Q & A SEPUTAR DIET ALA TYA ARIESTYA, WITTA MARAH MARAH TERUS !

Hallo guys
Di Video kali ini Bunda dan Kak Witta akan ngobrol bareng nadhia, nadhia baru ikutan diet ala kak tya.
Dengan pola hidup sehat kaya gini kalian bisa turun berat badan loh, tapi di imbangin dengan makan di jam yang teratur dan jalan 45 menit, serta tidur yang cukup.
Pasti kalian butuh banget insformasi ini kan ?
Sebelum nonton Videonya, jangan lupa, like, komen dan subscribe yah.
Terima kasih.
Subscribe :
Witta Sylvia :
/ @wittasylvia9711
VIDEO DIET LAINNYA #FITTYAARIESTYA :
• #FITTYAARIESTYA
Curhat tentang diet :
forms.gle/zpeYbdjGWxrBoeWs6
==================================================================
Free subscribe keluarga ITIKK
bit.ly/subitikk
Instagram :
/ tya_ariestya
/ irfan_ratinggang
/ kanakalundra
Jangan lupa like, comment dan subscribe yaaa =)
Business enquiries : [e-mail]

[@phangtutu]

Episode kali ini kerennnn banget. Sangat menghibur n lucuuuuu. Editing nya jg udah makin relate n better. Good job guys 👏👍😍

[@wantyarafah8315]

Tiap hari selalu nungguin story Ig kalian bertiga + flog kalian seputar perdietan ❤️

[@lutfiahsungkar8268]

Seneng deeh....ngobrol santai ginii...sambil becanda2 kak tya.....jadi gak bosennn sampe pegel mulut ku ketawa mulu iniiii😂😂😂

[@nelmaadam6259]

Suka bgt sama KK witta, tampil apa adanya🥰

[@FirmanSyah-gz2gs]

Alhmdlh info yg di berikan manfaat bgi misoa, bb 106 1 bln hr ini sdh turun jadi 97 👏👏👏👏

[@aqilaverra6377]

Kenapa nnton Vidio ini jd ketawa Mulu ya😂😂😂😂

[@enoksa3232]

Ngakak bet, ngilmu yg menghiburr, makasih inspirasiku ❤❤❤

[@putrirezki428]

Sekarang sering kali nunggu updatean terbaru dari kak Tya ttg diet sehat ini❤️. Sereng na pas jalan 45 menit nonton yutup kak Tya biar gak kerasa udh aja selesai😀. Alhamdulillah saya pas nimbang di hari ke enam udh turun 3 kg. Dari 65 ke 62. Ini udh hari ke 8

[@riskadevianasuteja2617]

Bukan pernah lgi sering aq mah huhuhu

[@niluhsuryaningsih1083]

Hallo,, sampe kering gigi ini ketawa nyengir sendiri nontonnya.. Klo ledes pake bedak bayi aja,, biar ndak lecet2.. manjur dah ledesnya dibedakin

[@novacgeulisbandung5931]

Ka klo Q&A cari pertanyaan yg jarang2 ditanya dan banyakin jawab nya ,biar makin lama vidionya 😁

[@aljunior2775]

Dibikin ketawa mulu sm ka wita 😆😆😆 harus subscribe nih w 😆😆😆

[@fefe8455]

Si witta gokil abiz lopein dah💚💚

[@arum8941]

Pernah tu ledes... alhmdlh sembuh n ini nyoba diet ala kak Tya...moga bisa

[@refnimaineri9687]

Alhamdulillah 1 bulan diet ala kak tya yang awal BB 65kg skrng udh 59kg... Target 52kg.. Semoga kecapai.. Aamiinn

[@dianevitarini3256]

Menunya apa aja kak. Share dong

[@nikotuban9325]

Makan nasi berapa kali sehari kak 🙏🙏

[@nikotuban9325]

Makan nasi berapa kali sehari kak 🙏🙏

[@dessembilan7387]

Aku ngakak terus nneeehhh.. kenapa kalian bertiga ini yaa.. bikin acara sendiri donk bertiga.. Witta.. Wittaa..

[@arinapramudita3268]

Team gercep hadir 😆

[@IndahArumS]

hai kak aku nemuin channel ka tya baru bgt. dibulan ini juga. dan aku udah ikutan diet 15 hari sudah turun 3kg. masih stagnan sih segitu trs tapi gapapa, kata ka tya kan mau penurunannya brp pun itu harus tetap di syukuri. so aku sangat amat bersyukur udh nemuin channel ini. sangat bermanfaat kak. terimakasih banyak ka tya.

