قصتي و معاناتي مع نقصان الوزن

[@9istilik]

كل مكتنطقي بكلمة ماما قلبي ضرني الله يحفظها ليك ياربي ويرحم ميمتي فهاذ نهار لي شاف تعليقي يترحم على ميمتي

[@naouasathioui7474]

الله يرحمها برحمته الواسعة إنشاء الله

[@zhorerray8557]

الله يرحمها ويرحم ميمتي حتى أنا وجميع موتى المسلمين و يجعلهم من أهل الجنة

[@hanan569]

الله يرحم ميمتك وميمتي 😭🤲

[@karimakatir3893]

الله يرحمها ويرحم ميمتي وأمهات المسلمين

[@bahjawiyat1014]

الله يرحم امك ويرحم امي وأبي وجميع اموات المسلمين🤝

[@ilhamchacha653]

"‏يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ۚ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا" ♥️♥️♥️

[@douniaswa1137]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين

[@nawalnouri9846]

عليه أفضل الصلاة والسلام

[@saidahajajji1067]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لآ إله إلا الله محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني بعينك التي لا تنام ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني من كل شر من اعين ولجميع المسلمين يارب

[@yawmiyatomamir451]

اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين الله أكبر الله أكبر الله أكبر

[@meryemmm-u3i]

شفتيها معرية شعرها وانت تحطي هاد الآية وبنادم مكيدخلش سوق راسو سيري شوفي راسك وشوفي داخلك اشنو فيه الحقد عاميكم والسم قاتلكم

[@rajaeouadad3695]

الله يرحم والديك لما قولي ليا الكلينيك فين درتيها انا كنعاني بزاف وعمري 54 ديرو جيم تشوف تعليقي مشكورات

[@زوجيحبيبي-خ6ص]

حتى انا خصني نمرة ولا عنوان راني كنتفرج ونبكي وحق الله

[@simaasmar4501]

والله مكرهنا تقول لينا سميا ديالو

[@khadijakati7119]

امكن الدكتور ريشارد ابيطون

[@FatimaFatima-gc5mm]

@@swimdoja7527 السلام واش هذا هو الكلنيك وشكرا

[@hanahana4069]

@@swimdoja7527 ختي واش متأكدة من كلينيك و الدكتور ؟؟ واش قالتها ليك هي عافاك جاوبيني

[@fatred1659]

أنا تفقصت الوزن زايد الشعر حالتو الانوتة والو حااالة .خديت قرار غنتهلا في راسي من هنا لتسع شهر غنرجع ونقوليكم تهليت في راسي ووليت مزيان هل من تشجيع

[@oohlamimi9273]

Courage

[@btissamnou3839]

حبيبه فين وصلتي

[@fatred1659]

@@btissamnou3839 hhhhh wlat fiya riht l onota n9ast 7kg .khfafit

[@btissamnou3839]

على سلامتك فرحت ليك برافو

[@hibasophia8274]

قرار مزيان.

[@hananeAS98]

سبحان الله انا لاحضتها في فيدوهات من بعد مني نقصتي في وزن كتباني فرحانة و ضاحكة من قلبك و كلك نشاط و قوة و ثقة في النفس و مصالحة مع ذاتك

[@oumadamsadiki1574]

اللي بغى الأخت هدى تقول لينا الثمن ديال العملية يدير لايك👍👍 باش يطلع الكومونطير وتجاوبنا

[@mehdikhallouq2838]

تأنا

[@malak14rania96]

حتى انا

[@kawtarkawtar3569]

ختي راه ياااااانة غليا حنى المزاليط غنبقاو طبوزيين ههههع

[@najouahw8065]

Khti minimum 50000

[@hanahana4069]

@@قناةمتنوعة-و4ص ouiiii

[@caraciel]

على سلامتك. احبيبة. . حتى انا عندي 2 عمليات ديال الحجر في الكلية. دعواتكم ليا ربي ينزل هاد الحجرة بلا عملية لانها كبيرة. وانا مخلوعة بزاف. دعو معاية

[@Miriam-yx3wr]

انصحكم بقوة العزيمه وابتعدو عن غرف العمليات. نظام تغدية صحي بدون تجويع و رياضة 4-5 ايام بالاسبوع. نزول الوزن يكون شويه بشويه باش ميرجعش. نزول 27 كيلو ف 3 شهر، هادا نزول غير صحّي لانه يفقد العضلات.

[@raab327]

مشاعرك الطيبة وصلت..مشيت معاك في القصة وتأثرت وبكيت الله معاك احبيبة

[@hajarbahia3059]

انسانة خلوقة و واعية .قرارك في محله عندما شاركتينا قصتك .اصبحت قدوة لنا و انبت فينا الامل نحبك كإمراة عظيمة اولا ثم كممثلة

[@bouchraejjabri6021]

فديو حقيقي ولمس بزاف مشاعر الناس اللي كيعانيو من السمنة شكرا وبرافو👏👏

[@souadahmed9977]

سبحان الله وانا كنقلب على حلول للتسمين لان عمري 27سنة ووزني 45

[@Harizya]

@@souadahmed9977 عونيني أ ختي في قناتي الله يحفظك

[@abdomoula1587]

تنا.كنت.بحالها.ومكنت.كنضعاف.ملي.كنولد.كيولي.فيا.111..وعندي.29عام.وملي.كنحبس.رضاعة.كتولي.فيا.90.مع.انا.طويلا.جا.معايا.ولاكن.مجتمع.خيب.غلاضتي.وحلا.ضعفتي.وحلا.الله.يدير.تويل.تع.لخير

[@sosososo-yr9es]

@@abdomoula1587 اه اه اختي كيما كنتي وحلة

[@abdomoula1587]

@@sosososo-yr9es اه.اختي.غلاضتي.اولي.ملكي.نقصي.دعفتي.ويلي.ملكي.ضعفتي.وش.عندك.شي.مرض.الله.يهي.مخلق.اختي

