Proteínas VEGETALES ¿Cuál es la MEJOR Proteína Vegana?

¿Qué proteína vegana es la mejor? Existen muchas marcas de proteínas vegetales en el mercado, algunas ofrecen mayores cosas o extras, otras te ofrecen mayores vitaminas, otras son muy caras. ¿qué marca de proteína comprar? Este vídeo te ayudará a tomar la mejor decisión.
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[@MemoFitgame]

¿Han probado alguna marca de proteína vegana? qué marca era y qué les ha parecido? Cuéntenme!!

[@missakimr613]

Ya te vengo a dar lata Memito 🙈 no me gusta comprar proteínas de ese tipo, la verdad prefiero hacerlas y éstas son las recetas que hago kzbin.info/www/bejne/pV7QeHRoi9Oif6s

[@missakimr613]

kzbin.info/www/bejne/h6nYnImkmbapqaM

[@MemoFitgame]

@@missakimr613 muy bien Missa, siempre es bueno contar con opciones económicas! ;)

[@judithmuniz1390]

Birdman Falcon la consumo desde hace 8 meses, me gusta

[@freekisyt7218]

Memo Fitgame y qué tal judith notas algún cambio

[@anastasias.c2245]

Like quien supo que la Birdman le ganaría a todas antes de ver todo el vídeo 🦜💗🌿👍

[@sorel1175]

Seeee

[@gaelrodriguez3066]

Oigan sabem si esta proteína tiene vitamina b12?por favor

[@yessicapuente3766]

Es el primer video tuyo que veo ¡y me encantó! Qué buena reseña, super objetiva y super interesante. Se me pasó super rápido el video. ¡Felicidades!

[@MemoFitgame]

Que padre Yess, me da mucho gusto, gracias por andar por acá!

[@robparedes5090]

Muy buen video, muy completo! Y la pasta que has invertido para hacerlo, muchas gracias, like y sub! te lo mereces!

[@MemoFitgame]

Muchas gracias Rob, un saludo!

[@ivanfernandez777]

Amigo buen video esta muy completo , por de mientras te ganaste mi suscripción , gracias por tu video

[@MemoFitgame]

Gracias Ivan, Saludos y a darle Bro!

[@CarlosGR37]

Justo lo que buscaba bro Gracias

[@MemoFitgame]

De que Charly, acá andamos!!

[@anacanis]

Gracias, justo quería comprar una proteína vegana y tenía dudas de la birdman pero con tu vídeo ya no tengo duda

[@MemoFitgame]

Hola Anacani, que bueno que te sirvió el Vídeo, si Falcon Birdman es una muy buena proteína y aparte tiene muy buen sabor!

[@adrinavictoria2462]

Esta buenazas tus vídeo en cuánto a la calidad del producto pero algunas afirmaciones o suposiciones esta chistoso jejeje. Sí hubiera entendimiento de bromatologia y metabolismo sería ideal. Saludos

[@anakarenespinosa4356]

Excelente vídeo ❤

[@MemoFitgame]

Me da gusto que te haya servido la info. Saludos

[@carlostadeo6612]

Raza prueben la de Eon Fit 10/10 en calidad-precio quede fascinado les recomiendo el sabor nieve de vainilla con canela o el de chocolate.

[@berthaaliciamontemayor3760]

Excelente video 👌👍😃

[@MemoFitgame]

Muchas gracias Bertha!!! Saludos 🙋‍♂️

[@Michupichu0220]

Yo probé la blessed vegan protein estaba rica, pero sabía muy dulce. Gracias por el video

[@MemoFitgame]

No la he probado, pero gracias por tu opinion!! Saludos

[@alanrodriguezsanchez4305]

Muy bien video! Puedes hacer un review de la proteína de niken?

[@MemoFitgame]

Hola Alan, esa proteína no la conozco, pero la buscaré!

[@lauramendoza480]

Solo por esto de información de las diferentes marcas de proteínas veganas tal vez varía el precio por 2 pequeños detalles que no checaste que es el gluten y la soya por eso es más cara la sunwarrior esa no contiene estos dos ingredientes que algunas personas es imposible que lo consuman como los que padecen autoinmunes! De allí en fuera excelente tu video 👍

[@MemoFitgame]

Muchas gracias por el comentario, es importante fijarse en eso que mencionas. Saludos

[@fatimaasv3940]

He estado muy interesada en comprar una proteína vegana y la Falcón muchos la recomiendan, entonces tú con este vídeo buenísimo me has convencido🥺😎❤️❤️❤️

[@MemoFitgame]

Excelente Fátima, pruébala y cuéntanos qué tal te va. Saludos

[@cindyromero1455]

Gracias memo 💜

[@MemoFitgame]

De que Cindy, espero que te haya servido!!

