKA74 Жыл бұрын
@@chillywilly5121 да,я заметила,если я чуть выпью высыпает,а так по идее,я диеты и не соблюдаю,и так же бывает ремиссия, особенно мне помогает,когда еду на море😊
@chillywilly5121
@chillywilly5121 Жыл бұрын
@@OLKA74 попробуйте ванны с бишофитом - тоже супер, еще с расслабляющей музыкой и аромомаслом 🤤 И даже, когда высыпает - я забил, если кто спрашивает: что это? - отвечаю псориаз)
@user-yi8wo8cx7i
@user-yi8wo8cx7i 11 ай бұрын
Потеря веса существенная, так можно и исчезнуть
@user-uw8nr9vz6s
@user-uw8nr9vz6s Жыл бұрын
Здравствуйте. Конкретно, что можно есть назовите. Арбуз, дыню, абрикосы, персики, бананы, что-нибудь на подобии можно есть? Я уже почти месяц на гречке и овсянке сижу, зелень тоже ем. Но пока особо изменений нету.
@jyldyz4150
@jyldyz4150 Жыл бұрын
Без спорта изменения будут ползти оч медленно, движение разгоняют кровь и помогают обновлению кожи
@user-uw8nr9vz6s
@user-uw8nr9vz6s Жыл бұрын
@@jyldyz4150 Здравствуйте. Второй месяц уже пошёл как я сижу на диете. Утром овсянка, в обед гречка, салаты, даже белок почти не ем. Псориаз больше становится, новые мелкие появляются. Незнаю так должно быть или нет. Вообщем три месяца мне надо вот так питаться и посмотреть результат.
@jyldyz4150
@jyldyz4150 Жыл бұрын
@@user-uw8nr9vz6s овсянка это слизь, причины псориаза и других кожных болезней это плохая работа выделительной системы (печень, кишечник, лимфа, слизистые и т.д.) выделительная система не справляется поэтому выбрасывает токсины в кожу в виде высыпаний, посмотрите и почитайте фруторианку эфиры есть на ютуб и посты в инстаграм, я 1 неделю сыроедила на овощах + пила чесночную воду и тмин с кориандром (травы напитывают организм веществами и силами для восстановления кишечника, а легкое питание тратит эти силы на оздоровление, а не переваривание пищи) 2 неделя: сутки через сутки голодала на сухую правильный вход и выход можно найти в инете, после недели трав и сыроедения голодается легко, и лично у меня (все зависит от степени загрязненности организма уже на голоде сухом заметные улучшения были (у меня генитальный герпес) все высыпания плюс минус похожи, ну а дальше уже легкое веганство с курсами трав по восстановлению всего организма, вся информация есть у той же фруторианки, но лучше станет уже в первые 2 а у кого то 3 недели, травы, спорт, висцеральные самомассажи помогут быстрее изменить микрофлору внутри, для видимых изменений достаточно поработать над микрофлорой кишечника, а чтобы излечиться навсегда уже пить курсами травы, для каждого органа это разные травы, удачи вам
@user-uw8nr9vz6s
@user-uw8nr9vz6s Жыл бұрын
@@jyldyz4150 Здравствуйте. А вы кто и откуда которые мне советы даёте. Нельзя номер телефона написать чтобы созвониться с вами. А может мы можем встретиться и поговорить, и лучше объяснить что к чему. Нельзя так сделать?
@linask8465
@linask8465 Жыл бұрын
Диета кемпбелла там перечень продуктов глянте он для псорика, сегодня нам вот дерматолог дала
@user-ev8uk6yd6q
@user-ev8uk6yd6q 10 ай бұрын
А я насадила помидоров.
@rin.1_
@rin.1_ 9 ай бұрын
Лучше бы мухоморов.
@user-fw7gs7dv8i
@user-fw7gs7dv8i 24 күн бұрын
Не увсех организм одинаковый мне например ничего из молочного не идет и мед тоже нельзя при псориазе добовлять в пищу всякие добавки ну типа приправы перец катигорический принемайте душ мойтесь хозяйственым мылом
@elenas.yjuang.
@elenas.yjuang. 8 ай бұрын
Бред какой - то... Смотрю из Испании. Ем всё подряд, курю, пью пиво. И игнорю полностью мой псор!
