起床先做1件事，順暢呼吸力，眼睛水水不乾癢，擺脫流鼻水、黑眼圈。3種救膚養肌術！甩開過敏紅癢，還能甜睡到天亮。懷孕期忌吃1種海鮮，讓寶寶不過敏｜胡乃文開講Dr.HU_65

00:00今天教你好用的穴位，讓你不用吃藥還讓過敏不發生。
零點25按迎香穴遠離過敏性鼻炎
二點42頭上哈一下小孩噴嚏停了
3點34分穿衣保暖過敏BYEBYE
05:51孕期吃海鮮寶寶易過敏
06:40保濕天然甘油讓寶貝一覺到
天亮07:37大麥蒼耳子擺脫異位性皮膚炎
08:43拉肚子有好處腸道壞東西清光光
10:09肚子拉不停一碗冷稀粥
＃過敏 ＃皮膚 ＃海鮮
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Shutterstock圖片： shutr.bz/2u8Zdp8
音樂：Audioblocks .COM，epidemicsound.com
視頻：Videoblocks.com
-©️版權

[@buffalo369]

臺灣之光，胡醫師。🥰

[@evelynhuang936]

這個太好了你做得很好謝謝你 -你的第一號粉絲

[@tracyl5639]

谢谢胡医生。每看必来道谢🙏

[@quote985]

感激胡醫師👍👍👍

[@ribbychin2664]

謝謝分享健康知識

[@nice3055]

胡醫師是綱民醫學字典家庭醫生感謝你豐富的醫學常識指導祝福你新的一年幸福愉快多福多壽我們大家讚頌你仁心仁術👋👏

[@Dr.Hu_talk]

謝謝你，新年快樂🎉

[@yokelin9621]

謝谢胡医師。

[@mekarli3632]

谢谢您🌹！健康长寿🙏❤️🌺！

[@maranatha5782]

謝謝你💞 主耶穌 祝福你平安健康 繼續教導我們保健養生 願 2021 人人心存善念 避過天災與人禍 🙏💖

[@Dr.Hu_talk]

謝謝你！也祝福你

[@stephaniewong5775]

謝謝胡醫生，這幾年看你的頻道對我和家人都有得益🙏

[@birkerlorentzen8311]

谢谢医师🙏👍

[@user-fv7ti6yl7u]

胡醫師，真的非常謝謝您我收到您的留言講解非常詳細感謝您真的很棒。🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@khlorisrosegarden]

原來是這樣，太感謝您了！這幾天受過敏之苦打噴嚏打到受不了，謝謝

[@user-rc3qj9gg9f]

感謝胡醫師！！！

[@Dr.Hu_talk]

❤️

[@user-jq3zt6oo4e]

感謝您，祝福身體健康，新年快樂

[@Dr.Hu_talk]

謝謝，你也是喔

[@suyuhui3237]

謝謝分享! 南無阿彌陀佛。

[@Yzeyze]

胡醫師您好，請問「鼻竇炎」生活中要如何保養、改善呢？希望能看到有關鼻竇炎的影片，謝謝您！

[@Hadespride]

用起來試試

[@user-dp6mm5ht1k]

請問胡醫生鼻水倒流有什麼辦法·能治療、謝謝您

[@stellalo8425]

謝謝 🙏

[@puyanghuang8864]

讲得太棒了，谢谢您。

[@toddstone9739]

感謝您的養生節目😉 祝胡醫師新年快樂! 🙏

[@Dr.Hu_talk]

謝謝你，新年快樂

[@tsou6826]

請問胡醫師過敏性鼻炎又併發耳咽管開放症，要如何處理?謝謝!

[@yenkygirl7735]

胡醫師好。请问如何治愈牛皮癣？

[@sweetannyyin]

請問胡醫師，鼻前庭炎按迎香穴也有用嗎？ 不想再擦西藥了

[@mingmoody8091]

请问一下胡医生怎么治疗头皮屑麻烦解释一下谢谢胡医生

[@oldspicy1848]

赞👍

[@bernardtay5822]

请问胡医生有什么好介绍养胃的食谱吗

[@Hadespride]

醫生我照做了一個月還是一樣鼻子過敏，現在下雨季眼睛也跟著過敏

[@ricwong9844]

胡医师，除了鼻子过敏,还带有耳鸣,该怎么治呢？

[@jacquelines9421]

感謝您的養生節目， 祝胡醫師新年快樂！健康快乐每一天！

[@Dr.Hu_talk]

謝謝，也祝福你喔

[@oumghita7482]

Please sous titre français 👋

[@user-jq3zt6oo4e]