[@terejazrs]

Yo empeze a consumir la de birdman ya llevo 3 años tomando una vida fitness y 1 año vegana y si note un cambio en mi resistencia, si lo pensé mucho en comprarla y la verdad no me inflamo el estómago y creo que me ha ayudado en mis calorías o en comer de más.

[@MemoFitgame]

Si, creo que es muy buena proteína, baja en Carbs y aparte tiene buen sabor con cualquier cosa que lo combines. Que bueno que te gustó Teresa, gracias

[@eddiemorales6287]

No tuviste problemas de acné?

[@bryanalfredo1408]

Buen video me sirvió para informarme, probaré la proteína Birdman ya que estuve tomando proteína de suero de leche y me inflama y me provoca malestar estomacal, por este motivo decidí probar algo vegetal. Saludos!

[@MemoFitgame]

Si, yo creo que te va a caer mejor esta proteína. Saludos

[@leolomeli9862]

Cual recomiendas mas bro? Me pasa lo mismo

[@mariamarquez554]

Me salvaste la vida 😍😍😍 muchísimas gracias por los links a Amazon!!

[@MemoFitgame]

Gracias a ti María por ver el vídeo, saludos!

[@FerTalaveraF3rch0]

Yo acabo de comprar en oferta la one nature ( vanilla), a ver qué tal...me pareció muy bueno tu video excelentes referencias

[@MemoFitgame]

Excelente

[@fredydejesuscruzhernandez8093]

Oye y cómo te funcionó la One Nature?

[@Lekaimadh]

Tomo la Falcón birdman de chocolate con leche de Almendras, y me sabe rica, aparte que la leche de Almendras añade muy poca azúcar, si usas la marca correcta. Yo no la tomo por fitness, sino por recomendación del nutriólogo en ayunas para que el metabolismo comience a trabajar, sin consumir alimentos con azúcar y carbohidratos, porque tengo triglicéridos altos. Me ha caído a la perfección.

[@MemoFitgame]

Si, es una muy buena proteína y además muy limpia con respecto a ingredientes.

[@mariapatriciasanchezgro1765]

Alejandro Srt Martínez y cual es la leche que co sumes con la proteina?

[@marthardz.1584]

Cómo te fue con los triglicéridos? Cuánto tiempo tardaste de nivelar?

[@josejuanloresoviedo6544]

Pero quienes pueden tomar proteína y en qué momento más uno que es obesidad grado 1

[@minombreesmariana]

Memo me encantaron tus videos, estoy próxima a comprar la Falcon, tengo una pregunta, se puede utilizar en hotcakes junto con harina de avena? o no debe calentarse? Saludos!!!!

[@MemoFitgame]

Claro que si se puede utilizar, de hecho acá en el canal tengo algunas recetas en las que utilizo la proteína, no hay ningún problema en calentarla. Saludos

[@minombreesmariana]

@@MemoFitgame super bien! Voy a verlas entonces!

[@Zentsey]

Yo compre la falcón birdman de chocolate (no recuerdo si la de doble chocolate o cual) pero me supo horrible, la primera que comore sabia muy rica, después comore una bolsa enorme y me supo terriblemente mal y nadamas ahí la bote

[@israelperez9984]

La one nature, tiene una reacción en la garganta,cuando ingieres te deja un picor en la garganta y es muy molesto

[@Ferxxoqp]

Memo sabes algo de la proteina vegetal PRONAT??

[@ricardov.126]

Recientemente compré la falcon performance negra, es la primera protein vegana que he probado en este poquito tiempo que llevo entrenando y no sabe a como huele, sabe feita comparada a las proteínas de suero de leche

[@MemoFitgame]

Hola Ricardo, si, la performance no es tan buena en sabor, la azul es un poco mejor. saludos

[@chapiizmaarqramii211]

Hola saludos muchas gracias por el video me saco de muchas dudas, una pregunta los niños pueden tomar proteína uno tiene 6 años y el otro 13 les gusta el deporte practican el futbol, espero puedas sacarme de la duda gracias 😊

[@MemoFitgame]

Hola, en caso de que con comida normal no estén cumpliendo con sus requerimientos proteicos, si, no hace ningún daño el darle alguna proteína Vegetal, ya que no contienen demasiados conservadores y son muy naturales. Saludos

[@beatrissantossantos6656]

Gracias por contestar 🤗! El bote me dice que se toma dos veces al día. Puedo tomar una ves en la mañana y otra después de entrenar?? O con solo una ves después de entrenar esta bien?

[@MemoFitgame]

Depende de que tanta proteína comas en el resto del día, si sientes que no estás comiendo mucha proteína si puede ser dos veces al día (una en la mañana y otra después de entrenar, pero, si en tus demás comidas estás consumiendo proteína suficiente con un solo scoop está bien.

