PUDIM DE COCO LOW CARB CETOGÊNICO | Delícia 😱| Senhor Tanquinho

[@SenhorTanquinho]

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[@SenhorTanquinho]

😊❤️👆

[@michelledemoraes28]

Uma dica para assar mais rápido é cobrir todo o pudim com papel Alumínio. Uma outra dica é assar na boca grande do fogão, também tampado com papel Alumínio, assa de 30 à 40 minutos, só faço pudim assim agora...Amei a receita, louca para fazer e experimentar! 🙏

[@SenhorTanquinho]

Simplesmente o melhor pudim que já comi na vida (e isso incluindo os que levam açúcar)! Gostou da ideia? Então já deixa seu like e seu comentário para ajudar o canal! 👍🏻😃😄😋❤️

[@telmaelviraberetta4115]

Não precisa deixar duas horas assando, coloque a água já quente e 40 minutos são suficientes, todo pudim pega sua textura máxima na geladeira de um dia para outro. abraços

[@SenhorTanquinho]

Oi Telma! Obrigado pela sugestão. Mas foi assim que fizemos e preferimos recomendar que o passo a passo seja seguido direitinho heheh pra não dar margem ao azar. Forte abraço

[@nycknyck1]

não dá pra ir na panela de pressão?

[@bellamendes4249]

Fica uma delícia ! Coloquei só 3 ovos inteiros , e assou em 30 minutos no forno a 280 graus !

[@SenhorTanquinho]

que bom que gostou!

[@evelinbocatto6696]

Pode fazer sem creme de leite, será que dá certo?​@@SenhorTanquinho

[@lumarques6418]

Eu ja fiz, é simplesmente delicioso! Não perde nada para o outro! Cadê nosso amigo Guilherme? Kkkk saudade de vcs! Muita correria por aqui, bjus 😊😘❤

[@SenhorTanquinho]

Oi Lu! Você deve ter perdido os vídeos onde explicamos kkk o Roney está em São Paulo, e o Guilherme no Porto, em Portugal. Por isso vídeos separados Abraços!

[@Ikarooliveirasax]

Sempre com as melhores receitas.

[@SenhorTanquinho]

Valeu cara!

[@RoneyCamargoFernandes]

Melhor receita de pudim de coco low carb !

[@stephanieviana577]

Fiz e gostei muito! A diferença é que usei coco fresco e o leite de coco caseiro.

[@SenhorTanquinho]

Que bom que gostou =)

[@stephanieviana577]

@@SenhorTanquinho ❤

[@jocianepalma3315]

Acabei de fazer ficou uma delícia

[@SenhorTanquinho]

heheh obrigado! Fica show mesmo

[@claudiacamargo743]

Roney, receita sensacional! amei! Adoro coco. Farei com certeza!

[@SenhorTanquinho]

[@izineilamaia1033]

Uau, fiquei com água na boca! Será minha próxima sobremesa.

[@SenhorTanquinho]

Sábia decisão - vale muito a pena! ;)

[@erikaigarashi]

Fiz a receita, ficou muito gostoso!!! Obrigada pela dica!!

[@SenhorTanquinho]

eu que agradeço!

[@elianegodoi4000]

Vc já tentou fazer no microondas, o pudim normal da super certo . Vou tentar fazer.

[@SenhorTanquinho]

Depois conta pra gente se ficou bom!

[@adrianamartins1592]

Ameiii! Vou fazer amanhã dia de eleição mas com uma calda de frutose vai ficar mais gostoso ainda! 😍Obrigada! 😙

[@SenhorTanquinho]

depois conta se ficou bom, Dri!

[@adrianamartins1592]

@@SenhorTanquinho Oiii ficou uma delícia! Só botei 4 ovos inteiros e além do leite de coco líquido botei 1 colher de sopa de leite de coco em pó. Uma dúvida, eu fiz a calda com frutose, vc acha que esse adoçante é bom pra quem tem glicose alta? Obrigada! 😙

[@alvenitabispo1407]

Amei 😍

[@SenhorTanquinho]

👏 Forte abraço! P.S.: ajude-nos a manter o canal, seja um patrocinador! Acesse: kzbin.info/door/iYrlmQscGHDFFWjgUtLixAjoin Conheça nossos livros, cursos e treinamento: landing.senhortanquinho.com/ Faça parte da nossa lista VIP de transmissão do Telegram (grátis): landing.senhortanquinho.com/telegram

[@claudiacoratto1084]

Fiz sem açúcar e sem adoçante, fiz uma calda de amoras com mel 🍯

[@SenhorTanquinho]

oi Clau! que delícia. Mas vale lembrar que mel é 80% açúcar abraços!

[@deiseloturcohum]

Uma graca. Vou testar

[@SenhorTanquinho]

depois conte o que achou!

[@cristinagama6700]

Que aspeto maravilhoso.

[@SenhorTanquinho]

heheheh realmente fica muito bom!

[@ViPisco]

Adorei! Seu canal muito bom! Sucesso@

[@SenhorTanquinho]

Valeu Vitor! Tamo junto - abraços!

[@ecosdian9626]

Q delícia de receita

[@SenhorTanquinho]

é demais!

[@mariadefatimatogassavara8621]

Pode ser coco ralado natural

[@SenhorTanquinho]

pode sim

[@lekinhabubble]

A cara do pudim tá mara!! To pensando em não adoçar com nada e colocar um pouco de essência de baunilha. O que acha? Abs e obrigada!

[@SenhorTanquinho]

Oi Ale! Vai ficar muuuuito bom também, mas acho legal ter em mente que não vai ficar doce. É tudo uma questão de ajustar suas expectativas. Mas ruim não ficará Abraços!

[@edilenebatista68]

@@SenhorTanquinho quanto de açúcar demerara uso?

[@SenhorTanquinho]

@@edilenebatista68 não use nada pois açúcar demerara é igual açúcar pro seu corpo, evite. tanto que na receita sugiro eritritol ou xilitol.

[@irlainemartinsferreiraquei6326]

Show! Vou fazer e venho falar se ficou bonitão assim.

[@SenhorTanquinho]

hehe esperamos que goste =)

[@ivanilucas409]

Adorei a receita❤

[@SenhorTanquinho]

Ficamos felizes em saber :D

[@njsnjs9970]

O banho maria pode fazer no fogao ao inves do forno?pq e mais facil pra ver se esta no ponto☺.

[@SenhorTanquinho]

Oi! Na verdade nenhum tipo de pudim dá certo fazendo na boca do fogão. Abraços!

[@manuelacontardi8535]

Senhor Tanquinho minha ame sempre faz na boca do fogão e da super certo!

[@goldss407]

Eu já fiz pudim na boca do fogão uma vez que meu forno pifou. Coloquei água em uma forma maior e a outra dentro. Lembro que ficou igual, mas no forno deve ser mais certeza

[@vivianebastos6263]

@@SenhorTanquinho tem formas próprias pra boca de fogão!

[@francileidefernandesmartin9507]

@@SenhorTanquinho aqui nós fazemos e dá certo

[@ritanogueira8680]

Adorei a receita, arrasando como sempre Pedro, gostaria de fazer sem colocar nenhum tipo de adoçante . Será que dá certo? Tenho costume de comer final de semana chocolate 90% cacau. O que vc acha? Pode atrapalhar a consistência? Sucesso sempre! Bjos

[@SenhorTanquinho]

Oi! Meu nome não é Pedro não kkk eu sou o Roney, mas ok. Acho que não atrapalha não, pode fazer sem! E vai fica muito bom heeheh com chocolate, melhor ainda

[@ritanogueira8680]

Me desculpa Roney, eu e essa mania minha de trocar nomes Desculpa!

[@biankadeoliveira5706]

Com 1 xic de xilitol eu faço minha feira inteira! hahaha deve ficar uma delícia mesmo!

[@benjamin-reis]

Sério? 100 gr na minha cidade tá R$ 5.00 E quando uso não coloco essa quantidade toda porque adoçante é mais doce que açúcar!!

[@SenhorTanquinho]

pesquisando dá para encontrar com bons preços =)

[@danifelicio6406]

Dá para fazer no micro ?

[@SenhorTanquinho]

achamos que sim! Só deixar o mesmo tempo que fica nosso brigadeirão

[@danifelicio6406]

@@SenhorTanquinho muito obg 😘

[@andrewprescovia3485]

gostei muito deve ficar otimo e eu faço a dieta cetogenica bom que posso fazer *_* deve ficar uma delicia uma duvida posso acrescentar a gelatina incolor da o mesmo efeito? ai nao preciso usar o forno

[@SenhorTanquinho]

Opa! Não sei se vai ficar igual, ou se fica mais para um manjar... Abraços

[@alessandralouvorpalavra343]

Posso fazer com adoçante liquido

[@SenhorTanquinho]

não vai ficar tão bom...

[@leticiaamorim2376]

Esse dá pra fazer na panela de pressão,enrolando a forma papel alumínio?

