PRIMEIRO TREINO COM MEU TREINADOR | BACK DAY

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Técnicas mais avançadas de treinamento, dieta, preparações para competições, tudo isso apresentado por Rafael Brandão, atleta Profissional de fisiculturismo.
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[@aldobsf18]

A maneira com que o neil aborda a camera, e fala conosco, é impressionante! Grande profissional😎

[@materiaemfoco4515]

Muito parecido com o Pacho neste aspecto. Nunca o Aceto faria isto!!

[@marcola9968]

@@materiaemfoco4515 cara .. você ta achando ruim do aceto não se dar bem com a camera????

[@juhkamizato]

Eu apostaria que ele é professor... Tipo sala de aula mesmo... Pra falar tão claro assim... Talvez palestrante.

[@henriquebombarda6821]

Parece ser muito inteligente

[@tallesalves1930]

@@materiaemfoco4515 Aceto Só passa dieta e veneno!!!

[@JonasT1]

Esse coach é muito legal, junto com o Brandinho então.. da gosto de assistir, que venha mais vídeos dos dois

[@marinaduarte1747]

Muitoooooooo

[@raiandrade8649]

Tb gostei, o cara interage com toda galera.

[@misael5941]

O Brandão apresentando todo mundo, elogiando todo mundo! Gigante DEMAIS!

[@bernardojunior2952]

Isso sim é treinador de verdade, o cara saiu da gringa pra ficar esse tempo com Rafael Brandão muito incrível.

[@BTCissalvation]

Patrick tuor fez o mesmo em 2017 com o balestrin e o próprio Brandão e foi chutado em menos de um ano, então isso não quer dizer nada por enquanto.

[@carloseduardo7236]

Para vir para o Brasil tem grana. Tem patrocínio da Max para bancar a diária de um cara desse.

[@espinoflai]

💸💸💸

[@alexfilho5892]

Não seja ingênuo irmão, ele veio pq o dinheiro falou mais alto.

[@user-il3xz7bp2b]

​@carloseduardo7236 só sendo mto ingênuo pra achar que ele ta ai de boa vontade e do coração bondoso, ta ai pq pagaram pra ele estar ai.

[@tiagobarbosa1095]

Esse treinador é foda Dá vontade essisistir ele ensinando o Brandão treinar. E é bom que a gente absorve muito o que ele fala e ensina

[@marcelobarchetta]

O Neil ficou maravilhado com o Gnomo Hahah isso é foda demais! O Gnomo evoluiu uns 5 anos no último ano. 22 anos pqp parabéns Gnomo !

[@pedroliao9383]

gh insullina deu uma acelerada no gnominho marcha

[@Joao_Pedro95]

a frase que marcou, 'flex wasn't look like that with that age'' manooo...comparou com o flex e disse que tava melhor, ai não tem como kkkkkkkkkkk

[@sharp0154]

E tem uns ai fala, q ele n tem nda dms

[@ianfelipe575]

Como pode dois galudos dizer que o gnomo não tem nada demais.

[@raido_xz]

​@@sharp0154e tem? Tirando a idade, ele não tem nada de mais. Shape muito bom pra pouca idade, oque o diferencia.

[@pedropaulobalthar4153]

Que treino Fodaaa!!! Neil parece ser um cara gente boa demais, Brandão vai evoluir demais....

[@sergiom1136]

10:15 Muito top ver o orgulho do Gnomo falando do Edu. Mostra muita gratidão

[@GustavoCassere]

Gnomo é diferenciado demais, recebeu elogios a rodo e já está mandando bem no inglês.. que futuro meus amigos

[@Guilherme-kg6ik]

Falando do comedor dele, o T - Rex egorreia hahahaha

[@matheussouza2531]

Será que esses coroas queimam a ruela, em off? 😂😂😂😂😂

[@thalescavalcanti4068]

O cara treina junto, fala com o rafa, fala com os espectadores e tem uma baita desenvoltura com o treino e com as cameras! Que vídeo foda! 😮😍

[@fernaonagano6735]

Vishê, o cara tem uma personalidade e um carisma diferenciados. Palmas por terem trazido ele 👏👏👏

[@marombeirodenegocios]

Mais alguém vai treinar motivado com esse vídezão? 😂💪🏾

[@rian.lira_322]

Eu kkkkk

[@brunomleaal]

Não mor

[@wellrwellr]

otimas dicas para o proximo treino ksksks

[@marombeirodenegocios]

