SÉRIES INFINITAS NO AGACHAMENTO AOS COMANDOS DE NEIL HILL | RAFAEL BRANDÃO

[@AquaGloriam]

O massa do Neil é que ele não é arrogante e gosta de interagir com time daqui para criar uma conexão, além de explicar o que ele está fazendo pra audiência. Gostei muito desse cara.

[@shadow_rpg4008]

Com certeza. Uma das coisas que eu mais admirei nesse Coach Gringo foi isso ai também. E por mais que ele fale em inglês dá pra entender perfeitamente a explicação dele por meio dá tradução em português. O cara explica tudo de forma direta e simples!!! 🙌👍👍👍👍

[@dalmansm]

Sim, ele é inteligente, diferente no BRA onde a arrogância as vezes é confundida como uma virtude.

[@luisgustavosantos2480]

Tem tudo pra dar certo. A confiança do Rafael já subiu bastante, um sentimento positivo é essencial pro sucesso. Boa sorte para essa equipe!

[@fabiorodrigo3638]

O Neil poderia narrar um evento/reality show sobre bodybuilding e eu pensaria que o cara trabalhou exclusivamente com isso a vida inteira. Maluco é um orador.

[@alann6696]

"Que treinador meus amigos" Muitos detalhes que fazem diferença.

[@orlandosilva974]

O cara com olympia pra caralho nas costas, ensina de boa, na calma. Enquanto uns e outros coachs ai que não consegue nem deixar um gordo, magro, tem o ego maior do mundo kkkkkkk.

[@augusto.7695]

Né

[@Requeijao299]

Dizem q o Aceto é assim

[@shadow_rpg4008]

Os caras não estão errados e nem certos em serem egocêntricos. Dependendo com quem eles estão lidando, ou da fase em que se encontram agir assim é de certa forma justo. as vezes é necessário ter um comportamento "arrogante", para ser ouvido atentamente e respeitado. Pois existem inúmeros casos a onde um profissional de excelência igual a esse do vídeo, está explicando na maior simpatia e simplicidade para a pessoa, e a pessoa do outro lado finge não prestar atenção ou apenas o ignora dando pouca importância ao que ele está dizendo... Por isso que as vezes esses caras que parecem serem "arrogantes" tem um motivo pra serem assim, e o principal motivo é que já foram desrespeitados inúmeras vezes e por isso que agem dessa forma que consideramos como "arrogante", agir assim é apenas um mecanismo de defesa, ninguém quer ser desrespeitado o tempo inteiro.

[@VilmaPittaPereira]

Eu já estou com saudades dos vídeos e do nill...!!..volta logo...!!vc tem uma energia incrível..!!..força campeão.!!❤

[@easytpdm5267]

Muito bom o trabalho do Brandão com o Neil parabéns pela escolha, esse trabalho vai dá muito certo

[@luiseduardobds]

O nível dos treinadores estrangeiros está a anos luz dos nossos. Olha o conhecimento do cara, não é atoa que os físicos dos caras são muito melhores. Os caras sabem os detalhes dos detalhes . Massa 👏🏾

[@lucassantosbn]

Exato, o posterior de coxa do rafa sempre foi atrasado em relação ao quadriceps e ele perguntou o pacho como era o treino, pacho dividia em 2 treinos sendo o primeiro da semana quads ou seja dando ênfase ao ponto forte em vez de corrigir o ponto fraco

[@lucassilva-pf4ds]

Amazing to see a coach that has so many titles and history on bodybuilding, being so humble to explain and teach us watching! Thank you so much Neil, hope you come back as soon as possible! These videos were really nice to watch, this connection between Rafa and Neil is leading to great success!

[@marivaldonascimentodossant4479]

Fala Brandinho brother, que treino show, é muito bom trabalhar com objetivos e sabendo os porquês de cada ação, onde vamos focar os alvos, que coach, pena que já vai embora, mas os ensinos vam ficar, bora treinar pra ele voltar logo!!!!!!

