ProLon - Mima Digiuno: solo 5 giorni per perdere peso e ritrovare il tuo benessere

[@fiorenzagirardi1249]

Mi spiace ma proprio non sono affatto d'accordo con questa tipologia di suggerimenti, fermo restando la validita' indubbia del digiuno. Ritengo sia piu' fisiologico e salutare la restrizione calorica con cibi veri. Ho letto i libri del dott. Longo e sinceramente e mi sono piaciuti molto, percio' sono rimasta sinceramente delusa da questa che io trovo una strategia di marketing.

[@marcoluigiodoni]

A mio parere sarebbe stato onesto dichiarare che il video è una sponsorizzazione. Non ci sarebbe stato nulla di male. Peccato che un medico utilizzi la propria autorevolezza in modo così poco trasparente. Sarebbe stato sufficiente dichiararlo a inizio video e poi avrebbe potuto consigliare e decantare il prodotto a suo piacimento.

[@amedeobertolino5937]

Il kit costa troppo euro179 per 4 zuppe e un po' di frutta secca solito business Abbassate il prezzo e rendetelo fruibile a più persone E poi come fa ad accelerare il metabolismo mangiando meno calorie?

[@ninomelone7453]

Tutto giusto ma con cibi che deperiscono rapidamente... giammai le bustine di alimenti processati e conservati...

[@lilianamaritzaarrieta3870]

Da 8 anni q so dell digiuno,menomale q adesso gli italiani si informano di questa verita...en lingua spagnolo ce ne tanti...bravi,bravi...

[@ariannabazziniscoaching]

Io la faccio da 5 anni e mi trovo benissimo!💪🏼

[@margheritadovidio1204]

Questo kit mi sembra più un protocollo di marketing che di salute... senza nulla togliere ai benefici del digiuno

[@nicolatriglione]

Il digiuno apporta numerosi benefici, ma nella mia esperienza non sempre è gestito bene da soli. Questo protocollo risolve questo tipo di problemi.

[@wtdagofighters]

Personalmente faccio i digiuni 2 all’anno di 5 giorni solo acqua E li trovo più efficaci L’idea di spacchettare del cibo già mi è al quanto fasullla

[@cuccurese]

In un intervista del Prof. Valter Longo, il Prof. ha detto che il digiuno di 5 giorni e' nato solo con l'acqua poi successivamente siccome i pazienti non volevano digiunare senza cibo, allora il Prof. ha creato un digiuno con il cibo. Parole del Prof. Valter Longo.

[@robertocervelli1379]

Non conosco il prodotto e quindi non voglio giudicarlo, posso dire però che se dopo che hai consumato il kit, torni a mangiare male come prima avrai solo buttato dei soldi , Consiglierei invece di stare in restrizione Calorica per sempre , mangiano cose naturali ed evitando il più possibile gli zuccheri e i cibi raffinati , abbinando una "leggera" attività fisica e Dormendo almeno 8 ore .

[@riccardomazzanti4290]

Domanda simcera, non retorica. Non e” un po’ strano che la stessa dieta da 1500 e poi 800 calorie al giorno sia uguale per uomini, donne, persone con peso, ormoni e caratteristiche fisiche molto diversi tra loro? Un uomo sportivo di 100kg e una ragazza sedentaria che pesa la meta’ non dovrebbero avere una dieta profondamnete diversa anche in quei 5 gg? Grazie

[@pinapagano5917]

Sempre venderti qualcosa 😮

[@FrancescoPaoloIzzo]

Ciao Doc. sarebbe interessante un approfondimento sugli integratori NAD+ e NMN

[@nicolatriglione]

E' in programma, arriverà presto

[@AsiA31496]

ho già provato il kit, immangiabile

[@latuavita5530]

Ciao ho pensato spesso di comprarlo. Fa davvero tanto schifo?

[@nicolatriglione]

Quali alimenti hai trovato difficili da mangiare?

[@AsiA31496]

@@nicolatriglione tutte le zuppe e i cracker al cavolo riccio, se ancora ci penso mi viene la nausa.

[@laciduo]

Provata 2 volte. La prima ero più allenato e ho avuto risultati importanti anche dal punto di vista di perdita di grasso viscerale. Il secondo giorno è stato il peggiore, mal di testa molto forti. Dal 3° il benessere è aumentato, ho dormito bene ero energico e non avevo più la fame dei primi 2 giorni

[@nicolatriglione]

Grazie per questa testimonianza

[@laciduo]

@@nicolatriglione un'altro aspetto interessante è che il mi allenamento di base rispetto a mia moglie, mi ha fatto perdere tra liquidi e grasso 4kg e 3cm di girovita, lei a perso 2 kg circa. Per assurdo avrei detto di vedere i migliori risultati in lei.

