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Passos para lidar com a pessoa que te despreza: Entenda a importancia desta pessoa na sua vida. Veja porque o desprezo acontece. Agora você ja sabe o que fazer...
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A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia.
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Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493
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COMO LIDAR COM AS PESSOAS QUE TE DESPREZAM E SÃO INDIFERENTES
Sempre foi assim ou passou a acontecer num dado momento?
O desprezo é só distância ou há maltrato?
Ignora ostensivamente ou sutilmente? Ou seja, é mesmo desprezo ou só indiferente?
Se passou a acontecer qual seria o motivo? Você fez besteira? Dá para corrigir?
Ela te despreza como um todo ou despreza suas ideias? Você não é uma ideia.
Se a pessoa te despreza porque ela é importante para você?
Você está dando mais importância a este relacionamento do que a pessoa?
A pessoa ocupa um papel de destaque: chefe, parente, amigo de amigo?
Será que o comportamento distante desta pessoa está na realidade adequado ao tipo de relacionamento que vocês tem e é você que quer mais?
É preciso conviver ou você pode ficar sem interação com essa pessoa?
Não é preciso conviver mas você está apegado pelo título do relacionamento, namorado, amigo, marido, estes podem perder o titulo, mas outros não como tio, primo, mãe, pai, irmão. Não dá para perder o titulo mas dá para interromper a relação.
Porque este desprezo acontece?
Te despreza pq nem te nota ou pq te rejeita?
Despreza para chamar sua atenção, quem que você perceba o desprezo, seria estratégia para ter sua atenção?
Ou te manipulando para exercer poder sobre você?
Será que algo em você o lembre de outra figura traumática eu fez com que interpretasse errado algo que você fez? Ou seja o problema e o sofrimento é dele.
Seria timidez que você está confundindo com desprezo?
O que fazer?
Aceitar a distância mas não aceitar o maltrato se houver.
Perguntar diretamente, mas aceitar caso ela não queira falar o motivo.
Observar a si mesmo e entender porque distanciamento te mobiliza tanto.
Tentar se aproximar, de forma natural e mostrando interesse, quem sabe você a conquista.