[@hectorhumberto1994]

¿Alguien podría decirme la diferencia entre la Falcón de bote negro y el de bote azul? Mi objetivo es ganar masa muscular, sumando los factores de alimentación y entrenamiento

[@MemoFitgame]

La diferencia es que el bote negro te provee de creatina y tiene más proteína por porción (30g), por ello es más cara. Pero para tus objetivos, cualquiera de las dos te funciona

[@vikydixonvikydixon5841]

Super tu video Para personas que son intolerantes a la leche y oliginosas por intestino irritable. Cual proteína recimiendas que suba masa muscular. No de.peso.? Gracias Felicidades! . Cual recomiendas para subir su masa muscular.y q no engorden

[@MemoFitgame]

prácticamente cualquiera de estas proteínas te funciona, ya que lo que más proveen son proteína, son bajas en carbohidratos, azúcares y grasas, por ello te ayudarán a aumentar la masa muscular.

[@guillermoquintero4968]

Hola! me gusto tu video, estoy tentato en complementar mi dieta con una proteina vegana, ya que las proteinas tradicionales de suero de leche mi tipo de cara es acumular un poco de grasa y he consumido diferentes marcas pero no hay alguna que no me intensifique el acne y no solo en la cara sino en otras partes del cuerpo. crees que una proteina que no es aislado de suero de leche puede funcionar a mi dieta y que no aparezca tanto cebo?

[@fernandasanchez484]

Si, mi derma dijo que una prote sin bca es lo mejor para personas con tendencia al acné

[@chico24_43]

Hola, conoces la marca Army nutrition? Acaba de sacar una proteína llamada Peace and love vegana ¿Sabes si es buena? O podrías analizarla? Un saludo!

[@MemoFitgame]

Hola, no la conocía, pero si, espero poder tener la oportunidad de analizarla pronto. Saludos

[@GAIAGRID999]

Hola que tal, ¿la One Nature entomces es recomendable?, ¿es una buena proteina?, también me he topado con la One Nature Mass Gainer, ¿conoces esa presentación? Dice ofrecer 17g de proteina por scoop pero otras como la Falcon azul ofrecen 22g, la Falcon negra hasta 30g, pero son mas caras que la One Nature, busco aumentar masa msucular con dieta vegetariana (no vegana) ejercicio y suplementación a tra vez de proteina de este tipo

[@MemoFitgame]

Si, la One Nature es una buena proteína y si quieres consumir más carbohidratos para el aumento de masa muscular si puedes optar por la One Nature Mass Gainer, 17g de proteína por scoop es más que suficiente, la demás proteína la puedes obtener mediante la alimentación. Saludos

[@alerangel6008]

Hola yo estoy embarazada cres que pueda tomar la proteína vegana es que las otras las de leche tienen felinanina

[@galileajuarez1284]

Acabo de cambiar mi tipo de alimentación y estilo de vida a vegana, creo que me voy a comprar la Birdman 👏🏻

[@MemoFitgame]

Me encanta escuchar que ya serás vegana y si, la Falcon Birdman es una excelente opción!

[@carlosluiscruzcortes380]

Has probado la de natural wisdom? Que tal esta?

[@MemoFitgame]

No, esa no la he probado, habrá que probarla a ver que tal!

[@beatrissantossantos6656]

Hola soy nueva en esto! Pueden empeorar el acné?? Compré la vengan hydrotein, como me la puedo tomar??? Espero tu respuesta🙏🏼

[@MemoFitgame]

Hola Beatriz, no, no puede empeorar, ya que no contiene derivados de la leche, ni soya, lo puedes tomar a medio día revuelto en un vaso con agua o después de entrenar. Si lo prefieres puedes echarlo a tus batidos o licuados.

[@hugosoriano9957]

La birdman sin duda mi favorita, pero recomiendo en chocolate la vainilla no mucho jaja

[@MemoFitgame]

Yo prefiero la de Vainilla jaja pero la de chocolate también me gusta mucho

[@gaelrodriguez3066]

Oye tengo una pregunta,no se los valores alimenticios de la proteína falcon,no puedo comer vitamina b12,saben si la falcon tiene esa vitamina?

[@ferplay_10]

@@gaelrodriguez3066 x2, alguien sabe?

[@Zentsey]

Tengo una de Birdman creo que es de chocolate, ahí nadamas la deje, porque no me gusto a mi su sabor 😔

[@joseishirolaragonzalez7631]

Yo tomaba una tipo whey pero me detectaron intolerancia a la lactosa, que proteína me recomendaría tomar ?