[@dindaayu4351]

Coba liat chanelnya yulia batsun. Bagus jg

[@citratriasokawati6950]

Ngakak wkwk lucu" semua jd ga bosen nontonya

[@mayafarida810]

Pling suka ada ka wita seru

[@ilawasila732]

Ngakak aku setiap liat wita lawak hahaha

[@dwicahya8608]

kak wita... aku padamu... bikin bahagia liat kak wita mayah2

[@marizarachma1812]

Kayaknya kalo ketemu witta terus bisa awet muda karena banyak senyum dan ketawa..😘😁

[@reresizuka1849]

Kak.....boleh gak minum jamu kyak kunir asem,sinom ato suruh kunci gitu?

[@TheSamsachannel123]

Tim gercep

[@indydefani8418]

Kayak grup komedi ga sih ini? Kocak bgt sumpah ka Witta hehe

[@khoiriyahambarwati802]

Kak, kalau jalan kakinya diganti dengan nyapu dan pekerjaan rumah lainnya apakah pengrruh?

[@maharanyrany5247]

alhmdulillah udah mau sebulan ni aku udh turun 7kg kak tya

[@naurimajalengka]

Baru sempet nonton sekarang bulan Juli 2021 Aku juga pernah ledes atau babak kalo bahasa sini alias lecet bagian selangkangan Sekarang BB udah turun 17 kg Alhamdulillah gak ledes lagi

[@sariyosephnoordhorn2161]

Wittaaaaa sabaaarrr saayyyy, kl emosi terus menghambat penurunan BB heehee Pernaaahhh ledesss tp gegara pake celana seharian, biasanyaklpasjalan2, saran bawa daleman serep adek, kl pipis lgsung keringkan miss v trus ganti daleman yg serep heehee

[@kucingkids_education4097]

Sedih pagi2 liat timbangan tiba2 naik 2kg sehari dari 63.8 ke 65.1 .padahal semua sama sampe stress .aku cmn ganti saos jadi saos hot lava dari saos ABC .apa ngaruh gara2 itu y

[@dapurmamade8111]

First comment😁

[@rinda12]

Rasanya pengen bungkus ka wita, bawa pulang. Wkwkwk

[@zelvhyyra5842]

Hidup makan 😂🤣

[@ummiirawati586]

Kak tya, roti gandum buat sarapan bisa diganti apa ya

[@nayukiazzahra1392]

Udah di bb ideal, gmn cr maintenance nya kak?,,,

[@tiaatiaa4832]

Jangan makan melebihi kebutuhan kalori harian kamu kak

[@denisetiawanofficial5164]

@@tiaatiaa4832 beneran kak

[@moammarzachari]

Pertahankan pola hidup nya :v

[@pelangisenja48]

Hadiiiir

[@dianawahyuningsih5786]

jangan kasih kendoorrrr 😤😤

[@aljunior2775]

Aku pernah😄😄 blm lama... 🤣

[@diskaemareta595]

Sya bru pertama ngikutin video ini, cri2 d playlist ttg jam makan ga ktmu😁 bs kasi rincian jam makan nya???yg katanya ga boleh telat...terima kasih🙏

[@hendriksapautra9213]

Bantu jawab. Jam makan kita yg atur ka, kalo saya atur stiap 3 jam Saya biasa sarapan jm 8, trs makan siang jm 11 cemilan siangnya jm 2 trs makan sore jam 5 nah terakhir cemilan malam jam 8 malam

[@sitifatima4542]

Q pernah kak😁

[@nurbaitisaja6195]

Minum air klap muda boleh gak si gaes???

[@fitrianiplatr3848]

Aq pernah kaa😂😂kalo bahasa jawanya itu bereng😂😂

[@admiralramadhan3351]

Kalo puasa gmn sistem dietnya ka?

