Ic Cocugunu Yeniden Nasil Buyutursun? How to Re-parent Yourself?

[@simurg296]

25:29 "uzun yıllar neyi sevdiğimi bilemedim" dediğinizdeki hüzün, herkesin içinde yarım kalmış bir çocuk var.. o çocuğa bazen ben de çok üzülüyorum.. tam o noktada bunu yakaladığımda onu sevmek gerektiğini öğrenebildim böyle güzel eğitici videoları izleyerek

[@handefabbro]

Ah Zeynep Hanım, en zoru ne biliyor musunuz? Her şeyi zaten bir başınıza halletmek zorunda kaldığınız bir hayatın yorgunluğu sonrası, sizin yaratmadığınız bir tahribatın tamiratını da bir başına yüklenmek! İnsanın ağırına gidiyor, bu da ayrı bir travma. 😔

[@Yolcu1-2]

Hocam ben 63 yaşındayım. Torunumla vakit geçiriyorum. Mesleğim öğretmenlikdi. Videolarınızı izliyorum ve izlemeye devam edeceğim. Tavsiyeleriniz üzere içimdeki çocuğa (çocukluğuma) gittim ve ona çok acıdım. İnanın hüngür hüngür ağladım. Burada anlattığınız tavsiyelerinizle ona ebeveynlik yapacağım. İnşallah Sizinde yardımınızla ona iyi bir ebeveynlik yapacağıma inanıyorum. Değerli bilgilendirmeleriniz için çok çok teşekkür ederim💐

[@PskZeynepÜnal]

Sizi tebrik ediyorum. İç çocuğumuza merhamet gösterebildikçe sükunet buluyoruz.

[@Yolcu1-2]

@@PskZeynepÜnal Evet Hocam, o sükuneti aynen yaşıyorum👌🏼Çok teşekkür ederim

[@imrankartalogluc.939]

Hiç karmaşık değil, son derece anlaşılır, açık, yardımcı bir paylaşımdı. Teşekkür ederim...❤

[@PskZeynepÜnal]

👋

[@ahmetkurt1053]

Travmadan dolayı suçluluk ve utanç duygusu videosu çekermişsiniz.teşekkürler

[@Melisacan3434]

Annem ve babam narsist,evlenip boşandım bir çocuğum var,ayrı evlerdeyiz ama annemi görmeye,hatta sesini bile duymaya tahammül edemiyorum,saçma sapan konuşmaları,kendini beğenip başkalarını aşağılamaları,kimseleri beğenememeleri,yerli yersiz biz kız çocuklarına beddua edip oğlan çocuklarına bayılıp kayırmaları,bezi maddi manevi yapayanlız bırakmaları..onlardan nefret ediyorum..ama bazen kendimi de şöyle söylerken yakalıyorim,kendimden nefret ediyorum! Dayak kötek beddua tımarhane gibi bi ev ortamından kaçıp evlendik,kocam da narsistti,hayatım heba oldu gitti,4 kız kardeşiz hepimiz böleyiz,2 erkek kardeşim hayatını yaşıyo,annem biz kızları hizmetçi gibi görüyo,benden bir şey istediği zaman travmalarım tetikleniyo sanırım,öfke ile dolup taşıyorum,size içsel nefretimi anlatamam,anne kutsaldır saçmalıklarına inanmıyorum,hayvanlar da doğuruyor,kutsal olan annelik,becerenler için tabii,döven,öldüren,işkence eden,çöpe atan anneler için değil kutsallık 😔

[@PskZeynepÜnal]

Ayse Hanim, yasadiklarinizi duymak çok aci verici olmalı. Su anda kendinize nasil sinirler koyabilirsiniz, en basta bunların uzerinde calismalisiniz. Daha sonra adim adim kendi ayaginizin uzerinde nasil durabilirsiniz onlara odaklanabilirsiniz. Devlet yardimi mi, kendinize is bulmak mi, yani kendinizin o ortamdan alıp, dikkatinizi dağıtabilecek ritüelleri olusturmalisiniz. Hiç kolay degil anlattiginiz kadarıyla ancak imkanı var.

[@gemgem5401]

Anneyiz diye her şeyden yırtabilceklerini sanıyolar.ama büyük yanılıyorlar.Kıyamette çocuklar da ebeveynelerinin peşine düşcek haklarını almak için.Sen hata eden olma yeter ki

[@PskZeynepÜnal]

@@gemgem5401 Kesinlikle haklisiniz.