@user-jg8si9ek1n
@user-jg8si9ek1n 8 ай бұрын
Я наржалась с наших коментов не смотря на общую беду
@andreipavlov9211
@andreipavlov9211 5 ай бұрын
​@@user-jg8si9ek1nтоже самое 😂
@user-tj4bm3hc6d
@user-tj4bm3hc6d Ай бұрын
Я тоже 10 лет игнорила, а потом начался псориатический артрит, и теперь все движения даются мне тяжело ( Надо начинать лечиться!
@elenas.yjuang.
@elenas.yjuang. Ай бұрын
@@user-tj4bm3hc6d, очень Вам сочувствую! Моя подруга болеет псориазом с 16 лет, сейчас ей 45 и лет 10 назад получила третью группу инвалидности по такойже причине, что и у Вас. Я пока держусь ( болею с 19 лет), но думаю, что у меня это всё впереди... Самое главное, это найти хорошего врача дерматолога и травматолога. Никогда не занимайтесь самолечением!
@user-tj4bm3hc6d
@user-tj4bm3hc6d Ай бұрын
🙏​@@elenas.yjuang.
@user-nn4ir4ib9f
@user-nn4ir4ib9f 8 ай бұрын
Вчера смотрела видео врача, он сказал:"по многолетним наблюдениям питание никак не влияет на течение болезни, еште всё",
@user-jh3er5kk6v
@user-jh3er5kk6v 8 ай бұрын
У меня брат исключил любой алкоголь, сигареты и все консервированные продукты. Много лет, как забыл, что такое бляшки, зуд... Всем здоровья!
@few2342
@few2342 Жыл бұрын
Насчёт воды с лимоном хотел бы уточнить ,автор ты вообще в курсе что больным псориазом КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ЦИТРУС ,ни в каком виде и не с чем не мешая !?
@ivankadoida129
@ivankadoida129 Жыл бұрын
Вообще-то можно. Лимон не смотря на то что кислый, является щелочным продуктом. А псорикам как раз нужно соблюдать диету где преобладает щелочные продукты 70 на 30. Где 70% рациона это щелочные продукты а 30% кислотообразующие.
@user-lo9no5sk6g
@user-lo9no5sk6g Жыл бұрын
Лимон и грейпфрут точно можно. Познакомьтесь с диетами Пегано, Огневой
@tansel1318
@tansel1318 7 ай бұрын
Все что он здесь рассказывает, нельзя есть категорически.. Её слушайте его.. 🙈
@sashakharchenko6069
@sashakharchenko6069 2 жыл бұрын
Всё-таки имхо (псор 33 года), это индивидуальная хрень, то что помогло вам возможно, и скорее всего, не поможет другим. Вот люблю пиво и всё туд, нимагу без пива, и плевать на сраный псор!
@linask8465
@linask8465 Жыл бұрын
Есть 2 фактора же, чистые кишки соответственно имунка крепче то жричехош, только нервы грубо говоря вызывают бляшки, а есть такое что псор чисто реагирует на кишки, вот там уже не поплюешь..
@user-tw7im2be8d
@user-tw7im2be8d Жыл бұрын
Право выбора у Вас никто не отнимает...
@IiHGTG
@IiHGTG Жыл бұрын
Такая же хрень, нет жизни без пива
@crazypolkachannel
@crazypolkachannel 11 ай бұрын
И рульку копченую сверху. И ходить обсыпанным (
@sashakharchenko6069
@sashakharchenko6069 11 ай бұрын
@@crazypolkachannel полно вам, до хренища народу которые без пива, на блядской диете пегано и всё такое но один хер ходят обсыпанными. Рульку под пиво не люблю
@annalindt1103
@annalindt1103 Жыл бұрын
Начиталась наслушалась и в шоке ! Короче диета для похудения не больше У моего мужа был псориаз с молоду на локтях и сильно Краснота шелушени почесывал Когда ему было уже под сорок встретил он одного человека Тот увидел и дал совет Мы тогда жили на границе Астраханской и Волгоградской области Там добывали соль и этот человек там работал у него был псориаз и сильный на руках Руки он при работе не берег от того раствора где брали соль А раствор назывался Бишофит ! Где его найти поузнавайте в хозяйственных магазинах в аптеке Я сейчас не знаю Мы живем в Германии уже 30 лет Но раньше он продавался в бутылках в хозтоварах В аптеках нет Сейчас говорят продаётся в аптеках И тот мужчина рассказал что и не заметил как руки мои очистились и по сей день Мой муж бегом побежал в магазин и купил Буквально намазал раза три четыре и кожа очистилась Надо было разводить наверно но мой муж терпел Особенно первый раз потом легче И больше не было никогда все тридцать пять лет Поверьте это лечит
@Psorias-VCE_1972.