@@wellrwellr verdade, irmão! Se quiser mais conteúdo top, vem comigo que estou no início da jornada! 🙏🏽

[@marombeirodenegocios]

@@rian.lira_322 ‪tmj, irmão! Kkkkk Se quiser acompanhar, estou no início da jornada também 🙏🏽💪🏾💪🏾 tmj ⚡️‬

[@smartpit391]

Pra quem é profissional de educação física, é muito interessante aprender novas técnicas e conceitos. Esse cara é brabo demais. Me lembro dele em 2021 o Neil treinando com o Flex, o Rafa e mais um. Era um treino de posteriores e foi um negócio absurdo, nunca tinha visto um treino tão intenso, muitas séries! O mais legal foi o Gnomo dizer pro Neil que ele é treinado pelo Correa, que era o maior adversário do Flex, que na época era treinado pelo Neil. E como o Neil elogiou o físico dele. Esse tipo de vídeo me agrada, porque tem muita informação. Vídeo de treino sem informação, tudo igual eu não tenho mais saco de ver.

[@ghxtxz4382]

vdd

[@mufasatv135]

Grave todos os dias e faça uma Série treinando com o Meu novo Coach por 14 dias kkkkkkkkk ficou mto bom, Vai dar muito view. Além de manjar muito de treino o cara ainda passa sua experiência para gente, achei demais! Parabéns para o Neil o cara é fera! Parabéns a Empresa por trazer esse cara pro Brasil, valeu cada centavo. E para quem legendou merece os Parabéns tb, ficou top.

[@r.junior7945]

Sinto que o Neil Hill sabe demais o que tá fazendo, acredito que o Rafa gosta muito do seu antigo coach o Chris Aceto. Mas a disponibilidade, a necessidade de ter alguém ali mais de perto, e ser o atleta principal do coach o fez mudar… O Rafa precisa muito de toda essa atenção pra trazer esse TOP 5 do Olympia no próximo, depois TOP 3 e depois trazer o título pro Brasa 🙏🏽

[@nandoaqs2]

Rafa vai ter q gravar todos os dias! Ficou top

[@Wellingtoncesar11]

Obrigado Brandao por trazer um cara tão especial pra cá. Olha a admiração que ele olhou o sheipe do Gnomo. Lembre-se é um cara q treina o melhor 212 da história. De verdd Neil, mt obrigado por contribuir pro esporte brasileiro. Chego fk emocionado, como se fosse eu que estivesse ai, mt foda mano. Slcc ❤️🫱🏽‍🫲🏾🫱🏽‍🫲🏾🫱🏽‍🫲🏾🙏🏽🙏🏽

[@diogosantana7061]

E ele falou que o gnomo tá melhor que o Flex na idade dele, sem falar no final ele falando: "Devagar e sempre, não foda o seu físico", brabo dms!

[@h.carvalho1927]

O Neil elogiando o inglês do Maurício foi demais Até que enfim alguém reconhecendo que ele fala bem

[@alexndrpassos]

Me arrisco a dizer que esse vídeo foi um dos melhores da indústria nos últimos meses. O Neil é um monstro! Da gosto assistir ele falando com a câmera nos ensinando. Nós profissionais/estudantes da educação física, agradecemos. E Rafael Brandão, que carisma meu querido! Você é gigante!

[@diogosantana7061]

Brandão o que mais impressiona é sua humildade, você dando oportunidade pro Gnomo mostrar o físico dele para o Neil foi dms, parabéns, tenho certeza que ele vai te fazer evoluir muito!

[@lhayanavieira7723]

Muito bacana o Neil. Humilde, cumprimenta todo mundo, elogia, dá pra ver que ele realmente acompanha os fisiculturistas brasileiro. Além de tudo é carismático e sabe se comunicar muito bem com a câmera.

[@italoflorencio1995]

Um dos melhores vídeos de fisiculturismo do Brasil. É emocionante ver o nível que o BR se encontra no cenário mundial

[@lordlacks]

Muito da hora ver como o Yoda é super comunicativo e se dá muito bem com a câmera. Gravem bastante pra gente poder aprender junto aí, tô ansioso!

