ПСИХОЛОГ: як війна змінила ментальне здоров’я українців і цілої нації

[@alina_dorotiuk]

00:00 - АНОНС 01:02 - про важливість лайків і підписок 01:47 - з якими найпоширенішими проблемами нині звертаються українці 04:13 - про почуття провини 06:50 - чи нормально відчувати ненависть та тотальну лють 9:29 - продовжувати жити, а не ставити життя на паузу 13:35 - чи правильно публікувати щасливі фото в Інстаграм і як реагувати на хейт 15:17 - про рівень втрат кожного украінця 23:34 - про загострені почуття кохання і збільшену кількість розлучень 27:45 - як почати знову щось планувати 31:22 - про вибір вивозити дітей за кордон чи лишатися вдома 33:38 - як говорити з дитиною про війну 36:05 - як шукати в собі сили, коли ти лишився без роботи 42:30 - як війна змінила ментальне здоров’я українців і цілої нації

[@ninaivasenko3255]

" Ми зараз всі рідні"! Це правда,є таке відчуття! Аліночко,ви чудова! Психолог дуже професійно відповідає на запитання! Дякую вам обом! Україна обов'язково переможе! 🙏💙💛

[@TimOlha]

Дякую за цікаве інтерв'ю! Надзвичайно актуальна і важлива розмова, взяла для себе багато чого. Хотілось би у схожому форматі почути саме дитячого психолога, бо війна зачепила й наших дітей у багатьох аспектах, незалежно від віку, і їм з отриманим досвідом війни зростати, багато в чому робити вибір, будувати сім'ї і важливо знати, як війна може вплинути на їх формування як дорослих і чим зараз ми, батьки, можемо допомагати своїм дітям не лише фізично, в питаннях безпеки, а й з моральної точки зору.

[@МаринаВолохова-ъ2г]

Дуже змістовно, по суті, зрозуміло, і дуже "на часі"! Допомогло особисто позитивно поглянути на саму ж себе.

[@user-cm6xc9jf2f]

Дякую! Цікава розмова. Головне- простими словами , без води. Приємна гостя.! 👍

[@valentinaconamore]

Дякую, дівчата! Життя триває, всім бажаю миру, здоров'я і сонця Україна переможе!

[@alina_dorotiuk]

Все буде Україна 💙💛🙏🏻

[@larisagurin3888]

Аліночка, Ви молодець. Дуже корисне інтерв'ю. Прості та ефективні поради.

[@alina_dorotiuk]

Дуже дякую ❤️🙏🏻

[@asandrasg]

Дякую за інтерв'ю, трошки з запізненням, але з задоволенням подивилась. Цікава гостя, корисно було послухати!)

[@МаксимВернигора-т7т]

Аліна, дякую, що зробила таке інтерв’ю!❤️ дуже на часі. Марина - чудовий психолог і знаю, що вона працює у багатьох проєктах і допомагає неймовірній кількості людей. Все буде Україна 💛💙

[@alina_dorotiuk]

Дякую і Вам за відгук 🙏🏻

[@AnzhelikaVolska]

Дякую за інтерв‘ю! Колись я не вміла првильно реагувати на пости, де йшлось про горе, не знала, як правильно підтримувати людей. Інколи писала накшталт «заспокойся, це не на завжди, все пройде», але відчувала, зо якось це неправильно. Завдяки порадам психологів , навчилась це робити правильно, щоб дійсно підтримати, а не роздратувати чи ще більш засмутити. В мене ще така думка. Може це дійсно моя проблема, але я вважаю, що треба думати перед тим, як постити деякі світлини.Поясню. Коли, як раз стали відомі оті всі жахиття з Бучі, одна моя знайома з Іспанії виставила відео, як вона щасливо скаче, ще і під якусь москальську пісеньку, мене це дуже засмутило. Вона має право радіти і веселитись, але, коли всі соцмережі розповідають про отой жах, може треба проявити емпатію і хоч трохи людяності? Я ж не закликаю всіх страждати і лити сльози. Нехай це буде моя проблема, але поки не можу змінити свою таку думку. Дякую вам, Марино і Аліно! Ви просто чудові і дуже гарні. 💙💛🙏🙏🙏

[@alina_dorotiuk]

Все вірно Ви написали🙏🏻 Дякую за відгук ❤️

[@ivettar]

Яка гарна та приємна розмова ))

[@angel-...9020.]

Доброго дня!!!!🇺🇦🙌🌸☕ Щойно продивилась цей ефір. Вся розмова сподобалась, є речі з якими я згідна на 200%. Але я з тих людей яка засуджує тих хто викладає (злосні) в лапках відео або фото з тусовок, постійний кальян, постійні кафе. Так я розумію і тут же погоджуюсь що життя триває і жити потрібно. АЛЕ ж жити можно не викладаючі фотозвіти, можно хочаб не постійно , десь інколи. Я не говорю що саме ті люди не донатять, можливо навіть і більше ніж інші. Але якщо глянути зі сторони тих, хто втратив рідних, домівки, можливо хтось на передовій. То це якось безвідповідально до тих сполядачів🤔🙄. Треба бути коректними і трохи вдумуватись. Але потрібно жити як того бажається, бо незнаємо скілтки кому відміряно!