[@MemoFitgame]

José cualquiera de las del vídeo te va a funcionar, sin embargo de las mejores es la Birdman Falcon y la sunwarrior

[@medianoch3]

Hola, yo he probado la Birdman de chocolate y me gustó. Y con base a lo que has comentado, creo que adquiriré el botecito. Duda, tomas vitamina B12? Qué opinas del alga espirulina? Me uno a tu canal, le echado una ojeada y se ve muy bien!

[@silvianoayuzo554]

Proteína vegana Ans sirve o no la compre pero tengo dudas

[@user-ss9ue1kc1q]

Hay un estudio donde dice que en la Birdman no contiene lo que en realidad dice tener 😩😬😬😬😬😬😬

[@lorefalcoa]

Hola!! Cuál es tu opinión en la proteína orgain?

[@MemoFitgame]

Hola Lore, la verdad esa no la he probado, por eso no la puse dentro de la revisión, espero hacer otra pronto y compararla con otras. Saludos

[@lorefalcoa]

Memo Fitgame muchas gracias!!

[@joseluiscorreiafigueira]

He probado la Falcon de Birdman tanto vainilla como chocolate y sabe bien. Es naturalmente arenosa, pero pasa bien. Probé tambien la de One Nature sabor vainilla y me pareció horrible su sabor, mucho más arenosa su textura y un sabor final amargo muy feo. Aunque la cantidad de proteína de One Nature es superior, me quedo con la Falcon por su sabor. Por cierto, existe la Birdman Falcon PERFORMANCE que tiene 30 grs de proteina por porción, lo cual está super, solo que es más cara y aún no la he probado.

[@MemoFitgame]

Hola Jose Luis, si la Falcon es rica, la performance no la he probado, habrá ver que tal está! Saludos

[@sergioisaidveramorales7631]

Pero la Falcón Performance viene más alta en calorías y el triple de sodio que la Birdman normal, creo que esa es una gran desventaja...

[@dianar.j.9945]

Hola Memo! Me convenció tu vídeo. Es la 1era vez que voy a probar proteína vegana, y bueno, a ver qué tal me va con la falcon !! Muchas gracias. Saludos

[@MemoFitgame]

Hola Diana, si, yo creo que es de las mejores, pruébala y cuéntame que tal te va con ella.

[@Jose-zg7bd]

La proteína plenty plants de la marca body nutrition es buena? Alguien me pueda ayudar 👀

[@MemoFitgame]

Hola José, yo la desconozco, espero pronto poder verla

[@rodolfolopezgonzalez1899]

Se toman solo con agua o otro tipo de jugo, por ejemplo leche de soya o almendras??

[@MemoFitgame]

Es como mejor te acomode, puede ser solo con agua o puedes incorporar alguna leche para un mejor sabor y también si es que quieres aumentar las proteínas o calorías.

[@jazzlars2006]

Hay una one nature sabor matcha entiendo que es para mujer, sabes algo de esa proteína? Quiero comprarla

[@MemoFitgame]

Hola, si la he visto, pero no me he sentado a verla, lo que te puedo decir es que One Nature es buena proteína aunque no de muy buen sabor y también el que digan que es una proteína para mujer es más mercadotecnia, ya que la proteína y los ingredientes (aminoacidos) y demás no distinguen genero es igual para hombre y para mujer. Saludos

[@jazzlars2006]

@@MemoFitgame muchas gracias por tu atención!

[@fervoor]

Hace algunos meses estuve tentado a comprarme una proteína (vegana claro) pero soy algo escéptico al uso de ésta, sobre todo por que la "recomendación" viene de la industria alimenticia tradicional, la misma que durante toda la vida nos ha estado engañando diciendo que necesitamos, carne, leche y quien sabe cuanta cantidad ridícula y muy "precisa" de nutrientes; personalmente nunca he consumido proteína en polvo, llevo 20 años haciendo ejercicio (pesas) los últimos años de manera intermitente, pero sin ser arrogante, tengo un cuerpo muy decente, siempre he estado entre los mejores de todos los gimnasios a los que he acudido, y para nada atribuyo mi físico a la proteína, en resumen, la carne roja la deje hace tres años mas o menos, el pollo hace algunos meses, y mi calidad muscular la sigo manteniendo, huevo aun como dos o tres veces ppr semana, la verdad no consumo mucha proteina, mas allá de la que pueden traer los frijoles, huevos y a veces lentejas, y para de contar, (yo se que practicamente todos los alimentos tienen proteina, pero en una cantidad muy baja) para los estandares "normales" estoy muy muy abajo en lo que se supone debería de consumir, pero repito, no confío en lo que dicen los que pretenden vendernos algo. Quien sabe, tal vez este mal, y mas adelante empiece a resentir la deficiencia.. Ya veremos.

[@MemoFitgame]

Si Oscar, lo más importante es conocer tu cuerpo y tu que llevas años sin el consumo de proteína pues no notas alguna diferencia y con poca proteína que consumas es más que suficiente. Yo por ejemplo, si requiero un alto consumo de la misma, ya que para mi es muy fácil la pérdida de músculo y la pérdida de grasa (Ectomorfo) entonces, en mi caso si lo requiero... aunqueeeee el suplemento no es necesario siempre y cuando con la comida cubras los requerimientos necesarios. Saludos Oskar, gran comentario!!

[@adrinavictoria2462]

Para tener óptimas fuentes de ciertas vitaminas específicas necesarias para distintos procesos fisiológicos, metabólicos, etc. Por supuesto que es necesario consumir productos animal. Por ello la importancia de si una persona decide ser vegana 100% debe llevar una suplementación periódica de las mismas vitaminas de las que carecen los productos de origen animal. Tú consumes huevo entonces de ahí obtienes las fuentes de vitaminas aunque debes acercarte a un profesional de salud para que lleve una correcta evaluación de tu casó particular.

[@meximafiarubencruz1102]

Hola amigo quiero hacerte una pregunta si tengo 15 años y quiero usar el birdman por que estoy bajo de peso ¿crees que me haga daño?

[@MemoFitgame]

No, para nada, son ingredientes de origen natural y vegetal, por lo que no te hará daño ya que no contiene conservadores raros como en otras proteínas comerciales y de suero de leche y demás. Saudos, te recomiento la de vainilla o chocolate.

[@meximafiarubencruz1102]

@@MemoFitgame gracias

[@solperalta6940]

La del tigre en la caja... sabe horrorosa, la compre en La Comer. Birdman mucho mejor. Sunwarrior también tiene un sabor más agradable pero más cara

[@danielpogonza3552]

Te falto poner la de Nutrilite que te paso ?? Te Olvidaste de una marca que tiene 85 años en el mercado

[@MemoFitgame]

Será para la siguiente entrega mi estimado

[@tonisalazar4335]

Hola bebo Toni desde Barcelona España, quería comentarte si estos productos te hacen subir de peso o no, en mi caso busco justo lo contrario, tengo sobrepeso y me gusta tomarlas pero quiero saber si también me sirven para ganar masa muscular y perder grasa corporal, es decir combinándolo con el deporte y la alimentación, pero en cualquier caso que no me hagan subir de peso puesto que ya te he comentado que tengo sobrepeso muchas gracias

[@MemoFitgame]

Toni, sin ningun problema puedes tomarlos, ya que estos ayudarán a que consigas tus requerimientos diarios de proteína. Solamente busca una proteína que sea bajar en carbohidratos y muy pero muy pocos azúcares. Cualquiera de las que saco aquí en vídeo te pueden ayudar. Para bajar de peso lo único es tener una dieta alta en proteína y baja en carbohidratos y calorías. Saludos

[@josephimkz1409]

Es imposible subir masa muscular y bajar grasa al mismo tiempo hermano, debes enfocarte en bajar peso primero y ya después si quieres entrar a fase de ganancia muscular

[@tonisalazar4335]

Memo Fitgame pues muchísimas gracias, me ha servido de gran ayuda, yo tengo por costumbre a veces moler varias semillas a la vez, por ejemplo, de Chía, de sésamo, de lino, de cáñamo, de girasol y de calabaza, es correcto?

[@tonisalazar4335]

joseph Perez vale muchísimas gracias, lo que pasa que tenía la sensación de que entonces pierda más a muscular, pero bueno simplemente lo combinaré con ejercicios de alta intensidad para que más grasa y entonces cuando haya bajado mucho peso centrarme mucho más en ganar masa muscular, pero de todas formas seguiré tu consejo y me centraré en no perder masa muscular de la que ya tengo y bajar grasa corporal, muchísimas gracias hermano te lo agradezco

[@MUNDOVERDEPLANTASEXOTICAS]

todo todo bien pero como lo hacen como lo fabrican que sustancias usan son naturales?

[@MemoFitgame]

Depende de la marca pero en su mayoría son ingredientes naturales

[@paolaperez9935]

Que sabor recomiendan de Birdman?