[@PskZeynepÜnal]

Kesinlikle haklısınız

[@yaseminyilmaz326]

Ayşe hanım sizin yaşadığınız şeylerin çogunu çocukluğumda bende yaşadım annem kız çocuklarını erkek çocuklarından hep aşağı olarak büyüttü aramızda 2 yaş küçük erkek kardeşime hizmet etmem ona karşı gelmemem için hep bastırıldım bu yüzden hep aşağı ve değersizlik duygusu ile büyüdüm

[@nurayekin8902]

tam zamanında doğru bilgilendirmelerle olmanız gereken yerdesiniz 🙏 son yıllarda moda oldu bu ülkede önüne gelenin psikoloji hakkında atıp tutması. iyi ki varsınız, umarım çoğalırsınız🙏

[@afraa813]

Çoooook çokkk faydalı , çok zaman ve emek vermek lazım insanın kendi kendisine şimdi yine daha iyi anlıyorum

[@PskZeynepÜnal]

afra faydalı olacağından eminim. Evet aşama aşama sabırla elde edilecek birsey. Ne değil ki 😂

[@mervebayramdurna4792]

Not ala ala dinledim , paylaşım için çok teşekkürler 😊 Uzun zamandır çocukluk yaralarımı bulmaya, kendimi tanımaya çalışıyorum baktığımda mutlu bir çocukluk geçirdiğim diyebiliyorum ama hiç bir anı ,olay vs hatırlayamıyorum sanki o dönemlere ait herşeyi silmiş gibiyim .Bu videonuzdan sonra yetişkin halimle bile anne babamı eleştirmekten korktuğumu farkettim, kendi anneligimi bile sürekli annemle kıyaslayip kendimi çok yetersiz hissediyorum , kendimi hiç birşey başaramayan biri olarak görüyorum ve iyileşmeye dair hiç bir enerjim ve inancım olmuyor yapabileceğime inanamıyorum. Ama herşeyin farkındalık ile başlayacağına inanıyorum ve bu farkındalığı videolarınızla verdiğiniz için tekrar tekrar teşekkürler❤️

[@PskZeynepÜnal]

Doğru bilgiyi paylaşmaya sebep olan bu araçları bulmayı sizin sorgulamalarınız, düşünen akleden zihniniz getirmiştir. Ne güzel bir şey, sormaya sorgulamaya devam 🙏🏻

[@goncakeles5024]

İnsanlara canı gönülden yardımcı olmak için anlattıklarınız fazlasıyla değerli.Eminim ki çok kişinin halı altına süpürdüğünü bile fark etmediği duygularına,işlenmemiş anılarına bayram temizliği yaptırıyorsunuz.Emeğinize sağlık💐

[@PskZeynepÜnal]

Ahh halı altı eden alt bilincimizi bir anlasak duygularımızın tercümesi gelişiverecek.

[@binnurefet5120]

Duygusal yemeyle ilgili vidyo çekebilir misiniz ?

[@guzellikveask]

cok guzel anlatiyorsunuz sohbet gibi geliyor bana

[@AaAaa-ml4zg]

Çok güzel bir video çok istifade ediyorum beni ve annemi anlatıyorsunuz

[@aydngersil7351]

emekleriniz için çok teşekkürler..özellikle bu video dahil birden fazla dinlenmeye değer..ben favıorimlerime aldım.. Teşekkürler

[@sevkidarcin4281]

Zeynep hanım çok değerlisiniz , emekleriniz için çok teşekkürler , Rabbimiz arı duru bir kalple huzuruna gelmenizi nasip etsin

[@AE-gm6hn]

KZbinda izlediğim en faydalı video. uzun yıllardır bunun cevabıni arıyordum. Kendine ebeveynlik ama nasıl? Şimdi cevap buldum. Çok teşekkür ederim... ❤

[@PskZeynepÜnal]

Asude Eskin çok naziksiniz, faydalı olabildiysem ne mutlu.

[@fatmanurakdilek6776]

Ne kadar da geç kalmışım sizi tanımakta ,çok teşekkür ederim.

[@PskZeynepÜnal]

👋🏻

[@h57385]

Yineee cokk faydaliiiii bir video olmus Zeynep Hn,cok tesekkurler.

[@Kirikkirk]

iç çocuğunu büyütmeye dönük benim şahsi fikrim şu yönde: Çocuğum tuvaletinin geldiğini önceden haber vermeye başladığı 3 yaşında aldım yanıma ilk defa gezmeye çıktım. Nasıl gideceğimizi nereye gideceğimizi hep ona sordum. Bu tavrım başkasıyla gezerken de böyle olduğu için karakterime işlemiş yani. Biraz da istişare var burda. O gün akşam olup eve gelince çok mutlu olduğumu ve çocukluğuma duyduğum onca yıllık özlemime ket vurduğunu farkettim. Mesnevi okumalarımda da paralel bakış gördüm. Içindeki çocuğu büyütmenin en doğal ve kalıcı çözümü çocuk sahibi olmak. Sonra şu yargıya vardım. Adam olmanın en temel dayanağı ebeveyn yani çocuk sahibi olmaktır. Buna dair okumalarım ve içerik üreticilerin paylaşımlarını kısır buluyorum. Burada temel dayanağım Mesnevidir

[@aliihsanakkaymak3199]

Her izlediğim videoda maşallah. Iyiki dinledim diyorum. Tesekkurler

[@PskZeynepÜnal]

İyiki buradasınız Ali İhsan.

[@gulaya2893]

Tekrar tekrar izlenmesi gereken bir video👏👏👏👏

[@PskZeynepÜnal]

🙏🏻🙏🏻

[@halilpoyraz275]

Evet

[@ozdendemir8396]

Çok teşekkürler :) narsisist ebeveyn videonuzdan buraya geldim o da çok başarılıydı

[@PskZeynepÜnal]

💐

[@Bibliyoterapi1]

İngilizce terminoloji kullanmanız çok faydalı. Böylelikle internnetten aratıp daha derinlemesine araştırma imkanı buluyoruz❤🎉

[@absenturk]

Videolarınız çok güzel. Lütfen bu konuyla ilgili daha çok video çekin.

[@PskZeynepÜnal]

👍🏻

[@liderozcetin2817]

Teşekkürler Melek

[@fatmaseymaari9646]

Hemen dinleyelimm 😍 teşekkürler şimdiden

[@PskZeynepÜnal]

Geri donusunuz icin teşekkürler.

[@yasintoprak4139]

Abla videoların çok başarılı ama KZbin profil fotosu ekle bence ilk gördüğümde fake hesap yüklemesi zannettim videoları başkasına ait gibi kanalın büyümesi içinde daha faydalı olacaktır.

[@gulsumatlkan4170]

Teşekkürler Zeynep hanım

[@PskZeynepÜnal]

Rica ederim Gulsum hanim.

[@cigdemyayli694]

Allah sizden razi olsun. Gec de olsa anladım bazen niye patladığımı... Benim çocuğum yok ama nedense çocuklara daima adil davranılmasını şiddetle istiyorum. Farklı gördüğümde çok kötü oluyorum ve hatta onların ebeveynlerini ikaz ediyorum. Tabi bu hep sorun yaratıyor..

[@PskZeynepÜnal]

Çiğdem Hanım, geçmişiniz çocukluğunuz sizde derin bir adalet duygusu geliştirmiş muhtemelen.

[@bulutistanbul7673]

Allah razı olsun ,çok teşekkür ederim💝💚

[@PskZeynepÜnal]

💐

[@adamadamson1851]

Mukemmel

[@nurtenbuyukada6434]

❤️💙

[@felixlostway6127]

Teşekkürler 👍👍👍

[@PskZeynepÜnal]

Felix Lostway Tabiki

[@sukrubaran8321]

Mucize. Bu konuyu seçip anlatmak. Bununla ilgilenen varmış.

[@tulaydogan234]

Yine çok güzeldi teşekkür ederim 🌺🌺🌺

[@PskZeynepÜnal]

Memnuniyetle 🙏🏻

[@gulaya2893]

Utanç duygusu ve kusurlulk semasi ile ilgili bir video da ceker misiniz Zeynep hanim? Neler yapabiliriz bu şemada ?Ve ihmal edilmislik ve duygusal yoksublukla ilgili video ?

[@PskZeynepÜnal]

Cocuklukta ihmal ile alakali video var Gulay hanim. Kanaldan aratin dilerseniz. Utanc ve kusurluluk muhakkak cekmek istediklerim arasinda. 🙏🏻

[@gulaya2893]

@@PskZeynepÜnal cok sevinirim Zeynep hanim sevgiler ❤

[@gurcan5065]

Çok faydalı bir video, sizi dinlemek güzel.

[@PskZeynepÜnal]

💕☺️

[@gulfer5202]

Cok guzel açıkladınız,tesekkurler.

[@PskZeynepÜnal]

🙏🏻

[@gulfer5202]

Cok faydalı bir video,şimdi ikinci kez dinliyorum.Allah razı olsun,teşekkür ederim.❤

[@PskZeynepÜnal]

Rica ederim 😌

[@tubademirtas4097]

Değerli bilgilerinizi paylaştiginiz için çok teşekkürler 😊

[@PskZeynepÜnal]

👋🏻

[@deniz1737]

Zeynep Hanım sizi yeni keşfettim, çok faydalı oluyor videolarınız. Emeğinize sağlık❤

[@PskZeynepÜnal]

Hoşgeldiniz kanala

[@sukrubaran8321]

Aferin sana.

[@ekocogullar7708]

Çoook teşekkürler 🌺❤️🌺 devamını bekliyorum elimden geldiğince uygulamaya çalışacağım

[@PskZeynepÜnal]

Hangi konular sizin ilginizi ceker?

[@ekocogullar7708]

@@PskZeynepÜnal onay beklemeden kendini ifade etme, özgüven, ve sınırlar

[@PskZeynepÜnal]

Notlarıma aldım 👍🏻

[@banutunca4310]

tebrikler harikAsınız

[@PskZeynepÜnal]

Siz de harikasınız :)

[@sukrubaran8321]

Başlığı daha açık olsa şöyle ana babasından ilgi sevgi yönlendirme görmemiş. Anlatımın başında çok güzel söylediniz ebeveyninden sevgi görmemiş kişiler bunları anlatacağız.

[@aslimeryemdinc4764]

Çok faydalı bir video olmuş bunun için size çok teşekkür ederim çok ihtiyaç duyduğum bilgiler buldum bu videoda uygulamaya başlıyorum hemen ❤

[@PskZeynepÜnal]

💕

[@eceozcaliskan6866]

kaygılı bağlanma ve güvenli bağlanmaya geçiş için çözüm önerilerine ilişkin video çekebilir misiniz?

[@PskZeynepÜnal]

Notlarıma aldım.

[@zsener55]

Yeni tanidim sizi,ilk videounuz izledigim.Tek kelime ile harikaydi.Benim sorum su olacak? Mental health awareness dedigimiz aklil ve ruh sagligimizi korumaya yonelik bilinclenme diye evirebilecegim konuyu ele alir misiniz? Zira etrafimda cokca Psikolojik problemlerin iman zayifligindan kaynakladigi dusuncesini tasiyan insanlar goruyorum.Dilimin dondugunce anlatiyorum ama yeterli oldugunu dusunmuyorum.Uzman gozuyle bilimsel verileri de kullanarak anlatmanizi rica ediyorum.Saygilar.

[@sukrubaran8321]

Off tam aradığım video.

[@kendineinan1818]

Kocam kronik kaygı bozukluğu teşhisi konuldu .bunun üzerinde video çekme şansınız var mı

[@mufininmutfag5994]

Zeynep Hanım Allah razı olsun. Önceki paylaşımınızı gördüğümde evet bu belirtilerin hepsi var ama çözüm süreci nasıldır nasıl olmalıdır diye düşündüm uzun uzun. Çok faydalandım , çok kez dinlemelik not almalık bir video olmuş. Bu süreçte terapist olarak danışanlarınıza ne tavsiyelerde bulunuyorsunuz ? Her insana göre değişir tahmin ediyorum ama yaklaşık olarak ne kadar zaman alır bunu tamamlamak ? Bir de öz bakım, öz şefkat , epigenetik gibi kavramlarla ilgili de videolar bekleriz. Çoğu uzman teşhisi anlatıyor ama “evet bu benim, beni anlatıyor “ deyince yükümüz daha da artıyor sanki. O yüzden lütfen semptomlar ve şifa yolunda izlenmesi gerekenleri ayrı ayrı ele alırsanız sevinirim. Allah ilminizi artırsın. Sevgilerimle.