[@user-xe2to8fg3d]

Дякую за таку важливу бесіду, дуже на час!, бо питання що робити , як себе , чи людей поряд п!!дтримувати, зв!дки брати сили, зараз важливо!Як ніколи ! Важливо, що бесіда пройшла вневимушн1й форм!Порушено багато питань! Приэмна людина сама психологиня, хоч молода!Дов!ра до психолога важлива частина опанування себе ! Ситуації!! Ал!на , ви сам! В мене визиваэте захоплення ! Вз!рець мужнього в!дродження !Ц!ную ваш1 зусилля на вашу працю ! Ваш канал!Ви мен! !мпонуэте по багатьом аспектам! Дякую!

[@alina_dorotiuk]

Щиро вдячна за довіру 💙💛😇

[@ЛилияСтепаненко-ъ1к]

«Життя неможна зупинити!» я розумію,що психолог говорила не в тому сенсі.АЛЕ,на жаль…життя можливо зупинити… однією кулею,одним пострілом чи ракетою😡 Життя… найголовніше ,що в нас є! і ніхто не давав право нікому його обривати!!! Перемоги нам,віри у майбутне і по-більше позитиву !!!💙💛💙💛 Дякую,Аліночка!🙏🙏🙏

[@user-oi4wp1zq5l]

Лілія, дякую за слушне уточнення! Так, війна забирає багато життів конкретних людей (найкращих) і ці втрати не можливо відновити, це неймовірний біль. Через який ми проходимо як нація, і як кожна конкретна особистість зі своєю історією. Обіймаю вас!

[@ketrus_kateryna]

Надзвичайно вдалий вибір гості! Марина чудова, захоплююся її професійністю та людяністю. Аліно, вітаю з новим інтерв'ю! Підписники долучаються ❤️

[@alina_dorotiuk]

Дякую щиро ❤️🙏🏻

[@user-ik7oy9zn2d]

Дякую, вчасно, цей контент люди потребують зараз.

[@alina_dorotiuk]

Дякую за підтримку 💙💛🙏🏻

[@ОляПолевіченко]

Дякую за прекрасне інтерв'ю 💛💙

[@yuliia_bekh]

Дуже цікаве та актуальне інтерв'ю. Дякую за вашу працю.

[@daryaorehova6661]

Актуально!! Дякую🙏

[@alina_dorotiuk]

І Вам за відгук 💙💛

[@НаталіяАрійчук]

Наскільки потрібний і важливий цей випуск! За майже 47 хвилин я прийшла особисте форматування і це круто🤘Аліно, обожнюю Ваш новий канал, він лікує🕊

[@alina_dorotiuk]

Дякую щиро 💙💛🙏🏻

[@lovely_florida]

Так треба продовжувати жити 🙏,дякую за корисні поради ❤️

[@candy_girl19]

дякую ❤було дуже доречно і корисно 🇺🇦🙌

[@Benjkarta]

Дякую!

[@МарянаЦибенко-щ1й]

Дякую💙💛 дуже потрібна і позитивна розмова!!!!🥰🥰🥰

[@mylaco7992]

Аліно,особисто мені дуже сподобалось інтерв‘ю. Дякую🤗 Приємно слухати,і я почула багато відповідей на питання ,які я ставлю собі зараз. Тож,не тільки приємно послухати,а ще й корисно.

[@Юлія-л8о]

Дівчатка, ви такі красуні. Слухала вас і милувалася. Дякую за дуже потрібний сеанс психотерапії

[@user-oi4wp1zq5l]

Дякую вам

[@artinsideme8637]

Класне інтерв'ю!!! Дякую!

[@ivanna9462]

Аліна,щире дякую за таке потрібне кожному ( особливо зараз) інтерв'ю 🤗. Ваша гостя професіонал своєї справи 👍♥️♥️♥️

[@alina_dorotiuk]

Щиро дякую і Вам🙏🏻

[@СлаваУкраїні-ы1ц]

Дякую💙💛💙💛💙💛

[@Kyleminator]

Ще від минулого Вашого випуску, де була і Марина, підписалася на її інстаграм, слідкую, прислухаюсь, заряджаюсь доброю енергією. Якби колись і звернулась до психолога, то саме до Марини. Аліна, дуже дякую! Для мене це інтерв'ю дуже корисне.

[@alina_dorotiuk]

Дякую💙💛🙏🏻

[@user-oi4wp1zq5l]

Дякую

[@ViktoriyaKrasovska]

Дякую за цю розмову. Дуже сподобалась пані Марина. Успіхів і розвитку каналу, нових вдячних підписників, натхнення для створення нового цікавого українського контенту!

