Primeiro treino do ano

Comecei 2025 com aquele treino que todo homem ama… Peito, ombro e tríceps.
Neste vídeo eu trago algumas dicas que vão te ajudar a desenvolver mais rápido esses 3 músculos essenciais para todo homem.
O peitoral é o músculo que deixa o homem confiante e imponente, os ombros acrescenta aquele aspecto largo, o famoso V shape que todo mundo busca. E o triceps é simplesmente o músculo que faz o teu braço parecer gigante!
Acho que já te convenci né?
Vamos pra cimaaaaaaaa!!!
#academia #treinodepeito #peitoral #musculação #bodybuilding #treinodeombro #triceps

[@OdlaniramdoVale-h4y]

Giiigante 💪🏻💪🏻 treinão toop, já vou lançar 👊🏻👊🏻

[@maicaofitness]

Boooooa mano, depois me diz como foi. Tamo junto 🫡💪🏽

[@FabioCalegario]

Vamo que vamo… Pra cima 💪

[@maicaofitness]

@@FabioCalegario Sempre mano!🚀🫡💪🏽

[@abiliolucasdossantos7584]

Vamos pra cima mano.🫂

[@maicaofitness]

Sempre mano 💪🏽🫡

[@elissonferreira2491]

Pra cima, vamos

[@maicaofitness]

Simbora mano!🫡💪🏽