[@arem_edgard]

Cara, o Neil fala muito bem, é didático, parece ser muito gente boa e fez o dia do Gnomo com os elogios. Maluco merece Palmas. 👏👏👏

[@renanzampa2]

Escolha certa Rafa, paciência e aproveita o processo. Que a hora que chegar a hora, você tá ligado.que o Difícil vai ser te parar mano 🚀🚀🚀🏆🙏🏼 Deus abençoe sempre ☝🏻

[@japalokodonordeste]

Acertou demais ! O cara vai ficar 15 dias exclusivamente com o brandão... top demais . Esse cara realmente se importa com seus atletas.. Carisma e conhecimento é a marca do coach

[@gustavomoretti5702]

Muito foda como o neil se comporta e mostra admiração pelos atletas prodígios do Brasil. ( incluindo o rafa claro)

[@psaqui]

Cara quer vídeo massa, brandão trazendo conteúdo que fazia tempo que não via mais... qualidade máxima

[@pedrosmangabeira]

Tá dando gosto de ver esses vídeos! Esse treinador é sensacional, quanto conhecimento mano, muito bom.

[@Rodrigo_HASHEM_Echad_Emet]

Mudança nítida no shape...em poucos dias de novo protocolo, dieta e treino...caminho é esse Brandão...

[@michellaraujo7600]

Tem muita gente que tá pagando por esse tipo de conteúdo, e o cara entregou tudo de graça, sem ngm pedir. 👏👏👏👏👏👏👏

[@edmundomatheus2074]

A série tá incrível continuemmmmm

[@vtrsool]

Senhores isso sim é respirar o Bodybuilding. A presença desse cara muda toda a atmosfera. Mais seriedade e humildade em busca de um objetivo. Top demais, que esse video seja um marco no esporte, para gerações.

[@alexviana7429]

Parabéns aos envolvidos, essa serie está muito boa de assistir, tem uma linguagem de ensinamento tanto no esporte, quanto de aprendizado.

[@Rafael_Bussi]

muito foda, perfeito, trazer esse cara e esse conhecimento, passar legendado pra agregar no cenário como um todo aqui no brasil, parabens pelo trabalho em todos os sentidos!!

[@carlosalbertoneiva9443]

O cara se disponibilizou a vim em nosso País,conhecer o Rafael Brandão,a cultura,para entender e assim aplicar sua metodologia de treinos ao Brandão,surreal! Pela primeira vez vejo um conteúdo rico em conhecimento! O mais sensacional é que o cara treina mano,entende da parada,não é só dieta.... Brandão mostrando humildade em absorver todo esse conhecimento mesmo ele sendo o cara,vai longe!INSPIRADO!😊

[@laedsonflor]

Cara, que maluco com energia incrível, o vídeo passou e nem vi acabar, top!

[@diegowoborges]

Impressionante o maluco!! Que contratação de peso. O cara explica no detalhe, atencioso… foda!!! Parabéns!!!

[@victinhocaldas1706]

MUITO FODA O VÍDEO ! Neil além de explicar com detalhes tudo sobre o treino e sua metodologia, claramente, mostra se sentir muito feliz e a vontade com relação as filmagens e a produção de coonteúdo. Parabenizar também o excelente trampo com as legendas e da qualidade do vídeo.

[@willrugby013]

Caralho, que conceção entre os dois, o resultado não pode ser outro .... Sucesso... M.O

[@xaropinho_anabolico]

Continua com esses vídeos Brandão, é conteúdo praticamente inedito no brasil e de altíssima qualidade.

[@gabrielmarchigtr]

Cara bom demaisss a participação do Neil, gostei muito de como ele aborda a câmera pra falar e a interação com os atletas. Por mim aparecia direto

[@RodrigoSilva-qv8nz]

Maneiro dms o vídeo Brandão. Muito conhecimento transmitido vlw

[@caiopaparella]

Conteúdo 100%. Demonstração excelente de líder e liderado. Aprendizado sobre os exercícios e a humildade de todos os envolvidos. Parabéns! Brandao Campeão

[@lifestyleeaventuras8311]

Esse tipo de conteúdo é precioso, quem mais ganha somos nós, muitos ensinamentos valiosos e o melhor... De graça. Vai com tudo Rafa.

[@bern6877]

Fisiocultirismo é um esporte mto técnico e bonito!!!toda a preparação envolvendo a mecânica do atleta, o cuidado na suplementação, admiro mto quem escolhe esse caminho!!!!

[@anderfiel58]

Simplesmente incrível!!! Rafa fazendo novamente história no bodybuilding nacional.

[@FelipeJilo]

Cara, que vídeo foda !!! O coach preocupado em explicar os detalhes por trás dos exercícios. Literalmente uma aula. Obrigado pelos ensinamentos.

