PROVERA FORME I DALJI PLANOVI

  Рет қаралды 231

Darko Gymaholic

Darko Gymaholic

Күн бұрын

Пікірлер: 11
@kostiiic.d
@kostiiic.d 3 ай бұрын
Svaka čašt na postignutoj formi, puno truda i rada je ovde uloženo 💪👏
@darkogymaholic
@darkogymaholic 3 ай бұрын
Hvala ti puno care! Živ bio! ☺
@tripplesec9660
@tripplesec9660 3 ай бұрын
Nevjerovatan mezociklus
@darkogymaholic
@darkogymaholic 3 ай бұрын
Hvala puno care!
@predragpetronijevic5167
@predragpetronijevic5167 3 ай бұрын
Poza „Side Triceps“ najbolja, „Rear Double Biceps“ najslabija!
@darkogymaholic
@darkogymaholic 3 ай бұрын
Slažem se apsolutno! Hvala puno na gledanju i komentaru!
@jackcrown4029
@jackcrown4029 2 ай бұрын
Druze fali srednje rame I donji latovi. Noge super.
@darkogymaholic
@darkogymaholic 2 ай бұрын
Slažem se, latovi definitivno! Hvala na komentaru
@jackcrown4029
@jackcrown4029 2 ай бұрын
​@@darkogymaholicne latovi kao latovi, vec donji latovi. I sprednje rame. Posto nemas klavikalene kosti siroke, ne mozes da dopustis da fali srednje rame jel te to cini uskim .
@jackcrown4029
@jackcrown4029 2 ай бұрын
​@@darkogymaholicmnogo je bitno da noge ne kasne kao kod vecine vezbaca. Ovo sto fali se da popraviti
@darkogymaholic
@darkogymaholic 2 ай бұрын
@@jackcrown4029 Slažem se 100%
KAKO NAPRAVITI PLAN TRENINGA !?
8:03
Just Shime
Рет қаралды 15 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
KOLIKO DIZES NA BENCU ?
5:36
Nixa Zizu
Рет қаралды 272 М.
KOLIKO TRAJE MIKROCIKLUS
12:27
Darko Gymaholic
Рет қаралды 99
TRENING SA KLIJENTOM - RAMENA & RUKE
23:09
Darko Gymaholic
Рет қаралды 1,1 М.
Celodnevna Ishrana Sa Nixom Za dodavanje Misicne Mase
21:26
Nixa Zizu
Рет қаралды 2,3 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН