[평영1편- 중급] 평영 발차기 "앞으로 안 나간다면..??" 이 방법으로 해보세요..!!
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Күн бұрын
@유미경-o9m 9 ай бұрын
진짜 잘 가르쳐 주시네요. 구독했습니다.
@crackswim 9 ай бұрын
"칭찬과 구독" 감사합니다~!!😊😊
@데꼬사랑 9 ай бұрын
저도 많은 영상을 찾아 보았지만 쌤 처럼 이렇게 쉽게 설명해 주시는분은 처음인듯 합니다 평영이 너무 속도가 안나서 힘든데 이 영상을 보면서 다시 차근 차근 연습하고 있습니다 너무 고맙습니다 이런 댓글도 처음이내요
@crackswim 9 ай бұрын
첫 댓글도 달아주시고 감사합니다😊😊 영상 보시면서 차근차근 연습하셔서 발차기 많이 좋으지시면 좋겠네요~!!🏊♂️🏊🏊♀️ 응원합니다👍👍
@sunnykim8141 10 ай бұрын
평형하고 있는 수린이 입니다. 평형 발차기를 이렇게 설명해주시는분은 처음 봤습니다. 저는 너무 늘지않아 고민인데 설명해주신대로 연습을 해보아야겠습니다. 하나하나 세심하게 올려주셔서 너무 감사합니다.^^ 앞으로도 잘 부탁드립니다.
@crackswim 10 ай бұрын
네네 ~연습 많이 해보세요~~🏊♂️🏊♀️ 앞으로도 도움되는 영상 올릴게요😊😊
@서은경-w8u 9 ай бұрын
평영이 어려워 매번 동영상 찾아보다가 우연히 봤는데... 구독 눌렀습니다. 자세한 설명과 다양한 촬영각도 덕분에 너무 좋습니다.😂
@crackswim 9 ай бұрын
우연히 구독 눌러주셔서 감사합니다😂😂 앞으로도 도움되는 영상 올릴게요~!!🏊♂️🏊🏊♀️
@cculy9278 9 ай бұрын
와....윕킥은 안될거라 포기하고 다른영상들봐도 도저히 윕킥은 안됐었는데 이거대로 연습하니까 바로 됐어요 무슨느낌인지 딱오더라구요 너무너무너무 감사드립니다 열심히 더 연습할게요 안되는 사람들에게 이거보다 정확한 설명이 있을까 싶습니다.최고예요 ㅠㅠㅠ
@crackswim 9 ай бұрын
오~~👏👏축하해요~~!!👍👍 열심히 연습하셔서 평영 더 잘 해지시길 응원합니다😊😊
@어미늑대 7 ай бұрын
스스로 터득하느라 많은시간을 고생했어요 이영상 너무좋네요 많은수린이들에게큰도움됩니다 대박나십시요
@crackswim 7 ай бұрын
영상이 도움이 되셔서 저도 좋네요~😊😊 응원 감사합니다~🙏
@김은성-y4p 10 ай бұрын
감사합니다. 개인 레슨 받는 것 같아요. 큰 도움이 됩니다. 몇 번씩 다시보고 있어요. 😊
@crackswim 10 ай бұрын
레슨 받은거 같고 제 영상이 큰 도움이 되셨다니 기분이 좋네요~😊😊 감사합니다🙏
@daemawangking 10 ай бұрын
섬세하게 설명해 주시니 항상 레슨받는 느낌으로 보고 있어요^^
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다~!! 🙏 레슨느낌 받으실 수 있게 더 열심히 영상 올려볼게요~😊😊
@김혜정-r9m7k 10 ай бұрын
진짜 세심하게 설명하시네요 최고에요
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다~😊😊
@박현숙-r7p 9 ай бұрын
잘차는방법을 정말 쉽게 설명해주셔서 최고입니다
@crackswim 9 ай бұрын
쉽게 느껴서 다행이예요~ 감사합니다😊😊
@CHNam-sy5wf 4 ай бұрын
설명과 시범 모두 찬찬히, 빈복적으로 해주시니 큰 도움이 되었어요.