[@PskZeynepÜnal]

Müfi'nin Mutfağı bilmek semptomları görmek bir yandan ağırlık hissi veriyor çünkü daha bir sorumlu hissediyor kişi, buna ilaveten de bunların sadece sizde olmadığını görmeniz rahatlatıyor. Evet uygulamalar kişiden kişiye değişmekle beraber, videoda da anlattığım gibi, kişi öncesinden planlanmalı, tetikleyicilerini görmeli ve su anda hali hazırda bulunduğu etkisiz iletişim durumunu bırakabilecek bir kurgu planlama ve ardından yavaş yavaş uygulama. Bazen 1 yıl bazen 3 duruma göre kişinin yaralarının derinliğine, motivasyon sevıyesıne göre, ancak çaresiz değil. ❣️

[@duygumordogan]

Zeynep Hanim yüreğinize saglik ne anlamli bir video olmus💗💗 cinsel tabularimizla ilgili video paylasir misiniz? Neden cinsellikten korkuyor onu nesnelestiriyor veya tiksiniyoruz? Neden cinsellikle ilgili her seyi bir tarafta bu kadar kapatmaya gorunmez oldurmaya calisirken diger tarafta bunu uluortalastiriyoruz? Neden kadinlar orgazm olamiyor? Hassas bir konu biliyorum ama cok da onemli bir konu..simdiden tesekkurler

[@seymaselcuk2589]

Ne kadar teşekkür etsem az cok güzel ve açıklayıcı anlatıyorsunuz zeynep hanım dinlemelere doymuyor insan😊dinlediğim yetmiyor durumda story de bile paylaşıyorum insanlar farkına varsin diye....emeklerinizi Allah boşa çıkarmasın

[@sulenmt8933]

🌸🌸🌸

[@AaAaa-ml4zg]

Müthişti

[@sehertemel1237]

Meraba Zeynep hanim cok öz ve faydali bir yayindi cok tesekkur ederim not alarak dinledim.Bir sorum olacak hayatta basimiza tekrar tekrar farkli versiyonlarda gelen olaylar acaba bu öteledigimiz görmezden geldigimiz unuttugumuz ic cocugumuzla ilgili olabilir mi

[@PskZeynepÜnal]

Seher Temel eğer bir kör döngü görüyorsa kişi dikkat etmeli. Nerede takılıyorum, asıl iyileşme belkide orada gerçekleşecek. Mesela çocuğuna tahammül edemiyorsun diyelim, tam da orada belki farkedeceksin belki çocuğunda kendini görüyorsun ve asıl tahammül edemediğin bu. Düzeltme iyileşme zaman alan bir durum, hele bizimkisi bence nesiller arası devam edegelen travmatik durumlar. Ancak imkansız değil. Tetikleyicilerinizi farketmekle başlayabilirsiniz.

[@mahmut8034]

Ben kitap yazmak istiyorum ama ben kendi mi değer siz hissediyorum 😢

[@sukrubaran8321]

Bin kişi bir yana sen bir yana.

[@afraa813]

👍👍👍👍👍👍👍

[@PskZeynepÜnal]

afra teşekkürler 😊

[@yenihayat3313]

yabanci kelime-teknik dil, benim dikkatimi dağıttı Zeynep Hanım, daha sade daha etkili oluyor sanki :) paylaşım ićin teşekkürler...

[@seyditanrverdi9817]

Videonuzu yeni gördüm. Kaç yıl oldu aşağılık sevgisizlik üzerine araştırıyorum. Videolar bakıyorum ilk defa karşılaştım. Bunu ilk defa sizden duydum desem. Ve ben daha önce yaptım kimse söylemeden annemin babamın bana davranışlarını gözden gecirdim. Önce onları kabullendim çünkü onlarında bu davranışları için muhakkak bir sebepleri vardı onlara düşman olmak bana birşey kazandirmayacagini biliyorum onları sevmek ve kabullenmek buraya kadar tamam şimdi işin geri kalanı sizin anlattiginiz gibi yaptım yapmaya çalıştım hiç yoktan işe yarıyor arkadaşlar anne babanız kaderiniz ama geleceğinizi kendiniz tasarliyabilirsiniz zor ama imkansız degil. Mevlana Rumi hz. Ne demiş neyi arıyorsan o sensin senin icinde. Teşekkürler hocam. Rica etsem bu konuda orneklendirmeliri çoğaltıp kısa bir video atmanız mümkün mu?

