This is REAL Plyometrics

  Рет қаралды 22,926

PowerTraining

PowerTraining

Күн бұрын

Пікірлер: 41
The ONLY 3 Plyometric Exercises Athletes Need
17:59
The ONLY 3 Plyometric Exercises Athletes Need
Garage Strength
Рет қаралды 210 М.
Prof. Verkhoshansky True Explosive Plyometrics
10:03
Prof. Verkhoshansky True Explosive Plyometrics
doctoryessis
Рет қаралды 53 М.
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
0:28
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
Barstool Sports
Рет қаралды 60 МЛН
Wednesday Shot by country - Ohio in real life #trending #funny #wednesday
0:23
Wednesday Shot by country - Ohio in real life #trending #funny #wednesday
Watch Me
Рет қаралды 22 МЛН
Regular People V Olympic Rower | Brutal Challenge
16:20
Regular People V Olympic Rower | Brutal Challenge
Mark Lewis
Рет қаралды 774 М.
Who are you?
13:32
Who are you?
Our Animated Box
Рет қаралды 21 МЛН
Simple Guide To PLYOMETRICS (Build Explosive Power)
14:51
Simple Guide To PLYOMETRICS (Build Explosive Power)
PowerTraining
Рет қаралды 86 М.
Skinny Strong: How it Happens and a Technique (G.T.G.) for achieving it
5:58
Skinny Strong: How it Happens and a Technique (G.T.G.) for achieving it
Mover's Odyssey
Рет қаралды 1,7 МЛН
Plyometrics Progressions for Explosive Power | Levels 1 to 5
9:57
Plyometrics Progressions for Explosive Power | Levels 1 to 5
The Movement System
Рет қаралды 33 М.
These 12 Exercises Got Me a 43 Inch Vertical Jump
15:41
These 12 Exercises Got Me a 43 Inch Vertical Jump
Nathanael Morton
Рет қаралды 90 М.
Plyometric Training with Nelio Moura Coach to Olympic long jump champions. Variations & Progressions
10:02
Plyometric Training with Nelio Moura Coach to Olympic long jump champions. Variations & Progressions
John Shepherd track & field coach
Рет қаралды 118 М.
Best Plyometric Exercises For Fast Twitch Muscle
14:52
Best Plyometric Exercises For Fast Twitch Muscle
Garage Strength
Рет қаралды 47 М.
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
19:13
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
The Sprint Project
Рет қаралды 680 М.
The Insane effects Sprinting has on the Body!
4:50
The Insane effects Sprinting has on the Body!
Mover's Odyssey
Рет қаралды 2,6 МЛН
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН