Precisa cortar carboidratos para emagrecer sem neura? | Aulão Gravado

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Dra. Cláudia Benevides

Dra. Cláudia Benevides

Күн бұрын

Пікірлер: 368
@claudiacampossouza1843
@claudiacampossouza1843 3 ай бұрын
Preciso aprender logo e colocar em prática!!!Estou em sua aula de outubro/2024 !!!!Amando suas aulas!!!❤❤❤❤❤
@TheLibanore
@TheLibanore Жыл бұрын
Amo ouvir você! Sou sua aluna e estou muito feliz com todo aprendizado que tenho tido 🙏
@luciaafonso8650
@luciaafonso8650 Жыл бұрын
Drª vc está lindaaaaa nesse look, ficou maravilhosa ! Obrigada pelo carinho de sua dedicação em orientar todo mundo para uma boa alimentação e viver saudável ! Deus te abençoe 🙏
@rosangelamoreira5771
@rosangelamoreira5771 Жыл бұрын
Espetacular. Não sou obesa, mas já estou na menopausa e tenho 59 anos e achei suas explicações muito esclarecedoras. Muito importante alimentar bem para ter saúde.
@angelagrandi884
@angelagrandi884 Жыл бұрын
Maravilhosa esta Doutora , sou sua aluna e a cada dia me surpreendo com as misturas saudáveis que faço estou no.processo de emagrecimento e muito feliz, abraços a toda equipe
@doracibahrglasenapp7521
@doracibahrglasenapp7521 Жыл бұрын
Sabe que eu parte mais sustentável no seu programa é que vc pensa no conjunto de todas as coisas, não só na comida, ou coisas caras, mas sim em todas as bases, vc ê simplesmente um presente de Deus ,maravilhosa beijão
@rosariacosta3775
@rosariacosta3775 Жыл бұрын
Só muito grata ao SSN.Fiz novos exames e estão todos normais.Tenho 73 anos ,obesa e nao tenho nada de dóença é graças ás estratégias que aprendi neste programa. Obrigada doutora e equipe.amo vcs!...❤❤
@ednealima4904
@ednealima4904 Жыл бұрын
Boa noite Dra Cláudia. Excelente explicação ❤❤❤
@mariaguimaraesjesuseuconfi9182
@mariaguimaraesjesuseuconfi9182 Жыл бұрын
Doutora, amei essa live. Vc é um anjo na minha vida. Eu depois de um AVC hemorrágico fiquei com o meu metabolismo muitíssimo lento tenho intestino preso, tenho muita dificuldade pra fazer cocô!! Apesar de comer muita aveia , alimentos integrais, frutas como mamão, ameixa, iogurte natural etc. Muito obrigada Deus abençoe vc grandemente. Até a próxima live.beijos no coração.
@marizeteoliveira1186
@marizeteoliveira1186 Жыл бұрын
Bom dia, Dra Claudia amo ti ouvir tenho aprendido muito!
@catarinamatos6728
@catarinamatos6728 Жыл бұрын
Bom dia! Que belo trabalho dra Cláudia! Rompendo o ciclo da síndrome metabólica SEM NEURA
@katiaamazonas1138
@katiaamazonas1138 Жыл бұрын
Gostei demais da Sra Dra Cláudia
@luciagouveia1236
@luciagouveia1236 Жыл бұрын
Bom dia,Dra. Cláudia! Te sigo nas redes sociais, não sou sua aluna pq não tenho condições financeiras pra pagar a mentiria, o q gostaria muito. Mas estou fazendo tudo q vc ensina nas suas Live e estou me sentindo bem melhor fisicamente e saúde. Obrigada pelas dicas e leves! Sempre tive uma alimentação desregrada, principalmente a base de carboidratos pobres; o q me traz muito mais inflamações visto q tenho Artrite Reumatoide, fibromialgia, hipotireoidismo e outras coisas mais. E a senhora me ensinou através das suas aulas e Live como me alimentar de modo saudável e sem Neura😋😌❤️
@zonisilva9329
@zonisilva9329 Жыл бұрын
Beijos dra.Cláudia. Muito obrigada pelas dicas .Que DEUS a abençoe e a toda sua equipe. UM FELIZ NATAL .