[@user-qz6lk8fg5d]

Kak,aku mau tanya boleh gak,aku berat badan sekarang 79kilo kak

[@ashwini2500]

Bismillah ka tya star di tgl 29 januari 2021 bb 79kg tinggi 154cm Target ga muluk2 60kg amin smoga ya allah semangat semangat

[@vikafitrimonica7103]

Smoga berhasil

[@nathanalwijaya8566]

Star tgl 10 januari 2021 Bb awal 69kg Tb 150cm Belum nimbang, target 50kg an😁😁 Bismilahhh🤲

[@hotmarinasamosir9452]

Sekarang BB nya brpa

[@nathanalwijaya8566]

Sekarang 64kg

[@dewinurfiyani4726]

Aku juga sering ledes..tapi sekarang gak Alhamdulillah

[@vivizahira8611]

Tiap hr pasti nunggu keluarga itik

[@mayahardianti4870]

Aku prnah😂😂😂bb 76 skrang msallah mulai ledes,ini trberat dlm hdup aku,pngen ikutin diet ala k tya ggal trus udh 2 x🤐🤐🤐

[@IndahArumS]

semangattt!!!

[@nimasusanjourney3813]

semangat kakak...kak Tya bisa, aku bisa. Kakak juga pasti bisa gagal 2 kali, jangan menyerah coba lagi

[@nyonyaambontuhareatial1251]

Klau gagal mulai aja lg, klau blm siap bgt jlnin diet nya kumpulin aja dulu niat nya, klau blm siap ya kamu makan aja dulu puas2in sampe kamu udh bener2 siap

[@dinnarside]

Semangaaaat 💪🏻 Kalau hari ini gagal, besok mulai lagi aja. Aku pun begitu, dan alhamdulillah tetep turun bb walaupun lama~

[@luluzuna]

Kak...utk busui apa bisa ya?

[@sitinurhalimah2625]

Beli buku nya dmna ya

[@sifaazahrah6311]

KK mau tau di mana bisa beli buku kk

[@lindapermatasari2635]

Entah kenapa Nadya mirip sama Raisa 😊

[@deviindriyasariii3223]

Ka mau tanya, kalo lg ikut program ky kamu tapi merokok bagaimana?

[@cenolmaskhiyar2845]

No alkohol, ni rokok kak Dijelasin sama teh shanty denny

[@itarizkiyati4735]

Ka belix dimna bukunya ?

[@dianaajahra6578]

Aku pernah kak.. emang itu parah kak perih bangett

[@nurmila4888]

Wita masi gemuk tuh ya smgat

[@faridaalkatiri91]

Ka mau tanya klo ayam ny diganti daging boleh g

[@yulikananda9405]

Pernah banget Ledes krna kegemukan🥺 sekarang BB 72 target BB 58 TB 162

[@kenzieatmojo7409]

Minum air putih dingin boleh GK ya??

[@bintangkecil177]

Kak klo ngk selalu ayam atau ikan busa gk sih. Soalnya kl oayam terus tekor aku😭😭

[@riaagustine9920]

Kak makan permen free sugar 1 hari brp

[@fransadyfrans7388]

Semangat kak,,aq juga ngkiut diet ala kak tia bb saya 52 tinggi 145 normal harus berapa iya kak idealyaa

[@alisarosida5361]

Wahh sama kak

[@liakurniati4298]

cek di bmi kalkulator

[@anisaripah5077]

Aq penasaran dengan menu diet Nadia,, sekarang tensi darahq tinggi,

[@irmaputriana3456]

kak wita sdh turun brp kg

[@delawana1978]

ka tya alhamdulialh aku jg ikutin diet ka tya sdh 3 hr dah lumayan ada penurunan bb. na kl mau puasa senin kamis gmn ya ka atur waktu makan nya

[@SriRahayu-es1go]

Bnr ni ku jg penasaran

[@septindiahtriwardhani1010]

Up up, aku juga penasaran jawabannya

[@gayatrilarasati978]

Bantu jawab ya kak. Ini kayanya uda pernah dibahas kak di video yutub lupa yg mana. Kalo mau diet tya kalo bisa tidak puasa dulu. Karena kan terikat jam makan. Cmiiw 😊

[@yunifitri7934]

Kalo makan cemilan ato buah...kak tya biasanya di jam berapa?.tlng kasih tau jam nya dong dr sarapan,makan siang,makan malam nya.terimakasih

[@nurikahh3611]

Tonton semua vlognya mba udh jelas sejelas2nya udh lengkap semua.

[@dinnarside]

Ada di bukunya Kak Tya komplit, Kak

[@novimarbun49]

Kak sarapan nya bisa apa ajah kak?