[@rosemary-jr7uy]

لي مبغاش يدير العملية يدير الصيام المتقطع صديقتي مقربة خسرت 30kgs الصيام المتقطع (غياب السكر والتقليل من الخبز) + شوية الرياضة

[@Stipsi2022]

ختي واش سبب ليك الترهلات و شحال المدة عفاك

[@arougabdel8137]

تبارك الله ماشاء الله

[@Storiesandcreativity1]

@@rosemary-jr7uy انا قطعت السكر و الخبز تقريبا دبا شهر و الحمد لله بيخير + الما و المشي 🚶‍♀️ + الاكل الصحي

[@yasmineziad7498]

بغيت نقوليك واحد الحاجة والله بكثرة قلبك الصافي والنية لي فيك مكنتش كنشوف فيك هاد المشكل د الوزن نتي زوينة فكل حالاتك والله يجعلني حتى انا نبدل من نفسي والوزن ديالي باش ترجع الثقة فراسي

[@wassilasilva4113]

اختي اسمحي ليا علاش تفقدي التقة في راسك انا سميييبنة وعندي التقة في راسي غير هو الخوف على الصحة وصافي الله اعطينا القوة باش نهودو الوزن تقبلي مروري عزيزتي

[@yasmineziad7498]

@@wassilasilva4113 مرحبا ختي بالعكس تعليقك ايجابي امين ا ختي انا معنديش سمنة خايبة ولكن كيف قلتي على حساب الصحة

[@wassilasilva4113]

@@yasmineziad7498 الله احفضك اختي واخلي لك صحيحتك

[@rajaabelghmi6700]

Kanhma9 3lik houda rbi yhfdak

[@yasmineziad7498]

@@wassilasilva4113 amiiine khti wlik hta nti yarbi alah ysahal 3lik

[@rimaomayman6896]

تاتهضري على حالتي نفس المراحل لي مريتي بيها حتى انا مريت بيها .برافو عليك لينا الشرف نلقاو امرأة جميلة مغربية بحالك فالمجتمع ديالنا.

[@azizabousskhana3265]

انتي انسانة قوية وشجاعة اللي اتخدتي هاد القرار برافووووو عليك والله يوفقك اختي ويرزقنا ويرزقك الصحة والسلامة والسعادة . وتحية كبيرة كبيرة لزوجك لمساندك الله يخليه ليك ويحفظو لبنياتو .

[@hind576]

كم الأحاسيس و المشاعر الحقيقية لي فهاذ الفيديوكتجعل اللسان عاجز على التعبير. شكرا على الصدق ديالك و راكي فنة و غزالة شكلا و مضمونا .

[@houdachraibi893]

لاترهقي نفسك ان زاد وزنك أو نقص فالقمر تارة يكون هلالا وتارة يكون بدرا وفي كلا الحالتين يبقى قمر...... راكي ديما كنشفوك غزااالة،

[@zaynabelhalfi2506]

فيا 105 وزايدة في 1985😢😢😢

[@توتوبرنسس-ش7ز]

ممكن إسم الكلينيك ألي درت فيه العملية أختي أمي عندها سمنة المفرطة فوق ماكتخيلي غليظة😩😩لدرجة ماكتخرش وحركتها صعبة قلبي كيتقطع على ميمتي باقى صغيرة ومحرومة من الحياة البنات طلعوا تعليق الله يجزاكم الجنة🥺🥺🥺عقبال ميمتي تتشافى وتولي تمشي وتخرج وتجي عندي يارب وماخاب من قال يارب الله يشفي جميع مرضى المسلمين الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء لايعرف بقيمتها الا المرضى

[@m3anisserin158]

الله يشوف من حالها يارب

[@divadina5435]

ختي حتى انا بغيت نعرف الكلينيك والثمن

[@توتوبرنسس-ش7ز]

شكرا لتفاعلكم الله يعطيكم من واسع فضله

[@lalihayla6769]

ختى شوفى سنتر الات سيراجيم واش كينا فمدينتكم والله العظيم كتضعف

[@توتوبرنسس-ش7ز]

@@lalihayla6769 فين ج أختي

[@aminatahri6321]

الضعف جاك زوين اهدى أختي باقا زوينة ولي قال العكس راه جاتو الغيرة لأن ماشي ساهل باش تاخدي قرار ديال إجراء العملية في المعدة برافو عليك أختي وانتي دائما متألقة.

[@malikagharib4654]

انت انسانة اكثر مخلصة مع جمهورك الحبيب

[@douaebelghiti4505]

الحمد لله زياده الوزن كانت من الماضي بلا ماتحزني انت اليوم فنه ماشاء الله فرحي بهاد الشي اللي وصلتي ليه عيشي اللحظه وحافظي على ثبات الوزن

[@douaemeammare-q7f]

عفك قلينا شنو درتي❤😢

[@hajarrawaa2580]

هدى صدقي برافو عليك انت مثال للمراة القوية و الحمد لله لي نتي فرحانة و رجعت الثقة فنفسك حنا كلنا فرحانين ليك

[@محبيأفلام-د2ب]

kzbin.info/www/bejne/fnqYnaSCd9WVbqs😱👈👈👈

[@espacemode2339]

تبادل

[@madhossefozia5457]

عزيزتي هدى كنت دائما جميلة في اطلالاتك التلفزية لانك فنانة رائعة وزدت جمالا بعد انقاص الوزن الله يحقق لك جميع أمنياتك يا رب.

[@katilaa7406]

انا ضعافيت وخسرت 18 كيلو بالصيام المتقطع والابتعاد عن السكر والحلويات والمشروبات الغازية والمقليات والمعلبات والان الحمد لله نقصت الوزن الزائد

[@hassnaoulfakr3016]

ماشاء الله عليك..بكيتيني و تأترت معاك و عجباتني صراحتك مع راسك و ميهمكش التعاايق السلبية .المهم باش كتحسي انت و حبابك لي عاناو معاك في وقت المعانات.بالتوفيق

[@وصفاتوتجاربمغربية]

تبارك الله عليك أختي هدى أهم حاجة هي العزيمة و الإرادة و هما لي خاص أي وحدة باش تضعاف سواء بالرجيم و الرياضة أو العملية برافو عليك

[@simodada6915]

الصراحة حتى انا كنت كنتاقد الوزن ديالك خاصة انك بديتي كتباني اكثر من السن ديالك ولكن ماكنتش كنعرف انك كتعاني هاكدا،عطيتينا درس الصراحة الانتقاد سهل .....

[@naoualmrizig3264]

إسم على مسمى صِدقٌ من السيدة صدقي. تبارك الله عليك نجاحك ملهم لأن العملية بمراحلها تحدي كبييير على ناس بزاااف. سيدتي أنتِ جميلة في كل حالاتك وأسعدتنا في كل أحوالك فشكرا لكِ. الله يوفقك دائما!💐💐💐

[@chamaabeen]

بكيتيني معاك انا فرحانة ليك بزاف حيت حققتي هدف ديالك والحمد الله كي قلتي المهم هي الصحة كلشي كيمشي ويفوت ❤️😘

[@timaoutaleb1471]

Marhba bik akhti fl9anat dyali kandir vidyewat tabkh ohta vlogat safar ila 3ajbatak l9anat kantmna diri liya aboni o chokran lik

[@patypaty3289]

ماشاء الله عليك والمولي يحفظك شجاعتك قليل بحالها والله الا بكيت معك لما تكلمت عن مامتك ربي يخليها ليك ،واما عن وجهك ،فانت تبارك الرحمان جميلة وجميلة جدا كيف وجهك كيف قلبك مرمرة اخري الله يحفظ ويرعاك ويسعدك وييسر امرك اينما حللت او ارتحلت .

[@fatmaradi2726]

شكرا ليك لي فتحتي لينا قلبك وشاركتي معانا تجربتك الأليمة مع السمنة مرض العصر انت فنانة راقية ومحترمة فرحنا بالنتيجة لي وصلتي ليها الحمد على السلامة

[@soumiatahbouch9042]

اهم حاجة هي انك خديتي قرار وما ندمتيش عليه، الله يدوم عليك الصحة والعافية. وفعلا كنت زوينة و زدت زيانيتي

[@اجيتعرفشنوكاين]

اقو ي وصفة لنقص البطن والخصر مجربه مني شخصيا جربو لن تندمو .. kzbin.info/www/bejne/iKOwpXeIYsR3qcU

[@souadelarbaoui8979]

ماشاء الله عليك ختي هدى راكي غزالة الله احفظك من كل شر يارب ويخلي ليك البنوتات يارب ❤❤❤

[@soumihatimi8005]

هدى راكي عزيزة الله يخليك لولداتك ولامك

[@أمجاد-ت1ض]

kzbin.info/www/bejne/gGLUc4emmceBmKc

[@سبحانالله-د7ذ4ه]

@@souadelarbaoui8979 ياربي تعطيكم صحيحتكم ديروني ختكم أوحدة منكم متلومنيش أحسو بيا أنا مزاوكة فيكم ختكم في الله مترجعونيش رني كنت راس وليت رجلين غير فكوها علية الله يفكها عليكم في دنيا قبل لأخرة بغيت ليكم جنة الفردوس لأعلى أنا أم لولد عندو أربع سنوات ساكنة مع عدوستي عطيني بيت لعداب الحمد اللله اقسم بالله لمكانة ديال دوء محيدينها لينا مني مرا مني رجل رجلي مخدامش مريض دخلت دوامة كبيرة ديال لكرديات حاولت إنتاحر حيت عيتتتت بغيت نرتاح ركتافي متقلين علية إديا رهم طابو علية بلخدمة في ديور أفي دروج حتى لخدمة قليلة أوالو أباقي متفكيتش خوتي لحتني لقدار عندكم متردنيش هلعار غير على قبل ولدي غير درهم لواحد نقدر نتفك ولا مواد غداءية ولا حويجات لولدي حيت ملقياش باش نشري ليه راني لخدمتها نحطها كريدي أنزيد تسلاف من عند ناس عفاكم لبغي كلوة أقسم بالله حتى نبعها ليه غير نرتاح ياربي رني مسخيتش بولدي حيت الموت أوهن من هاد الحياة ضلمة عونوني فيهاد لعواشر غير بمواد غداءية مبغاش لفلوس لبغا يعوني يجي راسو أديك ساعة يحكم...lwifi تلقاه لية غير جارتي عتقوني رني في أزمة كبيرة الله يرحم لولدين رني بعت ميعناتي أحويجاتي أخوتي خوتاتي عفاكم نوريكم كلشي بدليل جيو عندي أنا مزاوكة هلعار ديال الله . صفر ستة .ثلاث وخمسين .تسعين. أربعة وعشرين. ستة وسبعين. الدارالبيضاء الله يخليلكم وليداتكم.صدقة أرحمة لوليدين يارب العالمين.. الله يعطيكم صحيحتكم يارب. العالمين.خوتاتي خوتي أشهد انا لا إله إلا الله وحده لا شريك له سمحولية رلحياة ظلماتنيي لحمد الله.الله يخليلكم وليداتكم يارب العالمين يارب.حنو فيا الله يرحم لولدين جيو عندي أديك ساعة حكمو.... ..

[@fatimafilgorba1285]

حتا أنا واقع لي هكا دبا عندي 27 عام تعقدت أو دبا تبعت واحد الريجيم زوين الحمدلله ياربي من 107 وصلت 94 كيلو الحمد لله مازال مستمرة

[@اميوسف-ر7ر6خ]

اشنو هو اختي عتقين بيه

[@aimrannahid]

ابنو هة الرحيم اختي

[@hafssa.sa.2018]

قولي ليا اختي اشنو هو هاد الريجيم حتى انا الوزن مبغاش انقص

[@RedaReda-oy3lw]

الصيام المتقطع

[@IkramIkram-eb6qd]

نتيغزالة وفنة ماشاء الله عليك ولا عزاء للحاقدين ا ارضاء الناس غاية لا تدرك الانسان يدير لي غيرتاح فيه وفيه المصلحة لصحتو اختي هدى على سلامتك وربي يشافي كل مريض ويفرجها على كل واحد كيعاني

[@hindrosabianca3306]

والله مشكلة كبيرة مع الوزن الزائد صراحة الأخوات تنصحكم بقناة لو نفسك تخس صراحة انا نقصت معاه بزاف ولكن خاص الإلتزام بزااااااااااااااف والرياضة

[@مونيامونيا-ف2ظ]

برافو عليك ختي هدى بكيتيني معاك وحسيت بيك وفرحتلك فنفس الوقت كنتمنى لأي سيدة كتعاني من اي حاجة مأثر على حياتها ربي يسعدها ويفرحها شكرا بزاف على صراحتك ربي يوفقك

[@ismahenebenhabara122]

الله يعطيك الخير والصحة ولسلامة بكيتني معك قلبك زين بزاف انت من لايحبك مستحيل يا أحلى وأحلى وأحلى إنسانة وفنانه شكرا شكرا اصبحت أجمل أجمل وأصغر انت جميلة وجها وروحا والله العظيم وانصحك برقية من عين والحسد كعلاج دايم فهي تلعب دور كبير في خراب كل شيء جميل لا تنسي هذه نصيحة وستكونين انشاءالله بخير في كل أحوالك أختك التي تحبك وتحييك من ديار الغربة وسعيدة جدا لك ♥️♥️♥️♥️♥️

[@sirima65]

انت غزالة ما شاء الله عليك . كنت عزيزة و زادت معزتك مين شفت هاد الفيديو. انسانة صادقة صدوقة و اسمك صدقي . انسانة طيبة خلوقة ما شاء الله عليك . شكرا على الثقة ديالك فينا و كاع ما ديري ف بالك الهدرة ديال دوك الناس اللي ما عندهم ما يدار من غير الخوض ف اعراض غيرهم .

[@latifosan1471]

مقلتيش لينا ثمن العملية اشمن مصحة شنو سميت طبيب

[@rabiamohemed4299]

الحمد لله على سلامتك والعقبة لينا فعلا هلكاتنا قلة الصحة وعدم الثقة في النفس والخمول...

[@asmas4138]

هدى حبيبتي راك غزالة كتحمقي ماشاء الله وانت غليظة زوينة وانت ضعيفة زوينة واهم حاجة عندك قلب نظيف والنقاوة ديال قلبك كنشوفها في عينيك الله يحفظك

[@Sophieworld4]

فنة فنة فنة ماشاء الله فجميع حالاتك القلب كيعكس جمالك الداخلي والعملية زادتك ثقة فالنفس مبروك هدى وربي يحفضك لبنياتك وراجلك

[@تربيةعلاجيةمعد.عبدالعاليوصغير]

لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 : kzbin.info/www/bejne/mqi2Z2Nphp19eZY

[@sanaa8526]

عرفتي اختي هدى فينما كنشوف فيديو ديالك كنحس راسي كنعرفك شخصيا انت قريبة للقلب باالعفوية و البساطة ديالك ربي يحفظك و يسعدك اختي

[@salmaessiti3004]

الصلاة عالنبي عليك لالة هدى ❤❤ بكيتيني معاك والله وكما قلتي أي أم كتخاف على بنتها خصوصا يلا سمعات غدير عملية جراحية كتجيها صعيبة والله يحفظها ليك ويطول فعمرها

[@mostafadrissi2268]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@oumaimalem360]

انتي زوينة فجميع الحالات سواء غليظة ولا رقيقه 🤩😍

[@assma6510]

1

[@assma6510]

111

[@fatimahourra5611]

سلام على سلامتك كتعجبيني بزاف كيكنتي او كوليتي

[@sabahbennanikemmoun3757]

Mabrouk anti kenti zwina w zadti zyaniti matsam3ich la3daaa anajah alah y3awnek ana haaasa bik hit 9asstek bhaliiiiiiii

[@mmmm-to8gr]

مقبولة بزاف سبحان الله 👍👍👍👍❤❤❤

[@malikaassafi1807]

انا كنحيي فيك هاد الشجاعة و الصرامة فأخد القرار ألف حمد وشكر على سلامتك هدى ولك مني كل التقدير على مشاركتك لنا هاد التجربة الله يديم عليك الصحة ويحفظك لكل محبينك انت جميلة في جميع حالتك لا تبالي 🥰

[@قناةمتنوعة-و4ص]

عاونوني ابوني الله يفرحك 🌹🌹

[@اجيتعرفشنوكاين]

اقو ي وصفة لنقص البطن والخصر مجربه مني شخصيا جربو لن تندمو .. kzbin.info/www/bejne/iKOwpXeIYsR3qcU

[@chaimaezaher3809]

Pppppppppppcrpj5

[@naimael2146]

والله حتى بكيت معاك هنيئا لك للي صبتي راحتك وإنشاء الله نشوفك دائما فرحانة الله يخليك البنتاتك ومول دارك والولديك

[@minahaizoum9102]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@AchakChaho]

الفيديو جا في وقته حتى انا مريت من نفس الضروف ولاكن حاليا دخلت في مرحلة رجيم الي لا رجعة فيها و الحمد الله لقيت نتيجة زوينة بزاف و هذا الفيديو زاد حفزني اكثر انني نكمل و مانحبسش شكرا اختي هدى

[@timaoutaleb1471]

Marhba bik akhti fl9anat dyali kandir vidyewat tabkh ohta vlogat safar ila 3ajbatak l9anat dyali kantmna diri liya aboni o chokran

[@soukaynarose1630]

نفس المعاناة اختي ممكن تكوليلي اشمن رجيم متبعة

[@souadakalay5866]

بكيت معاك. انا في 119 كيلو خصني نطيح 50 كيلو. دعيو معايا

[@العلاجالنهائي-ع7ت]

خودي مكملات وقهوة التخسيس زوينة وعن تجربة😍👌👌

[@Ummalak1983]

مرات خويا كانت 112 كيلو،دارت الصيام المتقطع وصلات 85كيلو،خاصك غير العزيمة.