[@PskZeynepÜnal]

Bu nitelikte detaylı, kendi biricik hikayenizi de içeren bir geri dönüş yapmanız çok kıymetli.

[@fatmaseymaari9646]

Haz alabilme konusunda sizinle aynıyım hatta "benim neden hobim yok" diye üzülüp duruyorum :) Ne denediysem rahatlama-mutlu olmaktan ziyade "görev"e dönüştü. Check liste bi tik daha atmak dışında keyif vermiyor malesef :) İç çocuğumuz diyorsunuz ya, bana çok soyut geliyor bu bahsiniz. Yani içimizden geçirdiklerimiz, düşüncelerimiz mi? İç çocuğumuzu nasıl tanırız?

[@PskZeynepÜnal]

Soyut bir kavram aslinda evet doğru anlamissiniz. Keyif vermiyor çünkü o kadar unutmuşsunuz uzeri bastirilmis ki Fatma Hanim kisi surekli yönlendirildiği icin ve bundan dolayi benliği tam oturmadigi icin neyi sever neyi sevmez bilmez cogu zaman. Yetiskinlikte biraz deneme yanılma yaparak aslinda kisi yeniden bazı seyleri sevmeye, ondan zevk almaya başlıyor. Eğer her duruma karsi duygu donukluğuna varsa, o zaman da kendine "bu donukluk olmasaydı nasıl olurdu" diye sorup bunun cevaplarını kendi icinde arayabilirsiniz ve olusan, seçeneklere yönelebilirsiniz. Asana gelmese de, yapay gelse de. Bu bazen su anda boyledir ama birkaç sene sonra farklilasir.

[@sukrubaran8321]

Siirtliyim.

[@tubaozturk7383]

Zeynep hanim, ben ihmal edilmis bir cocuktum. büyüdugumdede kalben aslinda hala cocuk olduguma inaniyordum diger tüm insanlarin ise yetiskin olduguna ve hayata benim gibi bakmadigina inaniyorum.ayni dili konustugum bir dostum oldu özumde beni anladigina inandigim ve onuda cocuk olarak kabul ettim. bununla ilgili degerli yorumunuzu rica ediyorum.içimizdeki cocuk dedigimiz kavramami baglamiliyim bunu? @zeynep çiftçi

[@yasmnuzr8356]

İnstagramda da sizi görmek isterim

[@PskZeynepÜnal]

Memnuniyetle buyrun oyleyse instagram.com/journeytoheaaling/

[@AaAaa-ml4zg]

İmanlı insanları görmek çok güzel

[@gulsumgursoy2022]

Zeynep hanım çok güzel ve akıcı anlatımınız var.çocukluğu baba şiddeti ve bu şiddete hiç ses çıkarmayan ilgilenmeyen bi anne ile büyüdüm.44 yaşındayım hala hasarları onarmaya çalışıyorum fakat çok zor.bu arada evliyim ve iki kızım var ve benim en büyük korkum annem gibi anne olmak.şükür eşim babam gibi çıkmadı.sizden ricam geçmişi onarmak adına bugüne daha sağlıklı bağlanmak adına bana önerebileceğiniz kitap tavsiyeleri verebilir misiniz.çünkü psikolojik kitaplar okumayı çok seviyorum.çok faydasını gördüm.teşekkürler

[@serenseren9685]

Bilinç altı temizliği öneririm

[@eminesandal4655]

İç çocuğumuzu daha somut örneklerde anlatabilir misiniz.

[@PskZeynepÜnal]

Olur

[@hayriyealtnnn9513]

İnsan aceleci, hemen olsun hemen yapayım diyor ama o zor durumunda gücü zaten olmadığı için çabuk yoruluyor ve yine başa dönüyor. Ne kadar önemli azar azar sabırla sakince...bunu tamamen kendi başına yapabilir mi yoksa en azından bir yârene ihtiyacı olmaz mı hocam? Belki kişiye göre değişir.

