قصتي مع الكاليسثنكس + لعب لعبة hogwarts legacy / الرياضة دي هتخلي معاك فلوس ؟

Рет қаралды 15,463

Күн бұрын

Join this channel to get access to perks:
/ @ahmedriadar
CALISTHENICS BY AHMEDRIAD احمدرياض
لتفاصيل الاونلاين كلمني انستاجرام
Instagram : / ahmed.riadd
-----------------------------------------------------------------------------------
Facebook : / ahmed.riadca. .
-----------------------------------------------------------------------------------

Пікірлер: 193

@hatemelkhateb6222 10 ай бұрын

مستنين تمرينة لتضخيم الجزء العلوي و متوفر معايا الأرض و بار عقلة مين متفق معايا يشباب + وفقك الله ❤🫡

@BlackERORR 10 ай бұрын

بص هو انا مش عايز امدحك لان عليه افضل الصلاه والسلام قال (احفو التراب في وجوه المداحين) واذا اعجب الانسان بنفسه هلك، لكن هقلك بارك الله فيك ونفع بك الامه.

@Izalalg20 10 ай бұрын

‏نصف دقيقة فقط - سبحان الله - الحمدلله - لا إله الا الله - الله أكبر - أستغفر الله - لاحول ولا قوة الا بالله - اللهم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. ﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾

@نتعلمكلجديد 10 ай бұрын

ممكن تنزل جدول تدريب للمبتدئين علي شكل جدول و صور❤

@youssefosama881 10 ай бұрын

عايزين فيديو مع عمر الجبلي 🧡🔥

@mahmoudkabbni 10 ай бұрын

فكرة رائعة جدا❤❤❤❤

@mahmoudkabbni 10 ай бұрын

💯💯💯💯💯

@qweerttyu 10 ай бұрын

فركة رهيبة❤

@mohammed.m9041 10 ай бұрын

😮

@MahmoudNady-rp9gs 7 ай бұрын

عشره على ١٠😮

@monzof9910 10 ай бұрын

يا أحمد نبي فيديو عن أسهل ثلاث حركات كالستنكس أرجوك أحتاجهم بسرعة

@adam999.0ff 10 ай бұрын

هاند ستاند L _sit مصل اب

@ahmedibrahim1426 10 ай бұрын

بالنسبة للأفكار الفيديوهات الي حابب أشوفها منك يا كوتش: - فيديوهات تحدي, زي مثلاً تحدي ال150 عدة تمارين مختلفة في 5 دقايق. - فيديوهات تحدي مع ناس لو أمكن, زي ميت أب في مكان وكدة و يكون في جوايز. - فيديو تصور فيه تمرينة كاملة من تمرينك. و هو الرياضة ديه ملهاش بطولات في مصر؟ 😅 و بالنسبة لفيديوهات الكلام و الدردشة هي جامدة جداً بس بالنسبالي من غير لعب أحسن حسيتها تشتيت. و جزاك الله كل خير و ربنا يوفقك يا كبتن ❤❤

@Abdullah_Alkhtyb 10 ай бұрын

إزيك يا كبتن...ممكن يكون الفيديو الجاي هو الفروق بين أنظمة التمارين في الكاليسثنكس يعني البوش بول ليغ و العلوي و السفلي و الكامل الجسم و كمان الفروق بين أنواع المجموعات السوبر سيت و الدروب سيت و الدوائر و أوقات الراحة و ما إلى هنالك تفرعات تعرفها. متابعك من سوريا

@AhmadAli-hq1uz 9 ай бұрын

@amgdgouda8482 10 ай бұрын

حلو النوع ده من الفيديوهات اللي بتقعد و تتكلم فيه مع المتابعين و كأنهم صديق قاعد جمبك و بتشاركنا التفاصيل ❤❤

@Omar_Helal 10 ай бұрын

حبيت المحتوى الجديد وفكرة انك تتكلم وتلعب🎮🧩

@ZerhouniChoukri 10 ай бұрын

افضل شخص يعمل محتوى كليسثينكس احبك من الجزائر ❤🇩🇿

@Krispin_wah_3 10 ай бұрын

كتر من نوعية الفيديوهات دي يا كوتش، طريقتك في الكلام تخلي الواحد يحب يسمعك بتتكلم في اي موضوع

