ПРОВЕРКА ЭЛЬДАРА БУБЕНКО НА БИЦПРЕДЕЛ

►СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ - / @pharmagen_channel
►КАЧЕСТВЕННОЕ ТОПЛИВО - / pharmagen_russia
►t.me/pharmagen...
скидка на всю спортивную линейку 10% (Промокод: Nizami24)- sportdots.ru
Зал - www.instagram....
ЭЛЬДАР - / @eldar_bubenko
►ИНСТ - @neizi_333
►ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ - ecliptica.spac...
Всем привет друзья, с вами Низами Тагиев. И в сегодняшнем выпуске Вы увидите - ПРОВЕРКА ЭЛЬДАРА БУБЕНКО НА БИЦПРЕДЕЛ
Приятного просмотра!
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!

[@skrestyaninov]

Говорят, что Эльдар всё ещё висит там

[@Будьтездоровы-ш4ъ]

Потрясные ребята. Оставайтесь такими же простыми, добрыми и открытыми💪!

[@eldar_bubenko]

Спасибо! Будем стараться

[@Pablobablo]

Отличный выпуск ,пацанам респект 👍🏻

[@РоманБаяндин-к8о]

Приятный чувак. Спасибо за видос.

[@daimov]

Низами чето прям всё знает столько говорит про арм но не особо в нем побеждает😂 как подруга которая не замужем но очень в этом разбирается и всех учит😂

[@Nursultan_Kanatbay]

теория есть,практики мало.

[@vr9922]

с языка снял, и одна техника это клюшка цыпленкова)

[@PlanB119]

Всё у него получится, он спортсмен а значит знает как идти к цели!!!

[@ЮрийКожевников-ш4з]

В любом случае он очень крутой

[@Takeiteasy03]

Хорошее сравнение)

[@karnaj168]

Хороший выпуск

[@oSTNL_official_channel]

в натураху на одной магнезии, подкол Макса Коржоса))

[@DimBond007]

Красавчик!

[@orsktraindriver9469]

Я с Ильдаром познакомился в году 2015, тогда приехал в город Троицк челябинской области, учился на машиниста РЖД. Чтобы после учебы вечером не было соблазна пить спиртное или просто бездельничать, записался в небольшой спортивный зал, там и впервые увидел Ильдара и других парней армрестлеров. Они там занимались, очень приятный парень, без понтов, добрый, силища в нем была немеренная, не по годам. Молодцы!

[@raf-w3r]

Братан ты лучший в своем деле!!!!!!!!!!!! ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

[@dacmond3093]

Где такую футболку купить ,Низами?

[@auratarus]

Вы че творите мужики )

[@alexandr999gorbachev]

👏👏👏

[@LEONIDVALUA]

В подьеме на бицепс сидя .Бабенко делает супинацию кисти .что не есть хорошо для арма

[@ArmLubitel07]

Самые сильные люди - это Армрестлеры! За Эльдара всегда болею!

[@РоманМитришев]

Как сорокет на сборной гантеле, если там 2 по 15? Или гриф тяжелый такой?

[@cJloHuk.]

Гриф 10 кг

[@b-e-e-f5215]

Что за фирма футболки

[@bestfunnycatstv]

Эльдар красава

[@eldar_bubenko]

От души ❤

[@ТоремуратМеделов]

Сколько процентов фарма

[@merkol857]

Поднимаю в натураху на одной магнезии, это не отсылка на Макса?)

[@timurlan1425]

Пойду еще подкачаюсь 😢😂

[@безимени-щ1ю]

Низами, можно уточнить? В старом видео с Василием Кузнецовым ты говорил, что рекорд в строгом подъеме двух гантелей у тебя 34 кг. Получается, ты спрогрессировал с того времени до гантелей по 42 кг?

[@TheIvanvideo]

Я тебя забанил у себя, другим мозг компостируй

[@безимени-щ1ю]

@@TheIvanvideo Но сообщение свое изменил. Молодец, осторожный - оставляешь себе пути к отступлению:)

[@ded9117]

По топливу , тут два варианта либо тебе засылают не бодяжный, и ты свято веришь что фармаген топ , либо ты знаешь что анализы на фармагене полупустые и просто бабок срубить по че рекламировать , говорю не с пустого места проверял сам

[@68region]

Все было круто, до момента с этой нелепой гантелей🤦‍♂️ это чушь какая-то.

[@ЭльдарБубенко]

Гантель неудобная, но это только усложнило выполнение

[@Narodnay_sila]

Косичка на бороде как-то не мужественно

[@ПавелГагаринШпак]

Боги древней Греции подарили Низами прекрасный внешний вид, с бесплатной доставкой с Олимпа до Москвы.

[@avenger1100]

Мда

[@КонстантинЗябликов-з7п]

Поднимаю в натураху на одной магнезии, это не отсылка на Макса?)

[@painkiller1956]

какого макса не подскажешь? не шарю просто за все эти отсылки

[@КонстантинЗябликов-з7п]

@@painkiller1956 Макс Коржос

[@str3l1996]

​@@painkiller1956макс коржос, который до сих пор всем сказки рассказывает, что в натураху

[@klimos9401]

​@@painkiller1956коржос

[@МаксимПопов-л7б]

Коржос)

[@arm-ym6th]

Не может гриф от гантели весить 10 кг. Максимум там 35 кг было

[@eldar_bubenko]

Там 10 гриф, 15 два диска и 2 пятерки. В чем вопрос? 😂

[@василийпетрович-б5щ]

Может...у меня выточенные токарем два грифа диаметр посадочного места 50мм длина грифа 50см..7кг...с двумя замками 10кг ровно.

[@alexman7592]

Согласен. Гон какой то