Pump - тренировки с миништангами

PUMP - это самая популярная в мире программа тренировок со штангой с научно доказанной эффективностью, которая направлена на быстрое сжигание калорий
⠀
В тренировке PUMP используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, которые прорабатывают все основные группы мышц - обещаем железный пресс и упругие ягодюли))
Подробнее о памп тренировках на нашем сайте
t-rexstudio.by/services/group...