Путь к успеху, жим лежа 210 кг, турник и брусья 160 повторений.

  Рет қаралды 311

German from Russia

German from Russia

3 ай бұрын

В данном выпуске я сходил на максимум в жиме лежа и потренировался на турнике и брусьях без дополнительного веса.

Пікірлер: 1
@user-wq4jw7qr2e
@user-wq4jw7qr2e 2 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Тяжелый жим лежа 200 кг на силу, 160 кг на закачку и что то невнятное с гантелями на плечи...
24:36
Тяжелый жим лежа 200 кг на силу, 160 кг на закачку и что то невнятное с гантелями на плечи...
German from Russia
Рет қаралды 676
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
13:56
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
ТНТ
Рет қаралды 8 МЛН
Please be kind🙏
00:34
Please be kind🙏
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 32 МЛН
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
00:13
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
Elsa Arca
Рет қаралды 36 МЛН
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
BANKII
Рет қаралды 59 МЛН
#JasonDeruloTV // Street Art #GotPermissionToPost From @greg_goya #SlowLow
00:34
#JasonDeruloTV // Street Art #GotPermissionToPost From @greg_goya #SlowLow
Jason Derulo
Рет қаралды 64 МЛН
Подтягивания на турнике, когда лишь час на тренироку.
14:09
Подтягивания на турнике, когда лишь час на тренироку.
German from Russia
Рет қаралды 21
30 ДНЕЙ ПРИСЕДА. 30 ДНЕЙ КАЧАЛ НОГИ. ТРАНСФОРМАЦИЯ CHALLENGE
16:54
30 ДНЕЙ ПРИСЕДА. 30 ДНЕЙ КАЧАЛ НОГИ. ТРАНСФОРМАЦИЯ CHALLENGE
Ivan_Andreev
Рет қаралды 992 М.
Жим лежа 220 кг, мысли о тренировочном процессе и желание присесть со штангой весом 300кг.
35:38
Жим лежа 220 кг, мысли о тренировочном процессе и желание присесть со штангой весом 300кг.
German from Russia
Рет қаралды 2 М.
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
21:30
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
derzko69
Рет қаралды 653 М.
Физические упражнения для БЖЖ / чем занять себя вне трень
7:49
Физические упражнения для БЖЖ / чем занять себя вне трень
Стас Варшавский
Рет қаралды 2,4 М.
Жим 100 кг на 50 повторений и тяжелый присед с подтягиваниями.
28:40
Жим 100 кг на 50 повторений и тяжелый присед с подтягиваниями.
German from Russia
Рет қаралды 176
Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ2
1:00
Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ2
Илья Петров | О фитнесе
Рет қаралды 639 М.
Становая тяга с легким жимом лежа, лень главный твой противник.
17:47
Становая тяга с легким жимом лежа, лень главный твой противник.
German from Russia
Рет қаралды 675
Мои первые шаги в жиме лежа.
5:31
Мои первые шаги в жиме лежа.
German from Russia
Рет қаралды 184
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
17:03
Comedy Club: Женщина-абьюзер | Марина Кравец, Демис Карибидис, Тимур Батрутдинов, Костя Бутусов
Comedy Club
Рет қаралды 22 МЛН
Ronaldo, Grealish, Salah, IshowSpeed #football #footballshorts #bmw
0:33
Ronaldo, Grealish, Salah, IshowSpeed #football #footballshorts #bmw
VS Football Edit
Рет қаралды 12 МЛН
Rare Emiliano Martínez Moments 😳
0:24
Rare Emiliano Martínez Moments 😳
Shorts Football YT
Рет қаралды 4,7 МЛН
David Luiz VS Lehmann VS Casemiro VS Messi VS Ronaldo Drink Challenge😁
0:25
David Luiz VS Lehmann VS Casemiro VS Messi VS Ronaldo Drink Challenge😁
Football Arena
Рет қаралды 19 МЛН
ENG KATTA MATIVATSIYA YIRTIQ OYOQ KIYIM VA OCH QORIN 🇺🇿🥺👍
0:25
ENG KATTA MATIVATSIYA YIRTIQ OYOQ KIYIM VA OCH QORIN 🇺🇿🥺👍
OCTAGON UZB
Рет қаралды 2,4 МЛН
Zorlu Şut Challenge
0:55
Zorlu Şut Challenge
Kadim Futbol
Рет қаралды 10 МЛН
Rare Moments with Balls ⚽️🤯 #3
0:20
Rare Moments with Balls ⚽️🤯 #3
Galinho FC
Рет қаралды 3,3 МЛН
Златан заткнул фанатку «Ромы» #футбол #football #shorts #viral #trending
0:19
Златан заткнул фанатку «Ромы» #футбол #football #shorts #viral #trending
ФУТБОЛ ӨМІРІ
Рет қаралды 3,3 МЛН