[@SenhorTanquinho]

nao sei... =( Forte abraço! P.S.: ajude-nos a manter o canal, seja um patrocinador! Acesse: kzbin.info/door/iYrlmQscGHDFFWjgUtLixAjoin Conheça nossos livros, cursos e treinamento: landing.senhortanquinho.com/ Faça parte da nossa lista VIP de transmissão do Telegram (grátis): landing.senhortanquinho.com/telegram

[@ana.ls8]

Com calda de ameixa ficaria ótimo tbm!

[@SenhorTanquinho]

Oi Ana! Sim, mas aí fica mais difícil fazer uma calda low-carb hahahaha

[@ana.ls8]

Senhor Tanquinho verdade já fui imaginando um pudinzao normal 😅

[@marlonrosa4114]

Da para usar stevia

[@SenhorTanquinho]

da sim, Marlon!

[@luagomes8843]

Posso usar o leite de coco feito em casa (como vcs ensinaram)?

[@SenhorTanquinho]

hmmm pode sim, Lua! Ficará ótimo

[@luagomes8843]

@@SenhorTanquinho UHUUUU Obg pelo retorno tão imediato :) Parabéns pelo trabalho de vcs. Vcs arrasam!

[@sandravaleriastuani1294]

Posso usar o leite de coco fresco no lugar da garrafinha?

[@SenhorTanquinho]

claro, até melhor!

[@1955ize]

Bom dia, eu sempre me esqueço. O eritritol tem menos teor glicêmico né?

[@SenhorTanquinho]

Oi zildea, exato! Falamos mais sobre o tema em senhortanquinho.com/adocantes

[@flaviacrespo4583]

Se eu usar o açúcar demerara quanto uso? Obrigada

[@SenhorTanquinho]

Oi Flávia! Eu não sei... não uso açúcar demerara e não recomendo - uma vez que ele é tão ruim quanto o açúcar comum. Abraços!

[@deysemedeiros6108]

@@SenhorTanquinho pura verdade!

[@thiagosantos2682]

Essas receitas low carb servem também pra Cetogenica?

[@SenhorTanquinho]

sim! Só fazemos receitas Low-Carb de verdade por aqui! E receitas low-carb de verdade se encaixam na cetogênica hehe abraços

[@RodrigoSilva-ue2sq]

Posso usar sucralose ao invés de xilitol??

[@SenhorTanquinho]

pode sim, cara Forte abraço! P.S.: ajude-nos a manter o canal, seja um patrocinador! Acesse: kzbin.info/door/iYrlmQscGHDFFWjgUtLixAjoin Conheça nossos livros, cursos e treinamento: landing.senhortanquinho.com/ Faça parte da nossa lista VIP de transmissão do Telegram (grátis): landing.senhortanquinho.com/telegram

[@JeniPatriceLeite]

Posso trocar o xilirol por um adoçante comum?

[@SenhorTanquinho]

pode... mas indicamos que se use algum adoçante que não seja prejudicial a saúde. As melhores opções são xilitol, stevia e eritritol. Abraços!

[@fabihair6603]

@@SenhorTanquinho pode ser o Estevia da marca magro, em pó??

[@njsnjs9970]

Pode bater tudo no liquidificador?

[@SenhorTanquinho]

poder, pode. Mas vai bater o coco e fazer ele sumir...

[@njsnjs9970]

Hum blz

[@niviac6723]

Vocês podiam fazer receitas sem leite e sem glúten!

[@SenhorTanquinho]

nenhuma de nossas receitas tem glúten - e nem leite 😊 mas se você quer sem creme de leite, basta substituí-lo por leite de coco

[@lekinhabubble]

Meninos, mais uma dúvida: se eu adoçar com um pedaço pequeno de abacaxi deixa de ser cetogênico? Super tks

[@SenhorTanquinho]

Oi Ale! A grosso modo, deixa sim. Claro que se o pedaço de abacaxi for bem pequeno, talvez não te tire da cetose. Por outro lado, também acho que nesse caso não irá adoçar direito kk Depois conta pra gente o que achou. Abraços!

[@josieleticia]

Fiquei com duvida, se desenforma antes ou depois de por na geladeira?

[@SenhorTanquinho]

depois!!

[@sandravaleriastuani1294]

😋😋😋

[@luahnegra20]

Comprei os ingredientes e vou fazer, no vídeo parece que ficou com a textura mais dura. É assim mesmo?!