[@lianurhidayah5804]

aku pernah kak😬😬

[@elsaeldiana9896]

Mulai dari pertama , udah 2 hari.... BB 80 bismilah... Semoga berhasil🙏

[@dinnarside]

Semangaaaat

[@dinnarside]

Ngakakkkk 🤣🤣🤣

[@cellficosta6578]

Aku pernah kak sakit banget leg nya

[@dapurtehnur901]

Akuuuuu 😞😞

[@mayaarina5351]

Mulai pertanyaan pertama ada di menit 7:22

[@dindarhaima]

mksii

[@megaanisaa405]

Thanks

[@sifalistiani3909]

Kka mau tanya.pas kka diet nih mens nya gimna.aku ko kurang lancar ya kka.2 blm dpt tapi aku tespek garis 1 kka😔tapi bb turun kka masih jalan hidup sehat kka.tolong di jawap ya kka? Mksih

[@yulimoren7227]

Aku pernah...wih perih ...ledes 3 hari baru sembuh...itupun ga boleh pk celana itu lg...kalo ngga ledes lg 🤣

[@krisnayueristriani3352]

aku diet ini 18 hari udah turun 5.5 kg ,tapi ko malah jadi bau mulut ya, kenapa ya

[@thisisme2837]

Bantu jawab kak. Seperti hal nya puasa mungkin kak, jadi karna mulut tidak diisi makanan jadi mulut jadi bau. Hehe Maaf kalo salah..

[@bilalabuabdilla8563]

Banyak ngobrol dr pada jawab q&e

[@azzellazela6512]

Pernah ..to waktu hamil 😂😂😂

[@betianimama5885]

Tya pipinya sdh tyrus banget,,,si wita msh sendiri yah ?...

[@mftan5471]

Aku telat makan udah gak konsisten aja, udah makan mie instan aja

[@nyonyaambontuhareatial1251]

Gpp klau udh makan mie besok nya mulai lg aja, klau bisa pake alarm jam makan bikin aja di hp kamu, biar gk telat lg ya

[@yuni9137]

Klu misal udah diet seminggu tiba2 semua pantangan itu qita mkan semua rasanya sedih bangeeet yah mau gimna lgi zy kerjnya masak sama bikin kue di setiap hajatan2 orng😔bln ini bnyk job jdinya sedih bngeeet gagal diet gra2 harus masal dan nyicip hasil masakn zy 😔😔😔😔

[@nyonyaambontuhareatial1251]

Semangat say.. smoga kamu bisa konsisten diet nya ya

[@dinnarside]

Semangaaaat! 💪🏻 Kalau hari ini gagal, besok mulai lagi aja kak. Akupun begitu. Gapapa kalau progressnya lama. Yang penting berprogress 💪🏻✨

[@mellysinggih9894]

Tya..koq kliatan kurus bngt

[@meiekasunistrianiciayo307]

Itu benda di bajunya kak tya apa ya?

[@dapurmamade8111]

Kak wita jngan ngegas melulu😁

[@nuripeh9987]

Assalamualaikum ka..aku baru mulai start ka diet aku.ka kalo sarapan pagi kalo gk ada roti gandum hanya telor putih aja gimna ka&kalo buah"an gk pake di timbang gmna ka.soalnya aku orang biasa"aja ka.gk mampu beli timbangan ka&aku itu pengen banget nurunin berat badan.doain ya ka semoga aku berhasil

[@nyonyaambontuhareatial1251]

Bisa di ganti sama putih telor kuning nya jgn di makan ya pemula diet 2 putih telor, gpp klau gk pake timbangan di kita2 aja mkn buah nya asal jgn banyak2 1 potong telapak tangan kamu aja smoga berhasil ya jalanin diet nya

[@nuripeh9987]

@@nyonyaambontuhareatial1251 baik ka..tapi kalo makan siang&mlm itu kalo pake telor putih boleh pake nasi gk ka.