[@alina_dorotiuk]

Дякую за добрі побажання ❤️🙏🏻

[@ОксанаВисоцька-е1е]

Дуже сподобалось😘

[@Совість-о9и]

Дякую, дівчата! 🙏🏻🌸 Алінока, ви молодець і я дуже вам вдячна, і пишаюся вами!!!🙏🏻❤️🇺🇦

[@alina_dorotiuk]

Дякую щиро 💙💛🙏🏻

[@marynamaryna4265]

Дякую,є що для себе вибрати😊

[@ulianakavinska5196]

Ви супер дівчатка:)) P S. apropos Сенеки--- кожен кінець -це початок чогось нового.

[@Kivi-1010z]

Дякую це якраз те що багатьом нам зараз потрібне 💙💛🙏💜

[@ЛюбаВиноградова-у4з]

спасибо за эфир.всем мира и добра.слава Украине.

[@Milady007]

Інтерв‘ю на часі,дуже цікаво.Дівчата ви красуні😉

[@ОленаСен]

Аліна, дякую за інтерв'ю.

[@alina_dorotiuk]

Дякую і Вам за відгук 💙💛🙏🏻

[@ГаляМазур-е3й]

Аліночка, обожнюю вас 🤗Гостя дуже вчасна 👍👍👍💛💙

[@alina_dorotiuk]

А я Вас❤️🙏🏻

[@ВікторияГолик]

@@alina_dorotiuk Аліночка, гарно виглядаєте, образ дуже ніжний

[@irenapas1035]

дякую

[@marynaobushna1699]

Аліна, дякую за дуже актуальне відео. Ось майже 99,9% усіх психологічних проблем маю...особливо не можу постити фото в соц.мережі..блок повний. Від цього мені таке..мені внутрішньо важко це робити...дякую

[@aammssaamm]

Публикуют свои личные фотографии в соцсетях только эксгибиционисты. Радуйтесь, вы совершенно нормальный человек, это они все больные.

[@Zagiryna]

Дуже на часі - корисна інформація! Дякую💜

[@alina_dorotiuk]

Дякую і Вам за відгук 💙💛

[@ola58813]

Дякую. Ваше інтерв'ю як бальзам на душу. І ви такі красуні💕 😊

[@alina_dorotiuk]

❤️❤️❤️🙏🏻

[@МаринаМарина-и5з1й]

дякую Вам🌺

[@olenastupak1163]

Дякую, актуальна інформація 😍

[@Яморок-ъ5п]

Марина молодец !

[@bambulo788]

АЛІНА ви неймовірні , дуже цікаве інтервю , але у вас сьогодні такі красиві очі. Надхення вам

[@alina_dorotiuk]

Дякую щиро за комплімент 💙💛🙏🏻

[@irkomuskabibika3934]

💙💛

[@НаталіяШегда-м1ч]

Чудове інтерв'ю 💛

[@Натальясулиева]

Чудове інтервью і дуже вчасно 💙

[@annaanna6503]

Аліна ви найкращі 🤗

[@Войнаимир-п9е]

Все буде Україна!!! Я с начала войны на своём канале показывала, что происходит в Украине. Пока не было работы состояла в интернет войске, потом работа появилась и я старалась помогать ВСУ. За время работы заняласьгрибком на стенах и перебрала часть вещей. Те, в которые не влезла отнесла переселенцам. Сейчас нахожусь в поисках работы и занимаюсь только собой: делаю практики, медитирую. Моя мама с 1995 по 2020 год работала в высшем учебном заведении и сейчас она говорит, что за всю жизнь столько не материлась, сколько за время войны. А ещё она захотела испечь паски. На что брат сказал: Ну какие паски?! А мама ему: А что сидеть бояться? По итогу мы напекли паски и собрались близкими. Я правда сильно напилась, да и не только я, но было душевненько. Моя подруга сказала сыну, что на улице сейчас не безопасно и что возможно прийдёться опуститься в подвал. Возле них стояли танки и они дали им имена, а её кума сказала ребёнку, что нас приехали убивать и у него истерики постоянные

[@ОльгаПолудьонна]

👍✌️🇺🇦❤️

[@Анастасія-ж9и]

💜💜💜💜

[@UrsulaFemm]

Дороті, все це для киян. Для тих, хто в цивілізації дивиться ю-тюб з епл-ґаджетів. Для тих, хто вже переміг. Півкраїни виїхало, чверть не повернеться, чверть повільно знищує окупація, деокупація, життя на природі... Вибачте, що не на часі.

[@TohaLevdik]

Моя мама дивиться зі старого планшету в Харкові. Чому це не для неї? Кияни - це не про епли чи більше благополуччя.

[@aammssaamm]

Жаль, ничего не понимаю.

[@user-yr3qu1tn9b]

Психологиня очень много машет руками,надо меньше махать,а то смысл ускользает.

[@oxyxusha]

Дякую

[@СветланаД-п1г]

Дякую