@Faisal16cali 10 ай бұрын

14:21 محتوى رهيب لو تكثر ذا النوع من الفيديوهات رايق جدا❤

@LaithRawashdeh-bu4fh 10 ай бұрын

متابع اردني واحب الرياضه ❤❤❤استمر يا قلبي 🥰 استمر ومبروك 20الف

@mahmoudabdelmenim8003 10 ай бұрын

الفيديوهات اللي من النوع ده جامده جدا❤❤

@MBHirafi 10 ай бұрын

اعمل لنا سلاسل لتعلم الحركات (فرونت لافر ،بلانش ،ماسل اب....)

@islamhzt4052 10 ай бұрын

سويلنا فيديو تمارين لتقوية الكور و زيادة التحمل❤

@mohamedadel-fp1ck 10 ай бұрын

اللهم لا تجعلني من المنافقين او الكافرين او المشركين او المؤمنين العصاه او المسلمين فقط.... اللهم اجعلني مؤمنا حقا صالحا علي الوجه الذي يرضيك عني

@kareemnasser7534 10 ай бұрын

عاش عليك والله انت كنت تنفع ظابط بس نصيب الي يجيبو ربنا حلو ❤❤🫡🫵👍 انت قدوة كمل في طريقك

@moro55555 3 ай бұрын

انا اكبر فان ليك.. بلدياتييي😍😍🙆🏻‍♂️

@moro55555 3 ай бұрын

بس عايش ف العبور

@kareemnasser7534 10 ай бұрын

عاش عليك والله انت كنت تنفع ظابط بس نصيب الي يجيبو ربنا حلو ❤❤❤🫡🫵👍

@mohamedadel-fp1ck 10 ай бұрын

اللهم إني أسالك بأنك لك الحمد لا إله إلا أنت يا منان يا بديع السماوات والارض يا ذا الجلال والاكرام

@نتعلمكلجديد 10 ай бұрын

ممكن ترشحلنا كتب عن الكاليسثتانيكس للمبتئين

@JustMohamed. 10 ай бұрын

رجعوني بالعطلة حالياً امتحان فيزياء :). بالتوفيق من الله للجميع.♡

@KING-yu6hm 10 ай бұрын

ما شاء الله ناجح و قدوة ربنا يوفقك و يسعدك يارب ❤

@aliabdelazeem3811 10 ай бұрын

بالنسبة لحوار الالعاب هو مش وحش اه ممتع وكده بس حاسه بيشتت الواحد شوية وبيطول الفيديو على الفاضي واحلى لايك ❤ عايزين فيديو للهاند ستاند قريب إن شاء الله

@amremam4188 8 ай бұрын

احلي حاجة زي الفيديوهات دي بتكلم و انت بتلعب

@ZakariaOulmane 10 ай бұрын

شكرا على كل النصائح واتمنى لك التوفيق استمر في نشر المحتوى..❤ وبالنسبه للفكره الفيديو كانت فكره جيده استمر في نشر محتوى الرياضي والتعليمي فبالنسبه لي انت امهر فيه.. وفي النهايه القرار لك ما هو اريحي بالنسبه اليك استمر فيه وبالتوفيق❤

@m9wamat0tamyi3 6 ай бұрын

صلو على الحبيب اللهم صل على محمد ﷺ

@Hidano_YT 7 ай бұрын

لو تقدر دينى اهم نصائح راح تساعدك في تطور في كل مهارة في كالسيتنيكس

@OsamaHaswa 10 ай бұрын

انت افضل واحسن كابتن في العالم ❤

@17Omar 10 ай бұрын

كوتش ياريت لو تنزل مقاطع يوميآ طويلة وانت تلعب هاري بوتر بتحسسنا بأجواء رمضان❤ بتمنى تشوف تعليقي😊

@AhmedriadAR 10 ай бұрын

يعني الفيديو عجبك

@sosoelgmela2196 10 ай бұрын

يا كوتش كلنا معاك وبنشجعك ربنا معاك

@kareemnasser7534 10 ай бұрын

انا بعمل زاي مانت بتقول بظبط والله بتعلم منك وهدفي اخوش كلية الشرطة واجيب تفوق رياضي ❤❤❤

@nooblite7551 5 ай бұрын

ممكن تسوي قنات جيمنج وتلعب العاب مع ازالة الموسيقى من الالعاب .واضح ان مستواك اسطوري😊

@Ahmed_muhammed_2846 10 ай бұрын

آخد دور برد شبهي يا كوتش الدور لافف علي كلو انا عارف ربنا يعافينا جميعاً ❤❤

@Walid_alkilane 10 ай бұрын

هل ممكن ان أجمع بين كمال الأجسام والكاليثانكس 💪🏻 ارفعو التعليق حبايب القلب

@saweqasaq1641 10 ай бұрын

هي تقدر شوف هو مسوي فيديو بالقناه القديمه

@Walid_alkilane 10 ай бұрын

@@saweqasaq1641 تمام شكراً ❤️

@mohamedadel-fp1ck 10 ай бұрын

لما تيجي تصلي الفجر، خد بالك من الكام سنة دول وحاول تطبقهم : 1- سنة الفجر : اقرأ فيها سورة الكافرون والإخلاص .. عن ابن عمر رضي الله عنهما قال: (رمقتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم عشرين مَرَّةً يقرأ في الركعتين بعد المغرب، وفي الركعتين قبل الفجر "قُلۡ یَـٰۤأَیُّهَا ٱلۡكَـٰفِرُونَ" و "قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ".). 2- بعد م تصلي وانت على نفسك قعدتك قول "لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شئ قدير" عشر مرات .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : مَن قال في دُبرِ صلاةِ الفجرِ وهوَ ثانٍ رجلَيْهِ قبلَ أن يتكلمَ : لا إلهَ إلَّا اللهُ وحدَهُ لا شريكَ لهُ ، لهُ المُلكُ ، ولهُ الحمدُ ، يُحيي ويُميتُ ، وهوَ على كلِّ شيءٍ قديرٌ عشرَ مرَّاتٍ .. كتبَ اللهُ لهُ عشرَ حسناتٍ، ومحا عنهُ عشرَ سَيئاتٍ، ورفعَ لهُ عشرَ درجاتٍ، وكان يومَهُ ذلكَ كلَّهُ في حرزٍ مِن كلِّ مَكروهٍ، وحُرِسَ من الشَّيطانِ، ولَم ينبغِ لذنبٍ أن يُدركَهُ في ذلكَ اليومِ، إلَّا الشِّركُ باللهِ"!... سنن_مهجورة.. ♥️ عرف_غيرك.

@mohamedseif4310 10 ай бұрын

15:33 انا خلصت sekiro سبع مرات عشان كل مرة بتختمها فيها صعوبتها بتزيد😁 بس عايز اعرف اجيب منين الادوات المتوازي العالي و المتوسط و كدا انا من المنصورة جمبك ف يبقي حلو جدا لو من مكان قريب مننا +احلي عاش لرجالة السنبلاوين عموما و ليك خصوصا ياالمكسرين الدنيا ❤

@Ab_dou_am 10 ай бұрын

أرجوا الله أن تستمر ❤️‍🩹🌳

@Jawhar-v6x 10 ай бұрын

أخي أحمد رياض والله أنا متابعك عندي فترة وانا بحب محتواك ورياضة الكلاستينكس أنا أتمرن كلاستينكس من 5 شهور انا بتقدم بالحركات مشكلتي الوحيدة أني مو ملتزم بجدول محدد ممكن تنزلنا جدول متوسط وشكرا من القلب❤❤

@MenaAwny-r2g 10 ай бұрын

عظمة يا ابو حميد ورمضان كريم❤❤❤❤ يا ريت نشوفك بالوان ارم بلانش في القناة الجديدة👌👌👌👌👌