[@MemoFitgame]

Para mi, la de vainilla es la mejor. Saludos

[@alexandermariacaplantarosa6825]

Saludos Maestro. Puedes recomendarme alguna proteína vegana/vegetal? Tengo tendencia al acné severo y me fue pésimo con la whey y de carne, actualmente estoy tomando hisotretinoina. Estoy en etapa de perdida de grasa corporal. Tengo 25%. Agradezco puedas hacer algún vídeo, ví en los comentarios de tus vídeos y hay mucha gente que tiene inquietud sobre la proteína y el acné

[@MemoFitgame]

Que onda Alex, yo igual sufrí de lo mismo. Si estas en México, trata con la marca Falcon y sea de sabor vainilla o de chocolate, o en su caso, busca la que mejor te convenga en la zona donde vivas, hay varias marcas buenas, seguro las encuentras en supermercados naturistas. Y con la Isotretinoina te va ir super bien, a mi me controló super bien el acné, saludos

[@kathysolano6433]

Yo utilizo una proteína naturista y es excelente

[@MemoFitgame]

Lo importante es cumplir el requerimiento diarios de proteína y si es buena la proteína como mencionas, está excelente! Saludos

[@zp5150]

Cuál es la mejor para ganar peso? Soy muy delgado quiero aumentar de peso

[@MemoFitgame]

Hola, aquí en México es complicado el encontrar aún ganadores de peso, pero eso fácilmente se puede conseguir con la comida, nada que unos buenos hotcakes o pancakes healthy no puedan hacer. Pero en general, las proteínas que acá te menciono te van ayudar de sobremanera a cumplir tus requerimientos de proteína. Chécate mi vídeo de batido para subir de peso... kzbin.info/www/bejne/gamyooCPpNmrg6s

[@botleycrue]

SunWarrior la consumía Medrano ... 💪😉💪

[@MemoFitgame]

Si, es buena prote

[@chescarcub2350]

Quien es sun warrior

[@gaelrodriguez3066]

Hola,me pueden responder si la proteína falcon que tomo tienen vitamina b12?es que el dermatologo me dijo que la vitamina b12 produce acne

[@MemoFitgame]

No Gael, no tiene vitamian B12, igual yo tengo ese problema, así que, si me fijo en esas cosas. Saludos!

[@gaelrodriguez3066]

@@MemoFitgame muchas gracias respondiste muy rápido,de verdad gracias

[@marialauradelgado8437]

Los productos con L cartinina o creatina propensan a los brotes de acné para que lo tomen en cuenta, por eso las proteínas veganas son una exc opcción !

[@emiliodiaz20]

Se puede combinar una proteína y multivitaminico como centrum?

[@MemoFitgame]

Claro que si Emilio, ya que son complementos, es decir uno no sustituye a otro. Si consideras que estás bajo en vitaminas si te recomiendo tomar el multivitamínico

[@emiliodiaz20]

Memo Fitgame Muchísimas gracias.

[@hinojosapato]

Use birdman me sacó espinillas en la espalda 🤷🏻‍♂️

[@mvzpirriherrera1190]

Te falto proteína orgain

[@andresrueda8748]

¿Còmo calculas la cantidad de proteina que trae cada marca?

[@jesusrobhdz]

Por ley tiene que venir declarado en la etiqueta, la cantidad por porción o por scoop y la cantidad de proteina total en todo el envase.

[@carolinatabena293]

Para que se usa la proteína y por qué a veces la tomas y después sientes calambres. Sabes algo de eso

[@MemoFitgame]

Hola, la proteína en polvo solo se usa cuando no cumples con tus requerimientos diarios de proteína con la comida, por lo que si con la comida cumples los requerimientos diarios, no es necesario que te suplementes. En el caso de los calambres, no hay relación con la proteína, debe ser otra cosa. De lo contrario, nos darían calambres al comer la proteína de la comida. Saludos 🙋‍♂️

[@denisesaul8392]

Amo Sunwarrior

[@MemoFitgame]

es muy buena esa proteína

[@stuartstuart9480]

Gente cual proteína vegetariana puedo comprar para subir masa.

[@MemoFitgame]

Cualquiera te va ayudar a cumplir con tus requerimientos de proteína, si quieres subir masa tienes que enfocarte en la alimentación. Tienes que tener un superavit calórico.

[@marielcarachure8086]

Alguien que me diga donde encontrar proteína birdman pliis... gracias

[@MemoFitgame]

Mariel, la puedes encontrar en Amazon o en varias tiendas naturistas, incluído Superama, en la descripción dejé los links de amazon para las proteínas. Saludos

[@marielcarachure8086]

@@MemoFitgame muchisimas gracias eres lo máximo

[@Manco_XD617]

Sirven para subir de peso. Me hace falta subir de peso. Por más que como no subo de 65 kilos. Quisiera saber si me ayudaría a subir de peso . Al menos a 70 kilos?

[@MemoFitgame]

Hola Carlos, más que ayudarte a subir de peso, te van ayudar a cubrir tus requerimientos de proteína diario, lo que ayudará al crecimiento muscular y por lo tanto a subir de peso. Todo dependerá de tus demás comidas. Saludos

[@dfig7501]

Pero la goma guar y las mezclas de gomas son malas para nuestro body no?