@elzabuenooliveirabarboza7126
@elzabuenooliveirabarboza7126 Жыл бұрын
Obrigada dra. gosto muito de ouvir o que você ensina e dicas
@raimundagoncalves5939
@raimundagoncalves5939 Жыл бұрын
Raimunda gostei da aulA vou na mudar meus abito da minha alimentaçao eu estou fasendo n tudo. Erado gostei muito sua aula vou conua. Asistino muito na obrigada
@suelifreitas2474
@suelifreitas2474 Жыл бұрын
Sou aluna dela e seguindo as orientações do programa, em dois meses já eliminei quase 10kg. Na verdade acho que eu estava inchada. Fiquei sem acreditar na balança. Mas entendi o que está acontecendo no meu corpo.
@gisleneaparecida6503
@gisleneaparecida6503 Жыл бұрын
Cheguei aqui em novembro de 2023,estou amando as dicas gratidão 💖
@mariahelenacorreasilva8
@mariahelenacorreasilva8 Жыл бұрын
Boa noite adorei a aula obrigada bjos
@penhasilva7345
@penhasilva7345 Жыл бұрын
👏👏👏Parabéns querida Dr.Claudia pela tua desenvoltura no assunto ‼️🌹😘🫖🍽🍷
@veroniciapaixao
@veroniciapaixao Жыл бұрын
Boa noite doutora Claudia benevite ❤❤❤❤
@ananeilyalves1289
@ananeilyalves1289 2 жыл бұрын
Estou acompanhando a 2 meses e já perdi 4 quilos estou muito feliz assistindo tudo no Instagram no KZbin pra mim está servindo muito 👏☺️🙌
@analicearaujo8699
@analicearaujo8699 14 күн бұрын
Muito bom essa explicação, já tentei várias vezes emagrecer, desisti justamente por isso, porque não consegui manter a dieta sem as coisas que gosto, muito obrigada.assisti dia 12/1/25
@gigilenes9306
@gigilenes9306 2 жыл бұрын
Agradecida Dra Cláudia continua sendo essa pessoa maravilhosa esforçada que você é para trazer o seu conhecimento as nossas vidas muito muito agradecida
@mariadosocorrolimapraciano2890
@mariadosocorrolimapraciano2890 2 жыл бұрын
Muitíssimo obrigada pela orientação...
@neideaparecidafurlandasilv965
@neideaparecidafurlandasilv965 2 жыл бұрын
@@mariadosocorrolimapraciano2890 boa noite Doutora Claudia um abraço
@terezinhavinciguerra9863
@terezinhavinciguerra9863 Жыл бұрын
Muito obrigado DR por nos orientar
@LuciaSilva-rn6vp
@LuciaSilva-rn6vp Жыл бұрын
Suas lives são maravilhosas para a gente aprender
@arismarlima3116
@arismarlima3116 2 жыл бұрын
Doutora, gostei muito dessa.aula é muito bom mesmo, te ouvir, eu preciso emagrecer no mínimo 10 kilos, rsrs engordei 15 kilos, tenho hipertireoidismo, e muito anciosa. Espero agora entrar nos eixos com as suas explicações, Deus abençoe.
@marilujesus7544
@marilujesus7544 Жыл бұрын
GOSTEI DEMAIS DAS DICAS. NÃO INTERFIRO NA VIDA DE NINGUÉM. AH! FAÇO CAMINHADA TODOS OS DIAS QUE POSSÍVEL.
@mariaednasantanadejesus4252
@mariaednasantanadejesus4252 Жыл бұрын
Dra. Claudia você é demais! Obrigada por tudo!