@ahmedasaad7681 10 ай бұрын

أنا بحب محتواك جداً علشان انت مش بتعمل فيديوهاتك بأغاني وكنت بدأت اتعلم الرياضه دي بس جالي اصابه في كوعي وبقيت خايف العبها 🙂👈👉

@دبدهسختار 10 ай бұрын

احمد أنا أحبك ومن أكبر معجبينك من موريتانيا

@mohamedadel-fp1ck 10 ай бұрын

《اللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي، وإسرافي في أمري وما أنت أعلم به مني، اللهم اغفر لي جدي وهزلي وخطأي وعمدي وكل ذلك عندي، اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت، وما أسررت وما أعلنت وما أنت أعلم به مني، أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير 》من دعاء النبي صلى الله عليه وسلم

@agadirmaroc637 7 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء وزادك علما تفيد به الآخرين بالتوفيق

@Yousifki1 10 ай бұрын

لو امكن فلوج نشوف يومك ماشي ازاي وشكرا ❤

@Ahmed_Hassan769 10 ай бұрын

عاش يصديقى ربنا يوفقك 😊 ويعوضك خير 😊

@mezow 10 ай бұрын

حبيت المحتوي الجديد اكتر❤ ناقص hook قوية علشان ف بداية الفيديو متشدش❤

@نتعلمكلجديد 10 ай бұрын

ربنا يوفقك و يقويك ❤ أفضل صانع كحتوي رياضي اعرفه

@AbdrahmenEbraheem 10 ай бұрын

(انا عن نفسي متفاجئ انك من السمبلاوين لانها جمبنا انا من تمي الامديد و فرحان اوي بجد اني عرفت انك. من البلد الجمبنا + اني عايز اقابلك❤

@serase001 10 ай бұрын

ما شاء الله يا كوتش تعبت على حياتك الله يوفقك ويبارك فيك

@Ali_AR_MY21 10 ай бұрын

❤❤ممكن تنزل برنامج تدريب للمبتدئين على شكل جدول او صورة أو pdf❤اسطورة❤

@Abdelrahman.calisth 10 ай бұрын

استمر يا كابتن احمد نوعية الفيديو جديدة و جميلة جدا ♥️

@نتعلمكلجديد 10 ай бұрын

ممكن ترشح تمارين كاليسثتانيكس لاسفل الظهر لاني بحثت كثير و ملقيتش

@MM9J 10 ай бұрын

0:09 اجنبي تقريبن عمره 19 قناته جديده كالستنكس وصل ب سنتين 100الف متابع انتا اقدم منه محد يتابعك اقترح اكتب عنوان الفيديو بل انكليزي

@Khalidbinwalid20 10 ай бұрын

نريد فيديوهات لجدول أسبوعي للكلسثنكس لو سمحت☝️☝️❤️

@xhamed 10 ай бұрын

استمر يا احمد والله يوفقك و يحقق كل اهدافك يا حبيبي

@omda-mo 10 ай бұрын

شكرا جدا ليك يا كابتن عشان انت اللي عرفتني الكاليستنكس وبصراحة انت قدوتي فيها ❤ ، محتاج منك نصيحة يا كابتن احمد ، أنا حاليا وزني 120 كيلو دهون ، اخس الأول وبعدها أتمرن كاليستنكس ولا عادي ينفع ادخل الرياضة دي بوزني ده

@أحمدمحسن-ش6ش6ز 10 ай бұрын

أخي اذا تريد تنقص من وزنك في فترة قياسية حاول تمشي ساعة كامله كل يوم في اي مكان المهم تمشي ساعه ولا تأكل سكريات وكاربوهيدرات وان شاء الله خلال ثلاثة أشهر راح تشوف الفرق