[@dalmansm]

Great job Neil, as a brazilian I am excited to see how value your knowledge will bring to BB in Brazil - Hope to see Rafa's evolution and all package this partnership will comes out.

[@jeanrodrigues6987]

Muito bom essa nova energia, novos estímulos para o Brandão, mas também acho massa pelo Pacho, já o encontrei nitidamente bem cansado em um aeroporto e ele foi gentil e educado comigo e com mais algumas pessoas que o abordaram, já tem um conhecimento absurdo e vai aprender ainda mais.

[@nicolascardozo6994]

A saga com Neil foi mtt foda esse cara trouxe, além de treinos duros pro Brandinho mtt conhecimento e paciência, esse ano de off será mtt bom pra trazer densidade, ainda mais nessa pegada. Na torcida, tomara que Rafael compita no Arnold OHIO 24, seria foda. Passar os últimos 15 dias finalizando, dieta e treinos com Neil em Ohio seria magnífico para ambos. Pra cimaaa

[@Demonddex]

Sensacional, muito conhecimento transmitido ! Rafael Brandão nos surpreendendo mais uma vez, eu venho de varias progressões e com as dicas adquiridas nessa nova temporada poderei alcançar mais resultados. #TEAM_BRANDAO!

[@ruanqueiroz9595]

Gosto de ver o treino do Rafa pois ele tem uma consciência corporal perfeita, cada repetição é muito perfeita, bonito de se ver!!

[@RaphaRibeiroCrypto]

Uma verdadeira aula o cara deu! Trouxe detalhes absurdos, mostrou para que serve cada dinâmica que ele utiliza com linguagem simples para os leigos. Pancada esse treinador! Sucesso absoluto. Já já ta no topo!

[@robertosmfranco]

Que aula! Isso sim é bodybuilding.

[@leonardoperpetuo5592]

Thanks you Neil obrigado Brandão instrucional profissional perfect

[@yuribauer9452]

Eu estou aqui pra ver essa dupla amassar tudo, todos os vídeos com Neil foram foda demais, conteúdo que dispensa comentários.

[@abiliootilio]

Aqui tive mais uma aula de fisiologia aplicada. Show.

[@eduardoveras4196]

Quase nunca comento nas redes. Mas é de vídeos assim que está em falta. Metódicos. Umas das melhores aulas que já assistir sobre treino de inferiores. Excelente. 👍🏽

[@kassianodoal2]

cara, que felicidade !!!! faz uns 2 anos que do nada comecei a fazer isso no meu treino e de perna, e tipo foi a primeira vez que comecei a ter um resultado absurdo, todo treino de perna que faço envolve no mínimo 8 series de agachamento (to me sentindo o foda de fazer algo que um dos treinadores mais bem pago do mundo simplesmente pensa feito eu)

[@khalleby115]

Eu vi sobre isso no vídeo do Fred Treino pesado , não lembro quem que passou isso provavelmente Stive Michalick , criador do alto volume , vou começar a aplicar nos meus treinos , ultimamente sinto que oq mais desenvolve meu treino é Lagpress e super série na Cadeira flexora

[@gustavomoreira5083]

Neil é FENOMENAL 🙏🏼💪🏼🚀🇧🇷

[@WellingtonGondim]

Cada treino, uma aula, excelente trabalho e que treinador é o Neil hein 👏🏼👏🏼👏🏼

[@Pedro-fx1cq]

'' Ninguém faz 10 séries de agachamento 10 séries de extensora e 250 passada, eu já divulguei esse treino há muito tempo mas será que alguém fez? '' - Brandão. Mlk é monstro!

[@affonsokkvianayamada]

Obrigado sempre

[@fabiomaciel1895]

Da para ter uma noção da força do cbum vendo Rafa agachar, cbum faz mais pesado e movimento completo, cara é uma maquina

[@emersonsantana4867]

Mas daí vc vê que força não tem muito a ver , olha a diferença de coxa do CBum para o Rafa ? e outra Rafa agacha o mesmo que geralmente o CBum faz ( 220 kg no agacha livre ) porém o Rafa não tem o agachamento como seu exercício básico , pouca vezes ele agacha ..