[@fatifleur-iy3ho]

انا كنت 73 وجبة ف كل 24 ساعة دبا 66 كيلو بغيت58 ولكن دازت عليا اوقات مبقيتش قدرت نتمشى ودبا ليوم راني مهلوكة ولكن مستمرة على الاقل نوصل 60 ونحبس ناكل مزيان ونعاود نستمر الريجيم صعيب راه وجبة ف كل 24 ساعة بدون سكر بدون خبر بدون حليب اربعة ملاعق رز وخضر لحم الدجاج الحوت ولكن راه العداب

[@Freepalestine6265]

​@@fatifleur-iy3hoلا اختي هاكدا كتنقصي غير العضل وكتهلكي صحتك دري الصيام المتقطع بجوج وجبات وبدلي الخبز الابيض بالخبز ديال الزرع

[@ooo-fb1bd]

أختي هدى، تصوري أن الله ماغاديش يسولك على كاع هادشي....غادي يسولك على صلاتك ، اخلاقك، حجابك.... الدنيا غرارة و طريق الله ساهله للي بغاها الله يهدينا و يثبتنا

[@nadaouch2593]

شنو جاب الصلاة لنقصان الوزن غريب أمركم

[@ooo-fb1bd]

@@nadaouch2593 غريب امرنا بالنسبه لك... الصلاة هي اول ما سوف نسأل عنه. انا بغيت نبها في سبيل الله ترجع لرسالة التي خلقت من اجلها. را هاد اليوتوب و الانستقرام حمقو الناس

[@nadaouch2593]

@@ooo-fb1bd يكما سحبليك دخل أنت لجنه بهدا بكلام وقيلا هدي وناس لي كيعلقو راه مسلمين هدشي عرفينو مكنتضر منك تعرفين بصلاة صلاة غني عن تعريف مشكل كتخلطو الاموار فبعضها أيتها المؤمينه

[@ooo-fb1bd]

@@nadaouch2593 انت اللي ما عارف راك ماعارف والو الدين والعبوديه تاتكون في جميع نواحي الحياة و شكون قاليك انا اندخل الجنه. أنا كلي ذنوب و سيئات ولكن ادعو إلى الله و تانصح لوجهه الكريم.

[@ooo-fb1bd]

@@nadaouch2593 المسليمين مابقاو عارفين والو على دينهم مني ولاو العيالات تايتعراو و يتبرجو وا راك ماعارف والو . الاسلام قول و عمل

[@محمديوسف-ن1ج7ر]

كنت جميلة جدا بالرغم من الوزن الذي تتحدثين عنه. دائما معجبة بجمالك المادي و المعنوي. و الله كنت أجمل من الآن

[@sarastips8208]

انت فنة وغزالة الله يحفظك رغم معاناتك كنتي داءما إيجابية برعتينا شهيوات ودابا وليتي وااااو ما شاء الله 🥰 شكرا لتقاسمك تجربتك معانا

[@قناةمتنوعة-و4ص]

عاونوني ابوني الله يفرحك 🌹🌹

[@hananeyahya2067]

تحية كبيرة و برافو و هنيئا لك بفرحتك فيديو حقيقي حقيقي جدا و لمست فيه المعاناة مع الوزن الزائد الحمد لله لي داز كولشي بخير 👍🥰💞

[@latefazyami832]

شكرا على صراحتك وصدقك وعلى عفويتك، انت دائما جميلة الروح والاخلاق ادام الله عليك نعمة الصحة انت واسرتك وكل من تحبين ❤️❤️❤️

[@mamimamo1300]

الله يرحم ليك الوالدين فين درتي العملية انا كتعاودي بكيت لاني انا مرضت نفسانيا بحالك عافاك ديرو جيم باشتقراه وتجوبتي

[@hakimaanimi7911]

أرفع لك القبعة سيدتي على شجاعتك و صراحتك.انت فنانة جميلة .نحبك كثيرا💕💕💕💕

[@ouidadmozon4237]

برافو عليك و على شجاعتك للقيام بالعملية و مشاركتنا المعلومة فالفيديو الله يعطيك الصحة

[@hanantata2456]

تحياتي لك هدى.. الحقيقة أن وجهك بقي جميلا رائعا لم يؤثر فيه نقص الوزن وهذا شيء من فضل الله، كل من قال العكس فهو حاسد حاقد لا يجب أن تعيريه أدنى أهمية لانه لا يستحق، اتمنى لك كل التوفيق والصحة.. 😘😍💝

[@safaeeljaziri2787]

اليوم يلاه شفت الفيديو حرقتيلي قلبي بكيتيني معاك،الله يشفي كل مريض

[@maielala8298]

بكيت اختي لان بسبب السمنة حياتي تدمرت و تعقدت فرحت ليك بزاف اختي هدى الله يكمل عليك بالخير 👍👍

[@kadikati3740]

ختي حيدي الخبز والسكر ويكون خير

[@karimaalkhalifa7701]

Ana nhar lmbark aandi hoa fâch nl9a chi kilo tzad

[@asma.asma.45m]

Ana 3nedi gwatr tzad wazn ta3i galik khas n7yedo khobez tirelad 7ta howa

[@amiralkhal9898]

انا حيدت الخبز لبيض تنكل غير ديال النخالة والحمد لله طيحت بزاف ومزال مستمرة

[@asma.asma.45m]

@@amiralkhal9898 wach besa7 ta3 nkhala titya7

[@fatihbt7360]

كنحيك على الشجاعة ديالك برافو انا عندي نفس المشكيل مع زيادة فالوزن عيت بالرجيم أو الرياضة حتى تصابيت بمرض السكري ولكن الحمد لله كنتمنا من الله نتشجع اونتغلب عليه

[@chaimaasi9950]

Slm khti fati Lah ysahl 3lik khti dokhli 3andi far7ini ylh 7alit 9anati jdida

[@Sanad646]

خيتي شحال فيك من كيلو باش لقيتي فراسك السكر الله يشافيك يارب

[@naimatemasse7880]

Tbarklah 3la khti Houda kanti rzala omazalti lay hafdak Ila kan momkin docteur li darti 3ando l opération hit mon mari kay3ani mn somna ochokran .