@crackswim 4 ай бұрын
큰 도움 되셨다니 다행이예요~👍 앞으로도 도움되는 영상 올리도록 할게요~!!😊🏊♀️🏊♂️
@자신을뒤돌아보자 9 ай бұрын
체계적으로 아주.이해가 잘되게 가르쳐주셔서 감사합니다!!❤
@crackswim 9 ай бұрын
네~ 하나씩 연습해보세요~~😊😊 화이팅~!!🏊♂️🏊🏊♀️
@wjdtnrl2580 10 ай бұрын
알기 싑게 알려줘서 고마워요 ^^ 많은 도움 될것같아요
@crackswim 10 ай бұрын
도움이되서 다행이예요~ 감사합니다😊😊
@김영재-u3h 10 ай бұрын
설명 최곱니다 잘 보았습니다
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다~!!😊😊
@고재철-s2w 10 ай бұрын
하 정말 설명 잘하시네요. 이렇게 나눠서 여러번 해봐야 되는데 이렇게 하는 경우를 본적이 없습니다
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다😊😊 나눠서 해야지 "발목 꺾는 부분 & 펴는 부분"을 정확히 인지하게 되더라구요~
@야너두행복할수있어 9 ай бұрын
이렇게 쉽게도 설명이 가능했다니요ㅠㅠ 평영 3개월차인데 아직도 발차기가 안돼서 고민이었는데ㅜ.. 내일 한번 영상대로 해보겠습니다 감사합니다!!
@crackswim 9 ай бұрын
평영 3개월 차이시군요~~ 평영 발차기가 "발목을 꺾을 때"와 "발목을 펴줄 때" 구분을 지어야해서 위에 영상 참고하셔서 연습해보세요~ 응원합니다~!!👏👏
@양영숙-t6t 5 ай бұрын
자세한 설명 넘 감사드립니다~ 열심히 해볼랍니다~^^
@crackswim 5 ай бұрын
네~ 연습 화이팅입니다~!😊
@햇살같은나날 7 ай бұрын
항상 새로 배우는 영법은 어려운데 평영도 어려운거 같아요 간결하고 반복적인 설명과 시범을 보여주시니 많은 도움이 뎝니다 감사합니다
@crackswim 7 ай бұрын
그렇죠 처음 배우는 영법은 어렵죠~ 꾸준히 연습해보세요~😊😊 응원합니다~!!👏👏
@장규남-u3e 9 ай бұрын
디테일하게 알려주시니 연습하러 가고싶네요..발모양신경쓰고 연습하겠습니다😊
@crackswim 9 ай бұрын
네 ~그 열정으로 내일 화이팅입니다~!!🏊♂️🏊♀️🏊
@Jake-pu7eq 9 ай бұрын
자세하게 알려주니 좋네요
@crackswim 9 ай бұрын
네 ~다음에도 신경써서 해볼게요~!!😊😊
@윤선희-g6q 10 ай бұрын
영상과 설명 최고 입니다!😊
@crackswim 10 ай бұрын
칭찬 감사합니다~!!😊😊
@화이팅-g8w 8 ай бұрын
너무 자세하게 내용도 알차게 조곤조곤 아주 이해하기 쉽게 설명해 주시니 완전 굿입니다요 감사합니다.영상을 되풀이해서 계속 보면서 연습해야 겠네요 감사한 마음에 구독은 필수 좋아요 꾸욱~~꾹😊
@crackswim 8 ай бұрын
도움이 된거 같아서 다행이예요~😊 구독 & 좋아요 감사합니다!👍
@화이팅-g8w 8 ай бұрын
@@crackswim 재능기부 감사합니다~~
@crackswim 8 ай бұрын
@@화이팅-g8w 앞으로도 좋은영상 올릴게요😊
@정혜연-o4r 5 ай бұрын
설명을 넘 잘해주시고 귀에 쏙쏙 들어 오네요~^^ 항상 응원 합니다~^^❤❤❤
@crackswim 5 ай бұрын
귀에 쏙쏙 들어오셔서 좋네요~👍 응원해주셔서 감사합니다~!!😊
@aaa48081 3 ай бұрын
단계별로 쉽게 잘 알려주시는것같아요! 쵝오~~ 👍
@crackswim 3 ай бұрын
@@aaa48081 평영 발차기에 도움이 되시길요~~👍👍 칭찬 감사합니다~!!😊
@박희경-k3x 7 ай бұрын
설명을 이해하기 쉽게 너무 잘하세요.
