奇亞籽的營養、吃法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

Рет қаралды 52,560

Күн бұрын

Пікірлер: 27

@drbergchinese Ай бұрын

🌹🌹柏格醫生英文頻道1,220萬、俄語658萬、阿拉伯語649萬訂閱. 🌹台灣官網, 請搜尋：柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購客服官耐：lin.ee/FSgW71d 🌹简体中文: kzbin.info/door/YSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ

@leeeling2174 Ай бұрын

自己好喜歡在沖蘋果醋時，順道放一茶匙落去，然後待它變成軟身至透明啫喱狀，那就可一併飲用 😋

@estherhuang6801 Ай бұрын

哇好办法！学到了！我也要试试

@juliea4629 Ай бұрын

我都會咁食🙌🙌🙌

@cathyho9631 Ай бұрын

近期經想聽到NNm(NmnNicotinamide Mononucleotide)補充品，好想聽醫生講下佢的功效。

@xi68 Ай бұрын

12年每天早上一汤勺奇亚籽，重点是要浸泡15分钟后才能食用。好处真的是太多啦

@user-js6bk1sc2k 23 күн бұрын

例如

@user-on2py3qh8z Ай бұрын

Thanks for the video. I think basil seeds are better as they don't contain lectins. Cheers!

@user-jm5ot2ip8z Ай бұрын

What is the differnce btw flax seeds and chia seed?

@user-lb6dh4xd9p Ай бұрын

Thank you for your sharing this ❤❤❤

@esthermo4220 Ай бұрын

请问柏格医生，亚麻籽跟奇亚籽哪个好？？

@user-7781-aht Ай бұрын

那么植物里面的营养素都不容易吸收吗？

@user-hg1dv4lq5n Ай бұрын

感谢分享🎉

@teohchunyi Ай бұрын

斷食期間可以吃奇亞籽嗎？

@ggh45688 12 күн бұрын

當然不行啊，種子都有熱量

@lionyou0208 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-cr5qk3uf6u Ай бұрын

奇亞子為何不要打碎食用？

@cun.2.u Ай бұрын

備註片段3:46 免得未看完影片的先砲轟😂

@cun.2.u Ай бұрын

我想應該是先打碎會容易讓omga3容易氧化吧？但沒說道如果打碎馬上喝的話呢～我也傾向懶得咬碎那些該死的滑溜溜的小種子😅

@dvdgalutube Ай бұрын

@@cun.2.u有很多研究指出人體是不能迅速有效地吸收植物的Omega three。大概只能吸收10至30%。人體卻能有效地吸收90至100%動物的Omega three。

@user-7781-aht Ай бұрын

生的奇亚籽发胀？

@redwing8383 Ай бұрын

其它籽打成粉狀吃的用意是讓人體更容易吸收其營養，但缺點就是會氧化造成部分營養流失奇亞籽遇水會發脹，完全不懂打碎食用的用意在哪？打碎除了易氧化造成營養流失，也完全沒這個必要。

@chaing4731 Ай бұрын

请问这里的网民这医生的产品没有验证了这医生是真的还是假了求一个明白

@youthliving2754 Ай бұрын

你自己的健康知识越多，懂得越多，越能分辨这个医生是真是假，并且你按照他说的去实践，你自己身体也会告诉你，他说的是否有道理。我觉得他说的有道理。

@chaing4731 Ай бұрын

@@youthliving2754 明白了🫡 将他的产品值得买吗

@chaing4731 Ай бұрын

@@youthliving2754 他的产品值得买吗