@adefreitas4464
@adefreitas4464 2 жыл бұрын
Muito obrigada doutora. Explicação fantástica. Parabéns. Fiz muita coisa errada até conhecê-la. Deus abençoe 🙏
@mariamaisaoliveirasilva4336
@mariamaisaoliveirasilva4336 2 жыл бұрын
Feliz ano novo..bj
@iracildafernandes6435
@iracildafernandes6435 2 жыл бұрын
Bom dia D. Agradeço sua explicação já consegui emagrecer só com as suas dicas ,q Deus continue te abençoando sempre
@neiapaiva5720
@neiapaiva5720 2 жыл бұрын
Boa tarde atodos agradeço muito muito maravilhosa sua aula obrigada doutora
@zenildarodrigues1683
@zenildarodrigues1683 Жыл бұрын
Obrigada é a primeira vez fez q assisto um vídeo seu não esperava aprender tanta coisas boas estou tentando emagrecer uns quilinhos mas como vc caiu de paraquedas no meu celular bjs.
@heidiborgesbergonse6815
@heidiborgesbergonse6815 Жыл бұрын
BOM DIA DOUTORA GOSTEI MUITO DESSA AULA. VOU TE SEGUIR A PARTIR DE HJ❤
@VeraLucia-iv8ov
@VeraLucia-iv8ov Ай бұрын
Dra. Eu estou amando as suas orientações estão me ajudando bastante estou fazendo e estou vendo resultado. Muito obrigado ❤❤❤❤❤❤
@brancacarlos1602
@brancacarlos1602 Жыл бұрын
É Vrdd dra cada um cuidar de sua propria vida.Mto Obrg pelo carinho,por nos ajudar tanto!Deus à abençoe ricamente.
@jeniri.c.farias5528
@jeniri.c.farias5528 11 ай бұрын
O Senhor é quem nos capacita 🙏
@laladalri4696
@laladalri4696 2 жыл бұрын
Obgd Dra Claudia Adoro te ouvir 👂Deus abençoe 🙏🙏❤💖🌲😘⚘
@dmariconfeccoe3625
@dmariconfeccoe3625 Жыл бұрын
Adorei as dicas 👏👏👏✋
@rosecleiarauski8695
@rosecleiarauski8695 Жыл бұрын
Boa-tarde Dra Cláudia 🙏feliz final de semana ótima sexta-feira😍 gratidão ❤🥰❤🪴
@anaaparecidadasilvaesouza5082
@anaaparecidadasilvaesouza5082 2 жыл бұрын
Obrigado doutora, já ti cansada, vontade d3 desisistir, você me deu esperança, se voltar ti muito triste cheguei no meu limite
@lourdesmoraes8528
@lourdesmoraes8528 2 жыл бұрын
Dr ainda não consegui entender meu Deus como deve ser o almoço o café da manhã
@betalacerda406
@betalacerda406 2 жыл бұрын
Parabéns Dr. Eu gostei demais dessa maravilhosa explicações 👍👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
@MariaConceicao-hb4zc
@MariaConceicao-hb4zc 2 жыл бұрын
DEUSTE ABENÇOE . PELA SUA GENEROSIDADE BJS
@luziapereiragoncalves3113
@luziapereiragoncalves3113 2 жыл бұрын
Já tentei tudo ,vou ouvir mais .parabéns gostei muito obrigada
@suelybaron2885
@suelybaron2885 2 жыл бұрын
Dra Claudia , vc é maravilhosa !! Amo te ouvir e seguir suas dicas ❤
@elzaaparecida3418
@elzaaparecida3418 2 жыл бұрын
Eu faço quase tudo estou chegando no meu objetivo com vc maravilhosa minha linda Que.Deus abençoe comecei ate te segui mês março ja elimine 17 qlos eu NÃO consegui jantar mas como lanche com verdura frango peixe
@bernadetemattosaki7666
@bernadetemattosaki7666 Жыл бұрын
Cozinhei agora a noite uma carne de Galinha fiz uma sopa comtempero umas tirinha de repolha bati Dois ovo com tabioca meiocolhe Detrigo fiz um nhoques e só e ficou Bom
@terezinhavinciguerra9863
@terezinhavinciguerra9863 2 жыл бұрын
Sempre fui gordinha e insatisfeita gostaria de emagrecer vou tentar denovo fazendo isso que você explicou tão bem claúdia obrigada
@belenicedias1236
@belenicedias1236 2 жыл бұрын
`e a primeira vez que estou assistindo sua aula, quero muito emagrecer, mas sem passar com neura ha fuz muitas dietas e volto a engordar. Vou cintinuar assistindo sua aula.