[@nyonyaambontuhareatial1251]

@@nuripeh9987 maksud nya makan selingan, di luar jam makan ya seperti cemilan sore sama cemilan penutup mw tdr, setau aku si gk boleh pake nasi, makan nasi nya cuma siang sama sore menjelang mlm, di sela2 itu makan selingan cuma putih telor aja say

[@nyonyaambontuhareatial1251]

@@nuripeh9987 klau makan siang sama makan mlm biasa nya si ka Tya lauk nya ikan laut atw dada ayam vilet, gk pake putih telor, tp bisa kamu ganti ko pake tempe atw tahu, asal olahan nya gk pake minyak, protein gk cuma di ikan ataw dada ayam vilet, ada di tempe juga tahu say

[@nuripeh9987]

Iya ka mksd aku.pas makn malam nya jm 7 itu pake nasi/gk ka.takaran nya sama pas awal makan siang kan

[@putriyoanita631]

Ikan kakap blh g

[@dinnarside]

Boleh kak. Diatas disebut sm Kak Witta

[@tasmiasihaja1462]

Kak kl udah mencapai target, Gimana caraya biyar tetep setabil?

[@mftan5471]

Nyimak

[@nurikahh3611]

Cari tau aja kebutuhan kalori badan masing2 di bb masing2..

[@mmhtaopik797]

Kl aku selama diet konsumsi ikan laut Ikan yg gampang di temukan di supermarket Ikan salmon sama Ikan tuna

[@nurikahh3611]

Ikan kembung jg gampang ada d pasar murah lg hehehe

[@riarahman8252]

Nasib wanita gemuk gtu srg lecet makanya aku dulu sering dikasih handbody ato baby oil tapi Alhamdulillah skrg udh turun, oh ya kok makin kesini aku tidak bisa konsisten jam, krn sibuk kerjaan jadi lambat bgt turunnya😭

[@nyonyaambontuhareatial1251]

Semangat say jgn pernah nyerah, sayang wkt terbuang sia2, harus nya sudah body goal, mlh jd tertunda...💪💪💪

[@riarahman8252]

@@nyonyaambontuhareatial1251 makasih ya

[@wardahfitriani1566]

Ka aku mau tanya kan aku diet kya kka Tpi aku klo malem suka minum plangsing gitu kya slimaker kan ada manis manis nya gitu boleh gk sih ka

[@nyonyaambontuhareatial1251]

Bantu jwb ya klau bisa gk usah mnm pelangsing, klau kamu konsisten dengan menu diet kak Tya pasti turun ko BB nya, tp klau kmu MW mnm pelangsing juga ya gpp ko say

[@diniyulianti4086]

Hahaaa aku pernah kaa wktu BB 75 rasanya gaenak bgt sakitt🤣

[@cindyprastika4843]

Kak blh gk jalan ttp 45 menit tiap hr tp waktux beda" gitu..krn aku msh sekolah sma.. Jd klu pas hr sekolah kadang aku sore jalan 45 menit..dan klu pas libur sekolah cr pagi" kak Blh gk tu kak?

[@nimasusanjourney3813]

Bantu jawab ya...kalo dari keterangan Kak Tya sih boleh kapan aja dan di mana aja. pagi boleh, siang boleh, sore boleh malam boleh. di luar rumah boleh. di dalam rumah boleh😊

[@vireranatalia]

Aku kl gendut pasti pada ledes.. Kl aku dibawah tete karna memang sudah punya anak yah,trus nempel ke perut kena bra kegesek2 deh.. Sakit bngt perih.. Tp skrg udh ngga karna ikutin dietnya bunda tya udh turun 5kg aku.. Semoga mencapai target Amiiiin... 🙏🙏🙏😊

[@love-xx2wl]

😁😀😃😄😅😆🤣😂 🤭🤭

[@nikenaretha490]

Pertanyaan Yg d bahas SMA" aja Kya d vlog sebelum"nya. Karena kan semua dh ada d bukunya Tya jadi kalo semua d jawab d sini gak ada yg mau beli buku deh 😁😂😂

[@MV-lu9nb]

Aku zumba seminggu 3x kurangi porsi nasi putih ganti cemilan dgn buah byk minum air putih 2 minggu turun 2 kg. Msh utang 4 kg lg semangat utk diriku sendiri

[@seskaasrilla8487]

Hadirrrrrr👍👍👍👍👍👍

[@belajarmasakbydessyabdul252]

Translate nya ganggu deh kak

[@erinakbar9312]

Eh parah nintzen tak paya banyak tanya pada mereka jawabnya tak enak didengar mcm betul.aja apa lgi sigendut sok imut ..maaf ya

[@dapurmamade8111]

First comment😁