[@MemoFitgame]

Las gomas tienen muchos beneficios, principalmente si son naturales como la goma guar, pero igual con mezclas y procesamientos puede llegar a ser perjudicial sobre todo si se toma de forma desmedida, por ello, siempre es mejor consumir alimentos no tan procesados. Siempre será mucho mejor obtener la proteína de los alimentos que de suplementos alimenticios. 🙋‍♂️

[@dfig7501]

@@MemoFitgame geniaaaal 🤩 me sácaste de duda

[@emiliohernandez8871]

Yo desde que probé la falcón no me agrado el sabor pero con unas tomas de la falcón y unas horas de ejercicio mamalon alch gracias a ella me pude abrir el pecho osea el pecho palomo cosa que nunca sucedió tomando la strengh de Herbalife y desde ese día prefiero la falcón

[@emiliohernandez8871]

Carnal si llegas a ver esto déjame decirte que está mejor la Birdman natural por qué si cambia mucho el sabor

[@MemoFitgame]

Fíjate que la de sabor natural no la he probado, pero lo haré, yo creo que si debe quedar mejor a la hora de combinarlo con alimentos.

[@ladylady188]

Alguien que haya probado Soy Vegan Protein de ADN ?

[@90sbtf]

Proteína Orgain Organic, la encuentras en Costco o Amazon. Me gusta la de vainilla.👌🏻

[@MemoFitgame]

Si la he visto, no la he probado, pero algún día lo haré!

[@armandodominguez2657]

Tengo problemas de acné puedo tomar alguna de estas proteínas

[@MemoFitgame]

Armando, sufrimos de lo mismo, así es, ya que lo que normalmente causa acné es el suero de leche, así que si, deberías de probarlo, a mi me ha funcionado!

[@givalencia1853]

@@MemoFitgame Hola, hablando acerca del acné, precisamente por eso es que busco una opción de origen vegetal. El b12 también puede agravar dicho problema. ¿Alguna de las proteínas que has presentado contiene b12?

[@itzelmachuca4679]

@@givalencia1853 cual proteina contiene b12

[@TheMedea7]

La de one nature de chocolate con agua sabe horrible, no se si con leche de almendra o coco sepa mejor.

[@MemoFitgame]

Hola, yo creo que debe de mejorar con leche, pero el chiste es probar y seguro encuentras la más rica!

[@AlexaLopez-ud6ff]

Hola! Puedo agregarle avena a mi proteína.

[@MemoFitgame]

Por supuesto! Yo siempre lo hago

[@AlexaLopez-ud6ff]

@@MemoFitgame gracias que lindo 💖

[@ariw2057]

Falcon ayuda a aumentar masa muscular?

[@MemoFitgame]

Hola, por si sólo no te ayudará a aumentar la masa muscular, requieres de una alimentación enfocada al aumento de masa muscular, además de Entrenamiento adecuado, desde luego que la proteína va ayudar a obtener los requerimientos necesarios para tener la cantidad adecuada de proteína y ahora sí, de esa forma aumentar la masa muscular.

[@luisrojo2634]

Alguien ha probado o tiene opinión de la proteína EON PROTEIN de esta empresa www.neofit.com.mx/suplementos/ ?

[@mvzpirriherrera1190]

La Falcon es la mejor

[@MemoFitgame]

De acuerdo contigo!!

[@somegirl04]

Gracias por la reseña, yo uso la Falcon, me cae bien, fácil de digerir... también he probado una de Natural Wisdom, es ligera, las dos me caen bien. De natural wisdsom la de chocolate es rica, la de vainilla no me gustó ni poquito...

[@MemoFitgame]

Gracias por la recomendación. Saludos

[@rodolfolopezgonzalez1899]

Guarrior,donde las venden por favor

[@MemoFitgame]

Hola Rodolfo, depende cual, la venden en muchos lugares, hasta en línea, abajo, en la descripción del vídeo pongo los links para pedirlos en línea. Saludos

[@wonk2704]

La BirdMan no está en Argentina ;(

[@MemoFitgame]

Si, solamente creo que está en México y EUA, pero seguro en Argentina existen otras opciones vegetales.

Creí que yo era la única estupida que le volaba la proteína one nature jajajajaa yo odio el sabor de bird man

[@MemoFitgame]

También es buena la One Nature, tiene buen sabor!

[@ferplay_10]

Venga, estoy loco o la Birdman Falcon para 30 días vale mil trescientos dólares?

[@MemoFitgame]

No, debes de estar viendo el precio en pesos mexicanos.

[@ferplay_10]

@@MemoFitgame sisisi, ya me fijé jajaj:v

[@claudiososa6507]

La proteína de soja es buena opción

[@MemoFitgame]

Si, siempre la Soya es buena opción

[@raularroyomorales4149]

La Birdman es muy buena proteína....