@MariaHelena-e3w
@MariaHelena-e3w Жыл бұрын
Eu, nunca, tive ansiedade, mais agora parei com as minhas regras, então estou engordando, e eu escuto tanta forma de emagrecer, mas quando clico é muito caro ❤❤
@franciscasilva6410
@franciscasilva6410 Жыл бұрын
Parabéns dr claudia suas lave são maravilhoso
@eloizahelenadossantosmacha9644
@eloizahelenadossantosmacha9644 2 жыл бұрын
Entendi e vou ouvir várias vezes,pois considerei uma palestra de alto valor o conhecimento aqui esclarecido, muito obrigada mesmo!! Vou seguir seus ensinamentos Dra. Tenho certeza do seu sucesso 🙂
@ilzavicentegamailza8584
@ilzavicentegamailza8584 Жыл бұрын
Dra MT top
@wilasantod6717
@wilasantod6717 2 жыл бұрын
É a primeira vez que estou assistindo e amei 😃 vou começar a seguir teus conselhos obrigada 😘
@cidneiar5039
@cidneiar5039 2 жыл бұрын
Boa tarde Claudia. Meu peso é 71 quilos altura 63.eu preciso emagrecer urgente. Tenho as pernas finas.e minha barriga e um pouco grande. O que eu tenho que fazer ?
@mariaaliceinfantetakeishit8353
@mariaaliceinfantetakeishit8353 2 жыл бұрын
Antigamente era as mesmas comidas E não tinha tanto obesos
@adelinarodriguesnovais380
@adelinarodriguesnovais380 Жыл бұрын
Boa noite estou de Tremedal Bahia que acompanha o sempre
@adefreitas4464
@adefreitas4464 2 жыл бұрын
A minha ansiedade me atrapalha muito. Tenho tentado me controlar, mas acho que não está adiantando muito. Mas vou continuar firme, doutora. Obrigada. Deus te abençoe
@genigoncalves3787
@genigoncalves3787 2 жыл бұрын
Ade Freitas...Boa tarde..ansiedade tem tratamento...fui muito anciosa...hj não mais....fiz tratamento inclusive com remédios....vá em busca viu Boa sorte...sozinha não consegue não
@mariagoretelicinioesilva4677
@mariagoretelicinioesilva4677 3 ай бұрын
Estou amando as suas aulas
@juniarosa4832
@juniarosa4832 2 жыл бұрын
Nossa Doutora Claudia obrigado por essa aula estou adorando e esta mim ajudando muito ainda quero esta conversando com vc ao vivo pra vc Doutora ver o antes e o depois obrigada por tudo
@geneciribeiro9423
@geneciribeiro9423 Жыл бұрын
Boa noite Dra Cláudia Eu adoro suas laiveis 😘😁
@geiseperesmelo7773
@geiseperesmelo7773 Жыл бұрын
Boa noite Dra Cláudia Benevides ❤
@carmenrodriguesgoncalves2045
@carmenrodriguesgoncalves2045 2 жыл бұрын
Nossa que explicação maravilhosa 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🥰
@NeuzaIglesias-q5x
@NeuzaIglesias-q5x 4 ай бұрын
Oi Doutora Cláudia boa noite doutora Claudia eu estou esperando a senhora o choque metabólico
@soniamendonca5324
@soniamendonca5324 2 жыл бұрын
Aula maravilhosa,muito esclarecedora.Parabéns,doutora!
@suelyperez1444
@suelyperez1444 2 жыл бұрын
Dra quero muito emagrecer tenho 64.anos do muito a cima do peso peso.125 kl meu sonho e emagracer to com problema de SAÚDE
@margaridajorge
@margaridajorge Жыл бұрын
Muito obrigada pelo ensinamento. Estou te seguindo e estou a melhorar.
@cleidebuchetti427
@cleidebuchetti427 2 жыл бұрын
Eu assisti sua live e amei, muito boa eu tenho muita dificuldade para perder peso.
