ปวดเข้า ปวดข้อ ขาใหญ่ กระดูกพรุน ออกกำลังกายแบบนี้ | หมอโอ๊ค

  Рет қаралды 1,778

หมอโอ๊ค DoctorSixpack

หมอโอ๊ค DoctorSixpack

Күн бұрын

ปวดเข้า ปวดข้อ ขาใหญ่ กระดูกพรุน ออกกำลังกายแบบนี้ | หมอโอ๊ค
🙋‍♀️ ช่วยเพิ่มเพื่อน และ ทักแอดมินที่ 👇🏻 ไลน์: @doctoroak มี@ ด้วยนะคะ ✅ เพิ่มเพื่อนในแอพไลน์ แล้ว แจ้งแอดมินในไลน์ขอวคุณหมอได้เลยค่ะ ขอบพระคุณค่ะ 😊🙏

Пікірлер: 2
@wanpenintarachote307
@wanpenintarachote307 7 күн бұрын
สวัสดีค่ะ
@SamSung-wq1cz
@SamSung-wq1cz 8 күн бұрын
เข่าดังก๊อบแก็บค่ะ
ไตเสื่อม โปรตีนรั่ว ห้ามทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากไตวาย! | หมอโอ๊ค
1:26:04
ไตเสื่อม โปรตีนรั่ว ห้ามทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากไตวาย! | หมอโอ๊ค
หมอโอ๊ค DoctorSixpack
Рет қаралды 2,4 М.
ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]
27:13
ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 891 М.
لا يُسمح بتواجد الأمن في الحفلة! 😡 دعونا نستخدم عملية اختراق #اختراق
00:30
لا يُسمح بتواجد الأمن في الحفلة! 😡 دعونا نستخدم عملية اختراق #اختراق
JOON Arabic
Рет қаралды 24 МЛН
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Bend The Impossible Bar Win $1,000
Stokes Twins
Рет қаралды 47 МЛН
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
00:37
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 2,1 МЛН
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
00:33
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 61 МЛН
หักเหลี่ยมมังกร เมียหลอกหย่าหนุ่มจีนไปคบชู้ พร้อมฮุบสมบัติ 100 ล้าน l EP.1757 l 12 ก.ย.67
1:46:26
หักเหลี่ยมมังกร เมียหลอกหย่าหนุ่มจีนไปคบชู้ พร้อมฮุบสมบัติ 100 ล้าน l EP.1757 l 12 ก.ย.67
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
Рет қаралды 1,4 МЛН
"ลดอายุ ชะลอวัย" ดูคลิปนี้จบ เด็กลง 10 ปี! คุยกับหมออั๋น The Longevist | Talk กับ JESS EP. 5
1:13:18
"ลดอายุ ชะลอวัย" ดูคลิปนี้จบ เด็กลง 10 ปี! คุยกับหมออั๋น The Longevist | Talk กับ JESS EP. 5
Be Fit With Jess
Рет қаралды 250 М.
ออกกำลังกายอะไรเสี่ยงหมอนรองกระดูกเคลื่อน-เสื่อม
35:58
ออกกำลังกายอะไรเสี่ยงหมอนรองกระดูกเคลื่อน-เสื่อม
MCOT News FM 100.5
Рет қаралды 3,6 М.
ไม่ขาดแคลเซียม ไม่กระดูกพรุน ทำแบบนี้
21:07
ไม่ขาดแคลเซียม ไม่กระดูกพรุน ทำแบบนี้
Noodee Brainworks
Рет қаралды 19 М.
กิน "ผักเคล" ประจำ จะเกิด 4 สิ่งนี้ กับร่างกาย (ทำตามได้ทันที 100%) | หมอแบงค์ food doctor
43:20
กิน "ผักเคล" ประจำ จะเกิด 4 สิ่งนี้ กับร่างกาย (ทำตามได้ทันที 100%) | หมอแบงค์ food doctor
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 107 М.
วัยทอง ขาดโปรตีน มีอาการอันตรายแบบนี้! | หมอโอ๊ค
1:28:59
วัยทอง ขาดโปรตีน มีอาการอันตรายแบบนี้! | หมอโอ๊ค
หมอโอ๊ค DoctorSixpack
Рет қаралды 1,2 М.
โปรตีนรั่วในไต อย่าทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากไตวาย ฟอกไต | หมอโอ๊ค
1:24:38
โปรตีนรั่วในไต อย่าทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากไตวาย ฟอกไต | หมอโอ๊ค
หมอโอ๊ค DoctorSixpack
Рет қаралды 6 М.
ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงกระดูก สูงวัยกระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต
19:49
ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงกระดูก สูงวัยกระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 243 М.
ห้ามกิน วิตามิน อาหารเสริมเด็ดขาด ถ้ายังไม่ดูคลิปนี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack is live
1:55:19
ห้ามกิน วิตามิน อาหารเสริมเด็ดขาด ถ้ายังไม่ดูคลิปนี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack is live
หมอโอ๊ค DoctorSixpack
Рет қаралды 6 М.
ง่วงตลอด นอนไม่หลับ ตื่นบ่อย ทำให้เสี่ยงเป็นโรคร้าย ! | Doctor’s Talk EP.8
55:14
ง่วงตลอด นอนไม่หลับ ตื่นบ่อย ทำให้เสี่ยงเป็นโรคร้าย ! | Doctor’s Talk EP.8
Zerosick
Рет қаралды 476 М.
لا يُسمح بتواجد الأمن في الحفلة! 😡 دعونا نستخدم عملية اختراق #اختراق
00:30
لا يُسمح بتواجد الأمن في الحفلة! 😡 دعونا نستخدم عملية اختراق #اختراق
JOON Arabic
Рет қаралды 24 МЛН