[@MemoFitgame]

De acuerdísimo contigo Raul ¿has probado alguna otra?

[@gaelrodriguez3066]

No se nada de proteínas,queria saber si esta proteína tiene vitamina b12, es que mi dermatologo me dijo que no comiera esa vitamina,alguien me puede decir?

[@kuty5954]

@@gaelrodriguez3066 Mi dermaa me dijo de la falcón.

[@gaelrodriguez3066]

@@kuty5954 que te dijo?

[@kuty5954]

@@gaelrodriguez3066 que consuma proteína vegetal falcón porque no contiene b12, tengo entendido que lo vegano no tiene vitamina b12.

[@dianenelson112]

Yo probé la Birdman y sabe horrible. Creo se quedará el envase lleno, no la quiero volver a tomar.

[@MemoFitgame]

Que onda Diane, trata con otros, la verdad que los gustos son muy subjetivos, pero seguro encuentras una igual de saludable y vegana pero con un mejor sabor. Saludos!

[@dianenelson112]

@@MemoFitgame Se puede preparar con leche o tiene que ser con agua a fuerza?

[@mariarodriguezcruz]

Conoces la proteína vegana de Nikken: Natural Balance

[@MemoFitgame]

Hola Maria, en mi caso nunca la he visto, Saludos!

[@mariarodriguezcruz]

@@MemoFitgame Aquí un enlace con la propuesta Natural Balance de Nikken, tienen sabor cocoa y vainilla. Ventajas que le encuentro: varias fuentes de proteína, vegana, sin conservadores ni saborizantes artificiales, bajo en grasas y carbohidratos, otorga diversas vitaminas y aminoácidos. Diferencial: contenedor libre de bpa. Desventajas: precio. Es parte del plan nutricional Kenzen de Nikken junto con una mezcla de frutos rojos antioxidantes, un suplemento de omega 3, 6 y 9, y concentrado de jugo de cebada que se pueden adquirir por separado o en paquete (creando un entorno) con precio 10% rebajado. Yo estoy empezando apenas con esto de la proteína y después de ver tu video y analizar opciones acabo de hacer mi pedido de la edición limitada Calabaza de Falcon, vamos a ver qué tal. Estoy evaluando Falcon Performance, no estoy segura porque mucho se habla sobre las ventajas y desventajas de la creatina ¿sabes algo al respecto? Nikken es una multinivel de productos ecowellness, yo soy asesora Nikken pero me enfoco más en los sistemas de agua, aire, luz y otros accesorios para el descanso y el deporte que he probado y recomiendo mucho. No me he metido con los productos de nutrición, y bueno ya que hiciste este increíble video comparativo quería contrastar la propuesta de Nikken. Lo dicho, te paso el link con la info del producto. Saludos :) rodriguezcruzmaria.mitiendanikken.com/productos/kenzen/kenzen-natural-balance-cocoa-y-vainilla-vaso-mezclador-25152

[@huguitoivancito]

Pero la Falcón tiene mucho sodio!!! 😨😰 y que no es recomendable que una proteína de absorción rápida lleve creatina, que es mejor consumir la creatina aparte

[@MemoFitgame]

Hola Iván, chécate este vídeo en donde hablo de lo que mencionas kzbin.info/www/bejne/p6TId6SaetqtsJY En el caso del sodio, si realizas ejercicios de alto rendimiento te ayuda, ya que se pierden muchos líquidos. Saludos

[@huguitoivancito]

@@MemoFitgame muchas gracias 👍

[@nathaliaquintero7385]

Sun warrior es la mejor proteína vegana ..

[@MemoFitgame]

Muy buena marca la verdad!! Saludos

[@porco2Germe]

Ya no confíe desde que vi que usas gymshark

[@MemoFitgame]

Que desconfiado Jahir!! Qué marca me recomiendas entonces para usar?

[@porco2Germe]

@@MemoFitgame me gusta gymshark jeje estaba bromeando. Buen video 👍🏽😄

[@jorgeleon9440]

FALCÓN LA MEJOR!

[@MemoFitgame]

si, aunque ahorita en épocas de ahorro, cambié por la Vegan Hydrotein, no está mal.

[@jorgeleon9440]

@@MemoFitgame es más barata e igual de buena? Dónde la compras? Saludos

[@edisonperez5216]

Bro una pregunta... La proteína birdman sirve para aumentar masa muscular?? Hago calistenia pero no laten las proteínas whey

[@jorgeleon9440]

@@edisonperez5216 yo la uso desde hace 2 meses porque mi objetivo es aumento de nada muscular y sí, si funciona. Ahora salió un FALCON PERFORMANCE, y esa trae BCAA y Creatina , mejor aún!

[@urieltor56]

La mrm se ve de webs! Jaja