@crackswim 7 ай бұрын
감사합니다😊 단계별로 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️ 응원합니다~!👏👏
@셀수-b8k 21 күн бұрын
평영 발차기가 너무안되서 계속 열외됐었는데 샘 영상보고 갔더니 강사님이 바로 이거라고 하셨어요!!!!! 틈새수영 최고에요ㅠㅠ
@crackswim 20 күн бұрын
오~!! 도움이 되셔서 저도 기분이 좋네요~!!👍👍
@늉-f5k 3 ай бұрын
선생님이 제일 초급자입장에서 설명을 잘햐주시는거 같아요 ㅎㅎ 감사합니다 평영발차기 게속 연습많이해야겟어요
@crackswim 3 ай бұрын
영상 참고하셔서 꾸준히 연습해 보세요~~😊 응원합니다~!!👍👍
@뽀로로-r5q 10 ай бұрын
쌤 어제 평형 발차기 배웠는데 영상으로 보니까 더 이해가 잘가네요!! 잘보고 있습니다 틈새수영 화이팅!!!!
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다😊😊 영상 보시면서 "예습 & 복습" 화이팅~!!🏊♂️🏊♀️🏊
@조순복-y7w 10 ай бұрын
최고네요 평형은 안되서 포기했는데ᆢ 다시한번 도전해봐야겠넹ㆍ
@조순복-y7w 10 ай бұрын
항상 끝자가 오타가 나 반말이 되네요 죄송합니다
@crackswim 10 ай бұрын
포기하지마시고 다시 도전~!!👏👏
@crackswim 10 ай бұрын
@@조순복-y7w 괜찮습니다~ 댓글 쓰시고 "오른쪽 보시면 점3개"부분 누르시면 글씨 수정 가능해요~😊😊
@seaotter77 10 ай бұрын
정주행 완료!!! 디테일한 설명이 수린이에게 많은 도움이 됩니다 최고예요❤
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다😊😊 앞으로도 도움되는 영상 올릴게요~!!
@땡칠이-e8n 8 ай бұрын
세심한 설명, 굿!
@crackswim 8 ай бұрын
감사합니다~😊 수영장에서 반복연습 해보세요~!🏊♀️🏊♂️
@햇살같은나날 6 ай бұрын
효과적인 발차기가 안되어 힘든 수린이입니다 차근차근 안내해 주신대로 따라 해 볼께요
@crackswim 6 ай бұрын
네~ 연습 부지런히 화이팅입니다~!😊😊
@요염한메뚜기 8 ай бұрын
몇달을해도 감을 못잡고 맨날 지적만 당해서 스트레스 받고 있는데 쌤 영상보고 뭔가 될거같은 기분이 듭니다. 감사합니다~
@crackswim 8 ай бұрын
수영장에서 꾸준히 연습해 보세요~😊 응원합니다👏👏
@소한별 9 ай бұрын
가르쳐주신대로 영상올려주시니 너무 감사합니다. 복습도 되고 머리로는 이해했으니 연습만하면될것같아요 담 수업에는 잘 돼면 좋겠어요ㅎㅎ 샘 고마워요~~♡
@crackswim 9 ай бұрын
네~ 예습 & 복습으로 영상 참고하시면 많이 도움될 거예요~😊😊 화이팅입니다~!!🏊♂️🏊🏊♀️
@승야-t8v 9 ай бұрын
오늘도 평형이 젤루 어려웠어요 😂🥲😢 저도 잘하고 싶은데😮😐😛 선생님은 설명맛집이세요👍👍👍 선생님 쵝오!!!🏊♂️대한민국 파잇띵🏃♂️⚽️
@crackswim 9 ай бұрын
평영 어렵죠~😭😭 잘하실 수 있습니다! 설명 맛집 감사합니다~😊😊 대한민국 축구 빠이팅~!!!⚽️⚽️⚽️🥇🥇🥇
@vanila4260 2 ай бұрын
선생님~ 킥판 평영발차기만 하면 느려서 뒤쳐져서 고민이었는데 이영상 보고 자수가서 연습했더니 앞으로 잘 나가지네요!! 단비같은 영상들 너무 감사합니당🏊♀️
@crackswim 2 ай бұрын
오~!! 평영킥에 도움이 되셔서 다행이예요~!!👍👍 "평영3편"으로도 평영킥 교정해 보세요~!!
