Pull Down com Corda - Desafio e Análise Cinesiológica - Desafio Instagram @treinoemfoco #04

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[@canaltreinoemfoco]

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[@LuizFernando-bz9ny]

Muito bom professor! Parabéns pela aula!

[@ricardogomes1381]

O melhor voltado para os que realmente gostam de se aprofundar no conteúdo..saber o porquê disso , o porquê daquilo ! Sem aquela Corpolatria toda que vemos muito por aí! Parabéns pelo trabalho de vocês. Que entrosamento bacana de vcs apresentadores !

[@dr.joaomoura]

Muitíssimo obrigado Ricardo. Nós somos um Canal EDUCACIONAL e, portanto, nosso objetivo é ensinar. Nesta vídeo aula em particular buscamos demonstrar uma metodologia para análise cinesiológica dos exercícios. Partindo do pressuposto que as pessoas que acompanham nosso trabalho entendam a dinâmica irão desenvolver autonomia para realizarem a análise de todo e qualquer exercício sem a dependência de nossa análise. Isto é o que buscamos. Abraço.

[@MarceloFluzaoTYF]

Muito boa análise, professor! Excelente trabalho.

[@mauricinhomau8081]

e. muito legal essa espricaçao.da bem para ver que o aluno tem q ter muita consiecia corporal.

[@adrianasantos4618]

Sensacional professor João 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@EDDIE_KBCA]

Parabéns obrigado pela informação

[@dr.joaomoura]

A equipe agradece. Abraço.

[@WillianSilva-hu7xi]

Em um video vc fais demonstração de costa com bíceps e um superior de perna. 2 dia ombro trapézio quadríceps. 3 peito tríceps posteriores de perna. Obrigado. Por favor.

[@alisonmotovlog8716]

Muito top professor parabéns tjm mano sempre 💪💪💪

[@dr.joaomoura]

Sempre em frente evoluindo Alison. prá cima!!

[@millerribeiro2708]

Doutor João Moura...sempre agregando ,parabéns pelo trabalho

[@dr.joaomoura]

Obrigado Miller, apenas reforço que o trabalho é um esforço conjunto da equipe TEF. Abração.

[@agnaldobalbino8825]

ótimo explicação

[@dr.joaomoura]

Valeu Agnaldo... buscamos sempre contribuir.

[@WillianSilva-hu7xi]

Fais uns treinos completos. Para segunda.terça.quarta. 123. Porfavor .eu malho mais estou um pouco perdido. Por favor obrigado.

[@Eucompreinashopee]

Tem bastante vídeo no canal, inclusive vídeos de como montar um micro/mesociclo. Só dar uma olhada no canal.

[@murik1806]

Os vídeos são excelentes, parabéns pelo trabalho. Mas creio que vídeos mais curtos, onde vão direto ao assunto seria melhor

[@dr.joaomoura]

Olá Marcos. Nosso objetivo é fazer com que vocês aprendam e não simplesmente descrevermos os músculos atuantes. A intenção é que vocês entendam o processo no qual usamos para realizar a análise e vocês possam, após aprendido o processo, realizar de forma autônoma a análise. Para podemos transmitir isso os vídeos se tornam longos. Sugestão: acelere a velocidade do vídeo para 1,5 ou 1,75... não perderás o conteúdo e verás o vídeo em um tempo total bem menor. Abração.

[@Eucompreinashopee]

Isso é uma baita aula grátis e vc quer vídeos menores ? Pqp

[@suzananoda8693]

Oi prof. O pulo down com corda seria um bom exercício pra pessoas com SÍNDROME DO DESFILADEIRO TORÁCICO?

[@renatoveiga2507]

muito bom o video parabens

[@dr.joaomoura]

A equipe TEF agradece.

[@Gabriel-sq2gq]

Quero entrar no grupo Academy Treino em Foco

[@carlosalexandredasilva6016]

Olá João Moura, ótima análise! Qual a diferença entre fazer uma análise biomecânica e outra cinesiologica?? Ambas se interrelacionam.. .

[@dr.joaomoura]

Olá Carlos. No aspecto em que trabalho nesta série "QUE MÚSCULO ESTÁ PEGANDO PROFESSOR" biomecânica e cinesiologia estão juntos, muito embora, a cinesiologia seja o principal aspecto abordado. Abração.

[@empresageracaonovostalento1317]

Professor tenho um amigo que tem um aumento patelar e foi pedido prara fazer exercícios de fortalecimento da patela quais seriam viaveis. Meus instagran @wesleyrafa12

[@marysousa8596]

Como eu participo desses desafio?

[@thiagotorresbr]

Basta seguir o @treinoemfoco no Instagram. Os desafios são postados lá.

[@dr.joaomoura]

Só me seguir no Instagram @prof_joao_moura