[@antoniovaccari8126]

Complimenti dottore per tutto quello che ci insegni ogni giorno come faccio a mettermi in contatto per una visita, ho provato più volte numeri di telefono e altro GRAZIE MILLE

[@robertocaputo760]

Salve Dr., ma dopo questi 5 giorni poi cosa si deve fare, come si deve ritornare a mangiare? Visto che sono poche le calorie che si mangiano in questi 5 giorni.

[@cuccurese]

Il sesto giorno bisogna mangiare poco, dal settimo giorno in poi bisogna seguire una dieta normo calorica ed una dieta sana e bilanciata, se invece devi perdere peso, dopo il mimo digiuno devi seguire una dieta ipocalorica.

[@paomez63]

, io pratico il digiuno intermittente 2 volte a settimana, la prima volta che ho letto il libro di Walter Longo ho fatto 23 ore di digiuno. Nel periodo di digiuno bevo solo acqua, tanta acqua per eliminare le tossine. Io in 3 mesi ho perso 9 kg

[@marcoolex8775]

Buongiorno Dottore. Sono in attesa del kit; cosa devo fare con i vari integratori che prendo? Prendo NAC, NAD, CoeQ10, spirulina, magnesio, omega3, la serenoa x la prostata, la creatina, la B12 e altri. Li posso prendere, ne devo eliminare alcuni o devo sospendere tutto?

[@nicolatriglione]

In generale si consiglia la sospensione di tutti i principi attivi per 5 giorni

[@marcoolex8775]

Ok grazie!

[@l.errepunto3238]

Buongiorno dottore ma chi sta prendendo plaquenil che è consigliato a stomaco pieno può fare un digiuno di 5 giorni ? Può continuare o deve sospendere il farmaco

[@nanuixt]

Una precisazione ai molti commenti che parlano di marketing e di business... il ricavato di questi kit va tutto nella ricerca, il prof. Longo è uno scienziato che non ha bisogno di vendere per arrivare alla fine del mese. Detto questo, bisognerebbe considerare che il costo elevato è dovuto a tutti gli studi che sono alle spalle e non è dato esclusivamente dal valore effettivo dei prodotti. Last but not least, non si tratta di una dieta "dimagrante". Oltre a quello già detto nel video, i benefici maggiori sono stati misurati su pazienti sottoposti a chemio, dove si è visto che venivano tollerati molto meglio gli effetti solitamente devastanti della terapia.

[@nicolatriglione]

Grazie per il prezioso commento

[@jonny8874]

mmh , sinceramente non mi convince troppo tale approccio così strutturato ... ben venga comunque per quei soggetti che lo hanno provato e ne sono rimaste entusiaste per i risultati .

[@vincenzoterlizzi473]

salve dottore volevo chiederle se ci sono problematiche assumendo la pastigli x la pressione alta ( Metoprololo EG 100 mg) FACENDO IL DIGIUNO SEI 5 GIORNI

[@nicolatriglione]

No ma è opportuno misurare la pressione per valutare se è necessario ridurre il dosaggio in quei giorni

[@Silvia_Galimberti]

Per favore, può dirmi se la dieta mima digiuno è compatibile con la sindrome di gilbert? Grazie

[@ellyelly2101]

Come mai grassi vegetali e non animali? Vengono usati prevalentemente olio evo e olio di cocco/mct oppure polinsaturi? Grazie per la risposta, dottore

[@massimilianotroncatti539]

Una dieta molto restrittiva, per niente bilanciata ed uguale per tutti? Ma anche no! Nemmeno se dura solo 5 giorni. Le diete che funzionano sono quelle sostenibili nel lungo periodo. Qui dottore mi perde punti

[@micamiceli]

Non sono nuova purtroppo a diete e modifiche dell’alimentazione per smuovere il metabolismo In questo caso le mie perplessità riguardano la tanta verdura e l’assenza di proteine, e la paura di abbassare tanto il metabolismo perché mi passa la voglia di mangiare Consigli?

[@nicolatriglione]

Si tratta di un protocollo di 5 giorni che funziona attivando diverse vie di segnalazione cellulare, che assieme al deficit calorico permettono di ottenere i benefici descritti negli studi. Il metabolismo funziona in maniera molto complessa e spesso lo si descrive in maniera troppo semplicistica.

[@valentinagiusti8684]

@@nicolatriglione Vero !!