@chaeocklee5003 10 ай бұрын
감사한 마음으로 영상 봣습니다^^
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다~!!😊😊
@햇살같은나날 7 ай бұрын
진짜 최고 최고
@crackswim 7 ай бұрын
감사합니다~😊😊 화이팅~!👏👏
@김인숙-n3k8g 10 ай бұрын
감사합니다
@crackswim 10 ай бұрын
화이팅입니다!!🏊♂️🏊🏊♀️
@호두누나-v7u 3 ай бұрын
하도 초급반 강습등록에서 떨어져서 중급반 신청하고 다니고 있는데 저만 못따라가고 비웃음 당하는 기분이에요ㅠㅠ 쌤보고 열심히 연습해서 당당한 중급반 될래요ㅠㅠ 훨씬 이해하기 쉬워요!!
@crackswim 3 ай бұрын
@@호두누나-v7u 초급반이 인원이 많군요~ 윗단계 중급반으로 등록하니 따라가기 힘들 수 있겠네요~ㅜ 제 영상이 도움이 되시길 응원합니다~!!👍👍
@jojeongbu 10 ай бұрын
강사님들마다 말씀이 다 다른데 발바닥으로 차는건가요, 발목 안쪽으로 차는건가요ㅜ
@crackswim 10 ай бұрын
발목 안쪽으로도 차 보시고 발바닥으로도 밀어보셔서 더 잘 나가거나 더 마음에 드시는 걸 선택하시면 될거같아요😊
@HARU-ns3re 10 ай бұрын
우와 쌤 엄청 유연하세요👍🏻 발레부터 배워야할까요ㅠㅠㅋㅋ🌷
@crackswim 10 ай бұрын
ㅎㅎㅎㅎ감사합니다!! 제가 발레를 배워볼까요 ㅋㅋㅋㅋ
@곽대결 10 ай бұрын
구분해서 설명하니까 이해하기 쉽네요 몸이 따라줄런지는 모르겠어요
@crackswim 10 ай бұрын
네~연습한번 해보세요~~😊😊
@DongKeunShin 7 ай бұрын
쌤의 자유형과 배영 영상 덕분에 25m 왕복을 아무런 어려움 없이 재미있게 하고 있습니다. 평영도 그렇게 될거라 착각했나 봅니다. 킥판을 잡고 위 영상대로 열심히 해도, 1번 발차기든 2번 발차기든 이 둘을 합한 1+2=3번 발차기든 전혀 앞으로 나아가지 않아요. 곁에서 봐주던 사람도 '발차기는 제대로 하는 것 같은데...'라며 갸우뚱합니다. 1번 발차기 때는 헛발질하는 느낌이 좀 있는데, 2번 발차기할 때는 발바닥에 물이 걸리는 느낌은 확실히 있습니다. 뭐가 잘못된 것일까요?
@crackswim 7 ай бұрын
내가 앞으로 나아가려면 큰틀로는 물을 뒤로 많이 보내면 됩니다. 그래서 헛발질 느낌 말고 발바닥으로 물밀어내는 1번 발차기할 때 느낌이 나는지에 초점을 맞춰서 연습해보세요~
@DongKeunShin 7 ай бұрын
@@crackswim언제나 핀셋 지적 감사 드려요. 1번 발차기할 때 물이 걸리도록 집중해서 연습해 보겠습니다. 고맙습니다~~~
@DongKeunShin 6 ай бұрын
@@crackswim 며칠 쉬고 그제~오늘까지 사흘 연속 연습했습니다. 발차기의 헛발질 느낌은 확실히 줄었는데 앞으로 나가는 느낌이 나지 않습니다. 옆사람이 말하길 "손을 뻗고 나서 발을 차야 하는데, 손을 뻗으면서 동시에 발을 차는 것 같다"고 합니다. 어떻게 연습하면 순차적으로 할 수 있을까요? 쌤의 영상만 보면서 독학을 하다보니 나자신이 동작을 어떻게 잘못하는지 몰라 답답하기도 합니다.