[@زوجيحبيبي-خ6ص]

@@Sanad646 حتى انا اختي كنتفرج ونبكي والله اللا صافي قررت ندير حتى انا عملية انا فيا 120 كيلو 😭

[@hananetamzirte594]

أولا على سلامتك بالنجاح العملية و نقص الوزن وتقديريك لنفسك وحبك ليها كيف ما كانت النتيجة.... وأنت دائما جميلة قلبا وقالباً.

[@تربيةعلاجيةمعد.عبدالعاليوصغير]

لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 : kzbin.info/www/bejne/mqi2Z2Nphp19eZY

[@asmadekkar1672]

أختي هدى بكيت معك لأني حسيت بيك بزاف حيث أنا الان أعاني من الغلظ وكيضروني ركابيا وكنهج وفقدت ثقتي في نفسي ولكن كنحس بهاذ الفيديو هو الانطلاقة الفعلية ديالي

[@btissamhimedi150]

قمة الرقي والصدق إسم على مسمى الله يوفقك ويخليلك صحيحتك ويبارك ليك فعائلتك ويخليهم ليك ويخليك ليهم

[@zimoda9763]

بكيتينا اصحبتي ❤ المهم البنات متبقاوش ضيعو المجهود ديال واحد الانسانة ضربات تمارة وطيحاااااات الوزن وتجيو تقولولو ماجاش معاك الضعف را متصوروش شحال كضر فالخاطر

[@Unicornslimeshop]

بلعكس جاها زوين وصغارت

[@souhiladiycuisine]

أنا أعاني من الوزن الزائد و هذا الوزن يأثر في نفسيتي و الثقة في نفسي تحية طيبة من الجزائر

[@kadinahi3304]

السلام عليكم على سلامتك ما يهمك حتى واحد المهم راحتك قصتك نفس قصتي حتى انا عانيت ولكن دابا الحمد لله رجعت التقه فنفسي تبارك الله عليك تنحماق عليك

[@اعشقالانثىالحنونة-ض2ش]

@@kadinahi3304 ربي يفرحك ويسهل عليك

[@ramasisters7449]

اختي عليك بالصيام انا تبعتو ونقصت خمسة عشر كيلو

[@hananenasri5503]

@@ramasisters7449 كفاش اختي الطريقة

[@bibichbasem2322]

السلام عليكم أختي الكريمة الثقة في النفس عامل أساسي لانقاص الوزن انصحك بالصوم الاسلامي والتخلي عن الحليب ومشتقاته والابتعاد عن الحلويات تدريجيا+الرياضة

[@houdazennoui1029]

الى الاخت هدى الحمد لله على سلامتك وان شاء الله طهورا باذن الله وسنفرح لك اخيتي اكثر عندما ترتدين الحجاب فما عند الله خير وابقى .نصيحة من اخت محبة لك في الله

[@omyoussef1636]

ما شاء الله عليك هدى تحية كبيييرة ليك والله يحفظليك صحيحتك وانت زويييينة قبل وهاكا وحتى إلى زدتي ضعافيتي (الجمال جمال الروح)❤️❤️❤️❤️

[@hassnaeoumwiameoumwiame7174]

انا كنحي فيك هد الشجاعة والصراحة تعك ختي هدى بلعكس نتي غزالة فكول حالة نموتو عليك كيف ما كنتي تبارك الله عليك جتي غزالك وبكتني معاك الله يحفظك ويخليليك صحيحتك ودمتي دائمن متألقة يأحلا هدى ❤❤❤

[@marissachater2110]

تبارك الله عليك أختي هدى ما شاء الله عليك و الله حتى الضعف أحسن حاجة و جا معاك بزاف و لي بغا يهضر الله يعاونوا نتي الهدف ديالك راك خدمتي عليه و غادا فيه الله يعاونك و توصلي لداكشي لي بغيتي يارب

[@fatimaghalmi74]

تبارك الله عليك الحبيب الله يخليك عطني اسم طيب انا كنعيش نفس حلا ديالك

[@khawlabakar1000]

تبارك الله ما شاء الله عليك كنتي زوينة و زدتي زيانيتي اهم حاجة انك ديما ديري لحاجة اللي نتي باغاها و خللي الناس كيما درتي داويين داويين المهم نتي تكوني فرحانة و مرتاحة فالجسم ديالك

[@hayatsonapiktach5467]

سبحان الله المرأة مهما كبرات كتبقى في النفسية ديالها بحال شي بيبي شكرا من القلب حينت شاركتينا تجربتك 😘😘😘

[@chaimaasi9950]

Slm khti hayat Lah ysahl 3lik khti dokhli 3andi far7ini ylh 7alit 9anati jdida

[@hayatsonapiktach5467]

@@chaimaasi9950 تم

[@chaimaasi9950]

@@hayatsonapiktach5467 شكرًا ختي 😘

[@hayatsonapiktach5467]

@@chaimaasi9950 😘😘

[@mariyamelouechni725]

بكيتيني بلا ما نشعر....انت جميلة في كل حالاتك ماشاء الله ❤️

[@zahirachair2184]

