Prof. Verkhoshansky True Explosive Plyometrics

  Рет қаралды 52,909

doctoryessis

doctoryessis

Күн бұрын

Пікірлер
Dr. Yessis on Prof. Verkhoshansky and Shock Method Plyometrics
10:27
Building SPEED AND POWER💥  w/PLYOMETRICS
7:01
Mover's Odyssey
Рет қаралды 932 М.
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
A4
Рет қаралды 48 МЛН
Amazing remote control#devil  #lilith #funny #shorts
00:30
Devil Lilith
Рет қаралды 16 МЛН
Dr Yessis on Strength Training
9:44
doctoryessis
Рет қаралды 32 М.
How to Increase Vertical Jump | What the Science Says
11:22
The Movement System
Рет қаралды 71 М.
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
16:42
ATHLETE.X
Рет қаралды 241 М.
Does Bigger and Stronger Equal Faster?
9:58
doctoryessis
Рет қаралды 7 М.
Dr.Yuri Verkhoshansky #2 Lecture & Practical Sports Institute Moscow 1986
5:39
One-On-One with Jason's Fitness and SouthFit TV
Рет қаралды 1,7 М.
Transfer Of Training
9:20
doctoryessis
Рет қаралды 11 М.
Why You Should Do Box Jumps (POWERLIFTERS & STRONGMAN)
10:22
Squat University
Рет қаралды 65 М.
Plyometric Training Explained In Depth
12:44
The Bioneer
Рет қаралды 193 М.
Depth-Jump: In-depth Examination and Comparison to the Drop Jump
8:41
Ultimate Athlete Concepts UAC
Рет қаралды 15 М.