@crackswim 6 ай бұрын
@@DongKeunShin 화이팅입니다~😊😊
@crackswim 6 ай бұрын
@@DongKeunShin 나의 자세를 못보는게 조금 답답하긴 하실거예요~😭 내가 어떻게 하는지 모르니까요~ 그래도 옆에서 보신분이 "손을 뻗으면서 발을 차신다"라고 하셨으니 저의 "평영2편👉 12분17초부터 "팔따로 발따로 하는 방법" 팔동작시👉 "무릎이 접어지지 않는 방법" 이 설명에 나오니 참고해서 연습해보세요~ 응원합니다~!👏👏
@ChloeK-up1xr 8 ай бұрын
선생님 진짜 저 평형바보라서 평형만 하면 맨 뒤로가요 ㅠㅠㅠㅠ 평형하면 옆사람 찰 것 같고 나도 차일 것 같고 발차기해도 하나도 안나가고 하 정말 현타가 와요 낼 자유수영인데 샘이 알려주신 발차기 해볼께요 ㅋㅋㅋ잘되면 간증 댓글 달러올께요 ㅋㅋ 샘이 알려주신 방법 이미지 트레이닝 하면서 해보겠습니다. 고마워요~~
@crackswim 8 ай бұрын
평영이 어렵긴하죠~😭 연습 많이 하시고 댓글 달러오세요~😊😊
@김태균-w3g 3 ай бұрын
평영발차기로만 앞으로 나가고있는데 다른 분들보다 속도가 훨씬 느리네요..속도를 내려면 어느부분을 중점적으로 연습해야할까요?
@crackswim 3 ай бұрын
발바닥에👉 "물이 살랑살랑 걸리는지" 체크해 보시고 발차기 연습은 하실 수록 물이 발바닥에 점점 걸리는게 느껴지실 거예요~ 응원합니다~!!👏👏
@소원맘-i6x 4 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ개구리소리 효과음~ 평형 발차기 어려워요😢 하지만 쌤 영상보고 공부하고 수영장가서 연습해요😅 갈 길이 멀지만 샘 영상으로 도움 많이 받고 있어요.😊
@crackswim 4 ай бұрын
평영을 배우는데 개구리 소리가 난다면?? 찰떡이죠~~🤣🤣ㅋㅋㅋㅋ 도움이 되셔서 저도 기분이 좋네요~😊👏👍👍
@hopecome6009 9 ай бұрын
수평으로 떠서 발차기하려면 엉덩이가뜨면서 다리도떠서 물이안걸리는데 어떡해야할까요
@crackswim 9 ай бұрын
"무릎을 접을때"👉"허벅지를 배꼽 방향" 으로 끌어오면서 접으시면 발이 물밖으로 나오지 않을거예요~
@hopecome6009 9 ай бұрын
@@crackswim 영상도 시간되실때 부탁드립니다 🙏😂
@crackswim 9 ай бұрын
@@hopecome6009 다음에 평영 영상 업로드 할 때 올릴게요~~😊😊
@laviviva6406 10 ай бұрын
틈새수영님 강사 활동도 같이 하시는건가요?!
@crackswim 10 ай бұрын
네~ 강사활동도 같이하고 있습니다~!!
@김화영-y8i 9 ай бұрын
같은 지역이신데 개인레슨 받고 싶어요^^
@crackswim 9 ай бұрын
crackswim@gmail.com 이쪽 메일로 성함이랑 연락처 보내주시면 연락드릴게요~!!
@민진유 3 ай бұрын
평영하면 너무 가라앉아요. 수면위로 올라오기까지가 너무 힘든데 왜 그럴까요 선생님
@crackswim 3 ай бұрын
@@민진유 평영 발차기만 할 때 가라앉을까요? 아니면 손동작이랑 발차기랑 같이할 때 가라 앉을까요?