على سلامتك حبيبتي هدى وبصحتك انت جميلة ضعيفة ولا غليظة جمهورك كيعزك ويموت عليك كيفمانتي الله يحفظ ليك صحيحتك

[@hanane6135]

شكرا ليك أنك تقاسمتي معانا التجربة ديالك، و الله يحفظك من كل شر و سوء. الله يحفظك لبنياتك و دمت دوما جميلة

[@ghizo045]

الحمد لله اختي هدى على سلامتك و نتمنى هدشي لعودتي يكون عبرة للناس لباغين يزيدو في الوزن و يغلاضو

[@soukidar6123]

ههه والله اختي الى العضومة خارجين كنت تانشوفها تنݣول سعداتها وشوف هيا كانت تاتعاني ن داخل وسبحان الله

[@rihannaasecret5506]

انسانة ظريفة نقيا من داخل متصالحة مع نفسها ومع الناس الله ايسر ليك اختي 😘😘

[@omyasser7324]

ماشاء الله عليك كلامك من القلب الى القلب وحسيت بيك وبمعاناتك لانني كنعاني من السمنة والله يعاونا على الرجيم وحسيت بالصدق في كلامك وكنشكرك على شجاعتك فشكرا جزيلا حبيبتي

[@khdijasadiki7724]

هدى فنة دييييما باينة فيك ضريفا وبنت ناس صراحة .كنتمنا ليك لهدايا. ونشفوك بالحجاب إن شاء الله نتيا زوييييينة بزاف ماشاء الله تبارك الله عليك❤❤❤❤

[@كاراميلاالمغربية]

بالعكس اختي هدى زوينة ماشاء الله في كل حالاتك سواء غليضة ولا رقيقة والنحافة جاتك زوينة والله اخليك لوليداتك واخلي ليك وليداتك وبالتوفيق اختي

[@noufisaak8397]

لا لا تبكي ختي هدى دموعك غالية .الله يحفظك الحمد لله. وصلت لمبتغاك الحمد لله الحمد لله واصلي تألقك وتميزك بالصدق والتفاني في العمل مع مراعاة الدين وخصوصيات المجتمع المغربي .مزيدا من التألق والرقي حفظك الله من شر الاعين وخبث الانفس

[@Nawsr]

الحمد لله على سلامتك هدى وصلت لداكشي لي بغيتي راكي عزيزة من خلال الأعمال لي كتقدمي الله يكمل عليك بخير و يخلي لك الميمة

[@rayanjadali3271]

بكيت من سمعت قصتك ربي معاك ودموعك غالية بزاف الله يحفظك أختي الغالية ويوفقك ويسعدك يارب العالمين تحيةكبيرة من ام ريان فاطمة ❤❤❤🤲

[@latifalatifa2740]

بكيتيني أختي هدى نفس المشكل اللي كنعاني منو من 2008 لكن بديت الريجيم و مع دكتور غذائي و لكن الحمدلله بديت كنقص و أخيرا 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲😘👍🇲🇦👍🇲🇦

[@bissankoki2352]

Khti fin kain w achno Smito lah irham lwalidin

[@hasnabalfallah5811]

زينة قلبا وقالبا دابة ومن قبل واخلاقك واعمالك المحترمة هو اللي دايرين لك بصمة في قلوب الناس وكيف ماقلت الصحة هي أهم حاجة الله يبارك لك فيها

[@أمالبنين-م7خ]

تبارك الله ماشاء الله عليك ختي هدى ،حتى أنا أعاني من الوزن الزائد أنا عندي أقل من 100kg وحاليا متبعة حمية نتمنى نوصل الوزن لي بغيت 🤲🤲🤲

[@Fatima-yn6lh]

سلام عليكم اختي كاين مكملات غذائية مفيد جدا الصحة ميكوفجي طوب 👍

[@salemazouhir4451]

عليك بالمعدنوس خذي ربطة معدنوس غسليها و حطيها في بو زجاج و كبي عليها لتر و نص ماذ مغلي و خليها ساعة و شربي كاس قبل كل وجبة و عن تجربة ربي يوفقك

[@haritennora2518]

@@salemazouhir4451 واش مزيان حبيبة. تيساعد على الضعف

[@صحيولذيذمعامالبنينفاطمة]

ديري الصيام المتقطع وكلي صحي واخة غتعطلي باش طيحي مي الوزن ماكيرجعش عن تجربة

[@samiravatalie3808]

تبعي لو نفسك تخس راه خطييييييييييير

[@shahrazadnada1346]

بكيتيني معاك دخلت شفتك ضعافيتي تصدمت فرحت ليك ماشالله جميلة الجميلات قلباً وقالباً حنينة بزاف الله يحفضك ويخلي ليك اهلك حبيبتي

[@naimachtioui201]

الحمد لله على سلامتك هدى الحمد لله وتاتك أنت حرة في تصرفاتك ربي معك السمنة المفرطة ما فيها خير بالنسبة للصحة هنيئا لك

[@everythingwithjihane8358]

بكيت معاك الفيديو كامل، برافو برافو برافو هدى رجعتي كتحمق غزالة وبشوشة ومقبول، والضعف غير مزاد زينك تحياتي ليك من تطوان ❤️❤️❤️❤️

[@محبيأفلام-د2ب]

kzbin.info/www/bejne/fnqYnaSCd9WVbqs

[@bouchrademnati2337]

الحمد لله على سلامتك الجمال جماا ااروح

[@espacemode2339]

ممكن تبادل

[@timaoutaleb1471]

Marhba bikem fl9anat dyali kandir vidyewat tabkh ohta vlogat safar ila 3ajbatkom l9anat dyali kantmna diro liya aboni o chokran

[@espacemode2339]

@@timaoutaleb1471 انت عملت الاشتراك اعلي لي الاستراك وخلي لي تعليق

[@fatimamoukafih6938]

