PREP DAYS | Full Day of Eating - 2550 kcal
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Күн бұрын
@Anto_Le_Bricolo 3 ай бұрын
vraiment chouette cette vidéo 💪
@qntnprt 3 ай бұрын
Merci à toi 😁
@MIDOUMBIHANDY 3 ай бұрын
Tres Bon contenu💪continue
@qntnprt 3 ай бұрын
Merci beaucoup 👌🏼 la suite arrive 😊
@diago351 3 ай бұрын
Très bonne vidéo !
@qntnprt 3 ай бұрын
Un grand merci !
@keizer_9961 3 ай бұрын
vidéo interressante mais j'ai remarqué que pendant ta séance tu soulève des charges assez légére sur les exercice d'isolations. Y'a t-il des raisons particulière à ça ?
@qntnprt 3 ай бұрын
La fatigue de la préparation joue beaucoup, ensuite, faire des mouvements propres est plus important que de faire de l’egolifting 👌🏼
@keizer_9961 3 ай бұрын
@@qntnprt ça marche, merci de l’explication !
@Coding4FinanceStudent-nm4ky 3 ай бұрын
Cool la vidéo
@qntnprt 3 ай бұрын
Merci 🙏🏼
@Kimbembe75 2 ай бұрын
Tu fais combien de kilos
@AghilesGACEM 3 ай бұрын
Et tu mesure combien pour info ?
@qntnprt 3 ай бұрын
@@AghilesGACEM 175
@Fr4gz-KoKo 3 ай бұрын
Les macro chef ?
@qntnprt 3 ай бұрын
Ma diète change de semaines en semaine au fur et à mesure que l’échéance approche. Je fais des review en story insta souvent, mais je ferai sans doute une vidéo sur mes macros bientôt.
@Fr4gz-KoKo 3 ай бұрын
@@qntnprt d’accord chef 🫡
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