@Psorias-VCE_1972. Жыл бұрын
Не верю в Вашу красивую сказку! Я пробовал тоже Бишофит и результат ноль!!!! Но вот при артрите, в виде компресса отличная штука!!!!!!!!!!!!!!!!
@lunaluna4711
@lunaluna4711 Жыл бұрын
Это уж точно не лечит А убирает вид снаружи а в Нутри проблема так и сидит
@Psorias-VCE_1972.
@Psorias-VCE_1972. Жыл бұрын
@@lunaluna4711 Да Бишофит, это соляной раствор. Он и снаружи ничего не уберёт. Нам кожу нужно увлажнять (против салицилки не попрёшь), а не высушивать с помощью соли!!!!!!!!!!!!!
@user-hl7jx8wf5t
@user-hl7jx8wf5t Жыл бұрын
А кто нибудь принимал Бальзамы Глобал Тренд. Казахстан?
@user-yc3kp1xc6c
@user-yc3kp1xc6c 9 ай бұрын
1) Эликсир Возрождение по 1 чайной ложке 3 раза за 40 минут до еды запить1 стаканом тёплой воды 4 бутылки. 2) Эликсир Восполнение по 1 чайной ложке 3 раза вместе с едой 4 бутылки. 3) Мазь крем от 100 недугов 1 тюбик на пока. 4) Эликсир Гармония по пол чайной ложке 3 раза под язык рассасывать ворту потом запить тёплой водой. Это пока курс на месяц, полтора хватит.
@user-yp1mq1wz9s
@user-yp1mq1wz9s 8 ай бұрын
Кого слухать не знаю писахарі те нізя підагрі це нізя споріаз це нізя щотовитка больна 4 сдадія принімаю гармони не знаю да такова жизнь короче найлуче ні ніго оце правільно 0:43
@beknorov7701
@beknorov7701 Жыл бұрын
Псориаз это не аллергия при псориаз диета не нужно если вы на диете будет ещё хуже наоборот питаться лучше больше витамины и отказаться от гормональные мази и уколи если вы лечились правельно тогда вы можете забывать про псориаз
@user-qj6fy6xb2v
@user-qj6fy6xb2v 2 жыл бұрын
Мёд не льзя при псориаза!!!! Это самый сильный раздражитель что есть номер 1
@rin.1_
@rin.1_ 9 ай бұрын
Мёд нельзя,это точно???
@user-sf1ot6pm5r
@user-sf1ot6pm5r 2 ай бұрын
@@rin.1_да НЕЛЬЗЯ
@user-nu2up2hq9b
@user-nu2up2hq9b Ай бұрын
Молоко , злаки, хлеб, цитрусы, семейство пасленовые... И. Т. Д нельзя, 😂 удали не позарься😂
He tried to save his parking spot, instant karma
00:28
Zach King
Рет қаралды 12 МЛН
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
00:14
BongBee Family
Рет қаралды 11 МЛН
The Worlds Most Powerfull Batteries !
00:48
Woody & Kleiny
Рет қаралды 22 МЛН
Глютен. Почему я перестал есть глютен?
15:06
Три года без сахара
26:34
Andrey sugar free
Рет қаралды 1,3 МЛН
Как избавиться от псориаза. Что мне помогает.
11:51
Наталия Лисицкая
Рет қаралды 613 М.
Диета от псориаза | Год спустя
16:46
Petr Magera
Рет қаралды 4,4 М.
ПСОРИАЗ. Моя история
41:12
Школа без сахара
Рет қаралды 1,3 М.
He tried to save his parking spot, instant karma
00:28
Zach King
Рет қаралды 12 МЛН