Qi Gong des 20 mouvements essentiels de Maître KE WEN au Groenland (4K)

[@aichamazozi7416]

Magnifique

[@celinej7510]

Quelle beauté! Je n'imagine même pas ce que peut provoquer intérieurement la pratique du Qi Gong dans un tel lieu! Magnifique Source d'inspiration. Merci pour le partage.✨🙏🏻✨

[@florencepierre-louis555]

Très calme On en a tant besoin

[@cecilehossu7973]

magnifique paysage , mouvements super passer un très bon moment . merci

[@myriamgallet6089]

Une belle découverte

[@aichamazozi7416]

Waw

[@isabellefredon8263]

Mille mercis !!

[@royaldioude3233]

Magnifique...

[@luisr4872]

Excellent, merci beaucoup et salutations du Chili.

[@jaimeezquerra2219]

Merci! Beautiful moves

[@marie-chantalfraisse4833]

WOW. !!!! S U B L I M E. !!!! Gratitudes mon voisin pour l'information de cette merveille exceptionnelle,. !! Gratitudes Frédéric Vernay de nous offrir tant de Splendeurs en parfaite harmonie. !!!

[@siha.elfiadoz]

magnifique un grand merci

[@nadege8630]

Merci pour ce délicieux moment Beauté pureté calme chants relaxants des oiseaux Bienfaits et douceur du Qi gong Merci pour votre partage Belle journée

[@nicolekratzert8166]

Magnifique vidéo, tant par les images, le site grandiose, les 20 mouvements, la musique... cela nous fait bcp de bien. Merci mille fois pour cette réalisation... et bravo !

[@annickbastida5930]

Merci pour cette merveilleuse vidéo.

[@A-RA-N]

Salut Frédéric, toujours aussi génial

[@beatricedick6414]

particularly good for the lower back! thank you!

[@yanickderrien9117]

Paysage sublime, mais, il respire QUAND ?

[@atelierdutaichi6875]

Beaux paysages..... pour les mouvements il faudrait reprendre des cours avec Ke Wen ou acheter son livre + dvd

[@anniec6238]

❤️❤️❤️

[@marie-chantalfraisse4833]

GRATITUDES. !! c'est MAGNIFIQUE. !!, je pratique quasi chaque jour !! une ? si c'est possible : au 3 ème mouvement, feu et eau, comment se fait-il qu'il y ait descente à l'inspir et montée à l'expir ??? en principe c'est le contraire ?? à moins que j'ai mal saisi l'exercice. ???? merveilleuse journée à vous, et toutes les suivantes aussi ,

[@FredericVernay]

Bonjour Marie-Chantal, merci de ce gentil message. Pour le 3ême mouvement, en fait quand on monte les mains, le corps descend et quand elles descendent le corps remonte. En ce qui me concerne et avec mon niveau de pratique qui est loin d'être celui d'un maître, je respire naturellement sans me focaliser si je dois inspirer ou expirer. Je porte plutôt mon attention à avoir une respiration naturelle, fine, profonde et régulière. Au fil de la pratique, je réalise que ma respiration se cale naturellement sur mes mouvements ce qui est très agréable. Je te souhaite une bonne pratique. Bien amicalement

[@marie-chantalfraisse4833]

@@FredericVernay MERCI beaucoup, j'ai à me libérer de ce vouloir caler ma respiration sur le mouvement, merciiiii

[@dominique4373]

Bonjour, qu'elle est la musique ?

[@Labullevoyageuse]

salut je connais cette discipline, j'avais fait un petit reportage vidéo sur ça - un petit moment maintenant - sinon, petite info j'ai fait une petite vidéo sur Marrakech, si ça te tente d'aller voir pitou pitou

[@jacquetjeanpierreandre9391]

Il y a encore beaucoup de progres à faire !!!. Heureusement que la beauté des paysages compensent .....