PREPARANDO COMIDA PARA A SEMANA TODA | refeições saudáveis e fáceis para o dia a dia sem congelar

[@weniamatos2644]

Nathy, hj eu influenciada por vc, processei no mix 1 polpa de açaí congelado, banana congelada e whey de chocolate branco da Dux. Nossa que delícia!!! Perfeito demais!!!

[@nataliaedwiges]

Eu amooooo!! Fica realmente perfeito 🩷

[@alexialopes9762]

Amei a dica do final do vídeo 😍 vou procurar pra comprar

[@alexialopes9762]

melhor companhia do meu horário de almoço ❤️

[@TerezinhaZaia]

Amo seus vídeos linda BJSSS ❤❤❤

[@rosemeireferreiradosreis4834]

Amei a dica da louza da geladeira vou procurar pra comprar

[@risoleneriso1770]

Ótimo vídeo

[@jaquelinerodrigues3001]

Video perfeito varias dicas❤❤❤

[@dudasaunders4993]

Ameeei!

[@ledatavarestavares9959]

Nossa amei o vídeo parabéns vc sempre pensando em nós ajudar muito obrigado Naty bjsss ❤

[@jussy2299]

Que cardápio delicioso! Com várias combinações! Amei a sugestão do macarrão! Por favor, traz mais receitas! 😍

[@thaisdebona]

Faz sim nat vídeos sobre sua alimentação!! Esse iogurte do seu lanche é o melhor!! Com a proteína fica uma sobremesa né 😋😋 eu uso proteína vegetal e fica delicioso Inclusive amanhã vou testar com o novo sabor da eat clean, de doce de leite...já prevejo que vai ser ótimo

[@francislenesodre838]

Ola como e bom ter vc como inspiração. Obgda pelas dicas. Qual e esse biscoito. Tenho muita dúvida são na hora do lanche. Da dicas bjs

[@mara-j3j]

Oiie Nati sua lindaaaaaa❤

[@AramantaKarony]

Naty eu também não era muito fã de comer maçã,mas agora apareceu uma maçã acho que ela é importada parece que tem uma cera que ela brilha bastante ela é muito gostosa...no hiper ideal vende compra pra testar se vc gosta amiga 🥹 eu to viciada 😅

[@gildamartins8145]

❤❤❤

[@Portuguesdasgramaticas]

Mulher, senti sua falta na segunda.❤❤

[@luciacruz6653]

Olá Nat! Qual a cor e marca do seu esmalte?❤

[@arielleviana3548]

Natalia! coloca o link desse mini processador na descrição pra gente por favooorr

[@nataliaedwiges]

amzn.to/3X7E4ac é esse aquiiii

[@arielleviana3548]

@@nataliaedwiges Obrigadaaa! Por coincidência, meu multiprocessador/liquidificador é igual ao seu e eu acho muito bom, tenho a uns 4 anos ja. Quando vc comentou que queria um mixer, ja fiquei de olho, pq sabia que ia confiar kkk agora vou imitar!

[@nataliaedwiges]

@@arielleviana3548 hahahahhahaha pode confiar que é muito bom mesmooo!! to usando para tudo 😂

[@barbaraferreiraalves1314]

Por aqui eu preparo a comida aos sabados e dura no maximo 3 dias 😴 congelo tudo.. muita gente em casa, geladeira antiga, muito difícil

[@dudasaunders4993]

Não conhecia esse biscoitinho que vc usou no lanche

[@nataliaedwiges]

É uma delicia e baixissimo em calorias!

[@anatryz]

Oii estou começando minha meta de comer melhor com marmitas, e eu gostaria de saber quais são as suas? quantos ml elas tem?

[@nataliaedwiges]

Uso marmitas de 640ml!!

[@gildamartins8145]

❤❤❤❤

[@gildamartins8145]

❤❤

[@gildamartins8145]

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[@Fabianaleite36]

❤❤