@mariadelourdesstremel3802
@mariadelourdesstremel3802 2 жыл бұрын
Obrigada pelas informações foi muito importante,...beijos.
@mariaaparecidagoncalves8812
@mariaaparecidagoncalves8812 2 жыл бұрын
Maria muito bom Dra Cláudia ouvir você
@mariahelenacorreasilva8
@mariahelenacorreasilva8 Жыл бұрын
Boa noite adorei sua aula bjos
@mariainesdasilvaalmeida5121
@mariainesdasilvaalmeida5121 Жыл бұрын
Ameiiiii as dicas. Muito obrigada. 🙏🏾💚🙏🏾
@lourdesferreira7131
@lourdesferreira7131 2 жыл бұрын
Boa tarde DR Cláudia revendo live 🌺🌺💐🌺🌺🌺🌺
@weilagarcia1030
@weilagarcia1030 2 жыл бұрын
Amei suas explicações suas dicas , obg vou tentar fazer já fui de opinião hoje já não sou mas estou precisando urgente emagrecer.
@lidianecarla9126
@lidianecarla9126 Жыл бұрын
Excelente trabalho 👏🏻👏🏻
@martaconti80
@martaconti80 2 жыл бұрын
Dra Claudia gostei muito das suas orientações Gratidão eu aprendo a cada live sua obrigado pôr nos dar o seu tempo precioso eu sou sua aluna e vou ser sempre agradecida
@ednadejesuspereira2117
@ednadejesuspereira2117 3 ай бұрын
Assistindo novamente
@nelyoliveira449
@nelyoliveira449 Жыл бұрын
Assistir hoje gostei muito não consigo baixar meu colesterol
@franciaechalarmatny6564
@franciaechalarmatny6564 2 жыл бұрын
Muito obrigada Dra.Cláudia! Amo muito, assistir suas aulas, sua Live
@mariajoseguedesramalho5858
@mariajoseguedesramalho5858 2 жыл бұрын
Dra.claudia amei sua live quero ser sua seguidora segunda feira estarei aqui para te ouvir bjo fica com Deus 🙏🙌
@MariaAparecida-fk4yx
@MariaAparecida-fk4yx Жыл бұрын
Oi Dr Cláudia amei sua orientação
@neidetenanbarroso4326
@neidetenanbarroso4326 2 жыл бұрын
Bom Dra Cláudia.. amei eu cabelo! Live mto produtiva , tenho assistido mais vezes, pra aplicár na mh rotina diária,sem neura🙌🥰
@gelsifavaretto9456
@gelsifavaretto9456 2 жыл бұрын
Muito obrigado Deus te abencoa sempre
@zaidaferreira4266
@zaidaferreira4266 2 жыл бұрын
Não consigo emagrecer
@rutemoia4459
@rutemoia4459 2 жыл бұрын
Dra você é maravilhosa ainda bem que encontrei você tudo que você falou a gente ja como sem culpa obrigada minha linda
@daiananunes5822
@daiananunes5822 Жыл бұрын
Também tenho muito ansiedade e compulsão alimentar
@ElianeSilva-of9kz
@ElianeSilva-of9kz 2 жыл бұрын
E a primeira vez que assisto adorei
@mariaconceicaoalves3978
@mariaconceicaoalves3978 2 жыл бұрын
Boa noite Dr eu não tenho frescura pq eu como de tudo moderado 😅🤩
@iraidessilva1037
@iraidessilva1037 2 жыл бұрын
Dra , Cláudia,gosto muito de vc,estou te seguindo ,e c sua orientação vou conseguir perder peso, já gastei muito nesta tentativa de perder peso
@wilmaligia5807
@wilmaligia5807 2 жыл бұрын
Foi excelente a orientação. Quem depende de uma dieta, realmente necessita de um bom equilíbrio.
@ilianeteoliveiramendes8284
@ilianeteoliveiramendes8284 Жыл бұрын
Obrigado Dr.claudia
@mariadosocorropereiradossa8758
@mariadosocorropereiradossa8758 2 жыл бұрын
Aula super importante 👏👏👏👏
@mariaelusineidefarias7111
@mariaelusineidefarias7111 2 жыл бұрын
Oi doutora Clarice, ótimas dicas parabéns p seus esclarecimentos.❤️👏💋
@lucimarsilva4762
@lucimarsilva4762 2 жыл бұрын
Muito obrigada pela orientação sobre o carboidrato. Muito importante essa dica.valeu mesmo.