老師您好，可以來聊聊血淤體質，冬天怕冷咳不停，夏天遇熱流汗流不停，該怎麼保養呢，真的很腦人呢，謝謝您

[@Dr.Hu_talk]

謝謝你的建議

[@liuluo4015]

·请问有什食疗根冶鼻炎呢？

[@user-wj5ep9ld1j]

太好了，谢谢胡医生，最近日本花粉太厉害，每天早上起来打喷嚏🤧

[@beargina2017]

原來過敏是好的

[@DryEyeSisterAlice]

多吃益生菌可以改善過敏體質，但吃益生菌要注意益生菌要吃對，一定要「選對菌種」，購買時一定要仔細看包裝上說明的菌種及功效。要改善過敏體質的話要選擇「LP菌」。另外食用還要注意以下6個重點： 1.吃太多菌種，小心反效果 民眾要針對自己的身體狀況，去挑選適合的菌種。菌種建議不要一次吃太多，因為如果吃5～10種，可能進到腸胃道裡會互相競爭，反而讓益生菌無法在腸道中生長，吃太多反而沒效果，記得適量就好。 2.補充「益生菌的食物」 除了吃益生菌之外，同時也要吃益生菌的食物，那就是「益菌生」。益生菌的食物包含：膳食纖維、蔬菜水果、全穀根莖類或寡糖類，這些都是益生菌的食物。 3.固定吃3個月 益生菌不是藥物，若希望看到身體有效果、達到自己預期理想的話，建議要固定吃1～3個月；因為要改變大便的菌種需要一段時間，讓它有時間去做反應。 4.溫度要注意 益生菌是比較怕高溫的，所以溫度上面也要注意！建議購買時要看一下產品包裝標示，做好溫度控管。另外，吃益生菌也不能配熱水。 5.攝取足量水分 想要改善排便，水分的補充很重要！所以若為了排便順暢吃益生菌，其實也要多喝水。 6.避免與藥物同時服用 吃益生菌時，若同時有在服用藥物例如抗生素，就要小心，它會去殺益生菌，所以要避開吃，間隔2小時或是隔餐吃比較好。

[@01valerie]

Children also can massage 'ying siang'

[@abbiesurritt1397]

嗨胡医师，我来自潮湿热带马来西亚，我去了美国3年左右了，我从来是没过敏的来这几年也本来没有，但这几个月来突然就来了，这还是过敏吗？还是有其他原因导致像过敏的病症呢通常在睡醒没多久时，之后就不觉得了有时是整天的😔也伴有一点咳嗽，但又不是严重的

[@Ann-hs3tr]

嗯學到了～不過有時候太敏感也要注意自己的免疫系統出了問題❤️

[@wenxiu4541]

🙏🙏🙏

[@syhu5456]

有個變慢性病叫蝶竇，不知道醫師有沒有辦法處理

[@cathx5487]

please add english subtitle 👏👏👏

[@jessicalin8663]

我是春天 花粉樹粉過敏。好像沒什麼效果。該如何處理呢？謝謝胡醫師指教。

[@DryEyeSisterAlice]

可以試看看吃益生菌哦。多吃益生菌可以改善過敏體質，但吃益生菌要注意益生菌要吃對，一定要「選對菌種」，購買時一定要仔細看包裝上說明的菌種及功效。要改善過敏體質的話要選擇「LP菌」。另外食用還要注意以下6個重點： 1.吃太多菌種，小心反效果 民眾要針對自己的身體狀況，去挑選適合的菌種。菌種建議不要一次吃太多，因為如果吃5～10種，可能進到腸胃道裡會互相競爭，反而讓益生菌無法在腸道中生長，吃太多反而沒效果，記得適量就好。 2.補充「益生菌的食物」 除了吃益生菌之外，同時也要吃益生菌的食物，那就是「益菌生」。益生菌的食物包含：膳食纖維、蔬菜水果、全穀根莖類或寡糖類，這些都是益生菌的食物。 3.固定吃3個月 益生菌不是藥物，若希望看到身體有效果、達到自己預期理想的話，建議要固定吃1～3個月；因為要改變大便的菌種需要一段時間，讓它有時間去做反應。 4.溫度要注意 益生菌是比較怕高溫的，所以溫度上面也要注意！建議購買時要看一下產品包裝標示，做好溫度控管。另外，吃益生菌也不能配熱水。 5.攝取足量水分 想要改善排便，水分的補充很重要！所以若為了排便順暢吃益生菌，其實也要多喝水。 6.避免與藥物同時服用 吃益生菌時，若同時有在服用藥物例如抗生素，就要小心，它會去殺益生菌，所以要避開吃，間隔2小時或是隔餐吃比較好。