[@SenhorTanquinho]

isso, ele é firme Forte abraço! P.S.: ajude-nos a manter o canal, seja um patrocinador! Acesse: kzbin.info/door/iYrlmQscGHDFFWjgUtLixAjoin Conheça nossos livros, cursos e treinamento: landing.senhortanquinho.com/ Faça parte da nossa lista VIP de transmissão do Telegram (grátis): landing.senhortanquinho.com/telegram

[@nycknyck1]

não dá pra ir na panela de pressão que nem pudim comum?

[@SenhorTanquinho]

Não dá...

[@nycknyck1]

obrigada@@SenhorTanquinho

[@ivanilucas409]

Ola boa noite. .olha mw ajude estou na low carb.. Maw n sei se estou fazendo algo errado...estou muito com o intestino preso quase uma semana, estou bebendo 2 litro de agua ao dia e nada

[@SenhorTanquinho]

demos alguma dicas para intestino preso aqui: kzbin.info/www/bejne/jpC3ZJmsdrKpr68

[@itsme3356]

Tenta tomar café preto em jejum (pode por adoçante se quizer). Mas toma uma xícara grande. Espera alguns minutos e pronto. A vontade de ir ao banheiro vem rapidamente. Comigo funciona bem. Outra coisa é comer verduras e folhas todos os dias. Além de ovos tbm. Qdo eu fazia a low carb só a base de queijo e farinhas de oleaginosas e comia pouca verdura meu intestino tbm ficava muito preso. Tente essas dicas e bia sorte.

[@danitolentino_]

Qual o tamanho da forma?

[@SenhorTanquinho]

cerca de 25cm de diâmeto, Dani!

[@danitolentino_]

Obrigada

[@lifeevermore.658]

No lugar do seu adoçante pode trocar por stevia em pó.

[@SenhorTanquinho]

Se não for dissolvida em maltodextrina, pode.

[@lifeevermore.658]

@@SenhorTanquinho obrigada.

[@nayaraquaresma9013]

Quantos gramas de carbo tem esse pudim?

[@SenhorTanquinho]

Tem cerca de 2 a 4 gramas de carboidratos absorvíveis por pedaço - dependendo do tamanho do seu pedaço ;)

[@nayaraquaresma9013]

@@SenhorTanquinho mas eu vi no seu blogue que em 100gr do xilitol tem aproximadamente 70gr de carbo. Essa receita completa teria umas 80gr de carbo, não? Me ajude a entender por favor?

[@SenhorTanquinho]

Oi Nayara! Sim, tem isso mesmo

[@liasouza6646]

Delíciaaaa de pudim 😋😋😋 da pr colocar uma caldinha de xilitol... amoooo...

[@SenhorTanquinho]

hehehe mas preferi deixar só coberto com coco!

[@User19197]

Se colocar gelatina sem sabor,sem açúcar nem precisa ir ao forno

[@SenhorTanquinho]

delícia =) Forte abraço! P.S.: ajude-nos a manter o canal, seja um patrocinador! Acesse: kzbin.info/door/iYrlmQscGHDFFWjgUtLixAjoin Conheça nossos livros, cursos e treinamento: landing.senhortanquinho.com/ Faça parte da nossa lista VIP de transmissão do Telegram (grátis): landing.senhortanquinho.com/telegram

[@inesamazls8915]

indique uma substituição para o xilitol. Ele me enche de gases

[@diegoedp]

Eu substituo por eritritol

[@inesamazls8915]

obrigada! vou substituir. Eu tenho aqui os dois, mas o xilitol.. é triste!

[@sandravaleriastuani1294]

Inês Porfirio , então é isso que acontece comigo quando uso xilitol

[@SenhorTanquinho]

eritritol substitui muito bem! Só tem de usar um pouquinho mais

[@vanesheeva]

Da pra usar Stevia?

[@fernandinhac8230]

Caramba 2 horas no forno ,aí meu gas

[@SenhorTanquinho]

kkkk pode não fazer também... abraços!

[@belborges7794]

Não mostrou como desenformou

[@SenhorTanquinho]

Oi Bel! Foi do jeito comum... Como desenformamos normalmente

[@myrna278]

Se vc acrescentar gelatina sem sabor..nao precisa ir pro forno.Vira pudim de geladeira..Mais econômico

[@SenhorTanquinho]

aí já é outra receita kk

[@thalittaoliveira482]

Gelatina é proibido no Low carb

[@anaalicerodrigues137]

thalitta sousa a incolor não tem carboidratos

[@vanessamarques4596]

Mas aí os ovos vão ficar crus!

[@patriciapaty5948]

O ovo não ficaria cru

[@eduardoaragao5119]

Uma xícara de xilitol não é muito não??

[@SenhorTanquinho]

Pode usar menos na sua receita, Eduardo =) Esperamos que goste!