[@bernardojunior2952]

Niel vai deixar saudades nos vídeos

[@yogagurujay7564]

Por mais vídeos assim ,grato pelo conteúdo ✨🙏🏻✨💪🏻

[@vini96ful]

sempre que to desmotivado a ir treinar, é só ver um video seu que a motivação volta na hora, parabens pelo trampo mano

[@gamerpordiversao7557]

Obrigado !

[@eduardoevans9432]

Você nos representa raffa... parabéns

[@matheuzqueiroz5574]

Muito bom. Bora pra cima

[@robinsonpaciani1788]

Não é os aparelhos que faz o atleta e sim sua dedicação seu esforço,

[@RMEX777]

Esses vídeos de treino ficaram excelentes. 👏👏

[@RafaelMariano93]

Tem Neil Hill tem like !

[@maiconzilio5234]

Rafa já teve uma melhora absurda no físico , da pra notar a diferença. Treinador top demais . Não é atoa do flex ter ganho 7 x 💪🏻👊🏻

[@pedromeneghetti815]

Virei fã do Yoda, que trabalho sensacional ele está fazendo com o Rafael 2024 vamos ter ótimas surpresas na Open brasileira 🙏🏻🇧🇷🔥🚀

[@johndhiroshi940]

Academia do rafa está linda demais, quando terminar de arrumar tudo, vai ficar muito foda. Parabéns

[@rafaelschus]

Que treino massa. Continue evoluindo xara! Bora!

[@adilsonsoares8081]

O neil deu uma aula grátis 👏🏽👏🏽👏🏽

[@josekleber7459]

Queria ver o Neil avaliando o bicho do mato Ramon?

[@luissouza7339]

Seria falta de ética, pq ele é do aceto ... Mas não que ele não poderia fazer no canal dele ou que não seja da patrocinadora do Ramon

[@jeffesonvieira1049]

Kkkkkkkk bicho do mato

[@fhaoufgbfgbao3251]

​@@jeffesonvieira1049kkkkkkkkkk

[@josekleber7459]

@@jeffesonvieira1049 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 o Homem é o atleta mais estourado da América do Sul, mas do nada some e n interage porra nenhuma com os fãs!

[@alanfljesus]

​@@josekleber7459exatamente pq ele é mais atleta do que influencer

[@TheConectionCod]

Vídeo do brandinho já é bom , estudando meu inglês melhor ainda khahahah

[@selmamanoel3572]

Rafa encostando e amassando o carro foi foda!!! Parabéns pelo trampo

[@sakiro02]

Muito bom! Mas há algo que tenho de falar. Tenho visto todos os vídeos e percebi que há uma série de movimentos que o Rafa não fazia. Este coach vai trazer todo o imput e intensidade necessário para fazer a diferença que faltava.

[@LuizGustavoTavares-kx3cf]

Muito bom! Pra cima Rafa!

[@filipebeat]

BRANDAO!! O GRANDE! 00 100! !! D LONGE!! !!

[@josediogenes9973]

Eai Bradinho, esse "galpão" está parecendo o primeiro CT em? rsrsr O nome desse templo poderia ser Caverna do Brandão. Admiro demais seu trabalho!!

[@IRONHEART1]

Que bom que todo Time Brandinho gosta o Neil. A energia é importante para o successo

[@germano4346]

Bora pra cima brandinho

[@Cesar-Augusto]

Queriam um treino fofo, pois está aí.........uma coisa que não aconteceu nesse vídeo 😂💪🔥

[@talessonromario9192]

Na moral isso e dos melhores Open do Brasil sim Deus quiser vai se do mundo 😎 Brandão melhor do melhores

[@Nvinicius31]

Sensacionais os ensinamentos do Neil

[@derecklima2228]

Futuramente quando o Rafa chegar em 145Kg no Off,vai bater em todo mundo no Olympia. Se de fato ele ganhar os 10 Kg de massa que estão pretendendo já vai ser um competidor do mais alto nível no mínimo pega um Top 5 no Olympia

[@Shinkou14]

Ele nunca vai bater 145 no off. Se acompanha ele saberia. O cara não consegue subir peso demais.