@민진유 3 ай бұрын
@@crackswim 같이할때요.. 처음 2번은 괜찮은데 3번째부터 뭔가 확 가라앉아요. 물밖에서 저를 보는 사람들은 제가 많이 가라앉지 않는다고하는데, 저는 확 가라앉아있는 느낌이라 손 동작할때 너무 힘들어서 일어나곤 해요…
@crackswim 3 ай бұрын
@@민진유 제가 자세를 보지 않아서 정확하지는 않지만 혹시 주변 사람들한테 평영할 때 손동작 & 발동작👉 물밖으로 나오는지 체크 좀 해달라고 해보시고 나온다면👉 손 & 발 전부 물속에서 할 수 있게 신경써보세요~
@민진유 3 ай бұрын
@@crackswim 발이 물밖으로 나오면 더 가라앉나요?̊̈
@crackswim 3 ай бұрын
@@민진유 아뇨~가라앉기보다 허리가 꺾이는 경우도 생기고 발이 물밖으로 나왔기 때문에 킥을 찰 때👉 발이 물도 잘 못미는 경우가 생겨서 일단 손&발 물밖으로 안 나오게 신경써주시고 그래도 가라앉으면 다시 댓글 달아주세요~
@장옥이-r9e 19 күн бұрын
발옆으로 모아주는거 아닌가요
@crackswim 19 күн бұрын
옆에 부분도 모으는데 발바닥이 면적이 넓어서 물이 더 많이 걸리게 되니 추진력이 좋아지실 거예요~
@장옥이-r9e Күн бұрын
물에 너무 상체가 안떠요 이유를 알려주세요 콤비에서요
@crackswim 3 сағат бұрын
@@장옥이-r9e 손 벌렸다가 물을 누르면서 올라와보세요~
@옥-f8c 10 ай бұрын
아직접영은 안올리셨나요?
@crackswim 10 ай бұрын
네 아직 안 올렸습니다~ 조만간 올릴게요!😊😊
@옥-f8c 10 ай бұрын
@@crackswim 기대됩니다.
@kayyounghl4100 3 ай бұрын
이거 해도 안 나가네요 ㅠㅠ 뭐가 잘못된 걸까요... 수영 강의 신청 매달 실패해서 알려 줄 사람이 없어요...
@crackswim 3 ай бұрын
@@kayyounghl4100 음...발목이 잘 꺾이는지 체크를 해봐야 할 거 같은데 발바닥에 물을 밀어내는 느낌이 나실까요? 여름이라 등록 수영 등록이 쉽지 않나보네요...😭😭
@kayyounghl4100 3 ай бұрын
@@crackswim 물을 밀어내는 느낌이 나긴 하는데, 자유형 발차기처럼 추진력이 생긴다는 느낌은 전혀 안들고 물을 가른다는 느낌이 더 강한 것 같아요. 내일 가서 발목부터 다시 확인해 보겠습니다! 답변 감사합니다!
@crackswim 3 ай бұрын
@@kayyounghl4100 물을 가른다는 느낌이 난다면 "발목이 ㄴ자"로 안 꺾였을 확률이 높네요~ 발목 체크해 보시면 좋을거 같아요~
@kayyounghl4100 18 күн бұрын
@@crackswim 선생님! 오래 되었지만 이제서야 조금씩 앞으로 나가고 있습니다! 아직은 50m 가는데 2분 정도 걸리는 속도지만 계속해서 영상 보면서 열심히 해보겠습니다! 좋은 영상 올려주셔서 정말 감사합니다~!
@crackswim 16 күн бұрын
@@kayyounghl4100 조금씩 좋아지시는거 같아서 저도 기쁘네요~!!🫢 포기하지 마시고 꾸준히 해보세요~ 응원합니다~!!👍👍
@김보상-y7w 5 ай бұрын
개구리소리나네요 ㅋㅋ
@crackswim 5 ай бұрын
체크하셨군요~~귀엽죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😅😅
@parkdoya 10 ай бұрын
💯
@crackswim 10 ай бұрын
감사합니다😊😊
@김엔젤-o4y 25 күн бұрын
자꾸 니킼이됩니다 ㅠㅠ
@crackswim 24 күн бұрын
무릎을 접을 때 니킥이 되신다면 무릎을 접으실 때 뒤꿈치가 엉덩이쪽으로 오게 연습해 보세요~!!
@이부장-e8x 10 ай бұрын
몸이 안따라요
@crackswim 10 ай бұрын
평영 발차기가 처음에 쫌 어렵죠...😭 연습해서 잘 되시길 응원합니다~🏊♂️🏊♀️🏊
超人夫妇
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