انا كنت تعقدة من الوزن الزايد ودرت الصيام المتقطع ورحيم فاصح في فالول من بعد ولفت 💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿

[@chamsddineantahah2837]

عفاك واش تبعتي شي بروتوكول

[@fatimamoukafih6938]

Hadi nummer dyali nkdr n3tik chno dert

[@KG-gt9mb]

المعدة تتقلص وتتمدد .. هذا الوزن للي نزل في هذه الفترة هو الوزن للي تقدري تنزليه بالرجيم .. غير هو خاص الريجيم يكون طريقة العيش كلها تكون مراقبة .. لا أحبد هذه العملية ولا انصح احدا باللجوء لها

[@omhamza600]

اختي هدى أحسست بكل ماكنت تحكينه لأنني أشرب من نفس الكأس الحمد لله على كل حال ،الحمد لله على سلامتك اولا وأخيرا

[@كنزةأمآدموإياد]

وايه أختي الى راه حنا كلنا كنشربوا من نفس الكأس نيت يارييييت حتى حنا نقدروا نديروا هاد العملية حيث هي كنهدر بحال الى كنهدر عليا الله يصاوب وصافي

[@Fatima-yn6lh]

كاين مكملات غذائية مفيد جدا الصحة ميكوفجي طوب 👍

[@كنزةأمآدموإياد]

@@Fatima-yn6lh الى كاين باش تفدينا أختي غير فيدينا الشكوى لله راه وصلات فينا للعظم😞

[@newapplication5471]

kzbin.info/www/bejne/rqHFgYqFd55lkKs جميع القنوات العالمية على تلفازك مجانا بدون ip tv.

[@hanaehome8830]

انا كنتاحر كل نهار

[@hananchahid4437]

فعلا برافو عليك هدى والله انت مرأة قوية و انك ضعافيتي بالطريقة لي كتناسبك و فعلا انا فرحانة بيك بزاااف حيت رجعتي ثقتك والله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ كنموت عليك ❤️❤️❤️❤️

[@kokimoon8943]

ختي شتاركي عندي الله يخلي ليك اعز معندك في الدنيا ويفرحك

[@ninasanhaji2055]

الكلام لي كيخرج من القلب كيدخل للقلب شكرا لي شاركتي معانا هاد الموضوع و فتحتي لينا قلبك ما شاء الله عليك انت غزالة وفنة فكل حالاتك كيما قبل كيما دابا و انت ديما غادي تبقاي هدى صدقي المحبوبة عند الجميع المهم عندنا هو انت تكوني راضية على نفسك 😍❤❤

[@malikasoussimaisour199]

ماشاء الله عليك لالة هدى والله ارفع لك القبعة تبارك الله عليك وبالثقة ديال النفس اللي فيك الله يحفظك لبنياتك ويخليلك الوالدة وانا احبك في الله

[@Nada14918]

شكرا لك اختي هدي والحمد لله على سلامتك انت انسانة قوية بالحب الذي يملىء قلبك ومررت لينا شعور جميل ونحن نتابع حكايتك مع الوزن وهو الثقة في النفس لأنها هي الامل في الحياة وفق الله في كل ماهو خير لك احبك في اله❤❤❤👍

[@ibtihalbelrhoul5157]

شكرا هدى حيت تقاسمتي معانا مرحلة من حياتك تبارك الله عليك et bon courage

[@أسماءاموئام-ف7د]

نفس المعانات بكل لقطاتها منين تزوجت على 18سنة ودابا عندي23 سنة وغير كنتزاد وزني 100وكنعاااااااني بزاااف اكتئاب وقلق داااائم دعاااو معايا الله يجزيييكوم بيخير نضعاااف راه صحتي أخطر والله كنحس فراسي مدمرة

[@حياتيالبسيطةالمتنوعة]

حتى انا يختي بحالك غنحماق نضعاف والو اختي كندير رجيم والومكنقص والو

[@Freepalestine6265]

@@أسماءاموئام-ف7د ختي شوفي قناة محمد صبور

[@Yasminyasmin-b3l]

تبعو محمد صبور تنقصو بلا حرمان

[@saadiag6541]

أنا من الناس لقلت مع نفسي علاش هدى ضعافت وضيعت الزين ديالها...لكن صدقيني اول ما شفت وجهك في هذا الفيديو قبل ما نسمع كلامك عجبني وجهك جميل وفرحت قلت سبحان الله...هدى زوينة رغم ضعفها من بعد ما سمعت كلامك المؤثر...فهمتك وحسيت بك الله يحفظك و يبارك لك في صحتك...

[@fatimabe5432]

الحمد لله على سلامتك لا تهمك التعليقات السلبية لأن ارضاء الناس غاية لا تدرك تبارك الله عليك أنت جميلة في كل حالاتك،🥰🥰🥰

[@hananecasa6708]

بكيتيني ختي هدى ..الله يحفظك لبنياتك والولديك اختي ..الله يديم الصحة عليك حبيبتي

[@hananecasa6708]

غير وحدة نصيحة اختي بغيت نقولها ليك حاولي ما تاكليش بزاف حيت واحدة السيدة من العائلة دارت نفس العملية ديالك ضعافت ولات غزالة مي بعد عامين بدات كتغلاض والسبب هو كثرة الاكل وما كديرش رياضة..نتمنى ليك الصحة وطول العمر لبنياتك

[@bahijaboukhira1207]

فيديو من القلب وكيوصل للقلب مباشرة كنحيك على شجاعتك وانا فرحانة ملي استرجعتي الثقة فنفسك رغما انك كنتي جميلة ورجعتي أجمل دمتي متألقة كالعادة والله يخلي ليك الواليدة ويطول فعمرها ويحفضك ليك جميع افراد الاسرة ديالك بالتوفيق حبيبتي

[@4eversamia]

كنتي اصلا زوينة و هاداك الارض كان زايدك جمال حيت قلبك زوين ..برافو ليك الواحد افكر فالصحة هي الاولى