[@emersonsantana4867]

@@Shinkou14bro peso em off pouco importa , ele precisa de apenas 5 kg de palco dai ele vai brigar dentro do top 3

[@Iluminatissst]

​@@Shinkou14e vdd ou inventa doenca😂😂😂

[@Iluminatissst]

​@@emersonsantana4867kkkk tá doidao os cara botam 145 kg seco no palco , ele não passa de 120 kg no palco 😂😂

[@derecklima2228]

@@Shinkou14 Acompanho ele desde 2014,eu disse futuramente. O máximo que ele conseguiu atingir foi 132 Kg no tempo que a Dragons Lair era em Boca Raton,mas ele consolidando esse peso em mais ou menos 2 ou 3 anos ele conseguirá.

[@rubensscotta]

Treino e coach fodas! Vídeo foda tb, sem edição cheia de câmera lenta e música alta na hora das séries, mas apenas o som do treino em si (do esforço do rafa, do barulho dos equipamentos, da reverberação do ambiente) - obs.: amo música e treinar com música, mas no caso para aprendermos com o vídeo acho muito melhor ouvir e ver menos edições de vídeo e áudio.

[@eduardagois3065]

Faz mais vídeos sobre a rotina do casal PRO, os vídeos ficam excelentes.

[@MárioLAvellar]

''Voce aquece até chegar em 80 de cada lado', dai faremos mais 03 series''. Insano.

[@m_l_751]

vou ficar com saudade dos videos com o Neil, ele é foda .

[@pedrooscarnascimentoaguiar6292]

Foda de mais 🔥🔥🔥

[@Walter_goncalves]

Neil é diferenciado !!!!

[@nicolascardozo6994]

Seria foda ele vir a cada 60 dias pro acompanhar Brandinho mais de perto, pelo menos uma semana a cada dois meses.

[@fabiovalinhos]

Pacho tem que dar uma acelarada neste ingles. Já deveria desde aquelas conversas iniciais com Flex que não desenrrolava. Ótimo treino Brandão.

[@wandeer1000]

realmente, inglês nessas alturas, sabendo que ele ia ter que treinar no brandão, ele já deveria ter corrido atras a muito tempo, como ele entende um pouco, em uns 3 meses fazendo aulas já está entendendo e conversando algo muito melhor

[@Eduardo-rh5zi]

Qual será o show que Rafa vai subir? Seria massa se pegasse um show no inicio do ano como o AC Brasil, pega a vaga e tira mais 20 semanas de off

[@italoraphaelMT96]

Pelo que ele disse, seria mais ou menos isso mesmo, subirá em menos 40 semanas, o que da no período dos AC, ohio, Brasil e UK

[@tiagobovolin]

Vídeo TOP TOP TOP

[@filipebeat]

BRANDAAAAAAAAO!!

[@filipebeat]

BRANDAO!

[@gabrielgabaldi3025]

Que cara humilde esse treinador.

[@renansabino4342]

Top 👏

[@jcjunior3195]

Muito bom

[@ennio7105]

20:23 Aqui vemos a importância do treinador, trazer atenção à contração

[@isaquesantos69]

Esse ai vai levar o Rafa pro top5

[@canal.japster]

Alô MAX, podia trazer o Neil pra morar aqui no BR kkkk

[@LLfarias1]

Cara, mostra a iteracao com o pacho e julio. Os dois sao treinadores grandes aqui no Brasil, com humildades deles e mostrando os cara aprendendo e iteragindo voces vao ta mostrando uma semente que esse cara ta plantando aqui.