@monicavidal4904
@monicavidal4904 Жыл бұрын
Conhecia dra hj,aprendendo mesmo,amei seguindo e vou tentar por em prática!obg🙏❤️🥰
@analitaoliveira1554
@analitaoliveira1554 Жыл бұрын
Pura verdade eu como de tudo mais em pouca quantidade meu peso sempre é o mesmo e tomo água de berinjela sempre ❤❤
@MariaRita-qv1ix
@MariaRita-qv1ix Жыл бұрын
Boa noite dr Cláudia
@sineuzapereirafilhapereira6390
@sineuzapereirafilhapereira6390 3 ай бұрын
Adoro sua aula
@marlisilva2328
@marlisilva2328 2 жыл бұрын
Amei as dicas de hoje , obrigada por nos explicar de uma forma tão leve como ter saúde.
@margaridalubenov348
@margaridalubenov348 2 жыл бұрын
Doutora eu tenho ferro no sangue
@albamariadesousapinto8413
@albamariadesousapinto8413 2 жыл бұрын
Boa noite, Dra.Claudia! Sempre maravilhosa! Bjo!
@imaculadadaconceicaodeoliv1408
@imaculadadaconceicaodeoliv1408 2 жыл бұрын
Bom dia Doutora é muito importante eu preciso de emagrecer estou com mais de 88 quilos
@juliapaim1959
@juliapaim1959 Жыл бұрын
Bom dia Dra Claudia
@iraidessilva1037
@iraidessilva1037 2 жыл бұрын
Dra, Cláudia adoro as suas laives,tenho 73 anos ,a minha altura é 1,46 e estou pesando 79 quilos,quando jovem pesava 62 quilos, já fiz várias dietas já tomei quase todos os med para emagrecer,e não consigo sou cuidadosa na minha alimentação,doces frituras não entra na minha alimentação ,me ajude por favor.
@terezadejesus4834
@terezadejesus4834 Жыл бұрын
Amei seu trabalho nesse canal e as live que vc faz 🌿🌹❤🌿💙💖🌹
@andreiabertol966
@andreiabertol966 2 жыл бұрын
Bom dia 🥰 vc é maravilhosa,as tuas dicas são muito importantes
@mariadagloriaalvesdepaulaf5153
@mariadagloriaalvesdepaulaf5153 2 жыл бұрын
Muito óbg doutora Cláudia eu gosto de acompanhar a senhora sempre estou aprendendo com VC já fiz muitas dietas toda errada agora eu vejo pela explicações da senhora obg Deus abençoe você grandemente Boa noite
@mariadagloriaalvesdepaulaf5153
@mariadagloriaalvesdepaulaf5153 2 жыл бұрын
Sou muito ansiosa estou tentando iluminar esses pesos emagreço e engordo fico muito frustada com isso
@cristianedossantostogni7714
@cristianedossantostogni7714 2 жыл бұрын
Bom dia Dra maravilhosa 🙏🌷🥰 Gratidão 🙏 Quando abrir seu curso me avisa 🙏 Estou compartilhando com meus amigos e familiares os vídeos.
@elzaaparecida3418
@elzaaparecida3418 2 жыл бұрын
Obrigada minha menina linda que.Deus abençoe sempre vc esta me ajuda muito obrigada bjss que.Deus abençoe a todos nós
@viniciusrodriguesdossantos481
@viniciusrodriguesdossantos481 2 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas.
@wilmarigatti209
@wilmarigatti209 2 жыл бұрын
Vou concordar sempre nunca vi ninguém explicar assim como você muito obrigado doutora Claudia amo você não consigo entrar nã comunidade esqueci a senha 😢😢😢😢😢😢😢
@franciscaleao7301
@franciscaleao7301 2 жыл бұрын
Gostei muito da sua laive Fiquei muito satisfeito.
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