QI GONG OU TAI CHI CHUAN, QU'EST-CE QUI VOUS CONVIENDRAIT LE MIEUX ?

[@ginetteperrin1467]

J'avais compris que le qi gong est une pratique de préparation au taichi chuan et aussi une pratique de relaxation. Merci pour votre vidéo.

[@benoitjunges8651]

Merci pour ce beau partage😊

[@atelierdutaichi6875]

Avec plaisir 😊

[@francoisetissier1457]

Je me permets de partager mon expérience personnelle : j'avais commencé par un stage de Tai Chi, une semaine en Auvergne, à raison de 2x2h par jour, avec un excellent professeur. Après 2jours1/2 je lui ai expliqué que je n'arrivais pas à mémoriser les enchaînements, parfois assez longs (alors que les autres y parvenaient). Il m'a dit de ne pas m'inquiéter, que mon corps memoriserait, ce qui m'a rassurée. Mais à la fin du stage j'avais le encore ce problème... 3 ans plus tard j'ai essayé à nouveau dans 1 stage de T'ai Chi de 2 jours, mais avec le même problème... 15 ans plus tard j'ai expérimenté le Qi Gong, et cette pratique ne m'a handicapée. Je précise que ce problème de mémorisation se pose aussi dans l'apprentissage de nouvelles danses avec plusieurs enchaînements de pas, où je dois d'abord apprendre par coeur les courtes séquences de pas avant de pouvoir les enchaîner. Je sais, pour avoir eu des témoignages, que je suis pas la seule 😉

[@atelierdutaichi6875]

Bonjour, merci pour votre témoignage. C'est vrai que pour le Tai Chi Chuan, la mémorisation est indispensable. En revanche, pour la pratique de nombreux Qi Gong, suivre l'enseignant suffit en général, pendant le cours. Et, dès que vous voulez en faire seule, la question de la mémorisation revient en effet. Tout à fait d'accord pour dire que le corps mémorise parfaitement les mouvements (de Tai Chi, de danse, etc...). Donc, ce qui coince, c'est la tête, c'est-à-dire, se faire confiance et laisser faire le corps. Mais notre société nous apprend à contrôler. Un travail de lâcher prise, plus ou moins long, à entreprendre, ou pas... Encore merci

[@didiermodart3651]

Thank you,bien explique

[@atelierdutaichi6875]

Merci à vous

[@habibachache9898]

Merci pour cette vidéo très intéressante. Est-ce qu'il des séances en ligne?

[@atelierdutaichi6875]

Bonjour, merci pour le commentaire. il n'y a pas de séance en ligne, désolé

[@jhonpeter5359]

💙💙💙💙💙