[@marinaduarte1747]

Neil é mto gnt boa, super educado e elogia a todos! 🫶🏽

[@cleutonsilvalima3155]

sinceramente e a primeira vez que vejo um coach assim interagindo com todos parabéns Brandão

[@rafaelbiscaro9179]

Eu assisti o vídeo inteiro! Fazia tempo que não fazia isso num vídeo de treino 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 top demais

[@CanalGabrielCoelho]

Que trabalho sensacional! Brandão está fazendo um trabalho realmente único no Brasil, trazer o Neil dessa forma, com essa abordagem é algo sensacional! Brandão é muito diferenciado!

[@barrafont9550]

Parabéns ao casal Brandão. E muito obrigado por terem adotados aquelas maravilhosas cadelinhas. Só paz pra vcs.

[@leosantos108]

Esse cara tem discernimento no que faz, é nítido isso! Muito bom!

[@fernandohenrique833]

Neil mostrou que o Gnomo não é Hype, Gnomo é a realidade…. É o futuro 💪🏼💪🏼💪🏼

[@umpoucodetudo9866]

Mano, o veinho careca com um treino "simples" , quase "mata" o brandinho. Ansioso para ver os próximos, o Rafa tá lascado 😂😂😂

[@alessandrosilva7544]

Cadê o botão de curtir mais de 1 vez ? Bom os americanos tem fama de serem frios e não ser muito sociaveis, porém esse coach é muito carismático, Brandão fez uma boa escolha 👏🏻👏🏻

[@sandovaljunior7614]

Um dos melhores, se não for o melhor vídeo até hoje. Neil explica de uma forma muito clara e muito precisa!! Muito foda mano

[@drigobatista846]

Fiquei atento a todo treino, o Neil é muito carismático e objetivo! Parabéns Brandinho e por favor posta todos os treinos..💪🏻 Esse Mlk Gnomo vai longe, Neil falando q nem o Flex tinha aquele físico c 22… putz Mlk Zica..💪🏻

[@MyPotatogames]

Esse cara sabe demais, tô ansioso pra ver a nova versão do brandão

[@niltondias7782]

Empresiona a maneira ea simples que ele se dedica ao atleta é um exemplo de profissional.

[@JuniorSantos-hb8nf]

Mais alguém já aguardando ansiosos os próximos vídeos?? Que vídeo top conhecimento nível Hard parabéns ao rafa pelo novo trampo e com certeza vai fazer total diferença a conexão entre os dois.

[@maguiedossantos2925]

Mas do que um treino, isto foi uma aula👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@Pedro-vm9dz]

Virei fã desse coach. Comunicação excepcional! E que conhecimento

[@Umfudidoqualquer2024]

Que vídeo sensacional. Inspiração total, tanto do Rafa que está buscando algo novo, como do Renato que se esforça muito pra aprender algo novo mesmo não tendo tempo. 👏👏👏👏👏

[@fatinha1994]

Só gratidão. Valeu mesmo pelo cuidado de colocar legenda .obrigada pelo carinho

[@Blackn_Bloodlineheroesoflithas]

Esse vídeo pode ser simplesmente resumido em apenas uma palavra ( sensacional ) 👏👏👏👏👏

[@canaldojoe4214]

O cara é um grande treinador, articula bem e ainda treina junto. As costas do Brandão tem melhorado devagar mas tem, creio que em 2 anos ele será TOP 5 no Mr Olympia.

[@rafahenri18]

A impressão que eu tenho é que com essa ascensão monstruosa do ramon...mesmo sendo categoria diferente (cara saiu do nada, sem grana nenhuma, sem estrutura etc) o brandão está pressionado por resultados, visto que já tem uma estrutura de atleta TOP a muito tempo.

[@Lucas-xr1zd]

Gnomo felizão com o feedback. Neil está se mostrando um ótimo profissional.

[@harlysonvieira2557]

Quando nós imaginamos que teríamos a possibilidade de ter Neil no Brasil, num vídeo legendado, treinando um atleta brasileiro e falando direto com o público brasileiro? Que privilégio.

[@MarcosVinicius-bf3tn]

Que vídeo fodaaaa, treinador que dispensa comentários!! Que o Rafa desenvolva muitooo nessa nova etapa, muito sucesso pra ti Rafa, Deus abençoe 🙏

[@guimendonca91]

Neil parece ser um cara super do bem com boas intenções e sangue nos olhoa...aí vai dar jogo hein! Boaaaa!