[@salvatorecau1837]

Buongiorno dottore.. E da tempo che seguo la digiuno terapia con risultati molto positivi.. Chiedo , si puo sostituire il Kit con un alimentazione similare? Esistono patologie del cuore che inducono a non sottoporsi ad un digiuno o ad un mima digiuno?? Grazie..

[@nicolatriglione]

Si consiglia di non sostituire il kit perché gli alimenti sono formulati sulla base dei risultati degli studi. Non ci sono particolari controindicazioni cardiologiche, ma non conoscendo la sua storia cardiologica è meglio chiedere al medico che la segue.

[@salvatorecau1837]

Grazie per la risposta.. Proverò il kit, per quanto riguarda la seconda domanda la intendevo in senso generale se pur alcuni cardiologi sconsigliano il digiuno a chi patisce di aritmie di vario genere, extrasistole, fibrillazione ecc.. ..

[@nicolatriglione]

@@salvatorecau1837 Si fa riferimento al digiuno ad acqua, per via della mancanza di elettroliti che provengono dagli alimenti.

[@salvatorecau1837]

@@nicolatriglione Grazie mille dottore..

[@antoninosantoro7007]

Prezzo eccessivo, la vedo come una delle troppe operazioni di marketing, come da antica saggezza cinese, penso sarebbe meglio insegnare a pescare che fornire dei kit

[@nicolatriglione]

Il kit è un programma di 5 giorni e può essere considerato a supporto di qualsiasi regime personalizzato di lunga durata.

[@federicomoschin6093]

Penso che affermare che si entri in uno stato di chetosi una volta terminate le scorte di glicogeno sia un po' fuorviante, la prima cosa che il corpo utilizza quando il glicogeno scarseggia sono le proteine (e in particolare alcuni amminoacidi) per riuscire a tenere la glicemia abbastanza alta da sostenere ad esempio il cervello. Secondo me si entra in stato di chetosi vero e proprio quando il corpo non vede entrare più proteine e i grassi vengono utilizzati come fonte principale di energia, essendo i grassi non convertibili in gluscosio vengono prodotti corpi chetonici i quali sono utilizzabili almeno in parte anche dal cervello. Non so cosa contenga il kit ma dubito che si arrivi ad un vero stato di chetosi se dentro sono contenute proteine.

[@midnight5659]

Quante volte si può fare in un anno? (Gennaro Santoro)

[@nicolatriglione]

Anche una volta al mese

[@latuavita5530]

Io già con 1100 calorie muoio. Su di me non ha funzionato nemmeno il palloncino gastrico Allurion 😢 Disperazione totale…

[@nicolatriglione]

Mi dispiace, sono certo che troverà altre alternative.

[@elenagigli5303]

1100. Solo il primo giorno,dal 2' giorno in poi 800,come si può vivere con 800 cal al giorno??

[@ptaantonio8013]

👎👎👎👎 BUSINES

[@luca.pignatti]

Il problema è che quasi tutti i pasti son cattivi. I cracker sono orribili, la zuppa di pomodoro è acido puro, le barrette sono nauseanti, l’aroma dei funghi ricorda la plastica bruciata. Dal 3º giorno l’idea di mettermi a tavola mi provocava angoscia. Robaccia liofilizzata. Buone le olive e forse una zuppa. ;)

[@nicolatriglione]

Grazie per aver condiviso la tua esperienza

[@luisasax2506]

accidenti mi stavo convincendo di provare…ma ora…😭😱

[@MrRic66]

Davvero una grande delusione questo video da parte sua. Peccato, avevo una grande stima, adesso il suo fine è molto più chiaro.

[@donatoadelfio4799]

Anchechi e' in prediabete non puo' fare questa dieta?

[@nicolatriglione]

Sì

[@giuseppedettore6197]

Mi sembra esagerato parlare di ridurre l'attività fisica difficilmente si fa un'attività tale da creare problemi di carenza energetica. È ovvio che parlo solo per me e non per gli altri ma credo che sia simile, tempo fa ho fatto un digiuno totale di cinque giorni e la mattina andavo regolarmente in palestra senza nessun problema anzi le mie riserve avevano un'autonomia per qualche mese e quella proposta è una eccellente MDM. Sono un over 70 ma over.

[@grazialai-iv1uh]

Porcherie 😮😮

[@mauromurineddu9123]

Il kit costa oltre 160 euro per un cibo liofilizzato... Che puo benissimo preparare a casa con cibi freschi.... Quanto prendi per tutta questa pubblicità...😮

[@toninsokoli3276]

Questa dieta senza fare attività fisica?? Boo.. nn preferisco ...

[@hestiaharbington]

😢sembra il cibo degli astronauti...nelle scatolette...