[@RafaelMariano93]

O ginásio tá ficando foda !

[@gabriel_dubai]

Pra galera da tradução aí, o Neil fala DRIVE e não DRY. Pode traduzir como conduz.

[@PauloHenrique-fl7kt]

uma maquina e o seu programador

[@Rodrigo.cavalcante]

Video foda! Obs : é adutor que ele quis dizer e não abdutor.

[@rodrigo787]

Aquela amassada básica na lataria do carro quando rafa encosta no carro kkk

[@rafabrandao_]

Carai vi isso agora tbm 😂😂😂😂

[@marcospestana6059]

Work hard bro 🔥

[@filipebeat]

we see it CI = didnt ate = A insane! thank u big bro!

[@marcosantonio-dw5hb]

Não entendo, o Pacho falava inglês com o Aceto, já com o Neil ele nem tenta

[@smartpit391]

O Aceto tem sotaque americano e o Neil tem sotaque irlandês. É meio chatinho de entender. Se a pessoa é fraca de conversação como o Pacho é, tem muita dificuldade de entender. E o Neil fala muito rápido e uma quantidade de informação muito grande. O Pacho pode até perguntar, mas vai boiar na resposta.

[@jorgeluiznascimento8527]

Não sei porquê quando faço agachamento no smit eu sinto dor no joelho já no livro não.

[@filipebeat]

BRANDAO! 0000 BRANDAO!!! 00 0EAZY0 !!!!

[@tpc173]

Slc fico uns meses sem ver a cara do brandola e quando volto ele ta calvo e parece que envelheceu 10 anos

[@brunocarvalho830]

Eu acredito que ele não diz "dry", mas sim "drive" Daí a tradução não ser "seco" e sim "conduz", o peso para cima no caso

[@tbagg1000]

Vai comentar essa besteira em todo vídeo msm? 😂

[@fhaoufgbfgbao3251]

​@@tbagg1000kkkkkkkkk

[@gabrielvitor1366]

Ia se muito massa ele passa um treino assim para o rafa e zanca

[@filipebeat]

LOVE!! s2s2s2 100!

[@lorencogabriel]

A voz desse cara é igual a do narrador da premiere league

[@limanascimento6237]

Pra quem é Personal tá perdendo esse seminário grátis todo treino

[@michellcossta8680]

top

[@robinsonpaciani1788]

Ele é um atleta de alto nível não está nem aí para os aparelhos enquanto isso a estrela ironberg fica com frescura comprando aparelho que vem de Marte tenha paciência

[@pedroucb]

quanto de peso tinha no agachamento ali no final na máxima?

[@anitafeitoza1510]

Brandão um dia antes de Neil chagar :" AAA vai ser de boa , não existe ninguém mais carniceiro que o pacho. Brandão uma semana de treino com Neil:" vou matar esse gringo, gringo desgraçado , teu avião vai cair, vou falar com uns manos da quebrada, aaaa ja sei vou dar uma feijoada, com um sarapate, misturado com panelada , ai ele vai ficar a próxima semana no banheiro e eu posso voltar a treinar com o Pachinho!!!!!!

[@tbagg1000]

Esses treinos são um curso completo praticamente. Celoko

[@marcioluis6446]

Agora vai..

[@smartpit391]

Só eu que achei que a barra estava muito em cima da cervical no agachamento no Smith? Se o Neil não falou nada quem sou eu pra falar alguma coisa.😂

[@su5517]

Achei também que deveria estar mais atrás, primeira coisa que observei. Mas quem somos nós pra corrigir alguém 😅

[@karukato4755]

o pacho todo vídeo tá só: 👀

[@jeffersonthiago6627]

jaja os treinadores profissionais do brasil vão reclamar dizendo que cadeira adutora não serve pra nada

[@ilarioamaralsilvajunior374]

Qual essa faixa de segurar no smith

[@ander6118]

É por isso que o cbum ganha fácil dos outros Classic, o cara agacha mais pesado e mais fundo que o top 10 open