[@maxcarvalho240]

Conteúdo de ALTA QUALIDADE parabéns e obrigado por trazer tanto conhecimento e agregar tanto pra cena rafa 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@pedrohenriquequintao9918]

Muuuuito foda o Neil com o Brandinho. E Gnomo como sempre sendo diferenciado!!

[@Jacquinho]

MUTIO BOM O VIDEO. finalmente alguem falando que as puxadas estreitas valem mais pra largura que as abertas. esse cara é bom. eu passei a fazer assim ha mais ou menos 1 ano e vi muito resultado. nunca vi ngm falando isso, só vi o derek fazendo elas mais fechadas. obg rafa

[@Rickazama]

Excelente treino e um excelente vlog de treino. Bem instruntivo e sem nenhuma cerimônia em compartilhar conhecimento. O Neil Hill tem muito carisma e é interessante o quanto ele se preocupou em explicar e mostrar o trabalho com o Brandão. Belíssima escolha de treinador!!!

[@ronycaldeira8352]

Obrigado pela ajuda em conectar o conhecimento ao Brasil, sem palavras RB!!!!

[@carlosalbertosantana820]

Vídeo top de mais pra cima Rafa Viva os guerreiros Brasileiros 🇧🇷🇺🇦💪🏽🥋⚽🏆🙏👊

[@elvishenrique9744]

Um treino ótimo, várias técnicas que eu vou levar pra mim nos meus treinamentos parabéns pra quem teve esse ideia e iniciativa. Brandão no caminho certo se vai ganhar ninguém sabe mais certamente estará brigando pelas primeiras posições.

[@renanmansurdemendonca9959]

Obrigado pela oportunidade de conhecer & acompanhar seu trabalho! valeu Rafao!

[@jdjdjdijsj2029]

Muito bom o vídeo, parabéns a todos.

[@vitorhugosilva3401]

Se eh lco melhor série de vídeos da que vamos ter, esperando o próximo já !

[@estevamadriano1996]

Sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@gabrielperuchi5902]

Neil absolutamente fantástico! Esse vídeo foi um workshop

[@lsr1175]

Obrigado Brandão por um conteudo de muito aprendizado

[@GustavoCassere]

Que vídeo sensacional, isso vale ouro! Muito obrigado

[@GustavoRodriguesdaSilva]

Será um divisor de águas na carreira do Brandinho. Algo né diz que em breve teremos novos atletas Br com esse coach

[@gersonprado8133]

Bom demais o video, Neil bastante carismatico, fala bem e bastante, inclusive fiquei meio triste dele tentar se comunicar com o zanca meio que "sem sucesso", pega no pé dele pra ele dar uma praticada no ingles, Rafa.

[@claudemirdelimasouza5532]

Treino intenso que vai trazer a você outro nível @rafaelbrandao, parabéns pelo trabalho e pelo excelente couth, um mestre na área.

[@TMax886]

Vídeo excelente! Muita informação de qualidade com um treino bem explicado. E o Gnomo, conquistou o Neil. Quando virar pro, já sabem quem será o coach do homem... Bagagem e títulos ele já tem.

[@jeffersonjoselima935]

Muito bom ❤

[@PLSLOPAYNE]

Em mais de 10 anos assistindo videos produzidos pelo Maurício é a primeira vez q eu vejo ele, nunca tinha visto antes 😂

[@destreza94]

Let's go Brandão, mais vídeos de treino , dieta , e collabs com o coach

[@gabriellennon8959]

Que fodaaa! Muito obrigado brandinho por trazer isso pro seu canal, quero os 15 dias de vídeo com ele please !! Kkkk

[@wellrwellr]

Muito bacana ótimos ensinamentos e uma nova abordagem de treino gostei parabéns Rafal

[@barrafont9550]

A humildade PRECEDE A HONRA. Parabéns

[@truearttattooalves6027]

Parabéns Rafa que vídeo sensacional, impressionante o posicionamento do Neil frente a câmera!

[@fernandoribeiro3922]

Finalmente vídeos interessantes! Já estava um pouco farto de vídeos rotineiros da max e afins…obrigado por isto Brandão 🙏🏻💪🏻

[@Will_Zeuz]

Muito bom man muito bom com as legendas assim nós podemos compreender as instruções e tentarmos alinharmos aos nossos treinos. Parabéns ao trabalho da equipe.

[@alessandronobrega7703]

Treino monstro muito conhecimento, aprendizado de milhões, a cara o Gorgo vendo o especialista rasgar elogios para o Ginomo kkkkkk