@fouadmnfouadmmm3972 10 ай бұрын

ستمر أخوي انت ناجح و موحترام الحمدلله ✌🏻

@ابوالفضليحيى-ذ2ذ 10 ай бұрын

موفق ان شاء الله يا احسن كابتن

@Hasanjdue 10 ай бұрын

اول كفو منك كابتن❤

@Sw.Hicham 10 ай бұрын

كوتش ممكن تعمل طريقة زيادة عدات المسل أب أنا أعمل 2حاب أزيد العداة ❤🤗

@al_fireawn 10 ай бұрын

ممكن تنزل فيديو عن البلانش بحبل المقاومه 😊

@abdulrahmanalasmar1500 10 ай бұрын

الف سلامة ي معلم

@racemfessi360 10 ай бұрын

بدنا فيديو مع عمر الجبلي ❤❤😊

@محمودعيد-ت8ق 10 ай бұрын

ممكن شرح مهاره dragon press محتاجها بالله عليك واظن انها هتناسب الجميع لأنها بدوت أدوات نهائي وتمرين قوي جدا

@noormustafa9725 10 ай бұрын

هاي المهارة للمستوى المتقدم؟

@محمودعيد-ت8ق 10 ай бұрын

@@noormustafa9725 الشكل النهائي ليها متقدم جدا بس فيها أشكال سهله فحابب اشوف شرحها بالتفصيل لان حتي المحتوي الأجنبي ما شرحهاش

@noormustafa9725 10 ай бұрын

@@محمودعيد-ت8ق انا بعرفها هاي المهارة من زمان بس انا استغربت انك بتحكي انها بتناسب الجميع

@mohammed-issa0 10 ай бұрын

بالله عليك تتحدى andry strong باي شي 😂 .. الشخص ما شاء الله عليه وحش باللعبة بس انت قدها ان شاء الله ❤

@Darkili 10 ай бұрын

اسطورة استمر واتمنا تنزل الفيديوهات الي حدفتها مالقناة الاولى بسرعة

@AbdElsabour-f4n 10 ай бұрын

وربنا انت جامدالاالاانت جامد فشخ😊😊😊😊

@Information_andfacts-q5z 9 ай бұрын

تستاهل اشتراك شجعتنا ابداء امارس هاذي الرياضه

@Hereisfadi 10 ай бұрын

فكرت انك تلعب و انت بتجاوب مش عجباني اوي صراحتا لانو بحب يبقي تواصل بالعين اثناء الكلام ف يفضل تبص للكميرا هيكون افضل ❤

@prhm_2007.A 10 ай бұрын

نريد فيديو عن تعليم البلانش

@kald555xd6 10 ай бұрын

انا احب الرياضة ذي ولكن ابي ادمجها مع رياضات الدفاع عن النفس والاوزان كيف ادمجهم بالنسبة لفكرة الكلام مع اللعب حلو لكن يحتاج تطوير اكثر

@calisthenics881 10 ай бұрын

نزل محتوى قيمنق بتطلع رهيب جدا يا كوتش ❤❤

@CaSp7 10 ай бұрын

أسألك بالله تقدم لنا برنامج تدريبي للمستوى المتقدم في فيديو واحد تمريني عشوائي ولكن وصلت مستوى متقدم ولكن لا زلت اهبد

@goprin5354 10 ай бұрын

يا كوتش بعتلك مشان تدريب الاونلاين عل انستغرام ما شفت الرسالة

@hitlar1158 10 ай бұрын

ممكن تقولنا الكتب اللي قريتها واستفدت منها

@أحمدالعبدالله-ك4و 10 ай бұрын

انا كل فتره التزم بالتمرين والتعلم بس بتجيني فترات محبط احباط مش طبيعي ادعولي انجح واحقق اهدافي

@inosky95 10 ай бұрын

استمر يا كبتن ❤ العب لعبة قنشن امباكت اعمللنا مسابقة التدريب على الانستا مثل المرة الماضية كل الحب والاحترام

@دحيح-ف8ن 10 ай бұрын

كمل جمدان

@moro55555 3 ай бұрын

انا من السنبلاوين برضو

@tag4151 10 ай бұрын

عاش يا كابتن ربنا يوفقك

@يوسفمحمد-ظ9ر8ش 10 ай бұрын

مع العلم اني من ما يقارب الخمس سنين وانا عمري 12 سنة كنت اتمرن بطن بشدة لحد ما طلعت عضلات موجوده لحد دلوقتي بس وقفت ولما جيت اتمرن تاني واجهتني المشكله دي