[@PskZeynepÜnal]

Hayriye Altınnn Çok doğru aşama aşama aceleci olmadan. Burada kişinin yol arkadaşı terapisti oluyor, buna ilaveten bu konudaki kitaplar ve kişinin kendini gününü hayatını yazmaya alıştırması, tabir caizce iç muhasebesini yazarak yapabilmesi iste bu en güçlü yoldaş. 😍

[@felixlostway6127]

Mutfakta vişnelere batmışken dinledim. O yüzden detaylı yorum ikinci dinlemeden sonra 😂😂

[@PskZeynepÜnal]

Felix Lostway kolay gelsin, sizin yorumlarınız çok değerli. Ne düşünüyorsunuz merak ediyorum ❣️

[@FATMAbaydas]

❤❤❤

[@sevdeege]

Geçmişi unuttum yada zihnim doluluktan sildi İnsan ölen kızını gözünü kapandığında hayal edemez hale gelir mi gelir

[@berenkucukagac1480]

Zeynep hanım ebeveyn rolünü terapist danışanına söyler mi ? Ben terapistime dedim ki keşke sizin çocuğunuz olarak dünyaya gelseydim dedim. Ve şuan onunla terapiyi nasıl bitireceğimi düşünüyorum .beni çok zorluyor.

[@eminesakaryesiloglu2252]

Teşekkürler öğreniyoruz ama bir türlü ilerliyemiyoruz dönüp dönüp başa sarmak çok yorucu

[@PskZeynepÜnal]

Emine Yeşiloğlu haklısınız, eğer başa sarıyorsanız belki beklentileriniz çok büyük yada birseyleri hala kabullenip sırtınızdan yükü indirmemişsiniz.

[@eminesakaryesiloglu2252]

Cevapladığınız için teşekür ederim Zeynep hanım sanırım kabullenmekte ve yüklerimi bırakmakta sorun yaşıyorum

[@sunacicek4567]

Aynen ya , şu öğrendiklerimizin bir kısmını uygulamaya geçirebilsek ne iyi olcak☺️

[@emineaktas9199]

Kıyaslanma beni çok aşağı çekiyor sebebi nedir🙄

[@AaAaa-ml4zg]

Haşa demeni yerim

[@PskZeynepÜnal]

😅😀

[@seherarslan9082]

Bir büyük beni ve cocugumu elestirdiginde tetikleniyorum ve ofkemi kontrol edemiyorum. Ne yapabilirim o zamanlarda ?

[@PskZeynepÜnal]

Bu konuda size bu videoyu izlemenizi öneririm. Çocukluk Yaralarını Tetikleyen, Ic cocugumuzu aktive eden 6 Etken

[@PskZeynepÜnal]

kzbin.info/www/bejne/g5WZmoOFZ8mYppI

[@seherarslan9082]

@@PskZeynepÜnal çok teşekkür ederim zeynep hanım. Iyi ki varsınız Allah razı olsun

[@nurcansaatc2733]

Tırnak yeme kilo sorunu şifa olurmu

[@PskZeynepÜnal]

Duygusal açlık üzerine bir video paylaşmıştım. Dinlemenizi tavsiye ederim.

[@nurcansaatc2733]

Özel görüşebilir miyiz lutfen

[@PskZeynepÜnal]

Email atabilirsiniz

[@sukrubaran8321]

Yaktın beni Zeynep.

[@talitali4560]

Hayır diyemeyen biriyim kafam çok karışık

[@efearzu6838]

Sizi tenzih ederek söylüyorum. Çoğu terapist danışanın ona bağımlı olmasından hiçte rahatsız değil. Üzgünüm ama terapistlerin de hiçte sağlıklı olduklarını düşünmüyorum.

[@PskZeynepÜnal]

Kendi iyileşme sürecini tamamlamamış bir terapist bazen epeyce zarar verebilecek bir potansiyele sahip. Hele de onu bağlayan, sınırlandıran değerler yargıları yetişkin bir bireye özgü olarak hayatına oturmadıysa.

[@talitali4560]

Zeynep hanım ben narsist olabilir miyim

[@PskZeynepÜnal]

Kim bilir?

[@talitali4560]

@@PskZeynepÜnal narsistin din ile ilişkisi nasıldır

[@talitali4560]

Bu arada videolarıniz çok açıklayıcı ve alışılmışın dışında

[@talitali4560]

Devamı daim olsun inşallah insana umut oluyor

[@PskZeynepÜnal]

Çok doğru, insan insana iyi geliyor

[@OneWay3109]

My dear Muslim brothers and sisters, Read the Holy Bible (New Testament) very earnestly to understand the truth. How did Jesus came to this world? 🤔 Who is Jesus Christ?🤔 What are the teachings of Jesus Christ?🤔 Why did Jesus came to this world?🤔 For whom did Jesus came to this world?🤔 Who is the true way of the kingdom of heaven?🤔