[@haycheng2287]

Good

[@user-fv7ti6yl7u]

胡醫師您好，我叫王志榮是否能請問胡醫師朋友因工作關係，在腳的部位韌帶有受傷雖有吃中藥調理也有些許的改善，可是膝蓋的部位會常常酸所以能拜託胡醫師能教我該如何更加改善的建議嗎？比如該吃些什麼不該吃些什麼而還是要作些什麼運動復健才能比較徹底改善的建議，拜託您了謝謝。🙏🙏🙏

[@Dr.Hu_talk]

1分鐘抬抬腿 防膝蓋痛關節磨損 💎 觀看影片👉 bit.ly/3bDPzwN 讓膝蓋用到百歲！1祕技，治膝蓋關節痛開關，在胳膊肘上！2種肌力訓練，坐著就能運動，強化膝蓋靈活度、再生骨骼肌、促進血液循環。高跟鞋該怎麼穿才能保護膝蓋？6種保養膝蓋食物！為何吃鍋邊素的人，得肌少症機會較大？

[@yunqianlo2800]

胡醫師您好我想請問您說的甘油是什麼品牌，我買的說是化工……不能用

[@Dr.Hu_talk]

要天然的

[@fw5694]

胡醫師，您好。我鼻敏感流鼻水跟打噴嚏的情況改善了，但靠近鼻頭兩邊位置因為之前時常用紙巾擠鼻涕，現在都紅了，還看到一兩條微絲血管浮現出來，都好幾個月了，一直沒減退。請問中醫方面有什麼方法可以幫忙呢？ 謝謝。

[@SG-be8li]

我針迎香穴 早上起來拿一大堆衛生紙現在幾乎好多了 我表姊說她是珊瑚貼 貼好的 她也沒過敏了

[@chiuyel6581]

@@SG-be8li i

[@chiuyel6581]

8

[@MimiMimi-iw1qj]

🙏👍

[@dewicantika]

Background music so maddening

[@xieketty1048]

胡医师有个问题，一只鼻子总是堵着不通气，好几年了，怎么办呢

[@amyhe1406]

你可以试试买个自动洗鼻器，效果很好的！

[@jacquelines9421]

胡医生你好！我是慢性腮腺炎，颌下腺炎。大多可能上火，舌头会痛，我按颌下腺把里面的水挤出就好了，（从嘴里飙出） 。腮腺边脸的苹果肌经常会痛我按脸，里面有脓线挤出就不痛了。这状况已经有十几年了。我看了五官科说没办法治疗。最近12月26日我发现两边苹果肌上突出不同形状的块块。我很担心腮腺病变，五官科说和腮腺没关联。不知是怎么回事儿？请胡医生想想办法！万分感谢！

[@Dr.Hu_talk]

這個要找醫生治療，耳朵有一個穴叫做腮腺穴，可以隨時輕輕壓按，不要太用力，試試看能否改善一些，建議還是要找醫師治療

[@yukilui3021]

我懷孕都沒有吃海鮮,只吃了雞肉和豬肉,但我原本對蟹過敏。小孩皮炎超嚴重,晚上睡覺都要盯著她睡覺,她才沒有把皮膚抓出血。那是否屬於遺傳性，不是屬於食物影響呢？

[@Dr.Hu_talk]

那妳的睡眠一定嚴重不足了！媽媽真偉大，妳辛苦了！ 也有可能孩子對其他東西過敏，可就近找醫師診斷

[@yukilui3021]

謝謝

[@liuluo4015]

请问皮肤上出现一条条带血色的痕，而且皮肤很痒怎么回事呢？谢谢回复一下

[@Dr.Hu_talk]

要給醫師當面看喔！

[@xiaofangxu5981]

我想请问一下胡医师？早上起床口干口苦怎么办呢？

[@pokerface005]

试试生酮饮食

[@xiaofangxu5981]

@@pokerface005 是什么呀？

[@user-rw7pc8tq5u]

我就是過敏體質ㄟ

[@user-rw7pc8tq5u]

過敏的幫忙按按 這 ⬇⬇⬇

[@Dr.Hu_talk]

謝謝你，心美人就美

[@SG-be8li]

用針刺穴 鼻子幾乎不癢了 現在好多了

[@isaleeo615]

請問是請中醫針灸嗎

[@SG-be8li]

@@isaleeo615 我是用面針 很短很細

[@isaleeo615]

好，謝謝您

[@weiranjang]

忽悠

[@yeechungto168]

根本無用

[@marysou9000]

M